Οροφή οξυγόνου

Το ανώτατο όριο οξυγόνου είναι το μέγιστο ύψος στο οποίο μπορεί να ανέβει ένα άτομο χωρίς τη χρήση συμπληρωματικού οξυγόνου σε υπερβολική πίεση. Σήμερα αυτό το υψόμετρο είναι περίπου 2600-2800 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.

Το οξυγόνο είναι απαραίτητο στοιχείο για τη ζωή, χωρίς το οποίο ένα άτομο δεν μπορεί να επιβιώσει. Ωστόσο, όταν ανεβαίνει σε μεγάλα υψόμετρα, ο αέρας

Ανώτατο όριο ή όριο οξυγόνου.

Αν αποφασίσετε να κατακτήσετε το Έβερεστ, εκπαιδεύστε τους πνεύμονές σας. Έτσι, ανεβείτε σε υψηλότερο υψόμετρο από το όριο οξυγόνου. Για να μάθετε να αναπνέετε πλήρως και για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρκούν ειδικές ασκήσεις. Οι αναπνευστικές ασκήσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη δύναμη των πνευμόνων. Ως αποτέλεσμα, θα μπορείτε να ανεβείτε σε ύψος που είναι πολύ υψηλότερο από την οροφή οξυγόνου. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι αφού ζείτε στα βουνά, η φύση έχει προικίσει το σώμα σας με την ικανότητα να κάνει χωρίς οξυγόνο. Καθόλου. Τόσο οι μύες όσο και ο εγκέφαλός σας είναι γεμάτοι αίμα. Οι απλοί σωματικά ανθεκτικοί τουρίστες δεν καταφεύγουν σε συσκευές οξυγόνου για να ανέβουν στο Έβερεστ - φτάνοντας σε υψόμετρο οξυγόνου 8848 μέτρα. Αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι, σύμφωνα με ορισμένα δεδομένα, υπάρχει όντως ανώτατο όριο οξυγόνου.