Método Berenstein

El Método Berenstein no es realmente un “método” como tal. Son varios métodos y prácticas, y este concepto no pertenece a una sola persona. Pero es una forma real de cambiar hábitos, cambiar tu forma de pensar y de comer, porque esos mismos hábitos simplemente te obligan a comer dulces.

Recientemente escribí sobre estos métodos en esta publicación: https://dianasavitskaya.com/what-is-the-berenstein-method/

El Camino de Berenstein es toda una filosofía que el fundador de este método creó para ayudar a las personas a construir su vida y la de sus seres queridos.