Berenstein metode

Berenstein-metoden er ikke rigtig en "metode" som sådan. Det er flere metoder og praksisser, og dette koncept tilhører ikke én person. Men det er en rigtig måde at ændre vaner på, ændre din tankegang og spisevaner, fordi de samme vaner simpelthen tvinger dig til at spise slik.

Jeg skrev for nylig om disse metoder i dette indlæg: https://dianasavitskaya.com/what-is-the-berenstein-method/

Berensteins vej er en hel filosofi, som grundlæggeren af ​​denne metode skabte for at hjælpe mennesker med at opbygge deres liv og deres kæres liv