Berensteinin menetelmä

Berensteinin menetelmä ei todellakaan ole "menetelmä" sellaisenaan. Nämä ovat useita menetelmiä ja käytäntöjä, ja tämä käsite ei kuulu yhdelle henkilölle. Mutta se on todellinen tapa muuttaa tapojasi, muuttaa ajattelu- ja ruokailutottumuksiasi, koska nuo samat tavat yksinkertaisesti pakottavat sinut syömään makeisia.

Kirjoitin äskettäin näistä menetelmistä tässä viestissä: https://dianasavitskaya.com/what-is-the-berenstein-method/

Berensteinin polku on koko filosofia, jonka tämän menetelmän perustaja loi auttamaan ihmisiä rakentamaan elämäänsä ja läheistensä elämää