Μέθοδος Berenstein

Η Μέθοδος Berenstein δεν είναι πραγματικά μια «μέθοδος» αυτή καθαυτή. Αυτές είναι πολλές μέθοδοι και πρακτικές και αυτή η έννοια δεν ανήκει σε ένα άτομο. Αλλά είναι ένας πραγματικός τρόπος να αλλάξετε συνήθειες, να αλλάξετε τη σκέψη και τις διατροφικές σας συνήθειες, γιατί αυτές οι ίδιες συνήθειες απλώς σας αναγκάζουν να τρώτε γλυκά.

Πρόσφατα έγραψα για αυτές τις μεθόδους σε αυτήν την ανάρτηση: https://dianasavitskaya.com/what-is-the-berenstein-method/

Το Berenstein’s Path είναι μια ολόκληρη φιλοσοφία που ο ιδρυτής αυτής της μεθόδου δημιούργησε για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χτίσουν τη ζωή τους και τις ζωές των αγαπημένων τους