Metode Berenstein sebenarnya bukanlah sebuah “metode”. Ini adalah beberapa metode dan praktik, dan konsep ini bukan milik satu orang. Tapi ini adalah cara nyata untuk mengubah kebiasaan, mengubah cara berpikir dan kebiasaan makan Anda, karena kebiasaan yang sama hanya memaksa Anda untuk makan yang manis-manis.
Saya baru-baru ini menulis tentang metode ini di postingan ini: https://dianasavitskaya.com/what-is-the-berenstein-method/
Jalan Berenstein adalah keseluruhan filosofi yang diciptakan oleh pendiri metode ini untuk membantu orang membangun kehidupan mereka dan kehidupan orang yang mereka cintai.