Berenstein-metoden

Berenstein-metoden er egentlig ikke en "metode" som sådan. Dette er flere metoder og praksiser, og dette konseptet tilhører ikke én person. Men det er en ekte måte å endre vaner, endre tankegang og spisevaner på, fordi de samme vanene rett og slett tvinger deg til å spise søtsaker.

Jeg skrev nylig om disse metodene i dette innlegget: https://dianasavitskaya.com/what-is-the-berenstein-method/

Berensteins vei er en hel filosofi som grunnleggeren av denne metoden skapte for å hjelpe mennesker med å bygge livene sine og livene til sine kjære