Equipamiento y su importancia en el entrenamiento diario.

Pensemos en ello: ¿cuál es la importancia del equipamiento deportivo para nosotros y qué demanda tiene en el entrenamiento diario? Pero es cierto, nuestros abuelos de alguna manera entrenaban… ¡Y prácticamente con nada! ¡No tenían ni equipo de entrenamiento ni buen equipamiento deportivo! ¿Qué podemos decir de algunos pequeños equipos? Sin embargo, fueron fuertes y vencieron a los pechenegos y finalmente expulsaron a Mamai y a los cruzados al lago Peipsi...

Parecería, ¿por qué necesitamos este equipo? Hagámoslo a la antigua, a la antigua, puramente con el peso de nuestro propio cuerpo... Pero nos acostumbramos, cubierto de trucos especiales: rodilla almohadillas, coderas, cinturones de levantamiento de pesas, muñequeras, lycras, guantes sin dedos y toda otra "basura" ... Tal vez no necesitemos todo esto, ¿no?

Sin embargo, como dice el famoso refrán, ¡la verdad está en los detalles! Y son estas pequeñas cosas las que suman algo importante y verdaderamente significativo. Como ya sabéis cada equipo tiene una función específica y nos ayuda mucho en nuestro trabajo.

Por ejemplo, la ropa interior térmica o ropa deportiva térmica está especialmente diseñada para estabilizar nuestra temperatura corporal. Todo esto es para que el cuerpo no desperdicie energía extra en su propio calentamiento, lo que significa que la energía que ahorramos puede usarse para efectos de entrenamiento adicionales en nuestros músculos... Aquí tienes un plus gordo en tu tesoro de equipo. .

Los expertos en medicina deportiva han demostrado durante mucho tiempo que los "guantes sin dedos" le permiten fijar mejor el proyectil en sus palmas, y el uso de magnesio además prácticamente elimina que se resbale de sus manos, lo cual, como usted acepta, es importante... Aquí hay otro además para ti en nuestra alcancía...

Otro ejemplo elocuente es el levantamiento de pesas. Cuando trabaje con pesos pesados, es importante asegurarse de que sus pies estén estables en el suelo. Las zapatillas de deporte o zapatillas de deporte normales, y mucho menos las pantuflas, no funcionarán aquí. Necesitas zapatos con una superficie dura y dura, siempre con tacones bajos. Precisamente por este motivo aparecieron en nuestra gama de equipos las barras de halterofilia, sin las cuales ningún profesional puede imaginar su entrenamiento...

No habrá tiempo suficiente para enumerar toda la gama de cosas útiles, así que lo resumiremos... Lo principal es que hayas captado la esencia principal del momento...

Bueno... ahora sabes que no se puede vivir sin pequeñas cosas útiles y que en nuestro deporte no hay accesorios ni equipos innecesarios. ¡Te deseamos un entrenamiento productivo y un crecimiento muscular progresivo!