设备及其在日常训练中的重要性。

我们想一想：运动器材对于我们来说有多重要，在日常训练中需求有多大？但确实如此，我们的祖父以某种方式接受过训练……而且几乎什么都没有！他们既没有训练器材，也没有好的运动器材！对于一些小装备我们能说些什么......尽管如此，他们很强大，击败了佩切涅格人，并最终赶走了马迈，以及佩普西湖上的十字军......

看起来，我们为什么需要这个装备——让我们以老式的方式，以老式的方式，纯粹用我们自己身体的重量来做……但我们已经习惯了，长满了特殊的技巧：膝盖护垫、护肘、举重腰带、腕带、防晒衣、露指手套和所有其他“垃圾”……也许我们不需要这一切，是吧？

然而，俗话说，细节决定成败！正是这些小事加起来成为重要且真正有意义的事情。如您所知，每台设备都有特定的功能，对我们的工作有很大帮助。

例如，保暖内衣或保暖运动服是专门为稳定我们的体温而设计的。所有这一切都是为了让身体不会在自身取暖上浪费额外的能量，这意味着我们节省的能量可以用于对我们的肌肉产生额外的训练效果......这是您的设备库中为您提供的脂肪加分。 。

运动医学专家早已证明，“无指手套”可以让你更好地将弹丸固定在手掌上，此外，镁的使用实际上可以防止弹丸从你的手中滑落，你同意，这很重要......这是另一个我们的存钱罐还为您准备了...

另一个雄辩的例子是举重。当进行大重量工作时，确保双脚稳定在地板上非常重要。普通的运动鞋或运动鞋，更不用说拖鞋了，在这里不起作用。您需要表面坚硬且坚硬的鞋子，并且始终选择低跟鞋。正是出于这个目的，举重杠出现在我们的设备系列中，没有举重杠，没有一个专业人士可以想象他的训练......

没有足够的时间来列出所有有用的东西，所以我们将其总结...主要是您抓住了当下的主要本质...

好吧......现在您知道没有有用的小东西就无法生活，并且在我们的运动中没有不必要的配件和设备。我们祝愿您进行富有成效的训练和渐进的肌肉增长！