Udstyr og dets betydning i hverdagens træning.

Lad os tænke over det: Hvad er betydningen af ​​sportsudstyr for os, og hvor efterspurgt er det i hverdagstræningen? Men det er sandt, vores bedstefædre trænede på en eller anden måde ... Og med praktisk talt ingenting! De havde hverken træningsudstyr eller godt sportsudstyr! Hvad kan vi sige om noget lille udstyr... Ikke desto mindre var de stærke og slog Pechenegerne og drev til sidst Mamai og Crusaders på Peipsi-søen...

Det ser ud til, hvorfor har vi brug for dette udstyr - lad os gøre det på den gammeldags måde, på den gammeldags måde, rent med vægten af ​​vores egen krop... Men vi vænnede os til det, overgroet med specielle tricks: knæ puder, albuebeskyttere, vægtløftningsbælter, armbånd, udslætsbeskyttere, fingerløse handsker og alt andet "skrald" ... Måske har vi ikke brug for alt dette, hva'?

Men som det berømte ordsprog siger, ligger sandheden i detaljerne! Og det er disse små ting, der tilføjer noget vigtigt og virkelig meningsfuldt. Som du allerede ved, har hvert stykke udstyr en bestemt funktion og hjælper os meget i vores arbejde.

For eksempel er termisk undertøj eller termisk sportstøj specielt designet til at stabilisere vores kropstemperatur. Alt dette for at kroppen ikke skal spilde ekstra energi på sin egen opvarmning, hvilket betyder at den energi vi sparer kan bruges til yderligere træningseffekter på vores muskler... Her er et fedt plus til dig i din udstyrskasse.. .

Sportsmedicinske eksperter har længe bevist, at "fingerløse handsker" giver dig mulighed for bedre at fiksere projektilet i dine håndflader, og brugen af ​​magnesium derudover eliminerer praktisk talt, at det glider ud af dine hænder, hvilket, du er enig i, er vigtigt... Her er en anden plus til dig i vores sparegris...

Et andet veltalende eksempel er vægtløftning. Når du arbejder med tunge vægte, er det vigtigt at sikre, at dine fødder står stabilt på gulvet. Almindelige sneakers eller sneakers, langt mindre hjemmesko, vil ikke fungere her. Du skal bruge sko med en hård og hård overflade, altid med lave hæle. Det var til dette formål, at vægtløftningsstænger dukkede op i vores udstyrssortiment, uden hvilke ikke en eneste professionel kan forestille sig sin træning...

Der vil ikke være tid nok til at liste hele rækken af ​​nyttige ting, så vi afslutter det... Det vigtigste er, at du fangede hovedessensen af ​​øjeblikket...

Nå... nu ved du, at du ikke kan leve uden brugbare småting, og at der ikke er unødvendigt tilbehør og udstyr i vores sport. Vi ønsker dig produktiv træning og progressiv muskelvækst!