Sprzęt i jego znaczenie w codziennym treningu.

Zastanówmy się: jakie znaczenie ma dla nas sprzęt sportowy i jak bardzo jest on pożądany w codziennym treningu? Ale to prawda, nasi dziadkowie jakoś się szkolili... I to praktycznie bez niczego! Nie mieli ani sprzętu do ćwiczeń, ani dobrego sprzętu sportowego! Cóż możemy powiedzieć o jakimś drobnym sprzęcie... Niemniej jednak byli silni i pokonali Pieczyngów, aż w końcu wypędzili Mamai i Krzyżowców nad Jezioro Peipsi...

Wydawałoby się, po co nam ten sprzęt – zróbmy to po staremu, po staroświecku, wyłącznie ciężarem własnego ciała… Ale przywykliśmy do tego, przerośnięti specjalnymi trikami: kolano ochraniacze, nałokietniki, pasy do podnoszenia ciężarów, opaski na nadgarstki, rashguardy, rękawiczki bez palców i wszystkie inne „śmieci”… Może nie potrzebujemy tego wszystkiego, co?

Jednak, jak głosi słynne powiedzenie, prawda tkwi w szczegółach! I to właśnie te małe rzeczy składają się na coś ważnego i naprawdę znaczącego. Jak już wiesz, każdy element wyposażenia pełni określoną funkcję i bardzo pomaga nam w pracy.

Na przykład bielizna termoaktywna lub termoaktywna odzież sportowa jest specjalnie zaprojektowana, aby stabilizować temperaturę naszego ciała. Wszystko po to, aby organizm nie marnował dodatkowej energii na własne ogrzewanie, co sprawia, że ​​zaoszczędzoną energię możemy wykorzystać na dodatkowe efekty treningowe na naszych mięśniach... Oto gruby plus dla Ciebie w Twojej skarbnicy sprzętu.. .

Eksperci medycyny sportowej już dawno udowodnili, że „rękawiczki bez palców” pozwalają lepiej umocować pocisk w dłoniach, a zastosowanie magnezu w dodatku praktycznie eliminuje jego wyślizgiwanie się z dłoni, co, jak zgodzicie się, jest ważne... Oto kolejny plus dla Was w naszej skarbonce...

Innym wymownym przykładem jest podnoszenie ciężarów. Podczas pracy z dużymi ciężarami ważne jest, aby upewnić się, że stopy stoją stabilnie na podłodze. Zwykłe trampki lub trampki, a tym bardziej kapcie, nie sprawdzą się tutaj. Potrzebujesz butów o twardej i twardej powierzchni, zawsze na niskim obcasie. Właśnie z tego powodu w naszej ofercie sprzętu pojawiły się drążki do podnoszenia ciężarów, bez których żaden profesjonalista nie wyobraża sobie swojego treningu...

Nie będzie wystarczająco dużo czasu, aby wymienić całą gamę przydatnych rzeczy, więc podsumujmy… Najważniejsze, że uchwyciłeś główną esencję chwili…

Cóż… teraz już wiesz, że nie można żyć bez przydatnych drobiazgów, a w naszym sporcie nie ma zbędnych akcesoriów i elementów wyposażenia. Życzymy produktywnego treningu i progresywnego wzrostu mięśni!