Enemigos del pecho femenino y cómo combatirlos.

Los senos son uno de los principales símbolos de feminidad y belleza. Pero no todas las mujeres pueden presumir de una forma de pecho ideal. Los criterios para el seno "ideal" fueron determinados por el famoso cirujano plástico Patrick Mallucci. Según sus observaciones, los senos más populares son aquellos con pezones apuntando ligeramente hacia arriba y la mitad superior del seno debe ser un poco más pequeña que la mitad inferior. Pero ¿qué pasa si los senos no cumplen estos criterios? En este artículo hablaremos sobre qué factores pueden estropear los senos y cómo tratarlos.

¿Qué estropea los senos?

Muchos factores pueden afectar la forma y la belleza de los senos. El más común es un sostén seleccionado incorrectamente. Los sujetadores demasiado ajustados perjudican la circulación sanguínea y los sujetadores demasiado holgados no brindan suficiente soporte a los senos, lo que permite que la piel se estire. Por lo tanto, elegir ropa interior cómoda y de alta calidad es una de las primeras tareas en el camino hacia la figura ideal.

Además, las fluctuaciones de los senos durante la práctica de deporte ocupan el segundo lugar en el ranking de enemigos del busto. Un sujetador normal reduce la amplitud de estas vibraciones sólo en una cuarta parte, mientras que la ropa interior deportiva puede reducirla en tres cuartas partes.

También están contraindicados la radiación ultravioleta y el calor excesivo de los senos. Al tomar el sol en topless, provocas la aparición de manchas de la edad y arrugas alrededor del pezón. Antes de quedarte en la playa solo en bikini, piensa cuántos años quieres mantener tus senos hermosos. Si espera que dure varias décadas, es mejor ocultar su busto del sol (incluso de la luz solar artificial en un solárium). La temperatura alta provoca flacidez de la piel y pérdida de tono. Esto es algo que vale la pena considerar para los amantes de las saunas y los baños calientes. La temperatura óptima del baño es de 36 a 37 grados. A quienes les guste el calor se recomienda reducir su estancia en el agua a 10, máximo 15 minutos.

Los cambios bruscos de peso son perjudiciales no sólo para todo el cuerpo, sino también para los senos. El tejido graso en el área del seno se acumula y se descompone más rápido. Si pierde peso rápidamente varias tallas, su busto puede volverse fláccido y caído. El aumento de peso puede provocar la aparición de estrías. La mayoría de las veces, las madres jóvenes enfrentan este problema. El embarazo y la lactancia encabezan la lista de factores que afectan la forma de los senos. Durante el embarazo, los senos aumentan de tamaño y pueden perder su forma después del parto. Además, la lactancia materna puede hacer que tus pechos pierdan aún más tono y firmeza.

¿Cómo afrontar los problemas de los senos?

Hay varias formas de combatir los problemas de los senos. En primer lugar, debes prestar atención a la ropa interior adecuada. Los sujetadores deben ser cómodos, ni demasiado ajustados ni demasiado holgados. Los sujetadores deportivos también pueden ayudar a reducir el movimiento de los senos durante la práctica de deportes.

Además, debes controlar tu peso. Los cambios bruscos de peso pueden afectar negativamente la forma de sus senos. Por tanto, es importante mantener un peso estable y controlar una nutrición adecuada.

Para mejorar el tono de la piel de los senos, se pueden utilizar diversos cosméticos, como cremas y aceites para el cuidado de la piel. También es útil masajear los senos para mejorar la circulación sanguínea y tonificar la piel.

Finalmente, si tus problemas en los senos son demasiado graves, puedes consultar a un cirujano plástico. Existen diferentes tipos de cirugía plástica que pueden ayudar a mejorar la forma y el tamaño de los senos.

Es importante entender que unos senos ideales no son lo más importante en la vida de una mujer. Lo principal es la salud y la confianza en uno mismo. Por lo tanto, no debes preocuparte demasiado por las imperfecciones de tus senos y anteponer este problema a otros.