Inimigos do seio feminino e como lidar com eles

Os seios são um dos principais símbolos de feminilidade e beleza. Mas nem todas as mulheres podem se orgulhar de um formato de peito ideal. Os critérios para a mama “ideal” foram determinados pelo famoso cirurgião plástico Patrick Mallucci. Segundo suas observações, os seios mais populares são aqueles com mamilos apontando ligeiramente para cima, e a metade superior da mama deve ser um pouco menor que a metade inferior. Mas e se os seios não atenderem a esses critérios? Neste artigo falaremos sobre quais fatores podem prejudicar os seios e como lidar com eles.

O que estraga os seios?

Muitos fatores podem afetar o formato e a beleza dos seios. O mais comum é um sutiã selecionado incorretamente. Sutiãs muito apertados prejudicam a circulação sanguínea e sutiãs muito largos não oferecem suporte suficiente para os seios, permitindo que a pele estique. Portanto, escolher roupas íntimas confortáveis ​​​​e de alta qualidade é uma das primeiras tarefas no caminho para a forma ideal.

Além disso, as oscilações mamárias durante a prática de esportes ficam em segundo lugar no ranking dos inimigos do busto. Um sutiã normal reduz a amplitude dessas vibrações em apenas um quarto, enquanto a roupa íntima esportiva pode reduzi-la em três quartos.

A radiação ultravioleta e o calor excessivo nas mamas também são contraindicados. Ao tomar sol em topless, você provoca o aparecimento de manchas senis e rugas ao redor do mamilo. Antes de ficar na praia só de biquíni, pense em quantos anos você quer manter seus seios lindos. Se você espera que dure várias décadas, é melhor esconder seu busto do sol (mesmo da luz solar artificial em um solário). A alta temperatura provoca flacidez da pele e perda de tônus. Isso é algo que vale a pena considerar para os amantes de saunas e banhos quentes. A temperatura ideal do banho é de 36 a 37 graus. Para quem gosta de calor é recomendado reduzir a permanência na água para 10, no máximo 15 minutos.

Mudanças repentinas de peso são prejudiciais não só para todo o corpo, mas também para os seios. O tecido adiposo na região dos seios se acumula e se decompõe mais rapidamente. Se você perder peso rapidamente em vários tamanhos, seu busto pode ficar flácido e flácido. Ganhar peso pode levar ao aparecimento de estrias. Na maioria das vezes, as mães jovens enfrentam esse problema. A gravidez e a amamentação estão no topo da lista de fatores que afetam o formato dos seios. Durante a gravidez, os seios aumentam de tamanho e podem perder a forma após o parto. Além disso, a amamentação pode fazer com que os seios percam ainda mais tônus ​​e firmeza.

Como lidar com problemas mamários?

Existem várias maneiras de combater os problemas mamários. Em primeiro lugar, você deve prestar atenção à roupa íntima correta. Os sutiãs devem ser confortáveis, nem muito apertados nem muito soltos. Os sutiãs esportivos também podem ajudar a reduzir o movimento dos seios durante a prática de esportes.

Além disso, você deve monitorar seu peso. Mudanças repentinas de peso podem afetar negativamente o formato dos seios. Portanto, é importante manter um peso estável e monitorar uma alimentação adequada.

Para melhorar o tom da pele dos seios, você pode usar diversos cosméticos, como cremes e óleos para cuidar da pele. Também é útil massagear os seios para melhorar a circulação sanguínea e tonificar a pele.

Finalmente, se os seus problemas mamários forem muito graves, você pode consultar um cirurgião plástico. Existem diferentes tipos de cirurgia plástica que podem ajudar a melhorar o formato e o tamanho dos seios.

É importante entender que seios ideais não são o mais importante na vida de uma mulher. O principal é saúde e autoconfiança. Portanto, você não deve se preocupar muito com as imperfeições dos seus seios e colocar esse problema acima dos outros.