Hidromasaje para adelgazar y relajarse.

El efecto simultáneo del masaje y el agua aporta grandes beneficios a nuestro organismo. El hidromasaje es un procedimiento único que goza de gran popularidad y recibe buenas críticas por parte de los pacientes. El masaje se realiza con un chorro de agua. La presión del chorro y la temperatura del agua se seleccionan individualmente para cada persona.

Una temperatura del agua más agradable favorecerá una mayor relajación del cuerpo, lo que repercutirá en un mejor resultado final. Con la máxima relajación del cuerpo, la presión del chorro de agua tendrá un efecto terapéutico.

Utilizado con fines cosméticos y medicinales.

Impacto en el cuerpo

Uno de los principales efectos positivos de este procedimiento es la completa relajación del cuerpo.. No siempre es posible que una persona se relaje por completo, incluso si adopta la posición más cómoda. Una vez en el agua, una persona experimenta un estado cercano a la ingravidez. Los músculos se relajan por completo y el agua tibia potencia este efecto. Se obtiene un potente efecto analgésico, se reducen los dolores espasmódicos y la tendencia a los espasmos.

Teniendo en cuenta que las fibras musculares están completamente relajadas, mejora el movimiento de la linfa y la sangre. En última instancia, se activa el metabolismo, se mejoran las funciones tróficas y los hematomas y la hinchazón se resuelven mucho más rápido.

Un punto aparte que vale la pena destacar es la mejora de la circulación venosa y linfática.. El exceso de líquido comienza a eliminarse activamente del cuerpo a través de filtros naturales. Debido a la eliminación del exceso de líquido del cuerpo, se pierde el exceso de peso. Este procedimiento puede considerarse, con razón, un medio bueno, eficaz y agradable para perder peso. Los depósitos de grasa y la celulitis desaparecen con bastante rapidez. También hay un aumento significativo en el tono de los músculos y la piel, la figura adquiere la forma y la forma deseadas.

Hoy en día, el procedimiento de hidromasaje puede considerarse uno de los componentes más eficaces para el tratamiento de enfermedades del sistema musculoesquelético.. También se utiliza en cursos de tratamiento de enfermedades del sistema nervioso, trastornos metabólicos y enfermedades de ciertos órganos internos.

Tipos de hidromasaje

El procedimiento se puede realizar con diversas variaciones, según el grado de la enfermedad y el resultado final que se deba lograr.

Para realizar un masaje de ducha bajo el agua, se utiliza un baño especial, que se llena con agua tibia. La temperatura aproximada del agua es de 35 a 37 grados. La temperatura del chorro debe corresponder a la temperatura del agua del baño. a veces la temperatura del chorro se alterna con la del agua más fría.

Como regla general, se realizan de 15 a 25 sesiones para lograr el resultado deseado. Durante este masaje se produce un efecto mecánico sobre los tejidos más profundos, lo que estimula el metabolismo y mejora la nutrición de los tejidos.

Resultado del masaje con ducha subacuática:

1. pérdida excesiva de peso;
2. eliminación del edema;
3. recuperación de lesiones musculoesqueléticas;
4. tratamiento de determinadas patologías ginecológicas;
5. tratamiento de enfermedades del sistema nervioso.

Para lesiones del sistema musculoesquelético, se prescribe un masaje en la ducha después de retirar el yeso, a menos que existan contraindicaciones. Durante los primeros 3 días se masajea la zona situada encima de la lesión, y solo luego la zona dañada. El masaje comienza con ligeras vibraciones y movimientos de amasamiento con un chorro de agua. La duración del procedimiento no debe exceder los 15 minutos.

Hoy en día, el masaje en la ducha se utiliza a menudo con fines cosméticos, a saber:

1. eliminación de la celulitis;
2. mejora del estado general de la piel;
3. restauración de los contornos del cuerpo.

El siguiente subtipo de hidromasaje se puede llamar masaje subacuático con hidromasaje. Se lleva a cabo en un baño especialmente equipado, donde se crea un flujo circular de agua.

Por primera vez se empezó a practicar este tipo de masaje en Francia con el fin de tratar lesiones graves y algunas heridas. El chorro de vórtice tiene un efecto elástico en todo el cuerpo, penetrando en capas más profundas. Mejora el metabolismo y la circulación sanguínea, se reduce el exceso de peso y se elimina el estrés.

Se utiliza masaje de hidromasaje local o general. La temperatura del agua puede variar, dependiendo de la enfermedad y condición del paciente. La duración de un procedimiento varía de 10 a 30 minutos.

Masaje subacuático torbellino

La ducha de Charcot se utiliza mucho con fines medicinales y cosméticos. Sobre el cuerpo actúa una especie de fuerza de "choque", que tiene un efecto terapéutico. Antes de su uso, se requiere consulta con un médico.

Entre los principales efectos positivos, cabe destacar la mejora de la circulación linfática y sanguínea, la estimulación del metabolismo, es eficaz en la lucha contra la celulitis y la obesidad, mejora el tono de la piel y los músculos y mejora la figura. Útil después de la actividad física.

Está estrictamente prohibido su uso para venas varicosas, enfermedades cardiovasculares y enfermedades de la piel.

Cómo se realiza el procedimiento: el paciente se coloca a una distancia de 3 metros, primero se le rocía con un chorro de ventilador para que se adapte a la fuerza de la ducha. Posteriormente se aplica un chorro compacto de abajo hacia arriba sobre el cuerpo. Primero, se masajea la superficie posterior del cuerpo, luego las superficies laterales y la parte delantera.

Primero se masajean las piernas, el chorro se realiza 2-3 veces de abajo hacia arriba. Luego el chorro pasa a los muslos y las nalgas. El masaje de espalda se realiza con un chorro pulverizador, desplazándose suavemente hacia los brazos extendidos. El masaje abdominal se realiza siempre con chorro de abanico. Realice movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.

No masajear la zona de las glándulas mamarias, la cara y la columna. El masaje finaliza con un chorro de abanico. Una sesión incluye de 12 a 15 procedimientos. El masaje se realiza diariamente o cada dos días.

La ducha de Charcot se divide en:

1. admirador;
2. Escocés.

Con la ayuda de una ducha tipo abanico se ejerce un efecto más suave sobre el cuerpo. La temperatura del agua varía de 20 a 32 grados. El agua fluye en forma de abanico mediante una boquilla especial. Se puede hacer a diario.

La ducha escocesa consiste en alternar agua fría y caliente. Primero, se rocía a una persona con agua a una temperatura de 30 a 40 grados, luego con agua a 10-25 grados. La alternancia se realiza durante 6 minutos, donde la alternancia se realiza 6 veces.

Hoy en día, este tipo de hidromasaje, en seco, está ganando cada vez más popularidad. Ha ganado una enorme popularidad no sólo entre los pacientes, sino también entre los especialistas. El cuerpo está expuesto a chorros de agua, pero al mismo tiempo permanece completamente seco.

El tipo de hidromasaje seco tiene un efecto beneficioso sobre todo el cuerpo: alivia la tensión muscular, ayuda a eliminar la celulitis y la hinchazón y tiene un efecto tónico general. Recomendado para insomnio, depresión, trastornos metabólicos.

Baño de hidromasaje seco