Hidromassagem para perda de peso e relaxamento

O efeito simultâneo da massagem e da água traz grandes benefícios ao nosso corpo. A hidromassagem é um procedimento único, muito popular e que recebe boas críticas dos pacientes. A massagem é realizada com jato de água. A pressão do jato e a temperatura da água são selecionadas individualmente para cada pessoa.

Uma temperatura da água mais confortável promoverá um maior relaxamento do corpo, o que levará a um melhor resultado final. Com o máximo relaxamento do corpo, a pressão do jato d'água terá efeito terapêutico.

Usado para fins cosméticos e medicinais

Impacto no corpo

Um dos principais efeitos positivos deste procedimento é o relaxamento completo do corpo.. Nem sempre é possível que uma pessoa relaxe completamente, mesmo que ocupe a posição mais confortável. Uma vez na água, a pessoa experimenta um estado próximo da ausência de peso. Os músculos relaxam completamente e a água morna potencializa esse efeito. Obtém-se um poderoso efeito analgésico, a dor espasmódica e a tendência a espasmos são reduzidas.

Considerando que as fibras musculares estão completamente relaxadas, a movimentação da linfa e do sangue melhora. Em última análise, o metabolismo é ativado, as funções tróficas são melhoradas e os hematomas e o inchaço desaparecem muito mais rapidamente.

Outro ponto digno de nota é a melhora da circulação venosa e linfática. O excesso de líquido começa a ser removido ativamente do corpo por meio de filtros naturais. Devido à remoção do excesso de líquido do corpo, o excesso de peso é perdido. Este procedimento pode ser considerado um meio bom, eficaz e agradável de perder peso. Os depósitos de gordura e a celulite desaparecem rapidamente. Ocorre também um aumento significativo do tônus ​​​​muscular e da pele, a figura assume a forma e o formato desejados.

Hoje, o procedimento de hidromassagem pode ser considerado um dos componentes mais eficazes para o tratamento de doenças do sistema musculoesquelético.. Também é utilizado em cursos de tratamento de doenças do sistema nervoso, distúrbios metabólicos e doenças de certos órgãos internos.

Tipos de hidromassagem

O procedimento pode ser realizado em diversas variações, dependendo do grau da doença e do resultado final que se deseja alcançar.

Para realizar uma massagem subaquática no duche, utiliza-se uma banheira especial cheia de água morna. A temperatura aproximada da água é de 35 a 37 graus. A temperatura do jato deve corresponder à temperatura da água do banho. às vezes a temperatura do jato alterna com a água mais fria.

Via de regra, são realizadas de 15 a 25 sessões para atingir o resultado desejado. Durante esta massagem, ocorre um efeito mecânico nos tecidos mais profundos, o que estimula o metabolismo e melhora a nutrição dos tecidos.

Resultado da massagem subaquática no chuveiro:

1. perda de excesso de peso;
2. eliminação de edema;
3. recuperação de lesões musculoesqueléticas;
4. tratamento de certas patologias ginecológicas;
5. tratamento de doenças do sistema nervoso.

Para lesões do sistema musculoesquelético, a massagem no chuveiro é prescrita após a retirada do gesso, a menos que haja contra-indicações. Nos primeiros 3 dias, é massageada a área localizada acima da lesão e só depois a área danificada. A massagem começa com leves vibrações e movimentos de amassamento com jato de água. A duração do procedimento não deve ultrapassar 15 minutos.

Hoje, a massagem no duche é frequentemente utilizada para fins cosméticos, nomeadamente:

1. eliminação da celulite;
2. melhoria do estado geral da pele;
3. restauração dos contornos corporais.

O próximo subtipo de hidromassagem pode ser chamado de massagem subaquática com redemoinho. É realizado em banho especialmente equipado, onde se cria um fluxo circular de água.

Pela primeira vez, este tipo de massagem começou a ser praticado na França com a finalidade de tratar lesões graves e algumas feridas. O jato vórtice tem efeito elástico em todo o corpo, penetrando em camadas mais profundas. O metabolismo e a circulação sanguínea melhoram, o excesso de peso é reduzido e o estresse é eliminado.

É utilizada massagem de hidromassagem local ou geral. A temperatura da água pode variar dependendo da doença e do estado do paciente. A duração de um procedimento varia de 10 a 30 minutos.

Massagem subaquática turbulenta

O banho de Charcot é amplamente utilizado para fins medicinais e cosméticos. Uma espécie de força de “choque” atua sobre o corpo, o que tem efeito terapêutico. Antes de usar, é necessária consulta com um médico.

Entre os principais efeitos positivos, vale destacar a melhora da circulação linfática e sanguínea, estimulação do metabolismo, é eficaz no combate à celulite e à obesidade, melhora o tônus ​​​​da pele e dos músculos e melhora o corpo. Útil após atividade física.

É estritamente proibido o uso em varizes, doenças cardiovasculares e doenças de pele.

Como é realizado o procedimento: o paciente fica a uma distância de 3 metros, primeiro é banhado em leque para se adaptar à força do chuveiro. Depois, um jato compacto é aplicado de baixo para cima sobre o corpo. Primeiro, a superfície posterior do corpo é massageada, depois as superfícies laterais e frontal.

As pernas são massageadas primeiro, o jato é realizado 2 a 3 vezes de baixo para cima. Então o fluxo se move para as coxas e nádegas. A massagem nas costas é realizada com jato spray, movendo-se suavemente para os braços estendidos. A massagem abdominal é sempre realizada com jato leque. Execute movimentos circulares no sentido horário.

Não massageie a região das glândulas mamárias, rosto e coluna. A massagem termina com um jato em leque. Uma sessão inclui de 12 a 15 procedimentos. A massagem é realizada diariamente ou em dias alternados.

O chuveiro de Charcot é dividido em:

1. fã;
2. Escocês.

Com a ajuda de um chuveiro com ventilador, um efeito mais suave é exercido no corpo. A temperatura da água varia de 20 a 32 graus. A água flui em forma de leque por meio de um bico especial. Isso pode ser feito diariamente.

A ducha escocesa consiste na alternância de água fria e quente. Primeiro, a pessoa é encharcada com água a uma temperatura de 30 a 40 graus, depois com água a 10 a 25 graus. A alternância é realizada durante 6 minutos, onde a alternância é realizada 6 vezes.

Hoje, este tipo de hidromassagem, a seco, está se tornando cada vez mais popular. Ganhou enorme popularidade não só entre os pacientes, mas também entre os especialistas. O corpo fica exposto a jatos de água, mas ao mesmo tempo permanece completamente seco.

A hidromassagem seca tem um efeito benéfico em todo o corpo: alivia a tensão muscular, ajuda a eliminar a celulite e o inchaço e tem um efeito tónico geral. Recomendado para insônia, depressão, distúrbios metabólicos.

Banheira de hidromassagem a seco