Hidromasszázs fogyásért és relaxációért

A masszázs és a víz egyidejű hatása nagy előnyökkel jár szervezetünk számára. A hidromasszázs egy egyedülálló eljárás, amely nagyon népszerű, és jó értékeléseket kap a betegektől. A masszázst vízsugárral végezzük. A sugárnyomást és a vízhőmérsékletet személyenként egyénileg választják ki.

A kényelmesebb vízhőmérséklet elősegíti a test nagyobb ellazulását, ami jobb végeredményhez vezet. A test maximális ellazulásával a vízsugár nyomásának terápiás hatása lesz.

Kozmetikai és gyógyászati ​​célokra használják

Hatás a testre

Ennek az eljárásnak az egyik fő pozitív hatása a test teljes ellazulása.. Nem mindig tud az ember teljesen ellazulni, még akkor sem, ha a legkényelmesebb pozíciót veszi fel. A vízbe kerülve egy személy súlytalansághoz közeli állapotot tapasztal. Az izmok teljesen ellazulnak, és a meleg víz fokozza ezt a hatást. Erőteljes fájdalomcsillapító hatás érhető el, a görcsös fájdalom és a görcsökre való hajlam csökken.

Tekintettel arra, hogy az izomrostok teljesen ellazulnak, javul a nyirok és a vér mozgása. Végül az anyagcsere aktiválódik, a trofikus funkciók javulnak, a hematómák és a duzzanat sokkal gyorsabban megszűnik.

Külön említésre méltó szempont a vénás és nyirokkeringés javítása. A felesleges folyadékot természetes szűrőkön keresztül aktívan eltávolítják a szervezetből. A felesleges folyadék szervezetből való eltávolítása miatt a súlyfelesleg elveszik. Ez az eljárás joggal nevezhető a fogyás jó, hatékony és élvezetes eszközének. A zsírlerakódások és a cellulit meglehetősen gyorsan eltűnnek. Jelentős izom- és bőrtónusnövekedés is tapasztalható, a figura felveszi a kívánt formát, formát.

Ma a hidromasszázs eljárás az egyik leghatékonyabb komponensnek nevezhető a mozgásszervi betegségek kezelésében.. Idegrendszeri betegségek, anyagcserezavarok és bizonyos belső szervek betegségei kezelésére is használják.

A hidromasszázs típusai

Az eljárás a betegség mértékétől és az elérendő végeredménytől függően különböző változatokban hajtható végre.

A víz alatti zuhanymasszázs elvégzéséhez speciális fürdőt használnak, amelyet meleg vízzel töltenek meg. A víz hozzávetőleges hőmérséklete 35-37 fok. A vízsugár hőmérsékletének meg kell egyeznie a fürdőben lévő víz hőmérsékletével. néha a sugár hőmérséklete hidegebb vízzel váltakozik.

A kívánt eredmény elérése érdekében általában 15-25 ülést kell végezni. A masszázs során a mélyebb szövetekben mechanikai hatás lép fel, ami serkenti az anyagcserét és javítja a szövetek táplálkozását.

A víz alatti zuhany masszázs eredménye:

1. túlsúlycsökkenés;
2. az ödéma megszüntetése;
3. felépülés izom-csontrendszeri sérülésekből;
4. bizonyos nőgyógyászati ​​patológiák kezelése;
5. idegrendszeri betegségek kezelése.

A mozgásszervi sérülések esetén a gipsz eltávolítása után zuhanymasszázst írnak elő, hacsak nincs ellenjavallat. Az első 3 napban a sérülés feletti területet masszírozzuk, majd csak ezután a sérült területet. A masszázs enyhe vibrációval és vízsugárral végzett gyúró mozdulatokkal kezdődik. Az eljárás időtartama nem haladhatja meg a 15 percet.

Ma a zuhanymasszázst gyakran használják kozmetikai célokra, nevezetesen:

1. cellulit megszüntetése;
2. a bőr általános állapotának javítása;
3. a test kontúrjainak helyreállítása.

A hidromasszázs következő altípusát forgószél-víz alatti masszázsnak nevezhetjük. Egy speciálisan felszerelt fürdőben hajtják végre, ahol körkörös vízáramlás jön létre.

Ezt a masszázstípust először Franciaországban kezdték el gyakorolni súlyos sérülések és egyes sebek kezelésére. Az örvénysugár az egész testre rugalmasan hat, mélyebb rétegekbe is behatol. Javul az anyagcsere és a vérkeringés, csökken a túlsúly, megszűnik a stressz.

Helyi vagy általános pezsgőfürdős masszázst alkalmaznak. A víz hőmérséklete a beteg betegségétől és állapotától függően változhat. Egy eljárás időtartama 10 és 30 perc között változik.

Forgószél víz alatti masszázs

A Charcot zuhanyját széles körben használják gyógyászati ​​és kozmetikai célokra. Egyfajta „sokk” erő hat a testre, aminek terápiás hatása van. Használat előtt orvossal való konzultáció szükséges.

A főbb pozitív hatások közül érdemes megemlíteni a nyirok- és vérkeringés javulását, az anyagcsere serkentését, hatékony a narancsbőr és az elhízás elleni küzdelemben, javítja a bőr- és izomtónust, javítja az alakot. Hasznos fizikai aktivitás után.

Szigorúan tilos visszerek, szív- és érrendszeri betegségek, bőrbetegségek esetén használni.

Az eljárás végrehajtása: a páciens 3 méter távolságra áll, először egy ventilátorsugárral leöntik, hogy alkalmazkodjon a zuhany erejéhez. Ezt követően egy kompakt fúvókát alkalmaznak alulról felfelé a testre. Először a test hátsó felületét masszírozzuk, majd az oldalfelületeket és az elejét.

Először a lábakat masszírozzuk, a fúvókát 2-3 alkalommal alulról felfelé hajtjuk végre. Ezután a patak a combra és a fenékre költözik. A hátmasszázst szórósugárral végezzük, simán mozgatva a kinyújtott karokra. A hasi masszázst mindig legyezősugárral végezzük. Végezzen körkörös mozdulatokat az óramutató járásával megegyező irányban.

Ne masszírozza az emlőmirigyek, az arc és a gerinc területét. A masszázs legyezősugárral zárul. Egy munkamenet 12-15 eljárást tartalmaz. A masszázst naponta vagy minden második napon végezzük.

Charcot zuhanyzója a következőkre oszlik:

1. ventilátor;
2. Skót.

A ventilátor zuhany segítségével kíméletesebb hatást fejt ki a testre. A víz hőmérséklete 20 és 32 fok között változik. A víz ventilátor formájában áramlik egy speciális fúvóka segítségével. Naponta megtehető.

A skót zuhanyzó váltakozó hideg és meleg vízből áll. Először 30-40 fokos vízzel, majd 10-25 fokos vízzel leöntik az embert. A váltakozást 6 percig hajtják végre, ahol a váltakozást 6 alkalommal hajtják végre.

Manapság az ilyen típusú száraz hidromasszázs egyre népszerűbb. Nemcsak a betegek, hanem a szakorvosok körében is óriási népszerűségre tett szert. A testet vízsugár éri, ugyanakkor a test teljesen száraz marad.

A száraz típusú hidromasszázs jótékony hatással van az egész szervezetre: oldja az izomfeszültséget, segít megszüntetni a narancsbőrt és a duzzanatot, általános tonizáló hatású. Álmatlanság, depresszió, anyagcserezavarok esetén ajánlott.

Száraz hidromasszázs fürdő