Para las personas predispuestas a enfermedades del sistema cardiovascular, los médicos recomiendan tomar aspirina a diario. Los científicos han descubierto que el kiwi tiene las propiedades de la aspirina. Esta fruta exótica puede quemar grasas que bloquean las arterias, lo que reduce el riesgo de formación de coágulos sanguíneos. Al comer 2-3 kiwis al día, protegerá su corazón de las enfermedades. Después de sólo 28 días de esta dieta, el riesgo de coágulos sanguíneos disminuye en un 18% y el nivel de ácidos grasos nocivos en la sangre disminuye en un 15%.
Todo sobre el kiwi
El kiwi es una de las frutas tropicales más populares. El sabor de su pulpa es muy agradable, con una ligera acidez, que recuerda un poco a las fresas.
El kiwi proviene de China, que le dio su primer nombre: "grosella espinosa china". Posteriormente, el kiwi fue llevado a Nueva Zelanda, donde comenzó a cultivarse y cultivarse, y durante muchos años este país ha sido el mayor exportador de estas jugosas frutas tropicales. Con el tiempo, para mejorar el comercio en Nueva Zelanda, a la "grosella espinosa china" se le dio otro nombre más sonoro: "kiwi", en honor a un pájaro inusual sin alas, cuyas plumas recuerdan mucho a los pelos castaños y rígidos del fruta.
Los kiwis se utilizan desde hace muchos años en la medicina tradicional china para mejorar la función del estómago, prevenir la formación de cálculos renales, mejorar el bienestar, aliviar el aumento de la excitabilidad nerviosa, aumentar el rendimiento físico y prevenir la aparición prematura de canas.
Los kiwis son muy saludables, son ricos en vitaminas y minerales. De las vitaminas, esta fruta contiene A, D, C (2 veces más que en una naranja; una fruta fresca cubre con creces el requerimiento diario de un adulto), B2, B3, B6, E, betacaroteno y ácido fólico. de elementos minerales: potasio, magnesio, fósforo, hierro, etc. La pulpa de kiwi también contiene ácidos de frutas, pectinas y enzimas. Todo esto los hace muy útiles.
Esta peluda fruta tropical es tan curativa, así que no corras a la farmacia, ¡ve al mercado, come kiwi y estarás sano!