Kiwi thay thế aspirin

Đối với những người dễ mắc các bệnh về hệ tim mạch, các bác sĩ khuyên nên dùng aspirin hàng ngày. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng kiwi có đặc tính của aspirin. Loại trái cây kỳ lạ này có thể đốt cháy chất béo gây tắc nghẽn động mạch, làm giảm nguy cơ đông máu. Bằng cách ăn 2-3 quả kiwi mỗi ngày, bạn sẽ bảo vệ tim khỏi bệnh tật. Chỉ sau 28 ngày thực hiện chế độ ăn kiêng này, nguy cơ đông máu giảm 18% và nồng độ axit béo có hại trong máu giảm 15%.

Tất cả về kiwi

Kiwi là một trong những loại trái cây nhiệt đới phổ biến nhất. Hương vị cùi của nó rất dễ chịu, có vị chua nhẹ, hơi gợi nhớ đến dâu tây.

Kiwi đến từ Trung Quốc, nơi đặt tên đầu tiên cho nó là "quả lý gai Trung Quốc". Sau đó, kiwi được đưa đến New Zealand, nơi nó bắt đầu được trồng và chăm sóc, và trong nhiều năm, đất nước này là nước xuất khẩu lớn nhất các loại trái cây nhiệt đới ngon ngọt này. Theo thời gian, để buôn bán tốt hơn ở New Zealand, “quả lý gai Trung Quốc” đã được đặt cho một cái tên khác, hay hơn - “kiwi”, để vinh danh một loài chim không cánh khác thường, có bộ lông rất gợi nhớ đến bộ lông cứng màu nâu của loài chim này. hoa quả.

Quả Kiwi đã được sử dụng trong nhiều năm trong y học cổ truyền Trung Quốc để cải thiện chức năng dạ dày, ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận, cải thiện sức khỏe, giảm bớt sự hưng phấn thần kinh, tăng hiệu suất thể chất và ngăn ngừa sự xuất hiện sớm của tóc bạc.

Kiwi rất tốt cho sức khỏe, chúng rất giàu vitamin và khoáng chất. Trong số các loại vitamin, loại quả này chứa A, D, C (gấp 2 lần so với một quả cam; một quả tươi nhiều hơn nhu cầu hàng ngày của người lớn), B2, B3, B6, E, beta-carotene và axit folic, từ các nguyên tố khoáng - kali, magie, phốt pho, sắt, v.v. Cùi kiwi cũng chứa axit trái cây, pectin và enzyme. Tất cả điều này làm cho chúng rất hữu ích.

Loại trái cây nhiệt đới có lông này có tác dụng chữa bệnh rất tốt, vì vậy đừng chạy đến hiệu thuốc mà hãy đi chợ, ăn kiwi và bạn sẽ khỏe mạnh!