Kiwi substitui aspirina

Para pessoas predispostas a doenças do sistema cardiovascular, os médicos recomendam tomar aspirina diariamente. Os cientistas descobriram que o kiwi tem propriedades da aspirina. Esta fruta exótica pode queimar gorduras que bloqueiam as artérias, o que reduz o risco de coágulos sanguíneos. Ao comer 2-3 kiwis diariamente, você protegerá seu coração de doenças. Após apenas 28 dias desta dieta, o risco de coágulos sanguíneos diminui em 18% e o nível de ácidos gordos nocivos no sangue diminui em 15%.

Tudo sobre kiwi

O Kiwi é uma das frutas tropicais mais populares. O sabor da sua polpa é muito agradável, com ligeiro azedume, lembrando um pouco o morango.

O Kiwi vem da China, que lhe deu o primeiro nome - “groselha chinesa”. Posteriormente, o kiwi foi trazido para a Nova Zelândia, onde começou a ser cultivado e cultivado, e por muitos anos este país foi o maior exportador dessas suculentas frutas tropicais. Com o tempo, para um melhor comércio na Nova Zelândia, a “groselha chinesa” recebeu outro nome mais sonoro - “kiwi”, em homenagem a um incomum pássaro sem asas, cujas penas lembram muito os pelos castanhos e duros do fruta.

Os kiwis são utilizados há muitos anos na medicina tradicional chinesa para melhorar o funcionamento do estômago, prevenir a formação de cálculos renais, melhorar o bem-estar, aliviar o aumento da excitabilidade nervosa, aumentar o desempenho físico e prevenir o aparecimento prematuro de cabelos grisalhos.

Os kiwis são muito saudáveis, são ricos em vitaminas e minerais. Das vitaminas, esta fruta contém A, D, C (2 vezes mais que uma laranja; uma fruta fresca a mais do que cobre as necessidades diárias de um adulto), B2, B3, B6, E, beta-caroteno e ácido fólico, a partir de elementos minerais - potássio, magnésio, fósforo, ferro, etc. A polpa do kiwi também contém ácidos de frutas, pectinas e enzimas. Tudo isso os torna muito úteis.

Essa fruta tropical peluda é tão curativa, então não corra para a farmácia, mas vá ao mercado, coma kiwi e você ficará saudável!