Los músculos faciales son una especie de marco que sostiene la cara. Son los encargados de mantener el rostro elástico y tonificado. Para lucir siempre genial, es necesario recurrir a técnicas de masaje lifting.
La esencia del masaje lifting y sus variedades.
Existen varios tipos de masajes faciales, incluidas las técnicas de masaje lifting:
La esencia del masaje lifting es el tratamiento de la piel, el tejido subcutáneo y los músculos faciales. El resultado es una mejora de la circulación sanguínea y del flujo linfático y los músculos se tonifican. Se producen activamente colágeno y elastina. El exceso de depósitos de grasa en el rostro desaparece.
El masaje lifting tiene una serie de ventajas que todas las mujeres apreciarán:
- No hay sensaciones dolorosas,
- El masaje se puede realizar tanto en salones de belleza especializados como a domicilio.
- El efecto del masaje se nota tras varias sesiones,
- La técnica del masaje es sencilla y comprensible.
¡Dato interesante! Las personas que vivieron hace varios siglos ya notaron los beneficios de manipular la piel del rostro con los dedos. Descubrieron que la técnica del masaje facial ayuda a transformar la apariencia: reducir las arrugas, afinar el contorno del rostro y devolver a la piel su elasticidad anterior. En aquellos tiempos lejanos, la tecnología no estaba perfeccionada. Pero de generación en generación, las mujeres transmitieron ciertos movimientos que condujeron al rejuvenecimiento facial.
Actualmente las técnicas de masaje han sido estudiadas y perfeccionadas hasta el más mínimo detalle. El masaje lifting se realiza estrictamente siguiendo las líneas del masaje. Y su uso correcto permite que la piel se rejuvenezca notablemente.
Indicaciones y contraindicaciones.
Muchas chicas mayores de 27 años comienzan a notar que la piel ha perdido su tono saludable, han aparecido hinchazón y hematomas debajo de los ojos, desagradables "patas de gallo" y pliegues nasolabiales. El masaje lifting puede solucionar fácilmente estos problemas. Recomendado para chicas mayores de 27-30 años. Después de varias sesiones, la piel se tensa notablemente, desaparecen los hematomas y las bolsas debajo de los ojos. La tez es agradable a la vista.
El masaje lifting se compara con un lifting circular, que se realiza mediante cirugía. El masaje lifting es un procedimiento de rejuvenecimiento seguro y no quirúrgico.
El procedimiento de masaje lifting debe utilizarse si existen las siguientes indicaciones:
- El contorno del rostro ha perdido su claridad.
- Ha aparecido una papada desagradable.
- Cada vez aparecen más bolsas y moretones debajo de los ojos.
- Pliegues nasolabiales pronunciados, enfatizando la edad de la dama.
- Cambio de tez
Si una mujer tiene alguna de las contraindicaciones que se describen a continuación, no debe recurrir a una sesión de masaje. De lo contrario, se corre el riesgo de obtener exactamente el efecto contrario:
- Violación de la integridad de la piel. Podrían ser heridas menores, herpes o reacciones alérgicas.
- Cuperosis - vasos sanguíneos dilatados
- Inflamaciones pustulosas en la piel.
- Aumento de la temperatura corporal
- Dermatitis
Técnica
Es importante recordar que el masaje se realiza estrictamente siguiendo las líneas del masaje. Si no se sigue esta regla clave o se viola la técnica de ejecución, la niña puede dañar su rostro en forma de la aparición de más arrugas. En lugar de tensarse, la piel de su rostro adquirirá una apariencia opaca y suelta.
Antes de iniciar el procedimiento de masaje, la piel del rostro debe estar perfectamente limpia. Se retira todo el maquillaje con cuidado y se lava la cara con un producto cosmético. Los cosmetólogos recomiendan ventilar bien la habitación antes de iniciar la sesión. Pero debe tener una temperatura agradable.
El masaje se realiza con aceite. Los dedos deben moverse suavemente sobre la piel. Además, los aceites esenciales también tienen propiedades curativas. Absorbidos por la piel, saturan las células con vitaminas y minerales esenciales y regulan los procesos metabólicos.
Masaje correcto: con suaves movimientos circulares de la mano derecha masajear el lado izquierdo del cuello siguiendo las líneas de masaje. El lado derecho se masajea de forma similar, pero con la mano izquierda. La duración de los movimientos del masaje es de unos 30 segundos.
Después de 2 semanas de masaje, los expertos aconsejan aumentar el ritmo, alternando movimientos rápidos con lentos.
- Masaje de levantamiento de mentón: con los dedos índices de ambas manos se realizan movimientos desde el centro del mentón hasta las comisuras de la boca. Los movimientos se repiten 2 veces. La velocidad del movimiento de los dedos debe ser moderada. Este procedimiento se realiza durante 10 días, 5 veces, aumentando gradualmente el número de repeticiones hasta 10 veces.
- Masaje lifting contra la papada: sujetar el cuello con la mano derecha de modo que 4 dedos queden debajo de la barbilla, el pulgar se coloca en la mejilla. Con una ligera presión, mueva la palma desde el lado izquierdo del cuello hasta el lóbulo de la oreja derecha. Repite movimientos similares en la dirección opuesta y cambia de mano. El procedimiento se realiza durante 1 minuto con masaje alternativo de ambos lados.
- Masaje lifting de la parte inferior de las mejillas: el dedo índice se coloca en el medio del mentón y se masajea con movimientos circulares hacia las comisuras de la boca y luego hacia los lóbulos de las orejas. A un ritmo moderado, el procedimiento se repite 7 veces.
- Masaje lifting de los pliegues nasolabiales: posición inicial: las yemas de los dedos en las comisuras de la boca. Masajear con ligeros movimientos circulares hasta las alas de la nariz y luego hasta el puente de la nariz. Este procedimiento se realiza 3 veces, seguido de un aumento en el número de repeticiones a 10. Luego las repeticiones se reducen de 10 a 3. Los expertos recomiendan realizar esta técnica una vez por semana.
- Masaje lifting de la parte superior de las mejillas: las puntas de los dedos índice y medio se encuentran en las alas de la nariz. Lentamente, con un movimiento circular, tus dedos siguen la parte superior de las orejas hasta las mejillas. Presione ligeramente en las sienes. Se repiten movimientos similares de 5 a 7 veces.
- Masaje lifting de las cejas: el dedo índice de la mano derecha se coloca en el centro de la frente cerca del puente de la nariz. Con movimientos lentos en círculo, avanza a lo largo de la línea del alma superciliar hasta el borde exterior de la ceja derecha. Se repite lo mismo con la mano izquierda. El procedimiento se repite 5 veces con cada mano.
- Masaje lifting de frente: los dedos de la mano izquierda se encuentran en el lóbulo temporal izquierdo. La mano derecha se mueve suavemente con un movimiento circular a través de la frente desde la sien izquierda hasta la derecha. Deben realizarse 10 movimientos circulares de masaje. Repita cambiando de dedos.
El masaje lifting facial en casa se realiza según un esquema similar, utilizando aceite, que puedes preparar tú mismo si lo deseas. Para ello es necesario mezclar 20 ml de aceite de oliva, soja o almendras con 10 ml de aceite esencial. Calentar la mezcla al baño maría hasta que esté tibia.
Después de completar todo el procedimiento, puede acariciar suavemente la piel de su rostro con las yemas de los dedos. Retire cualquier resto de aceite y aplique crema nutritiva.
Las niñas de 27 a 35 años deben recibir 2 sesiones de masaje por semana. Para mujeres mayores de 35 años, el número de procedimientos debe ser de 3 sesiones por semana. Si la piel no está en condiciones satisfactorias, hay muchas arrugas y otros problemas, algunos cosmetólogos recomiendan sesiones de masaje cada dos días. El curso de masaje lifting consta de 15 a 20 procedimientos.
Para lograr resultados impresionantes en el rejuvenecimiento, debe prestar atención a una técnica como el masaje facial quiroplástico, que ha demostrado su eficacia entre los cosmetólogos de todo el mundo.
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Usando masajeadores
Se puede lograr un excelente efecto lifting mediante el uso de masajeadores, dispositivos cosméticos para mejorar el efecto sobre la piel. Estos dispositivos se basan en ultrasonidos, radiación láser, ondas de radiofrecuencia y acción mecánica simple.
El procedimiento se realiza en casa, es seguro y cómodo para la persona. Gracias a un efecto más intenso y profundo sobre la epidermis, los procesos de rejuvenecimiento comienzan mucho más rápido que con el masaje manual.
Para el lifting facial en casa, las opciones disponibles son los masajeadores mecánicos, que son rodillos de madera, plástico e incluso piedra. Irritan la piel, provocan un torrente sanguíneo, estimulan la restauración de la formación de colágeno en ella y todo esto sucede mientras el masajeador se mueve sin esfuerzo a lo largo de las líneas de masaje.
Los masajeadores de hardware más populares se basan en:
- Darsonovalización. La corriente alterna transmitida por el dispositivo irrita la dermis, mejora su microcirculación y el flujo linfático, lo que hace que el rostro esté más fresco y tonificado después del primer procedimiento.
- Mioestimulación. Los impulsos eléctricos de baja frecuencia provocan la contracción de las fibras musculares, lo que conduce a la revitalización de los procesos regenerativos en la piel debilitada y envejecida.
Después de estudiar la imagen del lifting, en la que se dibujan las líneas y direcciones del movimiento, con la ayuda de varios accesorios se puede lograr un resultado excelente y volver a ver un rostro joven, fresco y tonificado en el reflejo del espejo.
Secretos estrella del masaje rejuvenecedor.
Para parecer una estrella de la portada de una revista de moda, no es necesario gastar mucho dinero y someterse a experimentos de cirugía plástica. Basta tener paciencia y también aprender los secretos de un masaje adecuado. Estas son las reglas:
- un procedimiento único no producirá el efecto deseado a largo plazo;
- Es necesario realizar un masaje con la máxima relajación de los músculos faciales;
- La duración del procedimiento no debe exceder los 20 minutos; este tiempo es suficiente para estimular completamente la circulación sanguínea y el flujo linfático;
- no se puede influir agresivamente en la piel con movimientos caóticos, esto puede agravar el problema, los movimientos siempre deben comenzar desde el centro, luego hacia los lóbulos de las orejas en la parte inferior de la cara y hasta las sienes desde el centro de la frente en la parte superior;
- todos los movimientos deben apuntar siempre hacia arriba siguiendo las líneas, evitando estirar la piel;
- las emociones positivas contribuyen a la transformación, antes del procedimiento es necesario crear un ambiente confortable con la ayuda de velas aromáticas y música que promueva la relajación.
Después de una sesión de masaje siguiendo todas las reglas, la piel lucirá más fresca y cuidada, y después de un mes de tratamiento se logrará un efecto lifting comparable a las manipulaciones de los cirujanos plásticos.
Los ejercicios especiales, presionar, acariciar y pellizcar son una oportunidad para aumentar el tono de los tejidos, acelerar la circulación sanguínea y el movimiento linfático. Un masaje de lifting facial te ayudará a mantener tu rostro tonificado, elástico y corregir las imperfecciones relacionadas con la edad sin recurrir a la cirugía plástica. Habiendo estudiado las complejidades de la preparación de la piel y la técnica del procedimiento en sí, la dirección del movimiento y la secuencia de acciones, podrá realizar un masaje de estiramiento facial en casa.
¿Quién necesita el procedimiento?
La aparición de las primeras arrugas, surcos en la cara, una red de pequeñas arrugas alrededor de los ojos, que con el paso de los años solo se profundizan, molesta significativamente a las mujeres. Este “ramo” se complementa con una piel menos firme y elástica, comisuras de ojos y boca caídas y pérdida de claridad del contorno. Todo el mundo quiere prolongar sus momentos de juventud recurriendo a cosméticos innovadores, inyecciones de belleza, Botox, la introducción de hilos de oro como marco e incluso intervenciones quirúrgicas.
El masaje de lifting facial es una solución segura a los problemas de la piel relacionados con la edad y una oportunidad para retrasar el envejecimiento prematuro. Las indicaciones para el procedimiento son:
- flojedad, flacidez del tegumento;
- comisuras caídas de los ojos y la boca;
- la aparición de nuevas arrugas, la profundización de las existentes;
- pliegues nasolabiales pronunciados, arrugas longitudinales y verticales en la frente;
- tono de piel gris y apagado;
- hiperpigmentación relacionada con la edad;
- grosero;
- Bolsas, hinchazón debajo de los ojos.
El masaje facial lifting se puede realizar en mujeres adultas y en aquellas que acaban de descubrir cambios desagradables en su piel.
¿Qué efecto esperar?
El masaje lifting de la piel del rostro es una especie de gimnasia, entrenamiento muscular, solo pasivo. Los beneficios de los movimientos de masaje para la piel son multifacéticos: estos son:
- reducción de la hinchazón debido al aumento de la circulación de linfa y sangre;
- la aparición de una tez sana y uniforme debido al enriquecimiento de las células epidérmicas con oxígeno;
- estimulación de la producción intensiva de colágeno natural y ácido hialurónico;
- aumento del tono y turgencia de las fibras;
- la piel se vuelve más elástica, esto se acompaña de un efecto lifting;
- las arrugas profundas se suavizan parcialmente y las pequeñas desaparecen por completo;
- normalización de los procesos metabólicos en las células de la piel, fortaleciéndolas; de esta manera luchan más activamente contra las infecciones, por lo que los procesos inflamatorios y el acné desaparecen; Como resultado, la piel es resistente a nuevas enfermedades cutáneas;
- Fortalecer los músculos faciales, lo que previene el envejecimiento prematuro de la piel y el desarrollo de ptosis.
¡Dato interesante! El masaje ayuda a restaurar rápidamente el estado emocional del paciente después de sufrir estrés. Se ha comprobado que durante el procedimiento el cuerpo se relaja y se acelera la síntesis de endorfina (“la hormona de la felicidad”).
Características de la técnica.
Un masaje de estiramiento facial implica un trabajo detallado sobre los músculos faciales y afecta el tejido subcutáneo. Los movimientos de masaje activos aumentan la circulación sanguínea y linfática, previenen procesos estancados y saturan las células con oxígeno.
Tenga en cuenta que los movimientos de masaje ayudan a eliminar el exceso de grasa, modelando la línea ovalada y eliminando la papada.
Entre las características y beneficios del masaje se encuentran los siguientes:
- el procedimiento es indoloro, no requiere rehabilitación ni preparación prolongada;
- los movimientos y acciones son simples y comprensibles; si no es posible visitar a un especialista, puedes realizar un masaje de estiramiento facial en casa;
- se presta especial atención a las áreas problemáticas, las arrugas profundas; se trabajan varias veces;
- Es necesario realizar la técnica de rejuvenecimiento con regularidad, en cursos, un procedimiento único no dará el efecto deseado a largo plazo;
- no está limitado por la edad: el masaje es adecuado para niñas después de los 25-30 años como medida preventiva y en la edad adulta, para eliminar los defectos visibles de la piel.
Técnicas de masaje
El efecto lifting se puede lograr manualmente (moviendo los dedos, las palmas) y utilizando un equipo especial. Consideremos Técnicas de masaje populares que se pueden ofrecer en el salón.
- Modelado 3D de masaje facial lifting. - destinado a activar los músculos faciales que funcionan insuficientemente, formando una estructura muscular renovada. Durante el masaje 3D, el maestro actúa sobre los sistemas linfático y circulatorio, estimulando la eliminación activa de toxinas, desechos y enriqueciendo las células con oxígeno.
- Darsonvalización — masaje lifting influyendo en las áreas problemáticas con pulsos de corriente de cierta frecuencia. Para realizar el procedimiento se utiliza un dispositivo especial "Darsonval". La duración de una sesión es de hasta 15 minutos. La técnica de darsonvalización es sencilla, puedes comprar un dispositivo y realizar el procedimiento en casa.
- Mioestimulación o “gimnasia para vagos” - basado en la contracción muscular mediante la exposición a una corriente pulsada. La corriente provoca una contracción muscular activa, aumenta la circulación sanguínea y el líquido intercelular y ayuda a aumentar el tono y la elasticidad de los tejidos. El dispositivo Esma es un estimulador muscular, puedes adquirirlo y realizar levantamientos de forma segura en casa.
- Masaje shiatsu chino y japonés - implicar impacto en puntos biológicamente activos. Mediante simples movimientos de masaje, se mejora el metabolismo celular, se alivia la tensión muscular, se eliminan activamente las toxinas y se acelera la regeneración de los tejidos.
- Escultural — combina las técnicas de varios masajes (drenaje linfático y tibetano, shiatsu, asahi, jacquet). El método Joelle Siocco se caracteriza por la intensidad de su impacto en los músculos de la cara y el cuello. Se utilizó por primera vez para restaurar la belleza facial en pacientes después de un derrame cerebral. El masaje escultórico a menudo se denomina lifting no quirúrgico.
- Drenaje linfático - puede reducir la hinchazón y la pastosidad de los tejidos, ocultar las bolsas y el color azulado debajo de los ojos, corregir la forma ovalada, eliminar la papada y suavizar las arrugas faciales. Su esencia es asegurar la salida de sangre venosa, eliminar la congestión linfática, eliminar toxinas y enriquecer las células de la piel con oxígeno. El procedimiento le permite igualar el tono y la textura del rostro, refrescarlo y rejuvenecerlo visualmente.
Consejo. Elige una técnica de masaje según las características de tu piel. Para aquellos con imperfecciones pronunciadas de la piel relacionadas con la edad, cualquier versión del procedimiento es adecuada, y para las bellezas más jóvenes (hasta 40 años), los expertos recomiendan técnicas de masaje suave: formación de la cara Kantieni, acupresión, darsonvalización.
Reglas generales
Para disfrutar plenamente del resultado obtenido y evitar consecuencias desagradables del procedimiento, seguir ciertas reglas:
- Estudiar las indicaciones y contraindicaciones del procedimiento. Si existen factores y restricciones para el masaje, es mejor rechazarlo y elegir otra opción segura.
- Domina la técnica del masaje, el orden de los movimientos durante la sesión, si decides realizarlo en casa. Es ideal asistir a una clase magistral de un profesional.
- Cuida de desinfectar tus manos, porque entran en contacto con tu cara.
- No te desvíes de las líneas de masaje, vigila la presión aplicada para no estirar la piel debilitada.
- Para el masaje se utilizan cremas y aceites naturales. Haz primero una prueba de alergia para evitar irritaciones o sarpullidos durante la sesión.
- Alterne periódicamente técnicas de masaje para evitar acostumbrarse a este procedimiento. Los maestros recomiendan que después de 2 semanas de terapia comiences a alternar movimientos rápidos con lentos.
- Los movimientos deben ser circulares, suaves y siguiendo la línea del masaje.
- Los movimientos de masaje se repiten al principio de 2 a 5 veces, en sesiones posteriores el número de repeticiones se aumenta gradualmente hasta 10.
Preparándose para un masaje
Cualquier procedimiento cosmético, incluido el masaje, requiere preparación antes de realizarse. Para ello, limpia tu rostro de maquillaje, partículas de polvo y sudor. El agua sola no será suficiente, utiliza un limpiador suave (leche, tónico).
Los movimientos de masaje se realizan con aceites naturales. (oliva, almendra, puedes agregar unas gotas de tu extracto esencial favorito a la base). El aceite ayudará a que las palmas y los dedos se deslicen sobre la piel, evitando que se estire.
Preste atención al microclima de la habitación: la temperatura debe ser cómoda para el cliente, el aire debe estar limpio. Por lo tanto, antes del procedimiento, ventile la habitación y ponga música relajante.
Se recomienda realizar el masaje estando acostado, luego se relajan los músculos. No se recomienda hablar ni sonreír. El estado de ánimo debe ser bueno, sin negatividad ni enfado.
Instrucciones para la implementación
El masaje lifting clásico consta de los siguientes elementos:
- acariciar: acelera el movimiento de la sangre y la linfa, afecta las capas superiores de la piel;
- frotar: le permite suavizar las arrugas faciales, tener un efecto sobre la epidermis y las capas dérmicas profundas;
- vibración: ayuda a aumentar el tono de los tejidos;
- amasar, pellizcar: se utiliza para modelar el contorno del rostro, combatir arrugas profundas, pliegues y papada.
Recomendamos combinar elementos de masaje del procedimiento en los siguientes ejercicios:
- Para la frente: Coloque las yemas de los dedos de su mano izquierda en su sien izquierda. Realiza trazos circulares en la frente hacia la sien derecha. Luego de regreso, desde la sien derecha hacia la izquierda, haz esto solo con los dedos de tu mano derecha. Repita los movimientos de masaje de 5 a 10 veces.
- Para el arco de las cejas: Posición inicial: dedos índices en el centro de la frente. Con movimientos circulares, mueva el dedo por encima de la ceja hasta su borde exterior y haga lo mismo con el otro dedo por encima de la segunda ceja. Haz el ejercicio 5 veces.
- Para la parte superior de la mejilla: Coloque los dedos índice y medio cerca de las alas de la nariz. Suavemente, con un movimiento circular, acerque los dedos a la parte superior de las orejas. Luego en dirección opuesta. Las caricias se pueden reemplazar con palmaditas suaves, pero no se desvíen de la línea de masaje. 5-7 repeticiones son suficientes.
- Para las mejillas inferiores: Coloque su dedo índice en el centro de su barbilla. Mueva el dedo hacia la izquierda, hasta la comisura de la boca y luego hacia el lóbulo de la oreja. Realice un procedimiento similar en el lado derecho. El ejercicio se realiza 5 veces.
- De los pliegues nasolabiales: Visualice una línea desde la comisura de la boca hasta el puente de la nariz a través de las alas de la nariz. Masajéalo con movimientos circulares. Repita el ejercicio 3 veces y luego aumente gradualmente el número de repeticiones hasta 10.
- Para el mentón: Coloque los dedos índices en el medio de la barbilla y luego mueva los dedos con movimientos circulares hacia las comisuras de la boca. Repita el procedimiento 2 veces, aumente el número de repeticiones hasta 10 veces.
- Para papada: Coloque su mano derecha de modo que su pulgar esté en su mejilla y 4 dedos debajo de su barbilla en el lado izquierdo. Aplique una ligera presión con los dedos, moviéndose hacia el lóbulo de la oreja derecha. Haz lo mismo en la dirección opuesta con tu mano izquierda. Haz el ejercicio durante 1 minuto, alternando manos y direcciones.
- Complete el estiramiento facial dando palmaditas y golpecitos en el área debajo de la mandíbula inferior. No haga esto con los dedos, sino con el dorso de la mano.
¡Atención! Siga estrictamente las líneas de masaje. La violación de la dirección de los movimientos y los esfuerzos excesivos pueden provocar aún más arrugas, piel estirada y flácida.
¿Cuántas sesiones serán necesarias?
El masaje lifting profesional se realiza en cursos cada 3 o 4 días. Después de 10 a 12 procedimientos, debe tomar un descanso (1 a 2 semanas) y luego reanudar el masaje. Es mejor evaluar la efectividad del procedimiento después de un mes.
Para consolidar y mejorar los resultados de los procedimientos de masaje, se recomienda seguir medidas preventivas simples:
- utilizar cosméticos de alta calidad adecuados a la edad y tipo de piel del cliente;
- no olvides hacer mascarillas caseras con efecto lifting;
- restringir las emociones para reducir la actividad de los músculos faciales;
- relájate más, descansa;
- eliminar el exceso de trabajo y el estrés;
- revisa tu dieta, completándola con alimentos saludables, frutas frescas y ensaladas de verduras;
- deshacerse de los malos hábitos;
- Beba unos 2 litros de agua (preferiblemente mineral) al día.
Costo del procedimiento
El costo del procedimiento en el salón varía de 500 rublos a varios miles de rublos. Depende de la ubicación del centro de estética, su calificación, la técnica de masaje elegida y la complejidad de los problemas de la piel.
Es mucho más económico realizar un masaje lifting en casa. En lo único que tendrás que gastar dinero es en comprar aceite de masaje o vegetal. Además, puede comprar un dispositivo de darsonvalización Gezaton (2-3 mil rublos) o un dispositivo Esma 12.01. para mioestimulación (alrededor de 15 mil rublos).
Contraindicaciones
Este masaje tiene contraindicaciones. Es importante cumplirlos para no agravar la situación con nuevos problemas de salud.
Contraindicaciones generales:
- procesos inflamatorios en la cara, acné, dermatitis;
- alergia al producto utilizado, aceite;
- herpes, lesiones y heridas;
- rosácea, problemas vasculares;
- temperatura corporal elevada.
Para los procedimientos de rejuvenecimiento con hardware, la lista de restricciones se complementa con diabetes, oncología, problemas del sistema cardiovascular, presencia de implantes y marcapasos.
Puedes prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, la flacidez y el desgaste mediante la cirugía plástica de una manera sencilla y segura, con la ayuda del masaje. El procedimiento requiere sólo 30 minutos por semana. A cambio, se obtiene un rostro firme, joven y fresco.
Vídeos útiles
Masaje facial de drenaje linfático. Margarita Levchenko.
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