Masaż twarzy dla dorosłej kobiety liftingujący

Mięśnie twarzy stanowią swego rodzaju ramę podtrzymującą twarz. Odpowiadają za utrzymanie elastyczności i napięcia twarzy. Aby zawsze wyglądać świetnie, musisz skorzystać z technik masażu liftingującego.

Istota masażu liftingującego i jego odmiany

Wyróżnia się kilka rodzajów masażu twarzy, w tym techniki masażu liftingującego:

Istotą masażu liftingującego jest leczenie skóry, tkanki podskórnej i mięśni twarzy. Efektem jest poprawa krążenia krwi i przepływu limfy, mięśnie stają się ujędrnione. Aktywnie wytwarzany jest kolagen i elastyna. Nadmiar tłuszczu na twarzy znika.

Masaż liftingujący ma szereg zalet, które doceni każda kobieta:

  1. Nie ma bolesnych wrażeń,
  2. Masaż można wykonać zarówno w specjalistycznych gabinetach kosmetycznych, jak i w domu,
  3. Efekt masażu widoczny jest już po kilku sesjach,
  4. Technika masażu jest łatwa i zrozumiała.

Interesujący fakt! Korzyści płynące z manipulacji skórą twarzy palcami zauważyli już ludzie żyjący kilka wieków temu. Odkryli, że technika masażu twarzy pomaga zmienić wygląd - spłycić zmarszczki, wyostrzyć kontur twarzy i przywrócić skórze dawną elastyczność. W tych odległych czasach technologia nie była udoskonalona. Ale z pokolenia na pokolenie kobiety przekazywały pewne ruchy, które doprowadziły do ​​​​odmłodzenia twarzy.

Obecnie techniki masażu zostały zbadane i dopracowane w najdrobniejszych szczegółach. Masaż liftingujący wykonywany jest ściśle według linii masażu. A jego prawidłowe stosowanie pozwala skórze zauważalnie odmłodzić się.

Wskazania i przeciwwskazania

Wiele dziewcząt po 27. roku życia zaczyna zauważać, że skóra straciła zdrowy koloryt, pojawiają się obrzęki i zasinienia pod oczami, pojawiają się nieprzyjemne „kurze łapki” i fałdy nosowo-wargowe. Masaż liftingujący z łatwością poradzi sobie z tymi problemami. Polecany jest dla dziewcząt w wieku powyżej 27-30 lat. Po kilku sesjach skóra jest zauważalnie napięta, znikają sińce i worki pod oczami. Cera jest przyjemna dla oka.

Masaż liftingujący porównywany jest do liftingu okrężnego, który wykonywany jest metodą chirurgiczną. Masaż liftingujący to bezpieczny, niechirurgiczny zabieg odmładzający.

Z zabiegu masażu liftingującego warto skorzystać, jeśli istnieją następujące wskazania:

  1. Kontur twarzy stracił wyrazistość
  2. Pojawił się nieprzyjemny podwójny podbródek
  3. Coraz częściej pojawiają się worki i siniaki pod oczami
  4. Wyraźne fałdy nosowo-wargowe, podkreślające wiek kobiety
  5. Zmiana cery



Massazh-lica-vzrosloj-IPqFLnb.webp

Jeśli kobieta ma którekolwiek z opisanych poniżej przeciwwskazań, nie powinna uciekać się do sesji masażu. W przeciwnym razie istnieje ryzyko uzyskania dokładnie odwrotnego efektu:

  1. Naruszenie integralności skóry. Mogą to być drobne rany, opryszczka lub reakcje alergiczne.
  2. Kuperoza – rozszerzone naczynia krwionośne
  3. Zapalenia krostkowe na skórze
  4. Podwyższona temperatura ciała
  5. Zapalenie skóry

Technika

Należy pamiętać, że masaż odbywa się ściśle według linii masażu. Jeśli ta kluczowa zasada nie będzie przestrzegana lub naruszona zostanie technika wykonania, dziewczyna może spowodować uszkodzenie twarzy w postaci pojawienia się większej liczby zmarszczek. Zamiast się napinać, skóra twarzy nabierze matowego, luźnego wyglądu.

Przed przystąpieniem do masażu należy dokładnie oczyścić skórę twarzy. Cały makijaż jest dokładnie usuwany, twarz myje się produktem kosmetycznym. Kosmetolodzy zalecają dokładne wywietrzenie pomieszczenia przed rozpoczęciem sesji. Ale powinien mieć komfortową temperaturę.
Masaż wykonywany jest przy użyciu olejku. Palce powinny delikatnie trzepotać po skórze. Ponadto olejki eteryczne mają również właściwości lecznicze. Wchłonięte przez skórę nasycają komórki niezbędnymi witaminami i minerałami oraz regulują procesy metaboliczne.



Massazh-lica-vzrosloj-iRQBl.webp

Masaż prawidłowy: delikatnymi okrężnymi ruchami prawej ręki masuj lewą stronę szyi wzdłuż linii masażu. Prawa strona jest masowana w podobny sposób, ale lewą ręką. Czas trwania ruchów masujących wynosi około 30 sekund.

Po 2 tygodniach masażu eksperci zalecają zwiększenie tempa, naprzemiennie szybkich i wolnych ruchów.

  1. Masaż unoszący podbródek: palcami wskazującymi obu dłoni wykonujemy ruchy od środka podbródka do kącików ust. Ruchy powtarza się 2 razy. Szybkość ruchu palców powinna być umiarkowana. Procedurę tę przeprowadza się przez 10 dni, 5 razy, stopniowo zwiększając liczbę powtórzeń aż do 10 razy.
  2. Masaż liftingujący w kierunku podwójnego podbródka: prawą ręką chwycić szyję tak, aby 4 palce znalazły się pod brodą, kciuk połóż na policzku. Lekko naciskając przesuń dłoń od lewej strony szyi do prawego płatka ucha. Powtarzaj podobne ruchy w przeciwnym kierunku i zmieniaj ręce. Zabieg przeprowadza się przez 1 minutę z naprzemiennym masowaniem obu stron.
  3. Masaż liftingujący dolnej części policzków: palec wskazujący znajduje się na środku brody i masuje okrężnymi ruchami w kierunku kącików ust, a następnie płatków uszu. W umiarkowanym tempie procedurę powtarza się 7 razy.
  4. Masaż liftingujący fałdów nosowo-wargowych: pozycja wyjściowa – opuszki palców znajdują się w kącikach ust. Masuj lekkimi okrężnymi ruchami skrzydełka nosa, a następnie grzbiet nosa. Procedurę tę przeprowadza się 3 razy, po czym następuje zwiększenie liczby powtórzeń do 10. Następnie powtórzenia zmniejsza się z 10 do 3. Eksperci zalecają wykonywanie tej techniki raz w tygodniu.
  5. Masaż liftingujący górnych policzków: czubki palców wskazującego i środkowego znajdują się na skrzydełkach nosa. Powoli, okrężnymi ruchami, przesuwaj palcami po górnej części uszu, aż do policzków. Lekko naciśnij skronie. Podobne ruchy powtarza się 5-7 razy.
  6. Masaż liftingujący łuków brwiowych: palec wskazujący prawej ręki należy umieścić na środku czoła, w pobliżu nasady nosa. Powolnymi ruchami po okręgu przesuwa się wzdłuż linii brwiowej duszy do zewnętrznej krawędzi prawej brwi. To samo powtarza się lewą ręką. Procedurę powtarza się 5 razy każdą ręką.
  7. Masaż liftingujący czoło: palce lewej ręki znajdują się na lewym płacie skroniowym. Prawa dłoń przesuwa się delikatnie okrężnymi ruchami po czole od lewej do prawej skroni. Należy wykonać 10 okrężnych ruchów masujących. Powtórz, zmieniając palce.



Massazh-lica-vzrosloj-WhzcTm.webp

Masaż liftingujący twarzy w domu przeprowadza się według podobnego schematu, przy użyciu olejku, który według własnego uznania możesz przygotować samodzielnie. Aby to zrobić, należy zmieszać 20 ml olejku z oliwek, soi lub migdałów z 10 ml olejku eterycznego. Ogrzewać mieszaninę w łaźni wodnej, aż będzie letnia.

Po zakończeniu całego zabiegu można delikatnie muskać skórę twarzy opuszkami palców. Usuń pozostały olej i nałóż krem ​​odżywczy.

Dziewczęta w wieku od 27 do 35 lat powinny mieć 2 sesje masażu tygodniowo. W przypadku kobiet powyżej 35. roku życia liczba zabiegów powinna wynosić 3 sesje tygodniowo. Jeśli skóra jest w niezadowalającym stanie, pojawia się dużo zmarszczek i innych problemów, niektórzy kosmetolodzy zalecają masaże co drugi dzień. Kurs masażu liftingującego składa się z 15-20 zabiegów.

Aby osiągnąć imponujące rezultaty w zakresie odmładzania, warto zwrócić uwagę na technikę taką jak chiroplastyczny masaż twarzy, która świetnie sprawdziła się wśród kosmetologów na całym świecie.

Wideo

Korzystanie z masażerów

Doskonały efekt liftingu można uzyskać stosując masażery – urządzenia kosmetyczne wzmacniające działanie na skórę. Urządzenia te opierają się na działaniu ultradźwięków, promieniowania laserowego, fal o częstotliwości radiowej, a także prostym działaniu mechanicznym.

Zabieg przeprowadzany jest w domu, jest bezpieczny i wygodny dla pacjenta. Dzięki intensywniejszemu i głębszemu działaniu na naskórek, procesy odmładzania rozpoczynają się znacznie szybciej niż przy masażu manualnym.

Do domowego liftingu twarzy dostępne są masażery mechaniczne, czyli wałki wykonane z drewna, plastiku, a nawet kamienia. Podrażniają skórę, powodują napływ do niej krwi, stymulują odnowę tworzenia się w niej kolagenu, a wszystko to dzieje się, gdy masażer bez wysiłku porusza się po liniach masażu.

Najpopularniejsze masażery sprzętowe opierają się na:

  1. Darsonowalizacja. Prąd przemienny przesyłany przez urządzenie podrażnia skórę właściwą, poprawia jej mikrokrążenie i przepływ limfy, dzięki czemu twarz staje się bardziej świeża i ujędrniona już po pierwszym zabiegu.
  2. Miostymulacja. Impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości powodują skurcz włókien mięśniowych, co prowadzi do rewitalizacji procesów regeneracyjnych w starzejącej się, osłabionej skórze.

Po przestudiowaniu obrazu liftingu, na którym narysowane są linie i kierunki ruchu, za pomocą różnych załączników możesz osiągnąć doskonały wynik i ponownie zobaczyć młodą, świeżą, stonowaną twarz w odbiciu lustra.

Gwiazdorskie sekrety masażu odmładzającego

Aby wyglądać jak gwiazda z okładki kolorowego magazynu, nie trzeba wydawać mnóstwa pieniędzy i poddawać się eksperymentom z zakresu chirurgii plastycznej. Wystarczy uzbroić się w cierpliwość i poznać także tajniki prawidłowego masażu. Oto zasady:

  1. jednorazowy zabieg nie przyniesie pożądanego długotrwałego efektu;
  2. Musisz wykonać masaż z maksymalnym rozluźnieniem mięśni twarzy;
  3. Czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 20 minut – czas ten jest wystarczający, aby w pełni pobudzić krążenie krwi i przepływ limfy;
  4. nie można agresywnie oddziaływać na skórę chaotycznymi ruchami, może to pogorszyć problem, ruchy należy zawsze zaczynać od środka, następnie w kierunku płatków uszu w dolnej części twarzy i do skroni od środka czoła w górnej części;
  5. wszystkie ruchy powinny zawsze zmierzać w górę wzdłuż linii, unikając rozciągania skóry;
  6. pozytywne emocje przyczyniają się do przemiany, przed zabiegiem należy stworzyć komfortową atmosferę przy pomocy aromatycznych świec i sprzyjającej relaksowi muzyki.

Po sesji masażu według wszelkich zasad skóra będzie wyglądać na odświeżoną i zadbaną, a po miesięcznej kuracji uzyskany zostanie efekt liftingu porównywalny z manipulacją chirurgów plastycznych.

Specjalne ćwiczenia, uciskanie, głaskanie i szczypanie są okazją do zwiększenia napięcia tkanek, przyspieszenia krążenia krwi i ruchu limfy. Masaż liftingujący twarzy pomoże zachować stonowaną, elastyczną twarz i skorygować niedoskonałości związane z wiekiem bez uciekania się do chirurgii plastycznej. Po przestudiowaniu zawiłości przygotowania skóry i techniki samego zabiegu, kierunku ruchu i sekwencji czynności będziesz mógł wykonać masaż liftingujący w domu.

Kto potrzebuje procedury

Pojawienie się pierwszych zmarszczek, bruzd na twarzy, sieci drobnych zmarszczek wokół oczu, które z biegiem lat pogłębiają się, znacząco denerwuje kobiety. Dopełnieniem tego „bukietu” jest mniej jędrna i elastyczna skóra, opadające kąciki oczu i ust oraz utrata wyrazistości konturu. Każdy chce przedłużyć swoje chwile młodości sięgając po innowacyjne kosmetyki, zastrzyki kosmetyczne, botoks, wprowadzenie złotych nici jako oprawki, a nawet interwencję chirurgiczną.



Massazh-lica-vzrosloj-EuAKZsj.webp

Liftingujący masaż twarzy to bezpieczne rozwiązanie problemów skóry związanych z wiekiem i szansa na opóźnienie jej przedwczesnego starzenia. Wskazaniami do zabiegu są:

  1. luźność, zwiotczenie powłoki;
  2. opadające kąciki oczu i ust;
  3. pojawienie się nowych zmarszczek, pogłębienie już istniejących;
  4. wyraźne fałdy nosowo-wargowe, zmarszczki podłużne i pionowe na czole;
  5. matowy, szary odcień skóry;
  6. przebarwienia związane z wiekiem;
  7. podwójny podbródek;
  8. worki, obrzęki pod oczami.

Liftingujący masaż twarzy można wykonać u kobiet dorosłych oraz tych, które dopiero odkryły nieprzyjemne zmiany na skórze.

Jakiego efektu się spodziewać

Liftingujący masaż skóry twarzy jest rodzajem gimnastyki, treningu mięśni, tylko biernego. Korzyści płynące z ruchów masujących dla skóry są wielostronne – są to:

  1. zmniejszenie obrzęków na skutek zwiększonego krążenia limfy i krwi;
  2. pojawienie się zdrowej, wyrównanej cery dzięki wzbogaceniu komórek naskórka w tlen;
  3. stymulacja intensywnej produkcji naturalnego kolagenu i kwasu hialuronowego;
  4. zwiększony ton i turgor włókien;
  5. skóra staje się bardziej elastyczna, towarzyszy temu efekt liftingu;
  6. głębokie zmarszczki zostają częściowo wygładzone, a drobne całkowicie znikają;
  7. normalizacja procesów metabolicznych w komórkach skóry, wzmocnienie ich - w ten sposób aktywniej zwalczają infekcje, dzięki czemu procesy zapalne i trądzik zanikają; W rezultacie skóra jest odporna na nowe choroby skórne;
  8. wzmocnienie mięśni twarzy, co zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry i rozwojowi opadania powiek.

Interesujący fakt! Masaż pomaga szybko przywrócić stan emocjonalny pacjenta po przeżyciu stresu. Udowodniono, że podczas zabiegu organizm odpręża się i następuje przyspieszona synteza endorfin („hormonu szczęścia”).

Cechy techniki



Massazh-lica-vzrosloj-aHYqJ.webp

Masaż liftingujący polega na szczegółowej pracy nad mięśniami twarzy i oddziałuje na tkankę podskórną. Aktywne ruchy masujące zwiększają krążenie krwi i limfy, zapobiegają zastojom procesów, nasycają komórki tlenem.

Należy pamiętać, że ruchy masujące pomagają usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej, modelując linię owalu i eliminując podwójny podbródek.

Wśród cech i zalet masażu można wymienić:

  1. zabieg jest bezbolesny, nie wymaga rehabilitacji i długotrwałych przygotowań;
  2. ruchy i działania są proste i zrozumiałe; jeśli wizyta u specjalisty nie jest możliwa, możesz wykonać masaż liftingujący w domu;
  3. szczególną uwagę zwraca się na obszary problematyczne, głębokie zmarszczki - pracują nad nimi kilka razy;
  4. Technikę odmładzającą należy wykonywać regularnie, kursowo, jednorazowy zabieg nie da pożądanego, długotrwałego efektu;
  5. nie jest ograniczony wiekiem – masaż nadaje się dla dziewcząt po 25-30 roku życia w celach profilaktycznych oraz w wieku dorosłym – w celu usunięcia widocznych defektów skóry.

Techniki masażu

Efekt liftingu można uzyskać ręcznie (poruszając palcami, dłońmi) oraz przy użyciu specjalnego sprzętu. Rozważmy popularne techniki masażu, które można zaoferować w salonie.

  1. Modelujący 3D liftingujący masaż twarzy - mający na celu aktywację słabo funkcjonujących mięśni twarzy, tworząc odnowioną ramę mięśniową. Podczas masażu 3D mistrz oddziałuje na układ limfatyczny i krwionośny, stymulując aktywne usuwanie toksyn, odpadów i wzbogacanie komórek w tlen.



Massazh-lica-vzrosloj-ZSCbqO.webp

  1. Darsonwalizacja — masaż liftingujący poprzez oddziaływanie na problematyczne obszary impulsami prądu o określonej częstotliwości. Do przeprowadzenia zabiegu stosuje się specjalne urządzenie „Darsonval”. Czas trwania jednej sesji wynosi do 15 minut. Technika darsonwalizacji jest prosta, można kupić urządzenie i wykonać zabieg w domu.



Massazh-lica-vzrosloj-GSvAsr.webp

  1. Miostymulacja, czyli „gimnastyka dla leniwych” - opiera się na skurczu mięśni pod wpływem prądu pulsacyjnego. Prąd powoduje aktywne skurcze mięśni, zwiększa krążenie krwi i płynu międzykomórkowego oraz pomaga zwiększyć napięcie i elastyczność tkanek. Urządzenie Esma to stymulator mięśni, możesz go kupić i bezpiecznie wykonywać lifting w domu.



Massazh-lica-vzrosloj-zGJxzh.webp

  1. Chiński i japoński masaż shiatsu - polegają na oddziaływaniu na punkty biologicznie aktywne. Dzięki prostym ruchom masującym poprawia się metabolizm komórkowy, następuje rozluźnienie napięcia mięśni, aktywne usuwanie toksyn i przyspieszona regeneracja tkanek.



Massazh-lica-vzrosloj-oxszVsW.webp

  1. Rzeźbiarski — łączy techniki różnych masaży (drenaż limfatyczny i tybetański, Shiatsu, Asahi, Jacquet). Metodę Joelle Siocco charakteryzuje intensywność jej oddziaływania na mięśnie twarzy i szyi. Po raz pierwszy zastosowano go w celu przywrócenia urody twarzy pacjentom po udarze. Masaż rzeźbiarski często nazywany jest liftingiem niechirurgicznym.



Massazh-lica-vzrosloj-uKwpFP.webp

  1. Drenaż limfatyczny - może zmniejszyć obrzęk i lepkość tkanek, ukryć worki i zasinienia pod oczami, skorygować owal, pozbyć się podwójnego podbródka, wygładzić zmarszczki mimiczne. Jego istotą jest zapewnienie odpływu krwi żylnej, likwidacja zastojów limfatycznych, usuwanie toksyn i wzbogacanie komórek skóry w tlen. Zabieg pozwala wyrównać koloryt i fakturę twarzy, wizualnie ją odświeżyć i odmłodzić.



Massazh-lica-vzrosloj-iKnAh.webp

Rada. Wybierz technikę masażu w oparciu o cechy swojej skóry. Dla osób z wyraźnymi niedoskonałościami skóry związanymi z wiekiem odpowiednia jest każda wersja zabiegu, a młodszym pięknościom (do 40 lat) eksperci zalecają techniki masażu miękkiego - formowanie twarzy Kantieni, akupresura, darsonwalizacja.

Główne zasady

Aby w pełni cieszyć się uzyskanym efektem i uniknąć przykrych konsekwencji zabiegu, trzymaj się pewnych zasad:

  1. Zapoznaj się ze wskazaniami i przeciwwskazaniami do zabiegu. Jeśli istnieją czynniki i ograniczenia dotyczące masażu, lepiej odmówić go i wybrać inną, bezpieczną opcję.
  2. Opanuj technikę masażu, kolejność ruchów podczas sesji, jeśli zdecydujesz się na wykonanie go w domu. Idealnie jest wziąć udział w kursie mistrzowskim prowadzonym przez profesjonalistę.
  3. Pamiętaj o dezynfekcji rąk, ponieważ mają one kontakt z twarzą.
  4. Nie odbiegaj od linii masażu, kontroluj nacisk, aby nie rozciągnąć osłabionej skóry.
  5. Do masażu używa się kremów i naturalnych olejków. Najpierw wykonaj test alergiczny, aby uniknąć podrażnień lub wysypki podczas sesji.
  6. Okresowo zmieniaj techniki masażu, aby uniknąć przyzwyczajenia się do tej procedury. Mistrzowie zalecają, aby po 2 tygodniach terapii zacząć zmieniać szybkie i powolne ruchy.
  7. Ruchy powinny być okrężne, delikatne, wzdłuż linii masażu.
  8. Ruchy masujące powtarza się początkowo 2–5 razy, w kolejnych sesjach liczbę powtórzeń stopniowo zwiększa się do 10.

Przygotowanie do masażu



Massazh-lica-vzrosloj-DPDUnxS.webp

Każdy zabieg kosmetyczny, w tym masaż, wymaga przygotowania przed jego wykonaniem. Aby to zrobić, oczyść twarz z makijażu, cząstek kurzu i potu. Sama woda nie wystarczy, użyj łagodnego środka czyszczącego (mleko, tonik).

Ruchy masujące wykonywane są przy użyciu naturalnych olejków (oliwkowy, migdałowy, do bazy można dodać kilka kropel ulubionego ekstraktu eterycznego). Olejek pomoże dłoniom i palcom przesuwać się po skórze, zapobiegając jej rozciąganiu.

Zwróć uwagę na mikroklimat pomieszczenia: temperatura powinna być komfortowa dla klienta, powietrze powinno być czyste. Dlatego przed zabiegiem należy przewietrzyć pomieszczenie i włączyć relaksującą muzykę.

Zaleca się wykonywanie masażu w pozycji leżącej, wtedy mięśnie są rozluźnione. Niewskazane jest rozmawianie i uśmiechanie się. Nastrój powinien być dobry, bez negatywności i złości.

Instrukcje dotyczące wdrożenia

Klasyczny masaż liftingujący składa się z następujących elementów:

  1. głaskanie - przyspiesza przepływ krwi i limfy, wpływa na górne warstwy skóry;
  2. pocieranie – pozwala wygładzić zmarszczki mimiczne, oddziałuje na naskórek i głębokie warstwy skóry właściwej;
  3. wibracje - pomagają zwiększyć napięcie tkanki;
  4. ugniatanie, uszczypywanie – służy do modelowania konturu twarzy, zwalczania głębokich zmarszczek, bruzd, podwójnego podbródka.

Zalecamy łączenie elementów masażu zabiegu w następujących ćwiczeniach:

  1. Na czoło: Połóż koniuszki palców lewej ręki na lewej skroni. Wykonuj okrężne ruchy na czole w kierunku prawej skroni. Następnie z powrotem, od prawej skroni do lewej, rób to tylko palcami prawej ręki. Powtórz ruchy masujące 5–10 razy.
  2. W przypadku łuków brwiowych: pozycja wyjściowa: palce wskazujące na środku czoła. Okrężnymi ruchami przesuń palec nad brwią do jej zewnętrznej krawędzi i to samo wykonaj drugim palcem nad drugą brwią. Wykonaj ćwiczenie 5 razy.
  3. Na górę policzka: Umieść palec wskazujący i środkowy w pobliżu skrzydełek nosa. Płynnie, okrężnymi ruchami, zbliż palce do czubka uszu. Potem w przeciwnym kierunku. Głaskanie można zastąpić lekkimi klepnięciami, nie odbiegając jednak od linii masażu. Wystarczy 5-7 powtórzeń.
  4. W przypadku dolnych policzków: Umieść palec wskazujący na środku brody. Przesuń palec w lewo do kącika ust, a następnie do płatka ucha. Wykonaj podobną procedurę po prawej stronie. Ćwiczenie wykonuje się 5 razy.
  5. Z fałdów nosowo-wargowych: wizualizuj linię biegnącą od kącika ust do grzbietu nosa, przechodzącą przez skrzydełka nosa. Masuj go okrężnymi ruchami. Powtórz ćwiczenie 3 razy, następnie stopniowo zwiększaj liczbę powtórzeń do 10.
  6. Dla podbródka: Umieść palce wskazujące na środku brody, a następnie okrężnymi ruchami przesuń je do kącików ust. Powtórz procedurę 2 razy, zwiększ liczbę powtórzeń do 10 razy.
  7. Na podwójny podbródek: Ustaw prawą rękę tak, aby kciuk znajdował się na policzku, a 4 palce znajdowały się pod brodą po lewej stronie. Zastosuj lekki nacisk palcami, przesuwając się w stronę prawego płatka ucha. Zrób to samo lewą ręką w przeciwnym kierunku. Wykonuj ćwiczenie przez 1 minutę, naprzemiennie zmieniając ręce i kierunki.
  8. Zakończ lifting twarzy, poklepując i opukując obszar pod dolną szczęką. Rób to nie palcami, ale grzbietem dłoni.



Massazh-lica-vzrosloj-AoqQqe.webp

Uwaga! Ściśle przestrzegaj linii masażu. Naruszenie kierunku ruchów, nadmierny wysiłek może prowadzić do jeszcze większej liczby zmarszczek, rozciągniętej, luźnej skóry.

Ile sesji to zajmie?

Profesjonalny masaż liftingujący wykonywany jest w seriach co 3–4 dni. Po 10–12 zabiegach należy zrobić sobie przerwę (1–2 tygodnie), a następnie wznowić masaż. Skuteczność zabiegu lepiej ocenić po miesiącu.

Aby utrwalić i poprawić wyniki zabiegów masażu, zaleca się ich przestrzeganie proste środki zapobiegawcze:

  1. stosować kosmetyki wysokiej jakości, dostosowane do wieku i rodzaju skóry klienta;
  2. nie zapomnij zrobić domowych masek z efektem liftingu;
  3. powstrzymywać emocje, aby zmniejszyć aktywność mięśni twarzy;
  4. zrelaksuj się więcej, odpocznij;
  5. wyeliminować przepracowanie i stres;
  6. przeanalizuj swoją dietę, uzupełniając ją zdrową żywnością, świeżymi sałatkami owocowymi i warzywnymi;
  7. pozbyć się złych nawyków;
  8. Pij około 2 litrów wody (najlepiej mineralnej) dziennie.

Koszt procedury

Koszt zabiegu w salonie waha się od 500 rubli do kilku tysięcy rubli. Zależy to od lokalizacji gabinetu kosmetycznego, jego oceny, wybranej techniki masażu i złożoności problemów skórnych.

Dużo taniej jest wykonać masaż liftingujący w domu. Jedyne, na co będziesz musiał wydać pieniądze, to zakup masażu lub oleju roślinnego. Możesz dodatkowo kupić urządzenie do darsonwalizacji Gezaton (2-3 tysiące rubli) lub urządzenie Esma 12.01. za miostymulację (około 15 tysięcy rubli).

Przeciwwskazania

Masaż ten ma przeciwwskazania. Ważne jest, aby ich przestrzegać, aby nie pogarszać sytuacji nowymi problemami zdrowotnymi.

Ogólne przeciwwskazania:

  1. procesy zapalne na twarzy, trądzik, zapalenie skóry;
  2. alergia na stosowany produkt, olej;
  3. opryszczka, urazy i rany;
  4. trądzik różowaty, problemy naczyniowe;
  5. podwyższona temperatura ciała.

W przypadku zabiegów odmładzania sprzętu listę ograniczeń uzupełnia cukrzyca, onkologia, problemy układu sercowo-naczyniowego, obecność implantów i rozruszników serca.

Przedwczesnemu starzeniu się skóry, zwiotczeniu i odpadom po operacjach plastycznych można w prosty i bezpieczny sposób zapobiegnąć masażowi. Zabieg wymaga jedynie 30 minut tygodniowo. W zamian zyskujesz jędrną, młodą i świeżą twarz.

Przydatne filmy

Masaż twarzy drenażem limfatycznym. Małgorzata Lewczenko.

">