Gezichtsmassage voor een volwassen vrouw die tilt

De gezichtsspieren zijn een soort frame dat het gezicht ondersteunt. Ze zijn verantwoordelijk voor het elastisch en strak houden van het gezicht. Om er altijd geweldig uit te zien, moet je je toevlucht nemen tot liftende massagetechnieken.

De essentie van liftende massage en zijn varianten

Er zijn verschillende soorten gezichtsmassage, waaronder liftende massagetechnieken:

De essentie van een liftende massage is de behandeling van de huid, het onderhuidse weefsel en de gezichtsspieren. Het resultaat is een verbeterde bloedcirculatie en lymfestroom, spieren worden strakker. Collageen en elastine worden actief geproduceerd. Overtollige vetophopingen op het gezicht verdwijnen.

Liftingmassage heeft een aantal voordelen die elke vrouw zal waarderen:

1. Er zijn geen pijnlijke gevoelens,
2. Massage kan zowel in gespecialiseerde schoonheidssalons als thuis worden uitgevoerd,
3. Het effect van de massage is na meerdere sessies merkbaar,
4. De massagetechniek is eenvoudig en begrijpelijk.

Interessant feit! Mensen die enkele eeuwen geleden leefden, merkten al de voordelen op van het manipuleren van de huid van het gezicht met hun vingers. Ze ontdekten dat de gezichtsmassagetechniek helpt het uiterlijk te transformeren: rimpels te verminderen, de contouren van het gezicht te verscherpen en de huid terug te brengen naar zijn vroegere elasticiteit. In die verre tijden was de technologie nog niet geperfectioneerd. Maar van generatie op generatie gaven vrouwen bepaalde bewegingen door die tot gezichtsverjonging leidden.

Momenteel worden massagetechnieken tot in het kleinste detail bestudeerd en verfijnd. Liftende massage wordt strikt langs massagelijnen uitgevoerd. En bij correct gebruik kan de huid merkbaar verjongen.

Indicaties en contra-indicaties

Veel meisjes ouder dan 27 jaar beginnen op te merken dat de huid zijn gezonde tonus heeft verloren, zwellingen en blauwe plekken onder de ogen, onaangename "kraaienpootjes" en nasolabiale plooien zijn verschenen. Liftingmassage kan deze problemen gemakkelijk het hoofd bieden. Het wordt aanbevolen voor meisjes ouder dan 27-30 jaar. Na meerdere sessies wordt de huid merkbaar strakker, blauwe plekken en wallen onder de ogen verdwijnen. De teint is een lust voor het oog.

Liftingmassage wordt vergeleken met een cirkelvormige lift, die operatief wordt uitgevoerd. Liftingmassage is een veilige, niet-chirurgische verjongingsprocedure.

De liftende massageprocedure moet worden gebruikt als de volgende indicaties bestaan:

1. De contouren van het gezicht hebben hun helderheid verloren
2. Er is een onaangename dubbele kin verschenen
3. Wallen en blauwe plekken verschijnen steeds vaker onder de ogen
4. Uitgesproken nasolabiale plooien, met nadruk op de leeftijd van de dame
5. Verandering in huidskleur

Als een vrouw een van de hieronder beschreven contra-indicaties heeft, mag zij geen gebruik maken van een massagesessie. Anders riskeert u precies het tegenovergestelde effect te krijgen:

1. Schending van de integriteit van de huid. Dit kunnen kleine wonden, herpes of allergische reacties zijn.
2. Cuperosis - verwijde bloedvaten
3. Pustuleuze ontstekingen op de huid
4. Verhoogde lichaamstemperatuur
5. Dermatitis

Techniek

Het is belangrijk om te onthouden dat massage strikt langs massagelijnen wordt uitgevoerd. Als deze belangrijke regel niet wordt gevolgd of als de uitvoeringstechniek wordt overtreden, kan het meisje haar gezicht beschadigen in de vorm van het verschijnen van meer rimpels. In plaats van strakker te worden, krijgt uw gezichtshuid een dof, los uiterlijk.

Voordat u met de massageprocedure begint, moet de gezichtshuid perfect worden gereinigd. Alle make-up wordt zorgvuldig verwijderd, het gezicht wordt gewassen met een cosmetisch product. Cosmetologen adviseren om de kamer grondig te ventileren voordat u met de sessie begint. Maar het moet een comfortabele temperatuur hebben.
De massage wordt uitgevoerd met behulp van olie. Vingers moeten zachtjes over de huid bewegen. Daarnaast hebben etherische oliën ook genezende eigenschappen. Ze worden door de huid opgenomen, verzadigen de cellen met essentiële vitamines en mineralen en reguleren metabolische processen.

Correcte massage: masseer met zachte cirkelvormige bewegingen van de rechterhand de linkerkant van de nek langs de massagelijnen. De rechterkant wordt op een vergelijkbare manier gemasseerd, maar dan met de linkerhand. De duur van de massagebewegingen bedraagt ​​ongeveer 30 seconden.

Na 2 weken massage adviseren experts om het tempo te verhogen, waarbij snelle bewegingen worden afgewisseld met langzame bewegingen.

1. Kinliftmassage: met de wijsvingers van beide handen worden bewegingen gemaakt vanuit het midden van de kin naar de mondhoeken. De bewegingen worden 2 keer herhaald. De snelheid van de vingerbeweging moet gematigd zijn. Deze procedure wordt 5 keer gedurende 10 dagen uitgevoerd, waarbij het aantal herhalingen geleidelijk wordt verhoogd tot 10 keer.
2. Liftende massage tegen de onderkin: pak de nek vast met de rechterhand zodat 4 vingers onder de kin zitten, de duim wordt op de wang geplaatst. Beweeg de handpalm met lichte druk van de linkerkant van de nek naar de rechter oorlel. Herhaal soortgelijke bewegingen in de tegenovergestelde richting en wissel van hand. De procedure wordt gedurende 1 minuut uitgevoerd met afwisselend masseren van beide kanten.
3. Liftende massage van het onderste deel van de wangen: de wijsvinger bevindt zich in het midden van de kin en wordt met cirkelvormige bewegingen gemasseerd richting de mondhoeken en vervolgens naar de oorlellen. In een gematigd tempo wordt de procedure 7 keer herhaald.
4. Liftende massage van de neus-lippenplooien: startpositie – de vingertoppen bevinden zich op de mondhoeken. Masseer met lichte cirkelvormige bewegingen op de vleugels van de neus en vervolgens op de neusbrug. Deze procedure wordt 3 keer uitgevoerd, gevolgd door een verhoging van het aantal herhalingen tot 10. Vervolgens worden de herhalingen teruggebracht van 10 naar 3. Deskundigen raden aan deze techniek één keer per week uit te voeren.
5. Liftende massage van de bovenwangen: de toppen van de wijs- en middelvinger bevinden zich op de neusvleugels. Langzaam, in een cirkelvormige beweging, volgen je vingers de bovenkant van de oren door de wangen. Druk lichtjes op de slapen. Soortgelijke bewegingen worden 5-7 keer herhaald.
6. Liftende massage van de wenkbrauwruggen: de wijsvinger van de rechterhand wordt op het midden van het voorhoofd geplaatst, vlakbij de neusbrug. Met langzame bewegingen in een cirkel beweegt hij zich langs de lijn van de oppervlakkige ziel naar de buitenrand van de rechterwenkbrauw. Hetzelfde wordt herhaald met de linkerhand. De procedure wordt met elke hand 5 keer herhaald.
7. Voorhoofdliftmassage: de vingers van de linkerhand bevinden zich op de linker temporaalkwab. De rechterhand beweegt zachtjes in een cirkelvormige beweging over het voorhoofd van de linker naar de rechter slaap. Er moeten 10 cirkelvormige massagebewegingen zijn. Herhaal dit door van vinger te wisselen.

Gezichtsliftmassage thuis wordt volgens een soortgelijk schema uitgevoerd, met behulp van olie, die u desgewenst zelf kunt bereiden. Om dit te doen, moet je 20 ml olijfolie, soja- of amandelolie mengen met 10 ml etherische olie. Verwarm het mengsel in een waterbad tot het lauw is.

Nadat u de hele procedure hebt voltooid, kunt u zachtjes met uw vingertoppen over uw gezichtshuid strijken. Verwijder eventuele resterende olie en breng een voedende crème aan.

Meisjes van 27 tot 35 jaar oud moeten 2 massagesessies per week krijgen. Voor vrouwen ouder dan 35 jaar moet het aantal procedures 3 sessies per week zijn. Als de huid in een onbevredigende staat verkeert, zijn er veel rimpels en andere problemen, sommige schoonheidsspecialisten adviseren om de dag massagesessies. De cursus liftmassage bestaat uit 15-20 procedures.

Om indrukwekkende resultaten bij verjonging te bereiken, moet je aandacht besteden aan een techniek als chiroplastische gezichtsmassage, deze heeft zich goed bewezen onder schoonheidsspecialisten over de hele wereld.

Video

Het gebruik van stimulators

Een uitstekend liftend effect kan worden bereikt door stimulators te gebruiken - cosmetische apparaten om het effect op de huid te versterken. Deze apparaten zijn gebaseerd op ultrasoon geluid, laserstraling, radiofrequentiegolven en eenvoudige mechanische actie.

De procedure wordt thuis uitgevoerd, is veilig en comfortabel voor de persoon. Dankzij een intenser en dieper effect op de opperhuid komen verjongingsprocessen veel sneller op gang dan bij handmatige massage.

Voor facelifting thuis zijn de beschikbare opties mechanische stimulators, dit zijn rollen gemaakt van hout, plastic en zelfs steen. Ze irriteren de huid, veroorzaken een bloedstroom, stimuleren het herstel van de collageenvorming daarin, en dit alles gebeurt terwijl de stimulator moeiteloos langs de massagelijnen beweegt.

De meest populaire hardware-stimulators zijn gebaseerd op:

1. Darsonovalisatie. De wisselstroom die door het apparaat wordt uitgezonden, irriteert de dermis, verbetert de microcirculatie en de lymfestroom, waardoor het gezicht na de eerste procedure frisser en strakker wordt.
2. Myostimulatie. Laagfrequente elektrische impulsen veroorzaken samentrekking van spiervezels, wat leidt tot de revitalisering van regeneratieve processen bij een verouderende, verzwakte huid.

Nadat je het beeld van het tillen hebt bestudeerd, waarop de lijnen en bewegingsrichtingen zijn getekend, kun je met behulp van verschillende hulpstukken een uitstekend resultaat bereiken en opnieuw een jong, fris, strak gezicht zien in de weerspiegeling van de spiegel.

Sterrengeheimen van verjongende massage

Om er als een ster uit de cover van een glossy magazine uit te zien, hoef je niet veel geld uit te geven en jezelf te onderwerpen aan experimenten met plastische chirurgie. Het is voldoende om geduldig te zijn en ook de geheimen van een goede massage te leren. Dit zijn de regels:

1. een eenmalige procedure zal niet het gewenste langetermijneffect opleveren;
2. Je moet een massage doen met maximale ontspanning van de gezichtsspieren;
3. De duur van de procedure mag niet langer zijn dan 20 minuten - deze tijd is voldoende om de bloedcirculatie en lymfestroom volledig te stimuleren;
4. je kunt de huid niet agressief beïnvloeden met chaotische bewegingen, dit kan het probleem verergeren, bewegingen moeten altijd vanuit het midden beginnen, dan naar de oorlellen in het onderste deel van het gezicht en naar de slapen vanuit het midden van het voorhoofd in het bovenste deel;
5. alle bewegingen moeten altijd langs de lijnen naar boven gericht zijn, waarbij uitrekking van de huid wordt vermeden;
6. positieve emoties dragen bij aan transformatie; vóór de procedure is het noodzakelijk om een ​​comfortabele sfeer te creëren met behulp van aromakaarsen en muziek die ontspanning bevordert.

Na een massagesessie volgens alle regels ziet de huid er verfrist en verzorgder uit, en na een kuur van een maand wordt een liftend effect bereikt dat vergelijkbaar is met de manipulaties van plastisch chirurgen.

Speciale oefeningen, drukken, strelen en knijpen zijn een kans om de weefseltonus te verhogen, de bloedcirculatie en lymfebeweging te versnellen. Een gezichtsliftmassage helpt uw ​​gezicht strak en elastisch te houden en leeftijdsgebonden onvolkomenheden te corrigeren zonder toevlucht te nemen tot plastische chirurgie. Nadat u de fijne kneepjes van de huidvoorbereiding en de techniek van de procedure zelf, de bewegingsrichting en de volgorde van acties heeft bestudeerd, kunt u thuis een faceliftmassage uitvoeren.

Wie heeft de procedure nodig?

Het verschijnen van de eerste plooien, groeven in het gezicht, een web van kleine rimpels rond de ogen, die in de loop van de jaren alleen maar dieper worden, maakt vrouwen aanzienlijk van streek. Dit “boeket” wordt aangevuld door een minder stevige en elastische huid, slappe oog- en mondhoeken en verlies van helderheid van de contouren. Iedereen wil zijn jeugdmomenten verlengen door zich te wenden tot innovatieve cosmetica, schoonheidsinjecties, Botox, de introductie van gouddraden als frame en zelfs chirurgische ingrepen.

Liftende gezichtsmassage is een veilige oplossing voor leeftijdsgebonden huidproblemen en een kans om vroegtijdige veroudering ervan uit te stellen. Indicaties voor de procedure zijn:

1. losheid, slapheid van het omhulsel;
2. hangende hoeken van de ogen en mond;
3. het verschijnen van nieuwe rimpels, de verdieping van bestaande rimpels;
4. uitgesproken nasolabiale plooien, longitudinale en verticale rimpels op het voorhoofd;
5. doffe, grijze huidskleur;
6. leeftijdsgebonden hyperpigmentatie;
7. onderkin;
8. wallen, zwelling onder de ogen.

Liftende gezichtsmassage kan worden uitgevoerd bij volwassen vrouwen en bij vrouwen die net onaangename veranderingen in hun huid hebben ontdekt.

Welk effect te verwachten

Liftende gezichtshuidmassage is een soort gymnastiek, spiertraining, alleen passief. De voordelen van massagebewegingen voor de huid zijn veelzijdig: dit zijn:

1. vermindering van zwelling als gevolg van verhoogde circulatie van lymfe en bloed;
2. het verschijnen van een gezonde, egale teint als gevolg van de verrijking van epidermale cellen met zuurstof;
3. stimulatie van de intensieve productie van natuurlijk collageen en hyaluronzuur;
4. verhoogde tonus en vezelturgor;
5. de huid wordt elastischer, dit gaat gepaard met een liftend effect;
6. diepe rimpels worden gedeeltelijk gladgestreken en kleine verdwijnen helemaal;
7. normalisatie van metabolische processen in huidcellen, versterking ervan - op deze manier bestrijden ze actiever infecties, zodat ontstekingsprocessen en acne vervagen; Hierdoor is de huid resistent tegen nieuwe huidziekten;
8. het versterken van de gezichtsspieren, waardoor vroegtijdige huidveroudering en het ontstaan ​​van ptosis worden voorkomen.

Interessant feit! Massage helpt om de emotionele toestand van de patiënt na stress snel te herstellen. Het is bewezen dat tijdens de procedure het lichaam ontspant en een versnelde synthese van endorfine (“het hormoon van geluk”) plaatsvindt.

Kenmerken van de techniek

Bij een faceliftmassage wordt gedetailleerd gewerkt aan de gezichtsspieren en wordt het onderhuidse weefsel aangetast. Actieve massagebewegingen verhogen de bloed- en lymfecirculatie, voorkomen stagnerende processen en verzadigen cellen met zuurstof.

Houd er rekening mee dat massagebewegingen helpen overtollig vet te verwijderen, de ovale lijn te modelleren en de onderkin te elimineren.

Tot de kenmerken en voordelen van massage behoren de volgende:

1. de procedure is pijnloos en vereist geen revalidatie of langdurige voorbereiding;
2. bewegingen en acties zijn eenvoudig en begrijpelijk; als het niet mogelijk is om naar een specialist te gaan, kunt u thuis een faceliftmassage doen;
3. er wordt speciale aandacht besteed aan probleemgebieden, diepe rimpels - er wordt meerdere keren aan gewerkt;
4. Het is noodzakelijk om de verjongingstechniek regelmatig in cursussen uit te voeren; een eenmalige procedure geeft niet het gewenste langetermijneffect;
5. is niet beperkt door leeftijd - massage is geschikt voor meisjes vanaf 25-30 jaar als preventieve maatregel en op volwassen leeftijd - om zichtbare huiddefecten te elimineren.

Massage technieken

Het liftende effect kan handmatig worden bereikt (door uw vingers en handpalmen te bewegen) en met behulp van speciale apparatuur. Laat ons nadenken populaire massagetechnieken die in de salon aangeboden kunnen worden.

1. Modellering van 3D-liftende gezichtsmassage - gericht op het activeren van onderfunctionerende gezichtsspieren, waardoor een vernieuwd spierframe ontstaat. Tijdens een 3D-massage beïnvloedt de meester het lymfestelsel en de bloedsomloop, waardoor de actieve verwijdering van gifstoffen, afvalstoffen en verrijking van cellen met zuurstof wordt gestimuleerd.

1. Darsonvalisatie — liftende massage door probleemgebieden te beïnvloeden met stroompulsen van een bepaalde frequentie. Om de procedure uit te voeren, wordt een speciaal apparaat "Darsonval" gebruikt. De duur van één sessie bedraagt ​​maximaal 15 minuten. De darsonvalisatietechniek is eenvoudig: u kunt een apparaat kopen en de procedure thuis uitvoeren.

1. Myostimulatie of “gymnastiek voor luie mensen” - gebaseerd op spiercontractie door blootstelling aan gepulseerde stroom. De stroom veroorzaakt actieve spiercontractie, verhoogt de bloedcirculatie en de intercellulaire vloeistof, en helpt de weefseltonus en elasticiteit te verhogen. Het Esma-apparaat is een spierstimulator; u kunt het aanschaffen en thuis veilig tillen.

1. Chinese en Japanse Shiatsu-massage - impact hebben op biologisch actieve punten. Door eenvoudige massagebewegingen verbetert de celstofwisseling, wordt de spierspanning verlicht, worden gifstoffen actief verwijderd en wordt de weefselregeneratie versneld.

1. Sculpturaal — combineert de technieken van verschillende massages (lymfedrainage en Tibetaans, Shiatsu, Asahi, Jacquet). De Joelle Siocco-methode wordt gekenmerkt door de intensiteit van de impact op de gezichts- en nekspieren. Het werd voor het eerst gebruikt om de gezichtsschoonheid te herstellen bij patiënten na een beroerte. Sculpturale massage wordt vaak niet-chirurgisch tillen genoemd.

1. Lymfedrainage - kan zwelling en plakkerigheid van weefsels verminderen, wallen en blauwheid onder de ogen verbergen, de ovale vorm corrigeren, een dubbele kin verwijderen, gezichtsrimpels gladstrijken. De essentie ervan is om de uitstroom van veneus bloed te garanderen, lymfecongestie te elimineren, gifstoffen te verwijderen en huidcellen te verrijken met zuurstof. Met deze procedure kunt u de toon en textuur van het gezicht egaliseren, visueel opfrissen en verjongen.

Advies. Kies een massagetechniek op basis van uw huidkenmerken. Voor mensen met uitgesproken leeftijdsgebonden huidonvolkomenheden is elke versie van de procedure geschikt, en voor jongere schoonheden (tot 40 jaar oud) raden deskundigen zachte massagetechnieken aan - Kantieni-gezichtsvorming, acupressuur, darsonvalisatie.

Algemene regels

Om ten volle te genieten van het verkregen resultaat en onaangename gevolgen van de procedure te voorkomen, zich aan bepaalde regels houden:

1. Bestudeer de indicaties en contra-indicaties voor de procedure. Als er factoren en beperkingen zijn voor massage, is het beter om deze te weigeren en een andere, veilige optie te kiezen.
2. Beheers de massagetechniek, de volgorde van bewegingen tijdens de sessie, als u besluit deze thuis uit te voeren. Het is ideaal om een ​​masterclass van een professional te volgen.
3. Zorg ervoor dat u uw handen ontsmet, omdat deze in contact komen met uw gezicht.
4. Wijk niet af van de massagelijnen, let op de uitgeoefende druk om de verzwakte huid niet uit te rekken.
5. Bij massage worden crèmes en natuurlijke oliën gebruikt. Doe eerst een allergietest om irritatie of huiduitslag tijdens de sessie te voorkomen.
6. Wissel regelmatig de massagetechnieken af ​​om te voorkomen dat u aan deze procedure gewend raakt. Masters raden aan dat je na 2 weken therapie snelle bewegingen begint af te wisselen met langzame bewegingen.
7. De bewegingen moeten cirkelvormig en zacht zijn, langs massagelijnen.
8. Massagebewegingen worden in eerste instantie 2-5 keer herhaald, in daaropvolgende sessies wordt het aantal herhalingen geleidelijk verhoogd tot 10.

Voorbereiding op een massage

Elke cosmetische ingreep, inclusief massage, vereist voorbereiding voordat deze wordt uitgevoerd. Om dit te doen, reinigt u uw gezicht van make-up, stofdeeltjes en zweet. Water alleen is niet voldoende; gebruik een milde reiniger (melk, tonic).

Massagebewegingen worden uitgevoerd met behulp van natuurlijke oliën (olijf, amandel, je kunt een paar druppels van je favoriete essentiële extract aan de basis toevoegen). De olie zorgt ervoor dat je handpalmen en vingers over de huid glijden, waardoor deze niet uitrekt.

Besteed aandacht aan het microklimaat van de kamer: de temperatuur moet comfortabel zijn voor de cliënt, de lucht moet schoon zijn. Ventileer daarom vóór de procedure de kamer en zet ontspannende muziek aan.

Het wordt aanbevolen om de massage liggend uit te voeren, dan zijn de spieren ontspannen. Praten en glimlachen worden niet aanbevolen. De stemming moet goed zijn, zonder negativiteit en woede.

Instructies voor implementatie

Klassieke liftende massage bestaat uit de volgende elementen:

1. strelen - versnelt de beweging van bloed en lymfe, beïnvloedt de bovenste lagen van de huid;
2. wrijven - hiermee kunt u gezichtsrimpels gladstrijken, een effect hebben op de opperhuid en diepe huidlagen;
3. trillingen - helpt de weefseltonus te verhogen;
4. kneden, knijpen - gebruikt om de contouren van het gezicht te modelleren, diepe rimpels, plooien en een onderkin te bestrijden.

We raden aan om massage-elementen van de procedure te combineren in de volgende oefeningen:

1. Voor voorhoofd: Plaats de vingertoppen van uw linkerhand op uw linkerslaap. Voer cirkelvormige bewegingen uit op het voorhoofd richting de rechterslaap. Dan terug, van de rechterslaap naar links, doe dit alleen met de vingers van je rechterhand. Herhaal de massagebewegingen 5-10 keer.
2. Voor wenkbrauwruggen: uitgangspositie: wijsvingers in het midden van het voorhoofd. Beweeg uw vinger met cirkelvormige bewegingen boven de wenkbrauw naar de buitenrand, en doe hetzelfde met de andere vinger boven de tweede wenkbrauw. Voer de oefening 5 keer uit.
3. Voor de bovenkant van de wang: Plaats uw wijs- en middelvinger vlakbij de vleugels van uw neus. Breng uw vingers soepel en in cirkelvormige bewegingen dichter bij de bovenkant van uw oren. Dan in de tegenovergestelde richting. Aaien kan worden vervangen door lichte klopjes, maar wijk niet af van de massagelijn. 5-7 herhalingen zijn voldoende.
4. Voor de onderwangen: Plaats uw wijsvinger in het midden van uw kin. Beweeg uw vinger naar links naar de hoek van uw mond en vervolgens naar uw oorlel. Voer een soortgelijke procedure uit aan de rechterkant. De oefening wordt 5 keer gedaan.
5. Van nasolabiale plooien: visualiseer een lijn van de mondhoek naar de neusbrug door de neusvleugels. Masseer het in cirkelvormige bewegingen. Herhaal de oefening 3 keer en verhoog vervolgens geleidelijk het aantal herhalingen tot 10.
6. Voor de kin: Plaats uw wijsvingers in het midden van uw kin en beweeg uw vingers vervolgens in cirkelvormige bewegingen naar de hoeken van uw mond. Herhaal de procedure 2 keer, verhoog het aantal herhalingen tot 10 keer.
7. Voor dubbele kin: Plaats uw rechterhand zo dat uw duim op uw wang ligt en vier vingers onder uw kin aan de linkerkant. Oefen lichte druk uit met uw vingers, richting uw rechteroorlel. Doe hetzelfde in de tegenovergestelde richting met je linkerhand. Doe de oefening gedurende 1 minuut, afwisselend met handen en richtingen.
8. Voltooi de facelift door het gebied onder de onderkaak te kloppen en te tikken. Doe dit niet met uw vingers, maar met de rug van uw hand.

Aandacht! Volg de massagelijnen strikt. Overtreding van de bewegingsrichting, overmatige inspanningen kunnen leiden tot nog meer rimpels, uitgerekte, losse huid.

Hoeveel sessies zijn er nodig?

Professionele liftende massage wordt elke 3-4 dagen in cursussen uitgevoerd. Na 10-12 procedures moet u een pauze nemen (1-2 weken) en vervolgens de massage hervatten. Het is beter om de effectiviteit van de procedure na een maand te evalueren.

Om de resultaten van massageprocedures te consolideren en te verbeteren, wordt aanbevolen om zich hieraan te houden eenvoudige preventieve maatregelen:

1. gebruik hoogwaardige cosmetica passend bij de leeftijd en het huidtype van de cliënt;
2. vergeet niet om zelfgemaakte maskers te maken met een liftend effect;
3. emoties in bedwang houden om de activiteit van gezichtsspieren te verminderen;
4. ontspan meer, rust;
5. elimineer overwerk en stress;
6. bekijk uw dieet en vul het aan met gezond voedsel, vers fruit en groentesalades;
7. zich te ontdoen van slechte gewoonten;
8. Drink ongeveer 2 liter water (bij voorkeur mineraal) per dag.

Kosten van de procedure

De kosten van de procedure in de salon variëren van 500 roebel tot enkele duizenden roebel. Het hangt af van de locatie van het cosmetisch centrum, de beoordeling ervan, de gekozen massagetechniek en de complexiteit van de huidproblemen.

Het is veel goedkoper om thuis een faceliftmassage uit te voeren. Het enige waar u geld aan hoeft uit te geven, is het kopen van massage- of plantaardige olie. U kunt bovendien een apparaat kopen voor darsonvalisatie Gezaton (2-3 duizend roebel) of een Esma 12.01-apparaat. voor myostimulatie (ongeveer 15 duizend roebel).

Contra-indicaties

Deze massage heeft contra-indicaties. Het is belangrijk om zich eraan te houden om de situatie niet te verergeren met nieuwe gezondheidsproblemen.

Algemene contra-indicaties:

1. ontstekingsprocessen in het gezicht, acne, dermatitis;
2. allergie voor het gebruikte product, olie;
3. herpes, verwondingen en wonden;
4. rosacea, vaatproblemen;
5. verhoogde lichaamstemperatuur.

Voor hardwareverjongingsprocedures wordt de lijst met beperkingen aangevuld met diabetes, oncologie, problemen van het cardiovasculaire systeem, de aanwezigheid van implantaten en pacemakers.

Met behulp van massage kunt u op een eenvoudige, veilige manier vroegtijdige huidveroudering, verslapping en verspilling bij plastische chirurgie voorkomen. De procedure vereist slechts 30 minuten per week. In ruil daarvoor krijg je een stevig, jeugdig en fris gezicht.

Handige video's

Lymfedrainage gezichtsmassage. Margarita Levtsjenko.

">