¿Por qué la piel de mis pies está muy seca?

Una mujer debe estar bien arreglada de pies a cabeza. Muchas personas cometen un gran error al centrarse únicamente en la piel de su rostro. Mientras tanto, la piel bella, suave y bronceada de una parte del cuerpo como las piernas convierte a su dueño en objeto de admiración universal. A menudo, debido a un nivel insuficiente de humedad, incluida la falta de cuidado, la piel se seca y, a menudo, se descama. Los procedimientos regulares de depilación empeoran la situación. La falta de humedad reduce la elasticidad de la piel y la deja indefensa frente a los efectos negativos de los factores ambientales.

Causas de la piel seca en los pies.
Si aparece piel seca en las piernas, se debe hablar de un nivel insuficiente de lípidos o de humedad en el estrato córneo, o de un lento proceso de sustitución de las células epiteliales viejas por otras nuevas. En este contexto, se alteran las funciones protectoras de la piel, lo que provoca sequedad. Las causas de los pies secos pueden ser diferentes. Éstas incluyen:

1. Ropa confeccionada con tejidos no naturales. La ropa sintética (medias, calzas) suele convertirse en una fuente de irritación de la piel, que se manifiesta, entre otras cosas, en forma de sequedad y descamación.
2. Productos cosméticos. Los cosméticos mal seleccionados o que no son adecuados para una persona en particular resecan la piel. Al elegir productos para el cuidado de la piel del cuerpo (incluidas las piernas), asegúrese de prestar atención a la composición, deben incluir aceites naturales o ceramidas.
3. Atención insuficiente o falta de ella. No muchas mujeres cuidan la piel de sus piernas con tanto cuidado como lo hacen con la piel de su rostro. Mientras tanto, esta parte del cuerpo requiere el mismo cuidado. Asegúrese de utilizar un exfoliante corporal (para pies) una vez a la semana para eliminar las partículas muertas de la piel y evitar la descamación.
4. Presencia de enfermedades. Muy a menudo, la piel seca es una de las manifestaciones sintomáticas de una enfermedad. Esto podría ser psoriasis, eczema, diabetes. Además, la sequedad puede ser consecuencia de la falta de vitaminas en el organismo y la presencia de infecciones por hongos.
5. Edad. La piel seca es consecuencia de cambios relacionados con la edad. Con el paso de los años (después de los cuarenta), la piel se vuelve más seca, lo que requiere un cuidado más cuidadoso y regular. También es importante beber agua limpia (la mayoría de las mujeres reemplazan la ingesta diaria de líquidos con jugo, té y café, olvidándose del agua corriente, lo cual es fundamentalmente incorrecto), incluir más frutas y verduras, pescado en la dieta y tomar complejos vitamínicos. Durante este período, también es importante abandonar los productos de higiene que contengan álcalis (como saben, reseca mucho la piel).
6. Circulación sanguínea deteriorada. La piel seca también es un síntoma de problemas en el sistema cardiovascular, concretamente en el bombeo de sangre a través de los vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, las glándulas sudoríparas y sebáceas no cumplen con su función, como resultado, la piel pierde su lubricación natural y se seca. En este caso, se recomienda realizar actividades de endurecimiento, hacer ejercicios, practicar deportes, en general, fortalecer y entrenar los vasos sanguíneos. Si tu actividad profesional implica permanecer mucho tiempo en una misma posición (trabajar frente a una computadora) o estar de pie durante mucho tiempo (profesores, peluqueros, etc.), es necesario que hagas descansos periódicamente (caminar, levantarte) para para no perturbar el flujo sanguíneo.

Correcta hidratación de la piel de las piernas.
Es necesario aplicar cualquier cosmético en la piel de los pies (y no solo) cuando los poros están abiertos. Esto se puede lograr tomando un baño, una ducha o un baño de pies (si tiene la piel seca del talón). Si aplica la crema sin un procedimiento preliminar de "cocción al vapor", la piel no podrá absorber al máximo todos los componentes nutricionales incluidos en su composición. Nunca uses jabón; reseca la piel y elimina sus aceites naturales protectores. A la hora de ducharte evita los geles perfumados, simplemente expone tu cuerpo a un buen chorro de agua tibia. Este masaje con agua es una excelente forma de mejorar el tono vascular. Después del procedimiento, aplique un cosmético a base de grasa o aceite natural (linaza, oliva, almendras) sobre la piel aún húmeda, espere un par de minutos para que se absorba y luego retire el exceso con una servilleta de papel.

Para evitar que la piel de los talones se seque y se agriete, es importante eliminar periódicamente el estrato córneo con una piedra pómez. Solo asegúrese de hacer esto con los talones secos y nunca los cocine al vapor, de lo contrario solo empeorará la situación. Después del procedimiento, definitivamente debes hidratar la piel de tus talones, para lo cual es ideal usar una crema especial que contenga urea, así como hacer mascarillas. Es bueno hacer mascarillas caseras.

Combatir la piel seca de los pies.
Para proporcionar a la piel de forma adecuada y suficiente humedad y nutrientes, es importante elegir un conjunto de procedimientos para el cuidado de la piel de los pies muy seca. Para ello, no es necesario gastar sumas fabulosas, puede arreglárselas con los fondos disponibles (solo al elegir, asegúrese de mirar la composición). El cuidado sistemático devolverá a la piel la tersura y elasticidad perdidas.

Si la piel seca es un fenómeno constante, primero que nada debe prestar atención a su dieta, enriqueciéndola con mariscos, aceites vegetales, cereales, frutas y verduras, vitaminas A (para suavidad y elasticidad), E (elimina la picazón). En otoño y más cerca de la primavera, se recomiendan cursos de complejos multivitamínicos (mensuales). También es importante el régimen de bebida (al menos un litro al día).

Si la causa de la sequedad es una enfermedad (cuál la determinará el médico), es necesario eliminarla. En este caso, de nada sirve eliminar la piel seca, ya que es sólo un síntoma y no la enfermedad en sí.

Se debe dar preferencia únicamente a la ropa hecha de materiales naturales.

Tratamientos caseros adicionales para eliminar la piel seca de los pies.

Terapia con parafina para pies.
El procedimiento de terapia con parafina se puede realizar en un salón de belleza, pero es bastante aceptable hacerlo en casa. Para hacer esto, debes comprar cera cosmética, derretirla y aplicar una capa delgada en tus pies. Después del endurecimiento, aplique un par de capas más. Envuelva la parte superior con film transparente y una toalla gruesa para calentar más. Pasados ​​​​los treinta minutos, retira la película de cera y retira la piel áspera con una piedra pómez. El procedimiento ayuda a suavizar e hidratar aún más la piel.

Baños de pies.
Son útiles los baños de pies a base de manzanilla y lúpulo, salvia y corteza de roble, salvado y avena (en la misma proporción, dos cucharadas por litro de agua hirviendo, dejar actuar de veinte a treinta minutos). Estos baños deben realizarse regularmente dos veces por semana durante quince minutos, después de lo cual se debe aplicar sobre la piel una crema con efecto hidratante o nutritivo.

¿Cómo deshacerse de las espinillas secas?
La piel seca en esta zona es el resultado de una depilación inadecuada. En este caso, después del afeitado, es necesario utilizar productos especiales o aceite vegetal. El problema desaparecerá rápidamente.

Mascarillas para pies.
La más sencilla y accesible es frotar vitamina A y E o aceite de coco, crema (crema agria) en la piel de las piernas (pies). Es mejor hacer esto por la noche. Retire el exceso con una servilleta de papel.

Puedes añadir unas gotas de aceite esencial a tu crema para pies habitual (es ideal utilizar aceite de pachulí, sándalo o árbol de té para tus pies).

Si la piel de los pies está demasiado seca, estos procedimientos deben realizarse diariamente; una vez que su condición mejore, se puede realizar dos veces por semana como medida preventiva.

O aquí tienes una receta de mascarilla para los pies secos: corta las manzanas en rodajas y hiérvelas en leche hasta que estén blandas. Aplicar la mezcla tibia sobre la piel de los pies, envolverla en una gasa y dejar actuar media hora. A continuación, no es necesario lavar la mascarilla, simplemente límpiela con un paño de algodón después de quitar la suspensión. Después del procedimiento, póngase calcetines.

La mascarilla evita que los talones se agrieten.
Para suavizar la piel de los pies, es adecuada la siguiente mascarilla: muela una cucharadita de mantequilla con una yema de huevo cruda, agregue dos cucharaditas de pulpa de papa cruda (rallada en un rallador fino) y cuatro cucharaditas de crema para bebés. Aplique la mezcla en sus pies, envuélvalos en polietileno apto para alimentos y póngase calcetines abrigados. Después de veinte minutos, lava todo. El procedimiento suaviza perfectamente la piel de los talones. Realizar dos veces por semana.

Prevención de la piel seca en las piernas.

1. Utilice un humidificador en su apartamento, oficina o habitación donde trabaja.
2. No utilices jabón.
3. Limpia e hidrata periódicamente la piel de tus piernas y pies.
4. Cambia tu dieta, enriqueciéndola con vitaminas y microelementos beneficiosos.

Si sigue estas sencillas reglas, mantendrá o devolverá a sus piernas su atractivo anterior.

Los problemas de la piel se manifiestan con diversos síntomas: la piel de las piernas se seca, hay irritación, descamación, tirantez y aspereza. La epidermis seca es más susceptible a los efectos nocivos de factores naturales y domésticos, como resultado de lo cual se desarrollan procesos inflamatorios. Las sensaciones objetivas de las personas con piel seca distan mucho de ser agradables, lo que reduce significativamente la calidad de vida y provoca malestar psicológico. No se puede ignorar el problema, ya que un defecto cosmético puede indicar una enfermedad grave.

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