Varför är huden på mina fötter väldigt torr?

En kvinna ska vara välvårdad från topp till tå. Många människor gör ett stort misstag genom att bara fokusera på sin ansiktshud. Under tiden gör vacker, slät och solbränd hud på en sådan del av kroppen som benen sin ägare till ett föremål för universell beundran. Ofta, på grund av en otillräcklig nivå av fukt, inklusive bristande vård, blir huden torr och flagnar ofta. Regelbundna hårborttagningsprocedurer förvärrar situationen. Brist på fukt minskar hudens elasticitet och gör den försvarslös mot negativa effekter av miljöfaktorer.

Orsaker till torr hud på fötterna.
Om torr hud uppträder på benen bör man tala om antingen otillräcklig nivå av lipider eller fukt i stratum corneum, eller en långsam process att ersätta gamla epitelceller med nya. Mot denna bakgrund störs hudens skyddande funktioner, vilket resulterar i torrhet. Orsakerna till torra fötter kan vara olika. Dessa inkluderar:

1. Kläder gjorda av icke-naturliga tyger. Syntetiska kläder (strumpbyxor, leggings) blir ofta en källa till hudirritation, vilket bland annat visar sig i form av torrhet och flagning.
2. Kosmetika. Felaktigt valda kosmetika eller de som inte är lämpliga för en viss person torkar ut huden. När du väljer hudvårdsprodukter för kroppen (inklusive ben), var noga med att vara uppmärksam på sammansättningen; de måste innehålla naturliga oljor eller ceramider.
3. Otillräcklig vård eller brist på sådan. Det är inte många kvinnor som tar hand om huden på sina ben så noggrant som de gör sin ansiktshud. Samtidigt kräver denna del av kroppen samma noggranna vård. Se till att använda en kropps(fot)skrubb en gång i veckan för att ta bort döda hudpartiklar och förhindra flagning.
4. Förekomst av sjukdomar. Mycket ofta är torr hud en av de symtomatiska manifestationerna av en sjukdom. Detta kan vara psoriasis, eksem, diabetes. Dessutom kan torrhet vara en konsekvens av brist på vitaminer i kroppen och närvaron av svampinfektioner.
5. Ålder. Torr hud är en följd av åldersrelaterade förändringar. Med åren (efter fyrtio år) blir huden torrare, vilket kräver mer noggrann och regelbunden vård. Det är också viktigt att dricka rent vatten (för det mesta kvinnor ersätter det dagliga vätskeintaget med juice, te och kaffe, glömmer bort vanligt vatten, vilket är fundamentalt fel), inkludera mer frukt och grönsaker, fisk i kosten och ta vitaminkomplex. Under denna period är det också viktigt att överge hygienprodukter som innehåller alkali (som bekant torkar det huden väldigt mycket).
6. Nedsatt blodcirkulation. Torr hud är också ett symptom på problem i det kardiovaskulära systemet, nämligen att pumpa blod genom blodkärlen. Samtidigt klarar inte svett- och talgkörtlarna sin funktion, som ett resultat förlorar huden sin naturliga smörjning och blir torr. I det här fallet rekommenderas det att utföra härdande aktiviteter, göra övningar, spela sport, i allmänhet, stärka och träna blodkärl. Om din yrkesverksamhet innebär att du stannar i en position under en längre tid (att arbeta vid en dator) eller stå på fötter under en längre tid (lärare, frisörer, etc.), måste du regelbundet ta pauser (gå, stå upp) så för att inte störa blodflödet.

Korrekt återfuktning av huden på benen.
Det är nödvändigt att applicera kosmetika på huden på fötterna (och inte bara) när porerna är öppna. Detta kan uppnås genom att ta ett bad, dusch eller fotbad (om du har torr hälhud). Om du applicerar krämen utan en sådan preliminär "ångande" procedur, kommer huden inte att kunna absorbera maximalt alla näringskomponenter som ingår i dess sammansättning. Använd aldrig tvål, den torkar ut huden och tar bort dess skyddande naturliga oljor. När du duschar, undvik parfymerade geler, utsätt bara din kropp för en bra ström av varmt vatten. Denna vattenmassage är ett utmärkt sätt att förbättra kärltonen. Efter proceduren, applicera en fettbaserad kosmetisk eller naturlig olja (linfrö, oliv, mandel) på fortfarande fuktig hud, vänta ett par minuter för att absorbera och ta sedan bort överskott med en pappersservett.

För att förhindra torr hud på hälarna och sprickbildning är det viktigt att regelbundet ta bort stratum corneum med hjälp av en pimpsten. Se bara till att göra detta på torra klackar, och aldrig ånga dem, annars kan du bara förvärra situationen. Efter proceduren bör du definitivt återfukta huden på dina hälar, för vilken det är idealiskt att använda en speciell kräm som innehåller urea, samt göra masker. Det är bra att göra hemgjorda masker.

Bekämpar torr hud på fötterna.
För att korrekt och tillräckligt förse huden med fukt och näringsämnen är det viktigt att välja en uppsättning procedurer för att ta hand om mycket torr hud på fötterna. För detta ändamål är det inte alls nödvändigt att spendera fantastiska summor; du kan nöja dig med tillgängliga medel (bara när du väljer, se till att titta på sammansättningen). Systematisk vård återställer förlorad jämnhet och elasticitet till huden.

Om torr hud är ett konstant fenomen, måste du först och främst vara uppmärksam på din kost, berika den med skaldjur, vegetabiliska oljor, spannmål, frukt och grönsaker, vitamin A (för smidighet och elasticitet), E (eliminerar klåda). På hösten och närmare våren rekommenderas kurser för att ta multivitaminkomplex (månadsvis). Drickregim är också viktigt (minst en liter per dag).

Om orsaken till torrhet är en sjukdom (som en kommer att bestämmas av läkaren), är det nödvändigt att eliminera det. I det här fallet är det värdelöst att eliminera torr hud, eftersom det bara är ett symptom och inte själva sjukdomen.

Företräde bör endast ges till kläder gjorda av naturliga material.

Ytterligare hembehandlingar för att eliminera torr hud på dina fötter.

Paraffinbehandling för fötter.
Paraffinterapiproceduren kan utföras i en skönhetssalong, men det är ganska acceptabelt att göra det hemma. För att göra detta måste du köpa kosmetiskt vax, smälta det och applicera ett tunt lager på dina fötter. Efter härdning, applicera ytterligare ett par lager. Linda in toppen med plastfolie och en tjock handduk för extra uppvärmning. Efter trettio minuter, ta bort vaxfilmen och ta bort den grova huden med en pimpsten. Proceduren hjälper till att ytterligare mjuka upp och återfukta huden.

Fotbad.
Fotbad baserade på kamomill och humle, salvia och ekbark, kli och havre (i samma förhållande, två matskedar per liter kokande vatten, låt stå i tjugo till trettio minuter) är användbara. Sådana bad bör göras regelbundet två gånger i veckan i femton minuter, varefter en kräm med en fuktgivande eller närande effekt bör appliceras på huden.

Hur blir man av med torra smalben?
Torr hud i detta område är resultatet av felaktig hårborttagning. I det här fallet, efter rakning, måste du använda specialprodukter eller vegetabilisk olja. Problemet kommer snabbt att försvinna.

Fotmasker.
Det enklaste och mest tillgängliga är att gnida in vitamin A och E eller kokosolja, grädde (gräddfil) i huden på dina ben (fötter). Det är bättre att göra detta på natten. Ta bort överskott med en pappersservett.

Du kan lägga till några droppar eterisk olja till din vanliga fotkräm (det är idealiskt att använda patchouli, sandelträ eller tea tree-olja för dina fötter).

Om huden på fötterna är för torr bör sådana procedurer göras dagligen; efter att dess tillstånd förbättrats kan det göras två gånger i veckan som en förebyggande åtgärd.

Eller här är ett recept på en mask för torra fötter: skär äpplen i skivor, koka dem i mjölk tills de är mosiga. Applicera blandningen varm på huden på dina fötter, linda in den i gasväv och låt stå i en halvtimme. Därefter behöver du inte tvätta av masken, utan bara torka av den med en bomullstrasa efter att du tagit bort slammet. Efter proceduren, sätt på strumpor.

Masken förhindrar att hälarna spricker.
För att mjuka upp huden på dina fötter är följande mask lämplig: mal en tesked smör med en rå äggula, tillsätt två teskedar rå potatismassa (riven på ett fint rivjärn) och fyra teskedar babykräm. Applicera blandningen på dina fötter, linda in dem i livsmedelsgodkänd polyeten och ta på dig varma strumpor. Efter tjugo minuter, tvätta bort allt. Förfarandet mjukar perfekt upp huden på hälarna. Genomför två gånger i veckan.

Förebyggande av torr hud på benen.

1. Använd en luftfuktare i din lägenhet, på kontoret eller i rummet där du arbetar.
2. Använd inte tvål.
3. Rengör och återfukta huden på dina ben och fötter regelbundet.
4. Ändra din kost, berika den med vitaminer och nyttiga mikroelement.

Genom att följa dessa enkla regler kommer du att behålla eller återställa dina ben till deras tidigare attraktivitet.

Hudproblem visar sig med olika symtom: huden på benen blir torr, det finns irritation, fjällning, täthet och strävhet. Torr epidermis är mer mottaglig för de skadliga effekterna av naturliga faktorer och hushållsfaktorer, som ett resultat av vilka inflammatoriska processer utvecklas. De objektiva förnimmelserna hos dem med torr hud är långt ifrån trevliga, vilket avsevärt minskar livskvaliteten och orsakar psykologiskt obehag. Problemet kan inte ignoreras, eftersom en kosmetisk defekt kan indikera allvarlig sjukdom.

Huvudsakliga yttre skäl