Mengapa kulit di kaki saya sangat kering?

Seorang wanita harus berpenampilan rapi dari ujung kepala sampai ujung kaki. Banyak orang yang melakukan kesalahan besar dengan hanya berfokus pada kulit wajah saja. Sementara itu, kulit cantik, mulus dan kecokelatan pada bagian tubuh seperti kaki menjadikan pemiliknya objek kekaguman semua orang. Seringkali karena tingkat kelembapan yang tidak mencukupi, termasuk kurangnya perawatan, kulit menjadi kering dan sering mengelupas. Prosedur penghilangan bulu secara teratur memperburuk situasi. Kurangnya kelembapan mengurangi elastisitas kulit dan membuatnya tidak berdaya melawan pengaruh negatif faktor lingkungan.

Penyebab kulit kering di kaki.
Jika kulit kering muncul di kaki, kita harus membicarakan tentang tingkat lipid atau kelembapan yang tidak mencukupi di stratum korneum, atau lambatnya proses penggantian sel epitel lama dengan yang baru. Dengan latar belakang ini, fungsi pelindung kulit terganggu sehingga mengakibatkan kekeringan. Penyebab kaki kering bisa bermacam-macam. Ini termasuk:

1. Pakaian yang terbuat dari bahan non-alami. Pakaian sintetis (celana ketat, legging) seringkali menjadi sumber iritasi kulit, yang antara lain berupa kekeringan dan pengelupasan.
2. Kosmetik. Kosmetik yang dipilih secara tidak tepat atau tidak cocok untuk orang tertentu akan mengeringkan kulit. Saat memilih produk perawatan kulit untuk tubuh (termasuk kaki), pastikan untuk memperhatikan komposisinya, harus mengandung minyak alami atau ceramide.
3. Perawatan yang tidak memadai atau kekurangannya. Tidak banyak wanita yang merawat kulit kakinya secermat merawat kulit wajah. Sementara itu, bagian tubuh ini juga memerlukan perawatan yang cermat. Pastikan untuk menggunakan body scrub (kaki) seminggu sekali untuk menghilangkan partikel kulit mati dan mencegah pengelupasan.
4. Adanya penyakit. Seringkali, kulit kering merupakan salah satu manifestasi gejala suatu penyakit. Ini bisa berupa psoriasis, eksim, diabetes. Selain itu, kekeringan mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin dalam tubuh dan adanya infeksi jamur.
5. Usia. Kulit kering adalah akibat dari perubahan terkait usia. Selama bertahun-tahun (setelah empat puluh tahun), kulit menjadi lebih kering sehingga membutuhkan perawatan yang lebih hati-hati dan teratur. Penting juga untuk minum air bersih (kebanyakan wanita mengganti asupan cairan harian dengan jus, teh dan kopi, melupakan air biasa, yang pada dasarnya salah), memasukkan lebih banyak buah dan sayuran, ikan ke dalam makanan, dan mengonsumsi vitamin kompleks. Selama periode ini, penting juga untuk meninggalkan produk kebersihan yang mengandung alkali (seperti diketahui sangat mengeringkan kulit).
6. Gangguan sirkulasi darah. Kulit kering juga merupakan gejala adanya masalah pada sistem kardiovaskular, yaitu dalam pemompaan darah melalui pembuluh darah. Pada saat yang sama, kelenjar keringat dan sebaceous tidak berfungsi dengan baik, akibatnya kulit kehilangan pelumasan alaminya dan menjadi kering. Dalam hal ini dianjurkan untuk melakukan kegiatan pengerasan, melakukan olah raga, olah raga, pada umumnya menguatkan dan melatih pembuluh darah. Jika aktivitas profesional Anda melibatkan tinggal dalam satu posisi untuk waktu yang lama (bekerja di depan komputer) atau berdiri dalam waktu lama (guru, penata rambut, dll.), Anda perlu istirahat secara berkala (berjalan, berdiri) sehingga agar tidak mengganggu aliran darah.

Hidrasi yang tepat pada kulit kaki.
Kosmetik apa pun harus dioleskan pada kulit kaki (dan tidak hanya) saat pori-pori terbuka. Hal ini dapat dilakukan dengan mandi, mandi, atau merendam kaki (jika Anda memiliki kulit tumit kering). Jika Anda mengoleskan krim tanpa prosedur “mengukus” terlebih dahulu, kulit tidak akan mampu menyerap secara maksimal semua komponen nutrisi yang terkandung dalam komposisinya. Jangan pernah menggunakan sabun; sabun akan mengeringkan kulit dan menghilangkan minyak alami pelindungnya. Saat mandi, hindari gel yang diberi wewangian, cukup biarkan tubuh Anda terkena aliran air hangat yang baik. Pijat air ini adalah cara terbaik untuk meningkatkan tonus pembuluh darah. Setelah prosedur, oleskan kosmetik berbahan dasar lemak atau minyak alami (biji rami, zaitun, almond) pada kulit yang masih lembap, tunggu beberapa menit hingga meresap, lalu hilangkan kelebihannya dengan serbet kertas.

Untuk mencegah kulit tumit kering dan pecah-pecah, penting untuk menghilangkan stratum korneum secara rutin menggunakan batu apung. Pastikan untuk melakukan ini pada tumit yang kering, dan jangan pernah mengukusnya, jika tidak, Anda hanya akan memperburuk situasi. Setelah prosedur, Anda harus melembabkan kulit tumit Anda, yang idealnya menggunakan krim khusus yang mengandung urea, serta membuat masker. Ada baiknya membuat masker buatan sendiri.

Mengatasi kulit kering di kaki Anda.
Untuk memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit dengan baik dan cukup, penting untuk memilih serangkaian prosedur untuk merawat kulit kaki yang sangat kering. Untuk tujuan ini, sama sekali tidak perlu mengeluarkan uang dalam jumlah besar, Anda bisa puas dengan dana yang tersedia (hanya saat memilih, pastikan untuk melihat komposisinya). Perawatan yang sistematis akan mengembalikan kehalusan dan elastisitas kulit yang hilang.

Jika kulit kering adalah fenomena yang konstan, maka pertama-tama Anda perlu memperhatikan pola makan Anda, memperkayanya dengan makanan laut, minyak sayur, sereal, buah-buahan dan sayuran, vitamin A (untuk kehalusan dan elastisitas), E (menghilangkan rasa gatal). Di musim gugur dan mendekati musim semi, dianjurkan untuk mengonsumsi multivitamin kompleks (bulanan). Rezim minum juga penting (minimal satu liter per hari).

Jika penyebab kekeringan adalah suatu penyakit (yang mana akan ditentukan oleh dokter), maka perlu dihilangkan. Dalam hal ini, menghilangkan kulit kering tidak ada gunanya, karena itu hanya gejala dan bukan penyakit itu sendiri.

Preferensi harus diberikan hanya pada pakaian yang terbuat dari bahan alami.

Perawatan rumahan tambahan untuk menghilangkan kulit kering di kaki Anda.

Terapi parafin untuk kaki.
Prosedur terapi parafin dapat dilakukan di salon kecantikan, namun cukup diperbolehkan jika dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, Anda perlu membeli lilin kosmetik, melelehkannya dan mengoleskan lapisan tipis pada kaki Anda. Setelah mengeras, aplikasikan beberapa lapis lagi. Bungkus bagian atasnya dengan bungkus plastik dan handuk tebal untuk pemanasan ekstra. Setelah tiga puluh menit, lepaskan lapisan lilin dan hilangkan kulit kasar dengan batu apung. Prosedur ini membantu melembutkan dan melembabkan kulit lebih lanjut.

Mandi kaki.
Mandi kaki yang berbahan dasar kamomil dan hop, sage dan kulit kayu ek, dedak dan gandum (dengan perbandingan yang sama, dua sendok makan per liter air mendidih, biarkan selama dua puluh hingga tiga puluh menit) bermanfaat. Mandi seperti itu harus dilakukan secara teratur dua kali seminggu selama lima belas menit, setelah itu krim dengan efek melembabkan atau memberi nutrisi harus dioleskan ke kulit.

Bagaimana cara menghilangkan tulang kering yang kering?
Kulit kering di area ini disebabkan oleh pencabutan yang tidak tepat. Dalam hal ini, setelah bercukur, Anda perlu menggunakan produk khusus atau minyak sayur. Masalahnya akan segera hilang.

Masker kaki.
Cara paling sederhana dan mudah didapat adalah dengan mengoleskan vitamin A dan E atau minyak kelapa, krim (krim asam) ke kulit kaki Anda. Lebih baik melakukan ini di malam hari. Hapus kelebihan dengan handuk kertas.

Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke krim perawatan kaki biasa Anda (yang ideal adalah menggunakan minyak nilam, kayu cendana, atau minyak pohon teh untuk kaki).

Jika kulit kaki terlalu kering sebaiknya dilakukan setiap hari, setelah kondisinya membaik dapat dilakukan dua kali seminggu sebagai tindakan pencegahan.

Atau ini resep masker untuk kaki kering: potong apel menjadi irisan, rebus dalam susu hingga lembek. Oleskan campuran tersebut selagi hangat pada kulit kaki, bungkus dengan kain kasa dan biarkan selama setengah jam. Selanjutnya, Anda tidak perlu mencuci masker, cukup menyekanya dengan kain katun setelah mengeluarkan buburnya. Setelah prosedur, kenakan kaus kaki.

Masker mencegah tumit pecah-pecah.
Untuk melembutkan kulit kaki Anda, masker berikut ini cocok: haluskan satu sendok teh mentega dengan kuning telur mentah, tambahkan dua sendok teh bubur kentang mentah (parut di parutan halus) dan empat sendok teh krim bayi. Oleskan campuran tersebut ke kaki Anda, bungkus dengan polietilen food grade dan kenakan kaus kaki hangat. Setelah dua puluh menit, bersihkan semuanya. Prosedur ini melembutkan kulit tumit dengan sempurna. Lakukan dua kali seminggu.

Pencegahan kulit kering pada kaki.

1. Gunakan pelembab udara di apartemen, kantor, atau ruangan tempat Anda bekerja.
2. Jangan gunakan sabun.
3. Bersihkan dan melembabkan kulit tungkai dan kaki Anda secara teratur.
4. Ubah pola makan Anda, perkaya dengan vitamin dan elemen mikro yang bermanfaat.

Dengan mengikuti aturan sederhana ini, Anda akan menjaga atau mengembalikan kaki Anda ke daya tarik semula.

Masalah kulit muncul dengan berbagai gejala: kulit kaki menjadi kering, terjadi iritasi, pengelupasan, sesak dan kasar. Epidermis kering lebih rentan terhadap efek berbahaya dari faktor alam dan rumah tangga, yang mengakibatkan berkembangnya proses inflamasi. Sensasi objektif pemilik kulit kering jauh dari menyenangkan, sehingga secara signifikan menurunkan kualitas hidup dan menyebabkan ketidaknyamanan psikologis. Masalahnya tidak bisa diabaikan, karena cacat kosmetik bisa mengindikasikan penyakit serius.

Alasan eksternal utama