Relajación Postisométrica (Pir)

La terapia manual debe comenzar con un masaje de los tejidos blandos del paciente. El masaje se realiza con fuerza, pero sin provocar dolor. Es necesario tener en cuenta el estado de los músculos del paciente (hipo o hipertonicidad), así como su estado general.

La tarea principal del masajista es preparar el segmento motor para el tratamiento, relajando al máximo los músculos circundantes. Por tanto, el masaje muscular precede a las técnicas de terapia manual como la movilización y la manipulación.

Las técnicas de masaje deben realizarse con cuidado, de lo contrario pueden producirse espasmos musculares que empeoran la condición del paciente. No se recomiendan las técnicas de vibración de choque que aumentan el flujo sanguíneo a los tejidos blandos y provocan la compresión de los nervios.

Antes de la terapia manual, se deben eliminar el dolor y los espasmos y se debe estirar el músculo. Para ello se utiliza la relajación post-isométrica (PIR) con masaje.

La PIR ocurre después de la contracción muscular. Para ello, aplíquele una ligera resistencia. Se puede crear con la palma, la segunda mano fija al paciente.

El paciente se mueve contra resistencia mientras inhala durante 5 a 10 segundos. Luego, mientras exhala, el especialista realiza un movimiento pasivo en dirección opuesta. PIR se repite de 2 a 7 veces.

La PIR en el cuello se realiza con cuidado para no dañar esta parte móvil de la columna. En posición sentada, se levanta la cabeza con los codos juntos o con una mano, sosteniendo la barbilla sobre el codo. En posición acostada, la cabeza se echa hacia atrás por la barbilla y la parte posterior de la cabeza.

En la región torácica, la PIR de los músculos respiratorios se realiza en posición lateral, y en las regiones torácica media e inferior en posición sentada.

En la región lumbosacra, en posición acostada, tire de las piernas hacia usted o mueva el cuerpo y las piernas hacia atrás. También se utiliza el estiramiento separado de las piernas con énfasis en la pelvis. Antes de la manipulación, utilice la flexión en la zona lumbar con tensión en las espinillas.

PIR prepara el segmento motor para la terapia manual y se utiliza para el dolor agudo y en pacientes debilitados.