Régimen en diferentes épocas del año y sobre la mejora de la salud del aire.

A principios de primavera conviene intentar realizar sangrías y limpiezas con laxantes dentro de los límites de la necesidad y la costumbre. En particular, es necesario provocar el vómito. Hay que abstenerse de todo tipo de carnes y bebidas muy calientes y húmedas. Conviene aligerar la dieta y realizar ejercicio físico moderado, pero más intenso que en verano. No es necesario comer hasta que el estómago esté lleno, sino en porciones pequeñas. Se deben consumir bebidas saciantes y jarabes. Hay que abstenerse de todo tipo de cosas embriagantes, amargas, picantes y saladas.

En cuanto al verano, es necesario reducir la comida, las bebidas y el ejercicio. Debe hacer que sea obligatorio descansar, descansar y usar extintores. Inducir el vómito en aquellos para quienes sea posible. Es necesario estar en la sombra y en lugares resguardados.

Y en otoño, especialmente en otoño con clima variable, se debe establecer el mejor régimen. Hay que abstenerse de toda clase de agentes secantes, de tener relaciones sexuales, de beber agua fría, de mojarse la cabeza, de dormir en un lugar frío. Tampoco debes dormir con el estómago lleno. Se debe evitar el calor del mediodía y el frío de la mañana. Por la noche y por la mañana es necesario protegerse la cabeza del frío para que el frío que provoca la piel de gallina no la toque. En otoño conviene evitar las frutas otoñales y su consumo excesivo. No nade en la casa de baños excepto en agua tibia.

Cuando el día y la noche se igualan, es necesario vaciar el cuerpo para que el exceso no quede en el invierno. Al mismo tiempo, también hay cuerpos en los que en otoño es mejor no excitar los jugos, no ponerlos en movimiento, sino, por el contrario, dejarlos en paz. En otoño está prohibido provocar el vómito, porque conlleva fiebre.

En cuanto al vino, no conviene beber demasiado, diluyéndolo con abundante agua.

Sepa que la abundancia de lluvias en otoño protege contra los efectos nocivos de estas últimas.

En cuanto al invierno, entonces deberías estar más cansado y no restringirte en la comida, sin embargo, si el invierno es "sureño", entonces en este caso es necesario aumentar el ejercicio y reducir la comida. Es necesario que el trigo para pan que se utiliza en invierno sea más fuerte y denso que el trigo para pan de verano. En consecuencia, es necesario seleccionar carne, asado, etc. para ambas estaciones.

De las verduras es necesario comer repollo, remolacha y apio, quinua, cenizo, verdolaga y achicoria.

En invierno, rara vez enferman personas sanas. Si uno enferma, hay que apresurarse con el tratamiento y vaciar el cuerpo cuando la enfermedad lo requiera, porque en invierno la enfermedad no se presenta salvo por una causa grave, especialmente si la enfermedad es calurosa. En invierno enferman un poco, porque el calor innato, que es el que rige, se potencia mucho en invierno debido a que no se disipa y se acumula por retención. Así, todas las fuerzas naturales desempeñan bien sus funciones. Hipócrates aprobaba la limpieza de los intestinos en invierno, pero no la sangría, y no aprobaba los vómitos provocados por cualquier medio, que consideraba correcto inducir en verano, porque los jugos suben en verano y tienden a asentarse en invierno. Esto es por lo que debes guiarte.

En cuanto al aire contaminado y contaminado, al encontrarse con él es necesario mantener el cuerpo seco y moderar el aire de la casa con la ayuda de elementos refrescantes e hidratantes, muy necesarios en el mar, o calentados. Debe hacer lo contrario de lo que causó el daño aéreo. En este caso, varias sustancias aromáticas son útiles, especialmente si se utilizan de naturaleza opuesta a la naturaleza.

Durante la pestilencia, es necesario reducir la necesidad de inhalar grandes cantidades de aire, lo que se logra proporcionando al paciente paz y descanso.

La mayor parte del daño aéreo proviene del suelo, en cuyo caso es necesario sentarse en un sarir y elegir un lugar para vivir en un lugar muy alto, arrastrado por el viento. A menudo, el aire comienza a deteriorarse por sí solo debido al movimiento del aire viciado vecino hacia él o por alguna razón celestial, cuya esencia está oculta a las personas.

En estos casos, es necesario buscar refugio en mazmorras, en casas rodeadas por una valla por todos lados y en los almacenes de las casas.

En cuanto al incienso que cura la podredumbre del aire, son tubérculos de saciedad, incienso, mirto, rosa y sándalo.

Beber vinagre durante una pestilencia protege contra el desastre. En el Libro de Enfermedades Particulares mencionaremos ampliamente todo lo que hay que decir sobre este tema.