Rezim pada waktu yang berbeda sepanjang tahun dan tentang peningkatan kesehatan udara

Di awal musim semi, sebaiknya usahakan melakukan pertumpahan darah dan pembersihan dengan obat pencahar sesuai kebutuhan dan kebiasaan. Secara khusus, Anda perlu dimuntahkan. Seseorang harus menjauhkan diri dari segala jenis daging dan minuman yang sangat panas dan lembab. Anda harus meringankan pola makan dan melakukan latihan fisik yang moderat, tetapi lebih kuat dari musim panas. Anda tidak perlu makan sampai perut kenyang, namun makanlah dalam porsi kecil. Anda sebaiknya mengonsumsi minuman quenching dan sirup. Seseorang harus menjauhi segala macam makanan yang memabukkan, pahit, pedas dan asin.

Sedangkan untuk musim panas, maka Anda perlu mengurangi makanan, minuman dan olahraga. Anda perlu mewajibkan diri Anda untuk istirahat, istirahat, dan menggunakan alat pemadam. Membujuk muntah pada mereka yang memungkinkan. Anda harus berada di tempat yang teduh dan terlindung.

Dan di musim gugur, terutama di musim gugur dengan cuaca yang bervariasi, rezim terbaik harus ditetapkan. Seseorang harus menjauhkan diri dari segala macam bahan pengering, dari hubungan seksual, dari minum air dingin, dari menyiram kepala, dari tidur di tempat yang dingin. Anda juga sebaiknya tidak tidur dengan perut kenyang. Panas siang hari dan dinginnya pagi hari harus dihindari. Pada malam dan pagi hari Anda perlu melindungi kepala dari hawa dingin agar hawa dingin penyebab merinding tidak menyentuhnya. Di musim gugur, Anda sebaiknya menghindari buah-buahan musim gugur dan konsumsinya secara berlebihan. Jangan berenang di pemandian kecuali di air hangat.

Ketika siang dan malam menjadi sama, Anda perlu mengosongkan tubuh agar kelebihan tidak berlama-lama di musim dingin. Pada saat yang sama, ada juga badan-badan yang pada musim gugur lebih baik tidak merangsang sarinya, tidak menggerakkannya, tetapi, sebaliknya, membiarkannya. Di musim gugur dilarang dimuntahkan, karena dapat menyebabkan demam.

Sedangkan untuk wine, sebaiknya jangan meminumnya terlalu banyak, encerkan dengan banyak air.

Ketahuilah bahwa banyaknya hujan di musim gugur melindungi dari dampak buruk musim gugur.

Sedangkan untuk musim dingin, maka Anda harus lebih lelah dan tidak membatasi diri pada makanan, namun jika musim dinginnya “selatan”, maka dalam hal ini perlu memperbanyak olahraga dan mengurangi makanan. Gandum untuk roti yang digunakan di musim dingin harus lebih kuat dan lebih padat daripada gandum untuk roti musim panas. Oleh karena itu, Anda perlu memilih daging, daging panggang, dll. untuk kedua musim.

Dari sayuran hijau Anda perlu makan kubis, bit dan seledri, quinoa, pigweed, krokot, dan sawi putih.

Di musim dingin, jarang ada orang sehat yang sakit. Jika seseorang jatuh sakit, maka ia harus segera berobat dan mengosongkan tubuhnya ketika penyakit memerlukannya, karena di musim dingin penyakit tidak terjadi kecuali karena alasan yang serius, apalagi jika penyakitnya panas. Di musim dingin mereka sedikit sakit, karena kehangatan bawaan, yang mengatur, sangat meningkat di musim dingin karena fakta bahwa kehangatan itu tidak hilang dan terakumulasi karena retensi. Dengan demikian semua kekuatan alam menjalankan fungsinya dengan baik. Hippocrates menyetujui pembersihan usus di musim dingin, tetapi tidak mengeluarkan darah, dan tidak menyetujui muntah yang disebabkan oleh cara apa pun, yang menurutnya tepat untuk dilakukan di musim panas, karena cairan meningkat di musim panas dan cenderung menetap di musim dingin. Inilah yang perlu Anda pandu.

Sedangkan untuk udara yang rusak dan terkontaminasi, ketika menghadapinya, Anda perlu menjaga tubuh tetap kering dan mengatur udara di rumah dengan bantuan bahan-bahan yang bersifat mendinginkan dan melembabkan, yang sangat diperlukan di laut, atau menghangatkan. Anda perlu melakukan kebalikan dari penyebab kerusakan udara. Dalam hal ini berbagai zat pewangi bermanfaat, apalagi jika digunakan yang sifatnya berlawanan dengan alam.

Selama penyakit sampar, kebutuhan untuk menghirup udara dalam jumlah besar perlu dikurangi, yang dicapai dengan memberikan pasien kedamaian dan istirahat.

Sebagian besar kerusakan udara berasal dari tanah, dalam hal ini Anda harus duduk di atas sarir dan memilih tempat tinggal di tempat yang sangat tinggi, tertiup angin. Seringkali udara mulai rusak dengan sendirinya karena pergerakan udara rusak di sekitarnya ke dalamnya atau karena alasan surgawi, yang intinya tersembunyi dari manusia.

Dalam kasus ini, Anda perlu mencari perlindungan di ruang bawah tanah, di rumah-rumah yang dikelilingi pagar di semua sisi, dan di gudang rumah.

Adapun kemenyan yang menyembuhkan kebusukan udara adalah umbi kekenyangan, kemenyan, murad, mawar, dan kayu cendana.

Minum cuka saat penyakit sampar melindungi dari bencana. Dalam Buku Penyakit Khusus kami akan menyebutkan secara lengkap segala sesuatu yang perlu dikatakan mengenai hal ini.