Tipo de reflejo de rodilla de balanceo de Rusetsky

El reflejo de balanceo de la rodilla de Rusetsky es un tipo de reflejo que se produce al realizar ciertos ejercicios con las piernas. Este tipo de reflejo puede resultar útil para mejorar la condición física y aumentar la resistencia.

El reflejo rotuliano de Rusecki es que cuando una persona realiza un ejercicio de piernas, como una sentadilla o una prensa de piernas, sus rodillas se doblan automáticamente, lo que ayuda a mejorar la eficiencia del ejercicio.

Para aprender a utilizar el reflejo de rodilla oscilante de Rusetsky, debe realizar los siguientes ejercicios:

1. Se pone en cuclillas contra una pared. Párate frente a una pared, separa los pies a la altura de los hombros y agáchate, apoyando las manos en la pared. Luego levántate lentamente usando el reflejo de balanceo de Rusetsky.

2. Sentadillas con una sola pierna. Párate derecho, coloca un pie hacia adelante y agáchate con la otra pierna, usando el reflejo de balanceo de Rusetsky. Luego cambia de pierna y repite el ejercicio.

3. Press de piernas en la máquina. Siéntese en la máquina y realice una prensa de piernas hasta que las piernas estén completamente estiradas, utilizando el reflejo de balanceo de Rusetsky.

Rusetsky El reflejo de rodilla de tipo balanceo es una de las muchas técnicas en pediatría, con la ayuda de las cuales se examinan y tratan enfermedades neurológicas adquiridas en niños, así como en adultos. El principio de funcionamiento de este reflejo es que el médico baja la palma de la mano hasta la rodilla de la persona examinada. Si la mano conserva su