Miksi kasvoni turpoavat joka aamu?

Kasvojen turvotus on veden aineenvaihdunnan häiriö, kun ylimääräistä nestettä kertyy pehmytkudosten solujen väliseen tilaan. Turvotus voi olla hienovaraista ja voimakasta. Se voidaan jakaa tasaisesti tai yhdelle vyöhykkeelle. Tämä ei ole sairaus, vaan oire patologisesta prosessista tai taudista. Turvotus voi kehittyä tilapäisesti terveillä ihmisillä.

Syitä kasvojen turvotukseen aamulla

Syyt voivat olla erilaisia, sinun on selvitettävä ongelman lähde. Vaarallinen tilanne on nesteen kertyminen sairauden oireena; kliinisellä kuvalla on kussakin yksittäisessä tapauksessa omat ominaisuutensa. Vika voi muodostua seuraavista häiriöistä:

1. 
   
   
   
   Allergia voi aiheuttaa nesteen kertymistä, siihen liittyy ihottumaa, kutinaa, iho punoittaa ja saattaa läikkyttää. Tänä aikana hengitysvaikeudet ovat mahdollisia - Quincken turvotus.
2. Raskauden aikana turvotusta esiintyy luonnollisesti - lisääntyneen progesteronin vuoksi nenän ja häpyhuulien limakalvot turpoavat. Patologisissa olosuhteissa turvotus on oire gestoosista - myöhäisestä toksikoosista.
3. Tulehdusprosessi nenäontelossa (sinusiitti), risat - nesteen ulosvirtaus kerääntyy leuan alueen imusolmukkeisiin ja johtaa turvotuksen kehittymiseen.
4. Sydämen ja verisuonten sairaudet. Jos sydänlihaksen toiminta häiriintyy, kasvot turpoavat ja velttoavat, iho paksuuntuu eikä liiku kosketettaessa. Ongelma kehittyy illalla, yhdessä hengenahdistuksen ja raskauden kanssa. Verisuonisairaudet voidaan tunnistaa turvonneista, sinertyvistä kasvoista.
5. Kasvaimet niskassa ja kasvoissa.
6. Munuaissairauksissa turvotusta muodostuu enemmän silmien alle. Ongelma tulee ilmeiseksi aamulla, kasvot alkavat suurentua, sitten silmäluomet turpoavat voimakkaasti. Ihon sävy muuttuu kellertäväksi, muodostuneesta turvotuksesta tulee vetistä ja liikkuvaa. Kroonisen sairauden vaiheessa henkilö kokee kehon painon nousun sisäisen turvotuksen vuoksi.
7. 
   
   
   
   Kohdunkaulan osteokondroosi aiheuttaa silmäluomien ja poskien turvotusta. Näön ja kuulon tarkkuus heikkenee ja on epämiellyttävä tunne, kuin pää olisi täynnä nestettä.
8. Auringonpolttama turvotus sijoittuu otsaan, nenään ja silmiin.
9. Verensiirtoon saattaa ilmaantua erityinen reaktio.
10. Kaikki kasvojen iskun jälkeiset vammat aiheuttavat turvotusta; tämä on kehon normaali reaktio, kun verisuonet ja kudokset vaurioituvat.
11. Ylemmän onttolaskimon tromboosi aiheuttaa verenkiertoongelmia kehon yläosassa, jolloin kasvot näyttävät sinertyviltä.
12. Endokriiniset sairaudet ovat oireina kasvojen vakavasta ihon turvotuksesta.

Toinen syy kasvojen turvotukseen aamulla voi johtua nesteen kertymisestä kehossa. Kun ylimääräinen neste poistuu huonosti kehosta, se kerääntyy, mikä johtaa turvotukseen aamulla. Tämä johtuu usein proteiinin katoamisesta tai fysiologisten liuosten kyvyttömyydestä tunkeutua soluun.

Nesteenpidätys

Se voi olla nestehukka. Kun yksittäiset solut keräävät nestettä ja kyllästymisen jälkeen lipidipuolustus tukkeutuu, kosteus ei pääse tunkeutumaan soluun ja syntyy kudosturvotusta.

Vesi pysyy kehossa myrkyllisten aineiden kertymisestä. Keho yrittää pidättää vettäliuottaa edelleen kerääntynyttä myrkkyä. Tällainen turvotus havaitaan alkoholi- ja huumemyrkytysten aikana.

Syyt siihen, miksi kasvot turpoavat aamulla, voivat piiloutua ruokavalion käyttöön, epätasapainoiseen ravitsemukseen tai pitkäaikaiseen paastoon. Päästä eroon ylimääräisestä vedestä erityinen ehkäisevä ruokavalio auttaa kehoa, joka koostuu tuoreiden vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävien elintarvikkeiden syömisestä.

Kasvojen ja silmien turvotus voi ilmetä jatkuvan painonnousun vuoksi, eikä edes paasto pysty poistamaan ylimääräisiä kiloja.

Yleisimmät syyt

Suuren nestemäärän juominen yöllä on myös syy, tässä elimistö ei yksinkertaisesti pysty selviytymään sen poistamisesta. Useimmiten tällaisia ​​​​ongelmia esiintyy mausteisten, suolaisten ruokien ja ruokavalion ystävien keskuudessa. He yrittävät pestä nälkäänsä vedellä.

Aamuisin kasvojen turvotus voi johtua pitkistä työpäivistä tietokoneella ja silmien rasituksesta.

Raskaana olevalla naisella on varaa ylimääräiset liuokset kerääntyvät kehoon - tämä on kehon suojaava reaktio myrkytyksen estämiseksi. Turvotuksen välttämiseksi sinun on noudatettava terveellistä ruokavaliota ja elämäntapoja.

Unettomat yöt villin hauskanpidon ja alkoholin nauttimisen kanssa aiheuttavat varmasti turvotusta. Mutta tällaiset ilmenemismuodot katoavat itsestään kahden tunnin kuluttua heräämisestä.

Jos nesteen kertymiseen liittyvät ongelmat muuttuvat kroonisiksi, sinun tulee hakeutua lääkäriin arvioitavaksi. Päästä eroon ongelmasta tässä tilanteessa on mahdollista vasta taudin ja hoidon tunnistamisen jälkeen. Mitä tehdä, jos kasvosi ovat turvonneet aamulla? On olemassa menetelmiä turvotuksen lievittämiseen:

1. 
   
   
   
   diureetit;
2. antihistamiinit;
3. laakerinlehden tai voikukan juuren keite;
4. geelit, jotka lievittävät turvotusta;
5. kieltäytyminen kuluttamasta suolaa, säilykkeitä, savustettua lihaa, hiilihapotettuja juomia, kahvia, alkoholia ja muita haitallisia tuotteita tälle ajanjaksolle;
6. juo säännöllisesti kaksi litraa vettä päivässä;
7. ruoan ja nesteen saannin kieltäminen ennen nukkumaanmenoa;
8. kuitupitoisten elintarvikkeiden sisällyttäminen;
9. munuaisten puhdistus kotona;
10. hankaamalla ihoa jääpaloilla tai kylmillä pakkauksilla;
11. turvotusta vähentävät naamarit;
12. pesu lääkekasvien keitteillä;
13. korkean tyynyn käyttäminen nukkumiseen, mikä varmistaa nesteen poistumisen kasvoilta.

On olemassa monia erilaisia ​​tapoja päästä eroon turvotuksesta. Kaikki riippuu nesteen kertymisen syystä kehossa. Säännöllisen ja pitkittyneen kasvojen turvotuksen yhteydessä, jota on vaikea poistaa, on otettava yhteyttä asiantuntijaan ja tarkastettava sisäelimet ja järjestelmät. Jos jokin sairaus havaitaan, lääkäri määrää hoitojakson, jonka jälkeen kehon toiminnot palautuvat ja ongelma häviää.

On niin epämiellyttävää nähdä turvonneiden kasvojen heijastus peilistä aamulla nukkumisen jälkeen. Haluat tämän turvotuksen laantuvan mahdollisimman nopeasti, varsinkin jos sinun on mentävä töihin. Loppujen lopuksi et voi piilottaa sitä vaatteiden alle tai peittää sitä meikkivoiteella. Miksi kasvot turpoavat aamulla ja kuinka poistaa turvotus kasvoilta nopeasti?

Miksi kasvoni turpoavat aamulla?

Kasvojen turvotus on nesteen ulosvirtaus- ja pidättymismekanismin rikkomus kasvojen kudoksissa. Tämä tila ei ole sairaus. Useista olosuhteista johtuen kasvojen turvotus voi ilmetä täysin terveellä henkilöllä. Muissa tapauksissa se on oire jostain sairaudesta.

Mahdollisia syitä siihen, miksi kasvot turpoavat aamulla:

1. Syöt paljon suolaa. Jos syöt yli 5 g suolaa päivässä, se voi aiheuttaa nesteen pysähtymistä kehossa. On suositeltavaa käyttää enintään 2-3 g päivässä.
2. Juo runsaasti nesteitä. Liian nesteen juominen päivän aikana ja ennen nukkumaanmenoa voi johtaa kasvojen turvotukseen aamulla. Aineenvaihduntaprosessin nopeuttamiseksi, ihon kyllästämiseksi ja hyvän olon vuoksi on suositeltavaa juoda 30-35 ml 1 painokiloa kohden, mutta ei enempää.
3. Alkoholi. Alkoholin juominen ennen nukkumaanmenoa on luultavasti yleisin syy kasvojen turvotukseen aamulla. Tämä koskee myös olutta suolaisten välipalojen kanssa. Varsinkin kun alkoholia juotiin paljon ja nukkumiseen jäi vähän aikaa.
4. Runsas illallinen illalla. Usein kasvot turpoavat niillä, jotka haluavat syödä ennen nukkumaanmenoa tai keskellä yötä. Sinun tulee syödä illallinen 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
5. Huono ravitsemus, vitamiinien puute. Kasvot voivat turvota huonosta ruokavaliosta johtuen: syö paljon rasvaisia, purkkeja, savustettuja, mausteisia ja suolaisia ​​ruokia. Syynä voi olla myös vitamiinien, erityisesti B-vitamiinien, puute.
6. Ylityö, unettomuus. Jos et kiinnitä riittävästi huomiota lepoon ja uneen, tämä voi johtaa krooniseen väsymykseen. Siihen liittyy tummia silmänalusia ja pusseja silmien alla sekä jatkuvaa kasvojen turvotusta aamulla. Tästä syystä niin sanotut yökyöpelit, jotka ovat tottuneet menemään nukkumaan myöhään, ovat usein alttiita turvotukselle.
7. Väärä tyynyn korkeus, epämukavat nukkuma-asennot. Väärin valitun tyynyn korkeuden vuoksi imusuonet ja verisuonet voivat puristaa unen aikana. Tämä voi johtaa kasvojen turvotukseen aamulla.
8. Väärin valittu kosmetiikka. Halpa, heikkolaatuinen puuteri, ripsiväri ja luomiväri aiheuttavat joskus turvotusta kasvoissa. Se voi tukkia huokoset ja häiritä ihon luonnollista hengitystä. Tämän seurauksena kasvot voivat punoittaa ja turvottaa, ja silmät voivat tulla tunnottomiksi ja vetisiksi.

Jos turvotuksen syy on jokin edellä mainituista, voit nopeasti poistaa turvotuksen kasvoilta itse: tarkkaile unirytmiäsi ja mukavuuttasi sekä noudata oikeaa ruokavaliota. Mutta jos syyt siihen, miksi kasvot turpoavat aamulla, ovat seuraavat, et voi tehdä ilman lääkäreiden tai lääkkeiden apua:

1. virtsateiden sairaudet;
2. munuaisongelmat;
3. maksan patologiat;
4. sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
5. endokriiniset häiriöt;
6. verihyytymien muodostuminen, yläonttolaskimon kaventuminen;
7. krooninen verenpainetauti;
8. kilpirauhasen toimintahäiriö;
9. allergiset reaktiot.

Jonkin taudin aiheuttama kasvojen turvotus ei ilmene vain aamulla, vaan myös koko päivän ajan, se on säännöllistä ja pitkäkestoista. Yleensä näissä tapauksissa on vaikea poistaa nopeasti turvotusta kasvoilta.

Kuinka päästä eroon kasvojen turvotuksesta

Ensin sinun on selvitettävä syy, miksi kasvosi turpoaa aamulla. Jos luulet, että se johtuu jostain sairaudesta, ota ensin yhteyttä terapeuttiin. Hän määrää sinulle tutkimukset ja tutkimukset ja jos ongelma havaitaan, hoitokuurin.





Mutta syystä riippumatta suositellaan:

1. rajoittaa suolan saanti 3 grammaan päivässä. On parempi, ainakin väliaikaisesti, siirtyä suolattomaan ruokavalioon;
2. pidättäytyä "raskasta ruoasta";
3. järjestää ruokavalio (4 tuntia ennen nukkumaanmenoa);
4. sisällytä ruokavalioon hedelmät, jotka poistavat nestettä (sitrushedelmät, omenat, porkkanat, vesimeloni);
5. juo diureettisia yrtti-infuusioita, kuten "karhun korvaa";
6. käytä turvotusta vastaan ​​​​kasvonaamioita, jotka voit tehdä itse tai ostaa apteekista;
7. tehdä kontrastipakkauksia;
8. pyyhi kasvosi jääkuutioilla hierontaviivoja pitkin.

Kuinka päästä eroon kasvojen turvotuksesta aamulla

On nopea hätätapa päästä eroon kasvojen turvotuksesta aamulla, ja se on suosittu monien keskuudessa - tämä on jäähieronta. Kasvot pyyhitään jääkuutiolla, joka voidaan valmistaa kivennäisvedestä, kurkkumehusta tai kamomillakeitteestä.

Mutta jäämenetelmä on ehdottomasti kielletty ruusufinnistä kärsiviltä.

Muuten tehokkain tapa päästä eroon turvotuksesta on kotitekoiset turvotusta estävät kasvonaamiot. Ne auttavat parantamaan verenkiertoa ja poistamaan ylimääräistä nestettä. Kotitekoisten naamioiden valmistamiseen on olemassa suuri määrä reseptejä. Katsotaanpa niistä suosituimpia, jotka voit valmistaa nopeasti aamulla ja mennä töihin tuoreena ja turvonneena:

1. Tillin ja smetanan seos. 2 tl smetanaa sekoitetaan 1 tl:n kanssa hienonnettua tuoretta tilliä. Naamiota levitetään kasvoille 10-15 minuutiksi ja pestään sitten kylmällä vedellä.

1. Kurkkunaamio. Raasta tuore, mieluiten kylmä kurkku karkealla raastimella. Saatua tahnaa levitetään 20 minuuttia. Tämä naamio on suosittu kasvojen turvotukseen alkoholin nauttimisen jälkeen. Vaihtoehtoisesti voit lisätä 1 tl hunajaa.

1. Eteeristen öljyjen seos. Ota rosmariinin, geraniumin ja katajan eteeriset öljyt ja sekoita 2 tippaa kutakin ruokalusikalliseen mitä tahansa öljyä (kasvi-, oliivi-, soijaöljy jne.). Seos levitetään kasvoille kevyin hierovin liikkein. Ylimääräinen öljy poistetaan vanupuikolla.

1. Tee-tee naamio. Hauduta erittäin vahvaa mustaa tai vihreää teetä. Infuusio jäähdytetään, ja sitten lautasliina tai sideharso kostutetaan siihen ja levitetään kasvoille. Käytetyt teepussit voidaan laittaa silmäluomillesi.

1. Gelatiini naamio. Sekoita 1 tl gelatiinia ja puoli lasillista vettä, lisää 1 tl smetanaa ja levitä kasvoille 15 minuuttia.

Kuinka usein olet aamulla nähnyt tavanomaisen peilin heijastuksen sijaan turvonneita kasvoja, joissa on ohuita halkeamia, joiden takaa on vaikea nähdä silmiä? Tietenkin, jos et käytä alkoholia väärin, noudata terveellisiä elämäntapoja ja syö oikein, todennäköisesti tällainen tilanne yllättää sinut.

Mitä tehdä, jos kasvojen turvotus ilmaantuu odottamatta aamulla? Miksi kasvoni näyttävät turvonneilta ja "mustelmilta" nukkumisen jälkeen? Tänään puhumme juuri tästä. Yritämme kertoa sinulle, miten ja mistä syistä turvotus ilmenee kasvoille ja mitä voidaan tehdä tämän välttämiseksi tulevaisuudessa.

Tärkeimmät syyt kasvojen turvotukseen aamulla

Ymmärtääksesi, mistä turvotus tulee kauniin naisen kasvoilta, on ensin syytä selittää, mitä se on. Turvotus on ihon turvotus, joka sijoittuu tietylle alueelle, esimerkiksi silmäluomiin tai silmien alle, tai leviää koko kasvojen alueelle. Joskus tämä turvotus voi olla heikosti ilmaista ja näyttää "pudottavan" silmäluomista, mutta joskus turvotus on uhkaavaa, ei vain ulkonäöltään, vaan myös terveydeltä.

Joten missä olosuhteissa voit yrittää päästä eroon kasvojen turvotuksesta kotona:

• Kun edellisenä iltana söit suolaista, rasvaista ja savustettua ruokaa. Kuten tiedät, suola voi pidättää nestettä kehossa ja kudoksissa. Koska tällä nesteellä ei yksinkertaisesti ole minnekään mennä, se kerääntyy eri paikkoihin ja useimmiten kasvojen alueelle.

• Jos olet juonut paljon nestettä illan ja yön aikana. Tämä tapahtuu usein juuri sen jälkeen, kun olet syönyt jotain suolaista. Sinulla on jatkuva jano ja juokset keittiöön koko yön. Aamulla kasvosi ovat luultavasti turvonneet.

• Jos sinulla oli hauskaa meluisissa juhlissa, mutta valitettavasti liioitit sen alkoholijuomien kanssa.

• Kun istut säännöllisesti tietokoneen ääressä tai otat töitä kotiin ja istut sen ääressä myöhään iltaan. Turvotusta esiintyy usein yökyöpeleillä, jotka menevät nukkumaan myöhään ja joiden on erittäin vaikea herätä aamulla.

Jos löydät yhtäkkiä samanlaisia ​​oireita tästä luettelosta, älä huoli. Useimmissa tapauksissa turvotus on täysin poistettavissa, etkä tarvitse paljon aikaa tähän. Kerromme sinulle alla, kuinka kasvojen turvotus poistetaan aamulla, mutta nyt keskustellaan turvotuksen syistä, joiden pitäisi varoittaa sinua. Niin:

• Joskus yksi munuais- ja maksasairauden ensimmäisistä oireista on turvotus aamulla. Munuaisten kyvyttömyys poistaa ylimääräistä nestettä ja proteiinin muodostumisen väheneminen veressä aiheuttaa kasvojen turvotusta päivän ensimmäisellä puoliskolla, usein heti heräämisen jälkeen. Yleensä tässä tilanteessa turvotukselle ei voida tehdä mitään, riippumatta siitä, mitä pakkaa ja naamioita yrität. Keskipäivään mennessä kasvot näyttävät hieman turvotetuilta ja iltaan mennessä turvotus häviää kokonaan. Jos painat sormella turvonneelle alueelle, jälki säilyy melko pitkään.

• Myös sydän- ja verisuonisairaudet voivat edistää turvotuksen ilmaantumista. Jos sydänlihas ei pysty pumppaamaan verta yhtä hyvin kuin ennen, tämä johtaa aina nesteen pysähtymiseen, useimmiten alaraajoihin, mutta usein kasvoihin.

• Naisten hormonaaliset epätasapainot aiheuttavat kasvojen turvotusta aamuisin. Turvotus on melko tiheää, sormella painettaessa ei jää jälkiä.

• Allerginen reaktio. Joskus turvotukseen voi liittyä ihottumaa ja se muuttaa kasvosi lähes tunnistamattomaksi. Toinen kulmakarva on korkeampi ja "paksumpi" kuin toinen, suu vääristyy, huulet (tai toinen huuli) turpoavat ja silmäluomet näyttävät putoavan silmien yli. Tätä ilmentymää kutsutaan allergiseksi Quincken turvotukseksi, ja se on terveydelle uhkaava, koska se voi levitä hengitysteihin, kurkunpään, keuhkoputkiin ja jopa keuhkoihin. Lopputulos on luultavasti sinulle selvä.

Mitä tehdä eri tilanteissa, jos kasvojen turvotus ilmaantuu aamulla?

Yllä olevan jälkeen haluat todennäköisesti kysyä kysymyksen: "Kuinka poistaa turvotusta ja milloin sinun pitäisi mennä lääkäriin?" Kuten ymmärrät, sisäelinten sairaudet eivät lupaa hyvää ja vaativat ainakin yleislääkärin väliintuloa ja käyntejä erikoistuneille asiantuntijoille diagnoosin tekemiseksi ja lääkkeiden määräämiseksi.

Munuaissairauksia ei pidä laiminlyödä, koska kaikki ymmärtävät, että kehomme ei tarvitse ylimääräistä nestettä. Yleensä sen poistamiseksi määrätään diureetteja, mutta itsehoitoon ei ole tarvetta. Vain lääkäri määrää tarvitsemasi lääkkeen.

Sydän- ja verisuoni-ongelmia tulee käsitellä kardiologin kanssa. Ehkä ne ovat väliaikaisia ​​ja palautuvia, eivätkä turvotus häiritse sinua asianmukaisen hoidon jälkeen.

Hormonaaliset tasot on korjattava endokrinologin osallistuessa. Ja voit hoitaa allergisen reaktion ilmenemismuotoja kotona, jos sinulla on antihistamiini. Muista kuitenkin: jos kasvosi ovat todella muuttuneet niin paljon, että et ole tunnistamaton, sinun ei kannata ottaa riskiä - ota yhteyttä päivystävään terapeuttiin, ehkä sinulle määrätään antiallergiset injektiot, jotta vältyt turvotuksen leviämiseltä kurkunpää ja hengityselimiä.

Kiireelliset toimenpiteet turvotuksen poistamiseksi kasvoilta

Jos olet sataprosenttisesti varma, että turvonneiden kasvosi syy on liiallinen alkoholipitoisten cocktailien tai suolaisen ruoan syöminen, voit käyttää hätämenetelmiä niiden torjumiseksi. Yleisin on teepakkaus.

Tärkeä: Turvotuksen lievittämiseksi tehokkaasti älä käytä teepusseja, vaan on parempi keittää luonnollista mustaa teetä, jäähdyttää se ja levittää silmäluomillesi kostutettuja vanulappuja. Häikäilemättömät valmistajat eivät usein kaada näihin pusseihin teelehtiä, vaan yksinkertaisesti teentuotannon jälkeen syntyvää jätettä: murskattuja lehtiä, jotka katkeavat kuivumisen aikana, varsia ja oksia sekä aromeja ja jopa väriaineita. Uskokaa minua, halvat teepussit eivät hyödytä silmiäsi, joten on parempi olla aitoa teetä varauksessa.

Toinen hyvä tapa: jos huomaat yhtäkkiä kasvosi turvotusta nukkumisen jälkeen ja sinun on kiireellisesti osallistuttava johonkin tärkeään tapahtumaan, kääri jääpala nenäliinaan ja pyyhi turvotus pois. Paras tapa turvotuksen poistamiseen ei ole vain jää, vaan pakastettu kivennäisvesi, kurkkumehu, persilja tai lääkeyrttikeite, esimerkiksi:

Nämä yrtit voidaan pakastaa, tehdä pakkauksia turvotusta varten juuri valmistetusta keittimestä tai luoda omin käsin kasvonaamioita varten. Niistä kannattaa puhua lisää.

Naamio kasvojen turvotus ihmenaamioilla

Kun sinun täytyy kiireellisesti juosta töihin aamulla, hätätoimenpiteet saattavat olla erittäin hyödyllisiä. Ja jos sinulla on vapaa-aikaa ja voit viettää 20-30 minuuttia yksinomaan itsellesi, rakkaallesi, esittelemme useita tehokkaita kasvonaamioita. Ne auttavat paitsi selviytymään jo ilmestyneestä turvotuksesta, myös estämään sen esiintymisen edelleen, varsinkin jos käytät näitä naamioita säännöllisesti. Stressiä ehkäisevät kasvotuotteet lievittävät turvotusta ja tulehdusta, silottavat ja tekevät ihosta erittäin pehmeän.

Silmännaamio turvotusta varten raastetulla perunalla

Se tehdään hyvin yksinkertaisesti ja mikä tärkeintä, nopeasti. Voit tehdä tämän ottamalla:

• puolikas raaka peruna,

• 1 rkl. l. hapankaali,

• 1 kapseli E-vitamiinia ja sama määrä A-vitamiinia.

Yhdistä ainekset, valmista pala sideharsoa tai ohutta kangasta. Makaa selällesi, laita perunaseos silmäluomillesi ja peitä pinta sideharsolla, jotta se ei valu. Joten sinun on makaa noin 20 minuuttia ja poistettava naamio varovasti lautasliinalla.

Perunat kiristävät silmäluomia erittäin hyvin, poistavat turvotusta ja poistavat "pusseja" ja rumia tummia silmänalusia.

Turvotusta estävä kasvonaamio persikkalla

Voit myös yrittää tehdä kasvonaamion persikasta ja smetanaa poistamaan turvotusta. Se sopii myös herkälle silmänympärysiholle, joten voit turvallisesti levittää sitä tälle alueelle. Sinun täytyy valmistautua:

• Persikka, kuorittu ja jauhettu tehosekoittimessa,

• Piparminttu aromaattinen öljy – 1-2 tippaa.

Perinteen mukaan kaikki ainesosat on sekoitettava ja levitettävä iholle ja jätettävä 15-20 minuuttia. Naamio pehmentää ihoa täydellisesti, tekee siitä uskomattoman silkkisen pehmeän ja poistaa turvotusta kaikilla alueilla.

Turvotusta estävä kasvonaamio kaurapuurolla ja kamomillalla

Toinen hoitava emulsio, jolla on herkkä rakenne, on naamio, jossa on kaurapuuroa ja kamomillainfuusiota. Itse tekeminen on paljon helpompaa kuin uskotkaan:

• Hauduta kamomillakukkia, jäähdytä ja siivilöi liemi,

• Höyrytä kaurapuuro kiehuvassa vedessä,

• Sekoita ainekset seuraavassa suhteessa: 2 ruokalusikallista kaurapuuroa plus kaksi ruokalusikallista lientä.

Halutessasi voit lisätä naamioon oliivi-, manteli- tai jojobaöljyä tai höyryttää hiutaleet mieluummin maidolla kuin vedellä.

Turvotusta estävä kasvonaamio kurkulla ja persiljalla

Lisäksi kurkkua ja persiljaa sisältäviä naamioita sekä ennaltaehkäisevää silmäluomien hierontaa eteerisillä öljyillä pidetään erittäin tehokkaina:

• oliivipuun hedelmiä

• Kataja ja muut.

Jotta kasvosi eivät koskaan turpoa aamulla, sinun tulee kiinnittää huomiota ruokavalioosi, juoda nesteitä kohtuudella, varsinkin illalla, sekä havaita ajoissa sairauksien oireet ja käydä lääkärissä. Älä unohda säännöllistä turvotusta aamulla, koska ne voivat olla merkki ongelmista naisen kehon toiminnassa, eivätkä ne näytä kovin esteettisiltä.