Lusikkayrttilääke: ominaisuudet ja sovellukset
Lusikkaruoho, joka tunnetaan myös nimellä katkeransuloinen, keripukkiruoho tai lusikkasalaatti, on ristikukkaisten heimoon (Brassicaceae) kuuluva kasvi. Se kasvaa pääasiassa suolaisessa maaperässä ja sitä löytyy Saksan Pohjanmeren rannikolta sekä joillakin muilla alueilla.
Lusikkaruohon osat ovat tuoretta kokonaista ruohoa, erityisesti tuoreita lehtiä. Lääkenimessä lusikkaruoho tunnetaan nimellä Cochleariae herba, ja lusikkaruohon lehdet tunnetaan nimellä Cochleariae folium.
Lusikkaruohon kasvitieteellinen ulkonäkö
Lusikkaruoho on kaksivuotinen, joskus monivuotinen kasvi, 15-30 cm korkea. Varsi on mehevä ja heikosti lehtinen, ja lehdet ovat meheviä, alemmat ovat leveän soikeat, pitkälehtiset, ylemmät vartta syleilevät, tyvestä istumaton ja syvä sydän. Valkoiset, miellyttävän tuoksuiset, ristikukkaisille kasveille tyypilliset kukat kehittyvät pallomaisiksi, turvonneiksi paloiksi. Murskatuilla lehdillä tai mehevällä varrella on voimakas sinapin tuoksu ja pistävä maku, joka muistuttaa vesikrassia. Lusikkaruoho kukkii touko-kesäkuussa.
Kokoelma lusikka ruohoa
On parasta kerätä tuore ruoho ennen kukintaa, koska aktiivisten aineiden pitoisuus on tänä aikana optimaalinen. Tuoreet yrtit sisältävät 0,18-0,3 % eteeristä öljyä sekä glukokokleariinia (sinappiöljyn glykosidi), isotiosyanaattia, katkeruutta, kivennäisaineita, tanniineja ja paljon C-vitamiinia.
Lusikkaruohon parantavat ominaisuudet
Lusikkaruohoa käytetään salaatinvihanneksena sen virkistävän ja miellyttävän maun sekä korkean C-vitamiinipitoisuuden vuoksi. Tämä vitamiini on erityisen tarpeellinen keväällä suojaamaan infektioilta ja rikastamaan vitamiiniköyhiä ruokia.
Lääkkeenä lusikkaruohoa käytetään ummetukseen, ruokahaluttomuuteen, sapenerityshäiriöihin ja maksan toiminnan stimulointiin. On suositeltavaa käyttää tuoreita kasveja tai niistä puristettua mehua. Vaikutus aineenvaihduntaan, jonka ansiosta tuore kasvi auttaa kihtiä ja reumasairauksia vastaan, muistuttaa tuoreiden voikukanlehtien vaikutusta.
Lusikkaruoho auttaa myös puhdistamaan ihoa ja sitä käytetään hieromiseen. Sitä käytettiin aiemmin yskään ja astmaan, mutta sitä ei enää harjoiteta.
Lusikkaruohon sivuvaikutukset
Jos lusikkayrttiä käytetään oikein, sivuvaikutuksista ei tarvitse huolehtia. Kuitenkin, jos suuria annoksia kulutetaan tai käytetään väärin, komplikaatioita voi esiintyä. On myös syytä huomata, että käsittelemätön puhdas eteerinen öljy voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia.
Johtopäätös
Lusikkaruoho on hyödyllinen lääkekasvi, jota voidaan käyttää erilaisten sairauksien hoitoon ja myös ravintolisänä. Tuore ruoho sisältää paljon C-vitamiinia ja muita hyödyllisiä aineita, jotka voivat auttaa kehoa taistelemaan infektioita ja muita sairauksia vastaan. Ennen kuin käytät lusikkaruohoa lääkkeenä, on kuitenkin suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen mahdollisten sivuvaikutusten välttämiseksi.