Comment bronzer dans un solarium

Il existe de nombreuses recommandations et conseils pour bien bronzer. Mais il est extrêmement rare que des instructions généralisées sur les règles d'un bronzage en toute sécurité dans un solarium permettent de prendre en compte des paramètres individuels, tels que le type de peau, le type de solarium (vertical, horizontal, turbo), l'utilisation de produits cosmétiques spéciaux, etc.

Par exemple, les personnes à la peau blanche ne peuvent pas visiter un solarium plus de deux fois par semaine et les séances ne doivent pas durer plus de 3 à 5 minutes. Tandis que les clients à la peau foncée dès la naissance peuvent se prélasser sereinement à la lumière des lampes pendant 20 minutes maximum.

Vous pouvez bien sûr écrire qu'avant votre visite, vous devez consulter un médecin et consulter. Mais combien iront réellement chez le médecin si du coup il n'y a plus d'esthéticienne dans le solarium ? Au mieux, vous pourrez poser des questions à la jeune fille à l'accueil ; au pire, vous devrez veiller seul à votre sécurité.

Déterminer le type de peau et la fréquence des procédures

Le type de peau détermine principalement la durée des séances de bronzage, le temps qu'il faudra pour obtenir un beau teint et le risque de brûlure.

1. Type de peau I, également appelé « Celtique ».

Les propriétaires d'apparence de type celtique se distinguent par une peau très claire. La couleur naturelle des cheveux de ces personnes est blonde ou rouge clair, il y a beaucoup de taches de rousseur sur le visage, sur la poitrine et sur les épaules. La peau des personnes de type 1 devient rapidement rouge et brûle au soleil, elles ne peuvent donc pas passer plus de 3 minutes dans un solarium pour la première fois.

Les séances suivantes peuvent être allongées. Mais il est peu probable qu'il soit exposé au soleil pendant plus de 10 minutes sans risque de brûlure. Nombre maximum de séances 2 par semaine.

En principe, certains experts déconseillent généralement la visite d'un solarium ou de bains de soleil aux propriétaires de type celtique.

1. Peau de type II, également connue sous le nom de « peau claire européenne ».

Les propriétaires de ce type d'apparence se distinguent par une peau claire, des cheveux clairs ou bruns, un petit nombre de taches de rousseur et des yeux clairs. La peau de ces personnes bronze, mais le risque de brûlure est élevé. La première séance pour ces personnes devrait durer 3 à 5 minutes.

La durée des procédures ultérieures peut être progressivement augmentée jusqu'à 10-15 minutes. Vous pouvez bronzer 2 à 3 fois par semaine, à condition que les procédures ne soient pas combinées à une exposition prolongée au soleil actif.

1. Peau de type III ou « européenne à peau foncée ».

Les personnes ayant le troisième type de peau se distinguent par la présence de cheveux châtain foncé ou bruns, d'yeux gris ou marron. La couleur de la peau peut varier du clair au foncé. Les personnes ayant le troisième type de peau brûlent beaucoup moins souvent que les personnes ayant le premier et le deuxième type. Par conséquent, il y aura sensiblement moins de restrictions concernant la visite du solarium. Les propriétaires du troisième type de peau peuvent commencer à bronzer à partir de 7 minutes puis augmenter la durée de la séance à 20 minutes. Vous pouvez bronzer 2 à 3 fois par semaine.

1. Peau de type IV, également appelée « méditerranéenne ».

Les propriétaires d'apparence de type 4 ont la peau foncée, les cheveux foncés et les yeux bruns. Dans ce cas, vous ne devez pas consacrer le temps maximum à la première procédure. Néanmoins, vous devez laisser à votre peau le temps de s’y habituer. Ensuite, vous pouvez y rester en toute sécurité pendant 20 minutes et profiter d'un bronzage profond et « juteux ».

Choisir un solarium

Les solariums modernes présentent plusieurs caractéristiques principales :

1. vertical-horizontal ;
2. turbo (la puissance de la lampe est de 160 à 180 watts et plus);
3. pourcentage d'ultraviolet B.

En bronzage horizontal, il s'adapte bien au haut du corps. Si vous choisissez un appareil avec lampes faciales, assurez-vous que la cabine solarium est en outre équipée d'un ascenseur (une plate-forme spéciale qui peut monter et descendre pour que le visage du client se situe au niveau des lampes faciales, quelle que soit la taille du client).

Découvrez par quoi remplacer la crème bronzante.

Regardez la vidéo sur le lien : Malysheva à propos des solariums. Avantages ou inconvénients du solarium ?

Sélection de cosmétiques

Vous pouvez y aller sans produits cosmétiques particuliers. Mais de telles économies instantanées n’entraîneront que de grosses dépenses dans un avenir proche. Contrairement aux produits cosmétiques solaires que nous utilisons sur la plage, les produits de bronzage renforcent l’effet des rayons ultraviolets et hydratent la peau en profondeur.

En conséquence, vous pouvez obtenir un bronzage uniforme beaucoup plus tôt et il durera plus longtemps, car la peau hydratée ne pèlera pas.

Les crèmes et cosmétiques pour solarium peuvent être divisés en trois groupes selon leur objectif :

Les révélateurs et activateurs stimulent la production de mélanine par les cellules de la peau. Les révélateurs sont utilisés au tout début des interventions, lorsque la peau doit s'adapter aux rayons ultraviolets qui l'affectent.

Les activateurs sont bons pour ceux qui ont déjà reçu leur premier bronzage et qui souhaitent le rendre plus éclatant.

Ils contiennent des agents bronzants et des picotements. Les bronzants stimulent la production de mélanine, les picotements provoquent un flux sanguin à court terme vers la peau, ce qui a un effet positif sur le processus de bronzage lors d'une séance de bronzage.

Un scellant est essentiellement un très bon hydratant, souvent avec un effet rafraîchissant. L'hydratation en profondeur de la peau prévient la déshydratation et la desquamation, rendant la peau veloutée au toucher. Les marques de cosmétiques pour solariums les plus courantes en Russie sont Australian Gold, Jamaica Touch et Mega Sun.

Les clients tatoués peuvent utiliser un écran solaire ordinaire pour protéger les zones tatouées. Lorsqu’elles sont exposées à la lumière ultraviolette, les encres de tatouage peuvent s’estomper ou devenir allergènes pour le corps.

Lisez ici quel est le meilleur endroit pour acheter un lit de bronzage pour votre visage.

Curieux de savoir combien coûte un solarium vertical ? Suivez ce lien.

Les règles de sécurité

Pour bronzer sans nuire au corps, vous devez suivre un certain nombre de règles simples.

1. Une protection oculaire est requise.

Parmi les habitués du solarium, il y a ceux qui ne prennent pas cette recommandation au sérieux. Mais en vain.

Pour maintenir la santé oculaire, il n'est pas nécessaire de refuser de visiter le solarium. Mais il faut tenir compte du fait que la peau des paupières est fine et ne peut pas assurer une protection suffisante des yeux contre les rayons ultraviolets. Par conséquent, le port de lunettes pour protéger les yeux pendant la procédure est obligatoire.

Vous pouvez utiliser les lunettes que les salons de bronzage fournissent à leurs clients. Ou vous pouvez acheter vos propres lunettes si vous prévoyez de visiter le solarium longtemps et régulièrement.

1. Une protection thoracique est également nécessaire.

Si vous ne souhaitez pas bronzer en maillot de bain, vous pouvez utiliser des autocollants spéciaux pour les aréoles. Si le studio de bronzage ne dispose pas de tels autocollants, vous pouvez utiliser des cotons ordinaires.

Les hommes ne reçoivent généralement pas de telles recommandations, mais en vain. Chez l’homme, l’aréole est également pigmentée, son absorption des rayons ultraviolets sera donc supérieure à celle de la peau claire qui l’entoure.

1. Nous prenons en compte les contre-indications.

Une visite au solarium est exactement la même procédure physiothérapeutique que beaucoup d'autres. Le rayonnement ultraviolet, tout comme d'autres types d'exposition, entraîne des modifications dans le fonctionnement des organes et des systèmes du corps.

Pour un corps sain, une telle exposition sera bénéfique et entraînera une résistance accrue à divers facteurs environnementaux pathogènes. Dans le cas où le corps est fragilisé par une maladie aiguë ou chronique, une séance en solarium peut entraîner une détérioration de l'état et du bien-être.

Qui ne devrait pas bronzer dans un solarium :

1. femmes enceintes;
2. mineurs;
3. les personnes ayant le premier type de peau ;
4. les personnes souffrant de maladies chroniques aiguës ou exacerbées des organes internes ;
5. ceux qui ont tendance à saigner ;
6. les femmes pendant leurs règles ;
7. les personnes ayant des grains de beauté, lorsque ces grains de beauté sont nombreux ou de grande taille ;
8. les clients souffrant de maladies de peau ;
9. toute personne prenant des médicaments qui augmentent la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets (il ne s'agit pas seulement de rétinoïdes, mais ils peuvent également inclure certains antibiotiques, médicaments hormonaux et autres médicaments).

Séparément, il convient de discuter d'un point tel que la visite d'un solarium pour le psoriasis. En principe, on peut bronzer avec le psoriasis, mais un certain nombre de points doivent être pris en compte.

Le premier point est la probabilité d'une aggravation du processus. Le risque est faible. Selon les statistiques, seulement 5 % environ des patients en reçoivent. De plus, plus de la moitié constatent une amélioration de l'évolution de la maladie ou une disparition complète des plaques. Et environ 30 % des clients ne remarquent aucun changement.

Le deuxième point est la nécessité d’une hydratation supplémentaire de la peau. Les rayons ultraviolets assèchent la peau. Les plaques peuvent donc se fissurer et saigner.

1. Nous effectuons les étapes nécessaires à la préparation de l'intervention.

Vous devez prendre une douche environ une heure et demie avant votre visite. Si cela n'est pas possible, vous pouvez vous rincer sous la douche immédiatement avant la procédure. Dans tous les cas, vous ne devez pas utiliser de savon. Il est préférable de le remplacer par un gel douche léger pour ne pas dessécher la peau et en laver complètement le manteau hydrolipidique protecteur. Une peau sèche et complètement dégraissée présente un risque de brûlure.

Avant la procédure, vous devez retirer tous les produits cosmétiques décoratifs de votre visage. Pour les lèvres, vous devez utiliser un rouge à lèvres hygiénique avec protection ultraviolette. Il ne faut pas non plus appliquer d'huiles aromatiques, d'eau de toilette et autres produits cosmétiques sur votre peau après la douche, à l'exception de ceux spécifiquement destinés aux solariums.

Les cheveux doivent être cachés sous un bonnet ou un foulard épais. Cette préparation vous permettra d’éviter les surprises comme le bronzage inégal et les cheveux décolorés.

Est-il possible pour une mère de visiter un solarium pendant l'allaitement ? Découvrez-le dans notre article.

Le bronzage aide-t-il à se débarrasser de l'acné ? Vois ici.

Comment garder un bronzage sur son visage ? Lisez les détails ici.

Prix ​​pour 1 minute de bronzage dans un solarium

En fonction du nombre de minutes payantes (lors de l'achat d'un abonnement), vous pouvez bénéficier de réductions importantes. Par conséquent, le prix d’une minute dans un abonnement peut être nettement inférieur.

Vidéo : Crèmes solaires

Si auparavant la pâleur aristocratique était à la mode, la peau dorée est désormais à la mode. Et c'est formidable que les tendances de la mode coïncident avec le progrès technologique - vous n'avez désormais plus besoin d'aller dans les stations balnéaires et de passer beaucoup de temps au bord de l'eau. Après tout, vous pouvez aller au solarium !

Qu'est-ce qu'un solarium ?

Lorsque vous êtes dans un solarium, le corps est exposé à des rayonnements à ondes longues, c'est pourquoi la mélanine commence à être produite, donnant à la peau une teinte foncée.

L'intensité du bronzage obtenu est déterminée par plusieurs facteurs : la puissance et le nombre de lampes, la durée de la séance.

Les effets sur la peau du soleil et des radiations contenues dans une capsule sont essentiellement les mêmes. La seule différence est que dans un solarium, vous pouvez modifier l'intensité de l'irradiation et il n'y a pas de rayons dangereux.

Types de solariums

Il existe désormais trois types de solariums :

1. Un solarium vertical est généralement équipé de lampes très puissantes. Vous devrez bronzer en position debout. Mais cela ne veut pas dire que c’est moins confortable. Beaucoup de gens, au contraire, s’y sentent plus libres. Pour un bronzage uniforme, il faut bouger un peu et bouger ses membres.

2. L'horizontale est considérée comme classique. L'insolation s'y effectue dans une position corporelle confortable. Par conséquent, vous pouvez y bronzer après une journée dure et fatigante. Vous pouvez vous détendre et penser à quelque chose de bien, l'essentiel est de ne pas s'endormir !

3. Le turbo-solarium peut être distingué comme une variété. Cela peut être à la fois vertical et horizontal. Mais sa principale caractéristique est un système de climatisation spécialisé. Il favorise un séjour confortable pour une personne à l'intérieur du flacon et évite les brûlures. Le bronzage obtenu est uniforme et intense.

Le choix du solarium le mieux adapté pour bronzer doit être décidé individuellement. Chacun d'eux a ses propres avantages et inconvénients.

Contre-indications

Comme toute intervention esthétique, le bronzage en solarium présente un certain nombre de contre-indications :

1. Diverses maladies de la peau ;
2. Asthme;
3. Pathologies cardiovasculaires ;
4. Un grand nombre de gros grains de beauté ;
5. Menstruation;
6. Maladies oncologiques ;
7. Maladies thyroïdiennes ;
8. Grossesse et allaitement;
9. De plus, la procédure ne doit pas être pratiquée sur des enfants de moins de seize ans (il ne faut pas prendre de risque, il est préférable de la faire après l'âge adulte).

Pour la sécurité de votre corps, vous devez respecter les contre-indications des solariums et suivre les recommandations d'un dermatologue.

Avantages et inconvénients

Comme chacun le sait, le bronzage dans un solarium peut avoir à la fois des avantages et des inconvénients pour le corps des femmes et des hommes. Les avantages et les inconvénients des solariums seront décrits ci-dessous :

Caractéristiques bénéfiques

Non seulement le soleil est bénéfique, mais les bienfaits d’un solarium sont également formidables. Et il est également capable de remplacer le soleil en automne, en hiver et au printemps, lorsqu'il fait tant défaut.

En quoi un solarium est-il bénéfique pour le corps des femmes et des hommes ?

1. Une qualité positive importante d'un tel bronzage est la production de vitamine D, qui renforce les tissus corporels et améliore l'état général. Sa synthèse peut également avoir lieu sous lumière ultraviolette artificielle.
2. Si vous souffrez d'acné et d'acné et que leur apparition n'est pas associée à un déséquilibre hormonal, un solarium est un excellent moyen d'améliorer l'état de votre peau.
3. Le rayonnement ultraviolet artificiel contribue à renforcer le système immunitaire et aide à vaincre le rhume.
4. Si vous prenez un bain de soleil en hiver, cette action contribuera à la production de « l'hormone du bonheur » - l'endorphine, qui a un effet bénéfique sur le système nerveux et le bien-être général. C'est un excellent moyen de vaincre la dépression et la fatigue chronique, et simplement de ressentir de la joie et de remonter le moral pendant une période sombre et froide.
5. On peut noter que le bronzage artificiel est plus intense et même comparé au bronzage naturel.

Les bienfaits d’un solarium sont inestimables non seulement pour le corps, mais aussi pour l’apparence. Un solarium peut transformer et améliorer l'état de votre peau.

De nombreuses personnes, avant d'essayer la procédure de bronzage artificiel, sont tourmentées par la question : un solarium est-il nocif pour les femmes et les hommes ? Sans aucun doute, si vous prenez un bain de soleil incorrect (soit au soleil, soit dans un salon de beauté), vous pouvez avoir des effets négatifs sur le corps.

Par conséquent, avant l’intervention, il est impératif de consulter un spécialiste !

Mais pourquoi le solarium est-il nocif pour les femmes et les hommes ? Voici les principaux points :

1. Les rayons ultraviolets irritent les couches supérieures de la peau, détruisant partiellement leur structure, ce qui peut entraîner une déshydratation et un vieillissement prématuré.
2. En outre, un tel bronzage peut provoquer une peau rugueuse et des pores obstrués.
3. Si les règles de sécurité ne sont pas respectées, vous pouvez avoir une brûlure thermique.
4. En plus de votre peau, les lits de bronzage peuvent endommager vos cheveux.
5. Avec des séances fréquentes, une synthèse intense de mélanine peut contribuer au développement de tumeurs bénignes et malignes.
6. De plus, un tel bronzage peut aggraver les maladies chroniques.

Il est important de se rappeler que bronzer dans un solarium est nocif pour la santé s'il est abusé et si les règles de sécurité sont violées. Si vous suivez des traitements, prenez des bains de soleil rarement et modérément et protégez votre corps, vous pouvez minimiser les risques.

Règles

Comment bien bronzer dans un solarium ? Pour obtenir un bronzage sain et séduisant, vous devez suivre une série de règles étape par étape :

Préparer un solarium

Avant d'aller au solarium, vous devez préparer votre peau. Cette préparation comprend 4 étapes :

1. Nettoyage. Souvent, une simple douche rafraîchissante ne suffit pas. Car pour un bronzage uniforme, il faut éliminer les pellicules mortes. Il est conseillé de le faire avec un gommage doux un à deux jours à l'avance. Sinon, le bronzage risque de se décoller en quelques jours ainsi que la couche supérieure kératinisée de la peau. Et avant la visite, vous devriez prendre une douche pendant 2 à 3 heures sans détergent.
2. Hydratation. C'est extrêmement nécessaire ! Pour éviter que votre peau ne se dessèche trop, vous devez utiliser une crème hydratante. Et n'oubliez pas d'hydrater vos lèvres avec un baume pour qu'elles ne se dessèchent pas. De plus, la veille vous pouvez réaliser un masque capillaire.
3. Activateurs de bronzage. Tout comme avant d'aller à la plage, il faut utiliser une crème spéciale. Il est important d'acheter une crème bronzante spéciale pour solarium, sa composition est légèrement différente de la crème habituelle. Mais surtout, il ne faut pas choisir n'importe quoi, mais un produit de qualité qui vous aidera non seulement à acquérir une teinte plus saturée, mais aussi à préparer votre peau !
4. Nutrition adéquat. Incluez des aliments riches en vitamines dans votre alimentation. Cet article contient toutes les informations les plus intéressantes sur les vitamines pour le bronzage, ainsi que des recettes de cocktails santé !

Bronzage dans un solarium

Alors, comment aller au solarium correctement et sans danger ? Pour ce faire sans dommage, vous devez suivre ces étapes :

1. Lorsque vous bronzez dans un solarium, vous devez faire attention à la sécurité de vos yeux. Comme il ne suffit pas de fermer les yeux, les rayons ultraviolets traverseront facilement la peau des paupières et peuvent affecter négativement la rétine. Il est donc important d’utiliser des lunettes de soleil spéciales. Il est préférable de retirer les lentilles de contact avant la séance.
2. Cela vaut également la peine de prendre soin de vos cheveux et de les cacher sous un bonnet pour éviter qu'ils ne se dessèchent.
3. Et pour les interventions régulières, il est recommandé d'appliquer un masque hydratant sur vos cheveux 2 fois par semaine.
4. La procédure ne peut pas être effectuée en étant maquillée.
5. Avant la séance, vous ne devez pas utiliser de déodorant, de produits parfumés ou autres produits cosmétiques.

Les instructions d'utilisation du solarium doivent être données par un employé de l'établissement.

Soins après solarium

1. Après la procédure, la peau devient plus sèche, il est donc important d'utiliser des crèmes hydratantes spéciales.
2. À la fin, des produits contenant de la vitamine E sont recommandés, qui aideront à éliminer les rougeurs indésirables et à neutraliser les effets des radicaux libres activés par les rayons ultraviolets.

Vidéo : un médecin parle des contre-indications et des règles du bronzage dans un solarium.

FAQ : réponses aux questions courantes

Le solarium est devenu très populaire auprès de nos compatriotes. Une telle popularité a soulevé de nombreuses questions. Vous trouverez ci-dessous les réponses aux plus importantes d’entre elles.

À quelle fréquence peut-on aller au solarium ?

Vous ne pouvez pas souvent visiter et bronzer dans le solarium. C’est exactement le geste de beauté qu’il ne faut pas abuser, car il est très nocif pour la peau et pour tout le corps.

À propos, il convient de prêter attention au fait que la procédure ne peut être effectuée qu'une fois par jour. Et si vous avez déjà pris un bain de soleil quelque part au soleil, le même jour, vous ne pourrez plus vous faire plaisir avec un solarium !

Combien de minutes peut-on bronzer dans un solarium ?

La durée d’une séance dépend des facteurs suivants : phototype de peau du bronzeur, type de solarium, nombre et puissance des lampes. La durée moyenne d’une séance est souvent de 5 à 10 minutes. La première visite ne doit pas durer plus de trois minutes.

Est-il possible d'aller au solarium un jour sur deux ?

Théoriquement, c’est possible, mais ce n’est pas conseillé. Après tout, l'essentiel n'est pas d'atteindre l'objectif principal - changer le teint de la peau, mais de maintenir la santé ! Il vaut mieux venir au solarium dans quelques jours (3-4 jours).

Combien de fois par semaine peut-on aller au solarium ?

Pas plus de 3 séances par semaine (idéalement 2). Le cours ne doit pas dépasser 10 séances (le cours durera environ deux à trois semaines). Il est conseillé de ne pas suivre plus de deux cours par an !

Vous pouvez aller au solarium avec une telle fréquence, mais il ne faut pas oublier les caractéristiques individuelles du corps. Surveillez attentivement l'état de votre peau et sa réaction.

L'essentiel dans cette affaire est de ne pas en faire trop. Une peau sèche de la couleur d’un café trop cuit n’a jamais honoré personne.

Est-il possible de bronzer dans un solarium sans crème protectrice ?

Vous ne pouvez pas bronzer sans utiliser de crème. Grâce à la crème, vous obtiendrez un bronzage plus uniforme et plus durable, et protégerez votre peau du dessèchement excessif.

Quelle crème protectrice est-il préférable d'utiliser dans un solarium ?

Il existe des produits spéciaux conçus pour protéger la peau lors du bronzage artificiel. Ils ne peuvent pas être remplacés par des cosmétiques classiques, qui n’offriront pas une protection adéquate !

À propos, de nombreuses personnes souhaitent savoir si l'huile de base convient au bronzage dans un solarium. La réponse est claire : il faut utiliser un agent protecteur spécifique, pas de l’huile.

Vous devez appliquer un produit adapté à votre phototype.

Est-il possible d'entrer dans le solarium avec un téléphone ?

Il n’y a pas de réponse claire ici, mais ce n’est pas nécessaire. A quoi ça sert de le prendre ? Il est peu probable que vous puissiez jouer au serpent ou résoudre le Sudoku. Là, vous devez vous détendre et profiter.

Est-il possible de bronzer dans un solarium sans sous-vêtements, c'est-à-dire sans culotte ni soutien-gorge, nu ?

En aucun cas, tant pour des raisons d’hygiène (la cabine peut être sale) que pour des raisons de protection.

Combien de temps dure un bronzage après un solarium ?

Le bronzage obtenu grâce à la procédure durera environ 3 semaines. Mais avec des soins appropriés, il peut être conservé plus longtemps.

Combien de temps faut-il pour qu'un bronzage apparaisse après un solarium ?

La question est extrêmement individuelle. Chez une personne, cela apparaîtra dans une heure, et chez une autre, des traces d'être dans un solarium apparaîtront dans huit heures. Le temps nécessaire au bronzage dépend directement du phototype de la personne qui bronze.

Combien de séances peut-on bronzer dans un solarium ?

Dès la première séance, le résultat est déjà légèrement perceptible. Après 3-4 séances, le résultat sera évident et perceptible. Mais pour une teinte plus saturée, vous devez suivre un cours. La périodicité a été discutée ci-dessus.

Est-il possible de se raser avant un solarium ?

Il est préférable d'effectuer cette procédure quelques jours avant d'aller au solarium afin que l'irritation ait le temps de s'atténuer. Apprenez-en davantage sur l’épilation et le bronzage dans cet article.

Combien de jours après le peeling puis-je aller au solarium ?

Dans environ 3 jours. Si vous sentez que votre peau est toujours irritée, il est préférable de reporter l'intervention.

Est-il possible de prendre un bain après le solarium ?

Bien sûr, c'est possible, mais de préférence au moins 2-3 heures après l'intervention. Mais après la séance, il ne faut pas prendre de bain trop chaud ni utiliser de gommages, car ils peuvent accélérer la disparition du bronzage.

Vous pouvez poser de nombreuses questions à un médecin en qui vous avez confiance. Il vous donnera des recommandations spécifiques basées sur vos données de santé.

Est-il possible de bronzer dans un solarium sans lunettes ?

Non, vous ne devez en aucun cas entrer dans le stand sans lunettes. Même si vous fermez les yeux, cela ne les protégera pas de l’exposition aux rayons ultraviolets.

Est-il possible de porter des lentilles dans un solarium ?

De manière générale, prendre un bain de soleil en portant des lentilles n’est pas interdit, mais il est déconseillé. Si possible, il vaut mieux les supprimer. Et aussi, dans tous les cas, vous devez utiliser des lunettes spéciales.

Est-il possible d'ouvrir les yeux dans un solarium ?

Oui, mais hautement indésirable. Dans le même temps, pour protéger les yeux, il est nécessaire d'utiliser des lunettes spéciales pour protéger la rétine des effets nocifs des rayons ultraviolets.

Est-il possible de bronzer dans un solarium sans stickini ?

Vous ne devriez pas bronzer sans eux. Ils assurent une protection indispensable.

Par quoi remplacer les stikini dans un solarium ?

Prendre un bain de soleil sans crème solaire est fortement déconseillé car cela peut provoquer le développement de cancers. Ils peuvent être remplacés en enduisant généreusement les auréoles des mamelons avec du rouge à lèvres de salon de bronzage.

Est-il possible de bronzer au soleil après un solarium (par exemple, à la datcha, sur la plage de la mer ou de la rivière) ?

Non tu ne peux pas. Il vaut mieux s'allonger et se reposer.

Est-il possible de faire du sport après un solarium ?

Peut. Si vous en avez la force et l’envie. Il n'y a pas de contre-indications particulières à cet égard.

Est-il possible d'aller au solarium avec de la fièvre ?

Cela n’en vaut pas la peine. Le corps est déjà affaibli et vous ne pouvez donc qu’aggraver votre état.

Est-il possible de bronzer dans un solarium avec une peau claire ?

En général, c'est possible, mais avec une extrême prudence, pas plus de 3 minutes par séance. La peau claire est sujette aux brûlures.

Peut Est-il possible de bronzer dans un solarium si on a des tatouages ​​sur le corps ?

Pour éviter que le tatouage ne se décolore, il doit être recouvert. Vous pouvez acheter des autocollants pour protéger votre dessin. Ils devraient être dans un salon de beauté. Vous pouvez en savoir plus sur le bronzage si vous avez des tatouages ​​ici.

A quel âge peut-on aller au solarium ?

La visite d'un solarium n'est pas recommandée aux enfants de moins de 16 ans, on pense que leur peau est trop délicate et vulnérable et qu'un bronzage excessif peut conduire au développement d'un cancer.

Et dans certains pays progressistes, il existe même une loi interdisant aux personnes de moins de 18 ans de se soumettre à une telle procédure. Par conséquent, vous ne devriez pas prendre de risques et effectuer une telle procédure avant l'âge adulte.

Est-il possible de bronzer dans un solarium pendant la grossesse ?

Non. Car des niveaux hormonaux instables peuvent entraîner l'apparition de taches de vieillesse et, en général, avoir un impact négatif sur la santé de la future maman. Lisez cet article pour plus de détails.

Solarium et grossesse

Est-il possible d'aller dans un solarium avec diverses pathologies ?

Ce problème ne peut être discuté qu’avec votre médecin ! Lui seul vous donnera la bonne réponse. Vous ne pouvez faire confiance à personne d'autre qu'à lui. Les informations sur les forums, provenant d'employés de salons de beauté ou d'amis peuvent ne pas être fiables.

En savoir plus sur le bronzage dans un solarium sur vitiligo, varices, mastopathie, fibromes utérins, varicelle Et psoriasis.

Comment bronzer pour la première fois dans un solarium ? Voici ce que vous devez savoir pour la première fois :

1. La première fois ne devrait pas durer plus de deux ou trois minutes.
2. Il est nécessaire d'augmenter le temps très doucement et progressivement.
3. Vous devez choisir une crème protectrice de haute qualité.
4. Si vous souffrez d'une maladie, vous devez d'abord parler de vos intentions avec votre médecin. Lorsque vous vous rendez au solarium pour la première fois (ainsi que les suivantes), vous devez prendre en compte les contre-indications et suivre toutes les recommandations.

Vidéo : un blogueur parle des règles importantes du bronzage dans un solarium.

Mode d'emploi

Comment utiliser un solarium ? Instructions étape par étape :

1. Décidez du choix du salon. Et choisissez le type de solarium qui vous convient le mieux.
2. Avant la séance proprement dite, inspectez la zone pour vérifier sa propreté. Si vous voyez de la saleté sur le stand, vous devriez trouver un autre établissement.
3. L'employé de cabine doit montrer et parler des boutons de la cabine et de leurs fonctions.
4. L'employé vous fournira des lunettes de sécurité, vous devez les porter !
5. Entrez (ou allongez-vous) dans le lit de bronzage et fermez le couvercle.
6. Sortez du solarium et profitez de la teinte dorée de votre peau.
7. Après la procédure, vous ne pouvez prendre une douche que 2 à 3 heures plus tard.

Grâce à un solarium, chacun peut obtenir un beau teint, quelle que soit la saison. Désormais, un tel bronzage n'est plus un luxe accessible à un petit cercle de personnes. Et malgré les stéréotypes, un solarium peut apporter des bienfaits au corps humain. Il est seulement important de respecter les règles établies et les recommandations du médecin.

Comment bronzer correctement dans un solarium ? Quels sont les avantages du bronzage artificiel ? Quels risques et dangers cela représente-t-il ? Est-il possible de visiter un solarium pendant la grossesse ou pendant les règles ? Quelles sont les caractéristiques du bronzage « en capsule » selon le type de peau ? Règles d'utilisation d'un solarium sans nuire à la santé.

L'importance de l'exposition au soleil sur la peau a été affirmée pour la première fois par le scientifique allemand Friedrich Wolf au milieu du siècle dernier. En menant des expériences sur l'irradiation artificielle des sportifs, il a constaté une amélioration de leur bien-être, une augmentation de l'immunité et de la vitalité. Déjà dans les années 70, son frère Jörg Wolf fondait la société Cosmedico, qui commençait à produire les premières lampes à spectre UV, puis des caméras portables pour le bronzage artificiel.

Les solariums sont apparus au bon moment sur le marché des équipements de physiothérapie. Depuis le milieu du XXe siècle, la popularité des peaux bronzées a explosé dans le monde. Si auparavant un visage et des mains pâles étaient considérés comme un signe de noblesse et d'aristocratie, alors avec l'avènement des maillots de bain, une teinte bronze du corps est devenue à la mode. Des solariums permettaient de l'entretenir hiver comme été.

Transformation de l'opinion publique

Les premiers solariums ont été créés pour résoudre le problème du manque de soleil. On sait que ce n'est que sous l'influence des rayons ultraviolets que le corps produit de la vitamine D. Sans elle, notre corps ne peut pas absorber le calcium et le phosphore - les principaux « éléments constitutifs » du tissu osseux.

Le manque de soleil se manifeste par des troubles systémiques de l'organisme : faiblesse et fragilité des os, développement du rachitisme. L'irradiation artificielle est devenue un moyen moderne d'améliorer la santé des enfants vivant dans des climats froids où l'accès à la lumière du soleil est limité tout au long de l'année.

Il a également été prouvé que les bains de soleil ont d’autres effets positifs.

1. Stimule la formation d'endorphines - hormones de joie. Ils favorisent la bonne humeur, un excellent tonus émotionnel et physique.
2. Améliore l'état de la peau. La lumière ultraviolette a un effet désinfectant et desséchant, c'est pourquoi la thérapie UV a été incluse dans la liste des méthodes de traitement des maladies de la peau.
3. Augmente l'immunité. Les rayons lumineux peuvent activer les défenses de l'organisme, ce qui est particulièrement précieux en période de rhume par temps froid et hors saison.

Risque potentiel

Ces dernières années, on a beaucoup plus parlé des dangers des solariums que de leurs avantages. Les installations accomplissent loin des tâches pour lesquelles elles ont été créées il y a cinquante ans. De plus, il a été prouvé que la quantité de soleil nécessaire pour produire de la vitamine D dans le corps est bien inférieure à ce que l’on pensait auparavant.

Par exemple, pour protéger votre bébé du rachitisme et garantir des os solides, il suffit de rester avec lui dehors en plein soleil pendant seulement vingt minutes par jour. Dans ce cas, seuls le visage et les paumes peuvent être ouverts.

Dans le solarium, tout le corps reste ouvert. Cela crée certains risques.

1. Allergie au soleil. Réaction individuelle à la lumière du soleil. Peut se manifester par des éruptions cutanées, des rougeurs, des brûlures de l'épiderme. Si vous ressentez des symptômes similaires en été, vous ne devez pas assister aux séances de bronzage artificiel.
2. Photosensibilité accrue. Lors de la prise de certains médicaments, l'exposition aux rayons ultraviolets est particulièrement dangereuse, car elle peut provoquer une hyperpigmentation de la peau et d'autres réactions inattendues. Les femmes prenant des contraceptifs, des antibiotiques tétracyclines et sulfacyles, des antidépresseurs et des antiviraux doivent être traitées avec prudence.
3. Formation de taches de vieillesse. La peau pendant la menstruation réagit à une pigmentation excessive lorsqu'elle est exposée au soleil, vous ne devriez donc pas passer de temps dans un solarium pendant vos règles. Les interventions sont interdites après des effets agressifs sur la peau du visage : peeling, resurfaçage, microdermabrasion, au cours desquelles la couche cornée est amincie ou enlevée. Les taches de vieillesse apparaissent chez les personnes sujettes à leur formation : les personnes à la peau claire avec des taches de rousseur sur le visage.
4. Vieillissement cutané. L'exposition aux rayons ultraviolets assèche la peau et plus elle dure longtemps, plus cet effet s'accentue. Il a été prouvé que les bains de soleil réguliers provoquent le vieillissement cutané, car ils stimulent la déshydratation et réduisent l'intensité de la production de collagène et d'élastine. Le vieillissement n’apparaît pas immédiatement, mais sur le long terme.
5. Exacerbation des maladies. Les règles de visite d'un solarium excluent la possibilité de son utilisation en présence de maladies chroniques de la glande thyroïde, du système cardiovasculaire et des voies respiratoires. Il existe un risque élevé d'échauffement et de fausse couche pendant la grossesse, vous devez donc éviter la procédure au cours du premier trimestre.
6. Maladies oncologiques . Le soleil agressif et sa « copie réduite » peuvent provoquer le développement d'un cancer de la peau. Elles sont causées par des visites excessives dans les solariums, l'abus du temps passé dans une capsule et l'utilisation de capsules obsolètes avec un niveau de rayonnement incontrôlé.

La visite d'un solarium peut-elle provoquer le cancer ? Les scientifiques sont parvenus à un consensus – peut-être ! Actuellement, l’opinion publique à l’égard de cette méthode de bronzage a radicalement changé.

La science du bronzage

En 2013, les autorités de plusieurs États australiens ont annoncé une interdiction totale de l'utilisation des solariums. À la suite d'études, les médecins ont découvert que la participation à des séances de bronzage artificiel augmente de 20 % le risque de cancer de la peau. Fin 2014, tous les États australiens sans exception refusaient d’utiliser les « capsules UV ».

D’autres facteurs d’impact négatifs ont également été identifiés.

1. Risque pour les yeux. En 2013, des spécialistes du British College ont prouvé que la lumière ultraviolette brillante contenue dans des capsules entraînait une pathologie oculaire, provoquant la croissance de la conjonctive sur la cornée. Le risque ne diminue pas même en fermant les yeux, car les tissus des paupières sont trop fins et le rayonnement ultraviolet les traverse librement.
2. Dépendance psychologique. L'habitude de fréquenter régulièrement un solarium conduit à une « toxicomanie », préviennent des chercheurs de l'Université américaine d'Albany. Une personne s'habitue à voir son corps beau, bronzé, et si elle ne reçoit pas la prochaine « dose » de bronzage, elle devient irritable, souffre de dépression et d'apathie.

En Russie, aucune étude n'a été menée sur les effets des procédures sur le corps humain. Par conséquent, la déclaration des scientifiques russes, docteurs en sciences médicales N.N. Potekaev, V.V. Vladimirov, L.S. Kruglov peut être considérée comme significative. Selon les experts, la nécessité de maintenir artificiellement un bronzage tout au long de l'année est devenue un besoin social massif, promu dans les médias.

Dans le même temps, il existe très peu de données scientifiques fiables sur l’impact négatif des procédures présentées comme « la santé de la nation ». Une telle affirmation n’est pas vraie. En Russie, l'industrie est pratiquement incontrôlée ; il n'existe pas de normes, certifications ou règles officielles pour les solariums. Il est important d'en tenir compte lorsque vous décidez vous-même s'il vaut la peine d'utiliser le bronzage artificiel et comment visiter correctement un solarium.

Recommandations d'utilisation

Malgré l'absence de normes pour le choix des équipements et leur utilisation en Russie, le service de solariums en cosmétologie domestique existe. Et des milliers de femmes l'utilisent régulièrement. Comment minimiser les risques et obtenir un beau bronzage sans compromettre sa santé ? Veuillez respecter les directives suivantes.

1. Ne visitez pas souvent. Il est inacceptable d'utiliser les services d'un solarium tous les jours. La dermatocosmétologue Olga Zabnenkova précise que pour obtenir un bronzage riche, il suffit d'effectuer l'intervention une fois par semaine. Pour obtenir un teint clair et doré, bronzez deux fois par mois.
2. Ne l'utilisez pas pendant longtemps. Essayez de ne pas rester dans la capsule plus de sept minutes. Un bain de soleil excessif entraîne non seulement des brûlures, mais aussi la formation de taches de vieillesse, de rides précoces, une déshydratation de la peau, des irrégularités menstruelles et des gonflements.
3. Précisez le type d'équipement. Les capsules de bronzage fabriquées avant 2009 ne sont pas soumises à certification. Personne ne sait quel type de lampes y sont installées, quelle est leur intensité, à quel point elles sont dangereuses. Le processus d'amélioration des équipements était activement en cours en Europe de 2009 à 2013. Utilisez uniquement les services des salons qui utilisent des équipements fabriqués en Europe ou en Amérique après 2013.
4. Vérifiez la durée de vie des lampes. Les éléments légers développent leur ressource en 400 à 540 heures. Si les lampes sont utilisées plus longtemps, elles peuvent émettre un spectre de rayons dangereux. Il en va de même pour les éléments lumineux installés littéralement la veille. Vous devez passer moins de temps sous les rayons des lampes « fraîches » que d'habitude.

Combien de temps peut-on bronzer dans une capsule ? Un tableau des durées de bronzage dans un solarium en fonction de votre type de peau vous aidera à déterminer une période relativement sûre.

Sélection de cosmétiques

Pour protéger votre peau et obtenir un teint beau et uniforme, utilisez des produits cosmétiques spéciaux pour solariums. C'est différent des cosmétiques de plage avec SPF. Cette dernière contient des filtres solaires qui réfléchissent les rayons du soleil. Au contraire, ces rayons sont nécessaires pour un bronzage uniforme.

Il existe plusieurs types de fonds.

1. Développeurs. Sous forme de crème ou de lotion, recommandée aux débutants. Ces produits améliorent la production de mélanine, le pigment foncé de la peau, ce qui entraîne un assombrissement plus rapide du corps. La production active de mélanine est également précieuse en raison du niveau plus élevé de protection naturelle du corps contre les rayons ultraviolets.
2. Bronzeurs. Produits pour ceux qui utilisent déjà un solarium et ont acquis un bronzage. Les bronzants sont appliqués avant l'intervention, stimulent la production de mélanine, mais hydratent en outre la peau et améliorent la circulation sanguine.
3. Fixateurs. Produits sous forme de crèmes ou de fluides à appliquer après l'intervention. Ils contribuent non seulement à consolider les résultats, mais également à réduire le stress cutané. Contient des composants hydratants, des antioxydants et des huiles nourrissantes.

N'utilisez pas de solarium sans produits cosmétiques adaptés ! L'effet des rayons ultraviolets sur la peau non protégée est trop agressif. Au lieu de bronzer, vous risquez d’avoir une peau inconfortable, sèche et desquamée.

Mémo pour un débutant

Alors, comment aller dans un solarium si on y va pour la première fois ? Nous proposons des règles simples pour visiter un solarium pour la première fois.

1. Planifiez la matinée. Une telle procédure est stressante pour le corps, ce qui peut perturber le sommeil. Planifiez votre première visite le matin, par exemple avant le travail, afin que votre corps revienne à la normale le soir.
2. Prends une douche. Lavez les produits cosmétiques, les traces de parfum et le déodorant de votre corps. Toutes substances étrangères peuvent provoquer des brûlures ou des allergies pendant la séance.
3. Ne mangez pas avant ou immédiatement après la procédure. Il est préférable qu'au moins une heure s'écoule après avoir mangé. Si vous avez faim, buvez un verre de lait ou de yaourt.
4. Utilisez un équipement de protection jetable. Le salon devrait vous fournir gratuitement des plastrons, des lunettes, des pantoufles, un bonnet et un tapis. Tous ces équipements de protection doivent être jetables pour garantir les exigences d'hygiène. Si rien de tout cela ne vous est proposé, refusez les services du salon.
5. Ne prenez pas de soleil seins nus. Les glandes mammaires sont extrêmement sensibles aux rayons ultraviolets. Ses effets agressifs provoquent le cancer du sein. Couvrez vos seins avec des coussinets d'allaitement jetables ou gardez votre soutien-gorge.
6. Appliquer avant le bronzage. Cela protégera la peau du dessèchement.
7. Contrôlez votre temps. Pour la première procédure, la moitié du temps recommandé suffit. À l'avenir, vous pourrez augmenter la durée des séances.
8. Prenez une douche fraîche après la séance. Cela aidera à rafraîchir votre peau et à vous sentir mieux.
9. Appliquer un produit après soleil. Il protégera la peau et maintiendra les résultats obtenus.
10. Utilisez un lit de bronzage régulièrement, mais pas souvent. Bronzer rapidement signifie perdre tout aussi rapidement son teint spectaculaire. Un effet durable est obtenu par des procédures régulières et courtes 3 à 4 fois par mois.

Écoutez votre bien-être général après la séance. Est-ce que cela a causé un inconfort ? Planifiez le prochain dans une semaine. Au cours des soixante-douze prochaines heures, votre peau montrera la mélanine accumulée et deviendra plus foncée.

7 questions fréquentes sur les solariums

Examinons les questions courantes et les idées fausses sur l'utilisation d'un solarium.

1. Les traitements sont-ils bénéfiques contre le psoriasis ? "Le psoriasis est une affection cutanée pathologique dans laquelle des procédures physiothérapeutiques, y compris la photothérapie, sont utiles et peuvent être utilisées", commente Lyudmila Znamenskaya, chef du département de dermatologie du Centre scientifique d'État de dermatovénérologie et de cosmétologie. - Mais les actes médicaux n'ont rien à voir avec les solariums. Le traitement ne doit être effectué que dans un établissement médical équipé d’équipements certifiés.
2. Quel appareil choisir – vertical ou horizontal ? Il n'y a aucune différence entre les capsules. Seulement dans la position verticale, vous vous tiendrez debout sans toucher les murs, et dans la position horizontale, vous pourrez vous allonger et vous détendre. Le seul point est le nettoyage sanitaire des capsules horizontales. Demandez au personnel du salon de l’effectuer avec vous, immédiatement avant l’intervention.
3. De quoi avez-vous besoin pour qu’un solarium obtienne le bronzage le plus sain ? Le bronzage en soi n'est pas seulement inutile, mais aussi nocif. L'assombrissement de la peau est sa réaction protectrice contre les rayons ultraviolets. Les salons de bronzage utilisent les rayons UVA, un élément du spectre solaire qui provoque un vieillissement prématuré de la peau. Leurs doses excessives entraînent des conséquences catastrophiques. "Le résultat peut apparaître dans 10 ans", prévient la dermacosmétologue Olga Zabnenkova, "quand à quarante ans on en paraît soixante". De plus, avec un amour particulier pour le « soleil » artificiel, des taches pigmentaires persistantes se forment sur l'arête du nez, les pommettes et au-dessus de la lèvre supérieure, les pores se dilatent et les maladies virales s'aggravent.
4. Le bronzage dans un solarium est-il plus sûr que sous le soleil ordinaire ? Aucun bronzage ne peut être considéré comme totalement sûr. Mais si l'on compare une courte séance de visite dans un solarium avec une visite de trois heures à la plage à l'heure du déjeuner, un solarium fera en effet moins de mal.
5. Dois-je couvrir les grains de beauté ou les tatouages ​​pendant une séance ? S'il y a une abondance de grains de beauté, le bronzage artificiel et naturel est interdit. Ces procédures peuvent provoquer la croissance de tumeurs malignes. Un tatouage est un endroit où la peau est endommagée. Dans les zones blessées, la mélanine s'accumule généralement plus activement, ce qui provoque une hyperpigmentation ou des taches de vieillesse.
6. Que faire pour bronzer ses jambes ? La peau de notre corps est inégalement saturée de pigments foncés. Lorsqu’ils sont exposés au soleil, le visage, les épaules et les bras bronzent généralement plus rapidement. Mais les jambes sont les dernières à s'assombrir. Vous n'avez rien à faire. Le bronzage deviendra plus prononcé après plusieurs traitements réguliers.
7. Un solarium est-il utile pour les peaux grasses et les inflammations du visage ? La lumière ultraviolette a un effet anti-inflammatoire, mais cet effet est temporaire. Immédiatement après l'intervention, les éruptions cutanées peuvent se dessécher, mais à court terme, la peau réagira par une augmentation du gras, une diminution de l'immunité locale et une abondance d'éruptions cutanées. De plus, dans les zones inflammatoires, le pigment s'accumule plus activement, c'est pourquoi des taches pigmentaires se forment. Si vous souffrez d'acné, la visite d'un solarium est contre-indiquée.

Le solarium est une façon controversée de bronzer. Dans certains pays du monde, cette procédure est interdite car elle contribue au développement de maladies graves de la peau et des yeux. En Russie, cela n'est pas interdit, mais il n'existe pas de normes législatives dans le domaine de la certification et de l'utilisation des équipements. Comprendre la technique pour bronzer correctement dans un solarium vous aidera à réduire les risques de maladies dangereuses. Suivez ces directives s’il est nécessaire d’obtenir un teint plus foncé.

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