Hogyan barnuljunk szoláriumban

Számos ajánlás és tipp található a megfelelő barnuláshoz. De rendkívül ritka, hogy a szoláriumban való biztonságos barnulás szabályaira vonatkozó általánosított utasítások lehetővé teszik az egyéni paraméterek figyelembevételét, mint például a bőrtípus, a szolárium típusa (függőleges, vízszintes, turbó), speciális kozmetikumok használata stb.

Például a fehér bőrűek hetente legfeljebb kétszer látogathatnak szoláriumot, és a foglalkozások időtartama nem haladhatja meg a 3-5 percet. Míg a születésüktől fogva sötét bőrű ügyfelek akár 20 percig is nyugodtan sütkérezhetnek a lámpák fényében.

Természetesen írhatja, hogy látogatás előtt orvoshoz kell fordulnia és konzultálnia kell. De valójában hányan mennek el orvoshoz, ha hirtelen nincs kozmetikus a szoláriumban? Legjobb esetben kérdéseket tehet fel a lánynak a recepción, legrosszabb esetben pedig egyedül kell gondoskodnia a biztonságáról.

Határozza meg a bőr típusát és az eljárások gyakoriságát

A bőrtípus elsősorban azt határozza meg, hogy mennyi ideig tarthatnak a szoláriumok, mennyi ideig tart a szép bőrtónus elérése, és mekkora az égési sérülések kockázata.

1. I-es típusú bőr, más néven „kelta”.

A kelta típusú megjelenés tulajdonosait nagyon világos bőr jellemzi. Az ilyen emberek természetes hajszíne szőke vagy világos vörös, sok szeplő van mind az arcon, mind a mellkason és a vállakon. Az 1-es típusú emberek bőre gyorsan kipirosodik és megég a napon, így első alkalommal legfeljebb 3 percet tölthetnek szoláriumban.

A következő ülések hosszabbíthatók. De nem valószínű, hogy 10 percnél tovább napozzon égési sérülések veszélye nélkül. Az ülések maximális száma heti 2.

Elvileg egyes szakértők általában nem javasolják a szolárium látogatását vagy a napozást a kelta típusú tulajdonosoknak.

1. II-es típusú bőr, amelyet „tisztességes bőrű európainak” is neveznek.

Az ilyen típusú megjelenés tulajdonosait világos bőr, világos vagy barna haj, kis számú szeplők és világos szemek különböztetik meg. Az ilyen emberek bőre lebarnul, de nagy az égési sérülések kockázata. Az ilyen emberek első ülésének 3-5 percig kell tartania.

A további eljárások ideje fokozatosan 10-15 percre növelhető. Hetente 2-3 alkalommal napozhat, feltéve, hogy az eljárásokat nem kombinálják hosszan tartó aktív napozással.

1. III-as bőrtípus vagy „sötét bőrű európai”.

A harmadik bőrtípusú embereket sötétbarna vagy barna haj, szürke vagy barna szemek jellemzik. A bőr színe a világostól a sötétig terjedhet. A harmadik bőrtípusú emberek sokkal ritkábban égnek, mint az első és második típusúak. Ezért észrevehetően kevesebb korlátozás lesz a szolárium látogatásával kapcsolatban. A harmadik bőrtípus tulajdonosai 7 perctől kezdhetik a barnulást, majd 20 percre növelhetik a kezelési időt. Hetente 2-3 alkalommal lehet napozni.

1. IV-es bőrtípus, más néven „mediterrán”.

A 4-es típusú megjelenés tulajdonosai sötét bőrűek, sötét hajúak és barna szeműek. Ebben az esetben nem szabad a maximális időt fordítani az első eljárásra. Ennek ellenére időt kell adni a bőrének, hogy megszokja. Ezután nyugodtan maradhat ott 20 percig, és élvezheti a mély, „lédús” barnaságot.

Szolárium kiválasztása

A modern szoláriumoknak számos fő jellemzője van:

1. függőleges Vízszintes;
2. turbó (a lámpa teljesítménye 160-180 watt és magasabb);
3. százalékos ultraibolya B.

Vízszintes barnaságban jól illeszkedik a felsőtestre. Ha arclámpás készüléket választ, ügyeljen arra, hogy a szoláriumkabin kiegészítője legyen lifttel (egy speciális platform, amely képes felemelkedni és süllyedni úgy, hogy az ügyfél arca az arclámpák szintjén helyezkedik el, függetlenül a az ügyfél magassága).

Tudja meg, mivel helyettesítheti a barnító krémet.

Nézze meg a videót a következő linken: Malysheva a szoláriumokról. A szolárium előnyei vagy kárai?

Kozmetikumok kiválasztása

Különleges kozmetikumok nélkül is oda lehet menni. De az ilyen azonnali megtakarítások csak nagy kiadásokhoz vezetnek a közeljövőben. A strandon használt fényvédő kozmetikumokkal ellentétben a barnító termékek fokozzák az ultraibolya sugárzás hatását és mélyen hidratálják a bőrt.

Ennek köszönhetően sokkal hamarabb egyenletes barnulást érhet el, és ez hosszabb ideig is megmarad, mivel a hidratált bőr nem hámlik.

A szoláriumi krémek és kozmetikumok céljuk szerint három csoportba sorolhatók:

A fejlesztők és az aktivátorok serkentik a bőrsejtek melanin termelését. A fejlesztőket az eljárások legelején használják, amikor a bőrnek alkalmazkodnia kell az őt érő ultraibolya sugárzáshoz.

Az aktivátorok azoknak jók, akik már megkapták az első barnulást, és szeretnének fényesebbé tenni.

Bronzosítót és bizsergőt tartalmaznak. A bronzosítók serkentik a melanin termelődését, a bizsergés rövid távú véráramlást okoz a bőrben, ami pozitívan hat a barnulási folyamatra a szoláriumozás során.

A Sealer alapvetően nagyon jó hidratáló, gyakran hűsítő hatással is rendelkezik. A bőr mély hidratálása megakadályozza a kiszáradást és a hámlást, így a bőr bársonyos tapintású lesz. A szoláriumokhoz használt kozmetikumok leggyakoribb márkái Oroszországban az Australian Gold, a Jamaica Touch, a Mega Sun.

A tetovált ügyfelek normál fényvédőt használhatnak a tetovált területek védelmére. Ultraibolya fény hatására a tetoválófestékek kifakulhatnak vagy allergizálóvá válhatnak a testre.

Olvassa el itt, hol a legjobb szoláriumot vásárolni az arcára.

Érdekelne, mennyibe kerül egy függőleges szolárium? Kövesse ezt a linket.

Biztonsági előírások

A test károsodása nélkül történő napozáshoz számos egyszerű szabályt kell követnie.

1. Szemvédelem szükséges.

A szolárium törzsvendégei között vannak, akik ezt az ajánlást nem veszik komolyan. De hiába.

A szem egészségének megőrzése érdekében nem szükséges megtagadni a szolárium látogatását. De figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a szemhéjak bőre vékony, és nem tudja megfelelően megvédeni a szemet az ultraibolya sugárzástól. Ezért az eljárás során a szem védelme érdekében szemüveg használata kötelező.

Használhatja azokat a szemüvegeket, amelyeket a szoláriumok biztosítanak ügyfeleiknek. Vagy vásárolhat saját szemüveget, ha hosszú ideig és rendszeresen látogatja a szoláriumot.

1. Mellkasvédelem is szükséges.

Ha nem szeretne fürdőruhában napozni, használhat speciális matricákat a bimbóudvarra. Ha a szolárium stúdióban nincsenek ilyen matricák, használhat közönséges vattakorongokat.

A férfiak általában nem kapnak ilyen ajánlásokat, de hiába. Férfiaknál a bimbóudvar is pigmentált, így az ultraibolya sugárzás elnyelése nagyobb lesz, mint a körülötte lévő világos bőré.

1. Figyelembe vesszük az ellenjavallatokat.

A szolárium látogatása pontosan ugyanolyan fizioterápiás eljárás, mint sok más. Az ultraibolya sugárzás, csakúgy, mint más típusú expozíció, változásokhoz vezet a test szerveinek és rendszereinek működésében.

Az egészséges test számára az ilyen expozíció előnyös lesz, és megnövekedett ellenálláshoz vezet a különféle patogén környezeti tényezőkkel szemben. Abban az esetben, ha a szervezet legyengült egy akut vagy krónikus betegség miatt, a szoláriumban való foglalkozás az állapot és a közérzet romlásához vezethet.

Ki ne napozzon szoláriumban:

1. terhes nők;
2. kiskorúak;
3. az első bőrtípusú emberek;
4. a belső szervek akut vagy súlyosbodó krónikus betegségeiben szenvedők;
5. akik hajlamosak a vérzésre;
6. nők a menstruáció alatt;
7. anyajegyekkel rendelkező emberek, ha ezek az anyajegyek sokak vagy nagyok;
8. bőrbetegségben szenvedő ügyfelek;
9. bárki, aki olyan gyógyszereket szed, amelyek növelik a bőr ultraibolya sugárzással szembeni érzékenységét (ezek nem csak retinoidok, hanem bizonyos antibiotikumok, hormonális gyógyszerek és egyéb gyógyszerek is lehetnek).

Külön érdemes megvitatni egy olyan pontot, mint a szolárium látogatása pikkelysömörhöz. Elvben pikkelysömörrel is napozhat, de nhny szempontot figyelembe kell venni.

Az első pont a folyamat súlyosbodásának valószínűsége. A kockázat kicsi. A statisztikák szerint a betegek csak körülbelül 5% -a kapja meg. Sőt, több mint fele a betegség lefolyásának javulását vagy a plakkok teljes eltűnését észleli. Az ügyfelek körülbelül 30%-a pedig nem észlel semmilyen változást.

A második pont a bőr további hidratálásának szükségessége. Az ultraibolya sugarak kiszárítják a bőrt. Ezért a plakkok megrepedhetnek és vérezhetnek.

1. Elvégezzük az eljárásra való felkészülés szükséges szakaszait.

Körülbelül másfél órával a látogatás előtt le kell zuhanyozni. Ha ez nem lehetséges, akkor közvetlenül az eljárás előtt öblítheti le a zuhany alatt. Semmi esetre sem szabad szappant használni. Cseréljük inkább egy könnyű tusfürdővel, hogy ne szárítsuk ki a bőrt, és teljesen lemossuk róla a hidrolipid védőköpenyt. Száraz, teljesen zsírtalanított bőr esetén az égési sérülés veszélye áll fenn.

Az eljárás előtt el kell távolítania az összes dekorkozmetikumot az arcáról. Az ajkakhoz ultraibolya védelemmel ellátott higiénikus rúzst kell használni. Aromás olajokat, toalettvizet és egyéb kozmetikumokat sem szabad zuhanyozás után a bőrére kenni, kivéve azokat, amelyeket kifejezetten szoláriumba szántak.

A hajat vastag sapka vagy sál alatt kell elrejteni. Ez a készítmény lehetővé teszi, hogy elkerülje az olyan meglepetéseket, mint a foltos barnaság és a szőkített haj.

Lehetséges, hogy egy anya szoptatás közben szoláriumot látogatjon? Erről cikkünkből tájékozódhat.

A szolárium segít megszabadulni a pattanásoktól? Lásd itt.

Hogyan tartsd meg a barnulást az arcodon? Olvassa el a részleteket itt.

1 perc szolárium szolárium ára

A fizetett percek számától függően (előfizetés vásárlásakor) jelentős kedvezményekben részesülhet. Ezért az előfizetés egy percének ára lényegesen alacsonyabb lehet.

Videó: Fényvédők

Ha korábban az arisztokratikus sápadtság volt divat, most az aranybőr a divat. És nagyszerű, hogy a divatirányzatok egybeesnek a technológiai fejlődéssel - most nem kell üdülőhelyekre mennie, és sok időt kell töltenie a víz közelében. Elvégre mehetsz szoláriumba!

Mi az a szolárium?

Amikor Ön szoláriumban tartózkodik, a testet hosszú hullámú sugárzás éri, ezért elkezdődik a melanin termelése, ami sötét árnyalatot ad a bőrnek.

A barnaság intenzitását több tényező határozza meg: a lámpák teljesítménye és száma, az ülés időtartama.

A napfény és a sugárzás bőrre gyakorolt ​​hatása egy kapszulában lényegében azonos. Az egyetlen különbség az, hogy a szoláriumban megváltoztathatja a besugárzás intenzitását, és nincsenek veszélyes sugarak.

A szoláriumok fajtái

Jelenleg háromféle szolárium létezik:

1. A függőleges szolárium általában nagy teljesítményű lámpákkal van felszerelve. Álló helyzetben kell napoznia. De ez nem jelenti azt, hogy kevésbé kényelmes. Sokan éppen ellenkezőleg, szabadabban érzik magukat benne. Az egyenletes barnaság érdekében mozognia kell egy kicsit, és mozgatnia kell a végtagjait.

2. A vízszintes klasszikusnak számít. Az insolációt kényelmes testhelyzetben végzik. Ezért egy nehéz és fárasztó nap után napozhat benne. Pihenhetsz és gondolhatsz valami jóra, a lényeg, hogy ne szunyókálj!

3. A turbó szolárium fajtájaként különböztethető meg. Lehet függőleges és vízszintes is. De fő jellemzője egy speciális légkondicionáló rendszer. Elősegíti a személy kényelmes tartózkodását a lombikban, és megakadályozza az égési sérüléseket. A kapott barnulás egyenletes és intenzív.

Hogy melyik szolárium a legalkalmasabb napozáshoz, azt egyénileg kell eldönteni. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai.

Ellenjavallatok

Mint minden kozmetikai eljárás, a szoláriumban való barnulásnak is számos ellenjavallata van:

1. Különféle bőrbetegségek;
2. Asztma;
3. szív- és érrendszeri patológiák;
4. Nagyszámú nagy anyajegy;
5. Menstruáció;
6. onkológiai betegségek;
7. pajzsmirigy betegségek;
8. Terhesség és szoptatás;
9. Ezenkívül az eljárást nem szabad olyan gyermekeknél elvégezni, akik még nem töltötték el a tizenhat éves kort (nem szabad kockáztatni, jobb, ha felnőttkor után).

A test biztonsága érdekében be kell tartania a szoláriumok ellenjavallatait, és követnie kell a bőrgyógyász ajánlásait.

Előnyök és károk

Mint mindenki tudja, a szoláriumban való barnulás jótékony hatással lehet a nők és férfiak szervezetére. A szolárium előnyeit és ártalmait az alábbiakban ismertetjük:

Jótékony tulajdonságok

Nemcsak a napsütés jótékony hatású, de a szolárium előnyei is nagyszerűek. És ősszel, télen és tavasszal is képes pótolni a napot, amikor annyira hiányzik.

Milyen jótékony hatással van a szolárium a nők és férfiak szervezetére?

1. Az ilyen barnulás fontos pozitív tulajdonsága a D-vitamin termelése, amely erősíti a test szöveteit és javítja az általános állapotot. Szintézise mesterséges ultraibolya fény alatt is végbemehet.
2. Ha Ön aknétól és pattanástól szenved, és ezek megjelenése nem kapcsolódik hormonális egyensúlyhiányhoz, a szolárium nagyszerű módja annak, hogy javítsa bőre állapotát.
3. A mesterséges ultraibolya sugárzás erősíti az immunrendszert és segít leküzdeni a megfázást.
4. Ha télen napozik, ez a művelet hozzájárul a „boldogság hormonja” - endorfin - termeléséhez, amely jótékony hatással van az idegrendszerre és az általános jólétre. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy legyőzze a depressziót és a krónikus fáradtságot, és egyszerűen csak örömet érezzen és feldobja a hangulatát egy borongós és hideg időszakban.
5. Megjegyezhető, hogy a mesterséges barnulás intenzívebb és egyenletesebb a természetes barnuláshoz képest.

A szolárium előnyei nem csak a test, hanem a megjelenés szempontjából is felbecsülhetetlenek. A szolárium átalakíthatja és javíthatja a bőr állapotát.

Sokakat a mesterséges barnulási eljárás kipróbálása előtt gyötör a kérdés: káros-e a szolárium a nőkre és a férfiakra? Kétségtelen, hogy ha helytelenül napozik (akár a napon, akár egy szépségszalonban), akkor negatív hatásokat okozhat a szervezetben.

Ezért az eljárás előtt feltétlenül konzultáljon szakemberrel!

De miért káros a szolárium a nőkre és a férfiakra? Íme a főbb pontok:

1. Az ultraibolya sugarak irritálják a bőr felső rétegeit, részben tönkreteszik azok szerkezetét, ami kiszáradáshoz és idő előtti öregedéshez vezethet.
2. Ezenkívül az ilyen barnaság érdes bőrt és eltömődött pórusokat okozhat.
3. Ha nem tartják be a biztonsági szabályokat, hőégést kaphat.
4. A bőrön kívül a szoláriumok károsíthatják a haját is.
5. Gyakori ülésekkel az intenzív melaninszintézis hozzájárulhat jó- és rosszindulatú daganatok kialakulásához.
6. Ezenkívül egy ilyen barnaság súlyosbíthatja a krónikus betegségeket.

Fontos megjegyezni, hogy a szoláriumban való napozás káros az egészségre, ha visszaélnek vele, és megszegik a biztonsági szabályokat. Ha ritkán és mérsékelten jár kezelésekre, napoz, és védi szervezetét, minimalizálhatja a kockázatokat.

Szabályok

Hogyan kell helyesen napozni a szoláriumban? Az egészséges és csábító barnaság eléréséhez lépésről lépésre be kell tartania a szabályokat:

Felkészülés a szoláriumra

Mielőtt szoláriumba menne, fel kell készítenie bőrét. Ez az előkészítés 4 szakaszból áll:

1. Tisztítás. Gyakran egy frissítő zuhany nem elég. Mivel az egyenletes barnasághoz el kell távolítani az elhalt bőrpelyheket. Célszerű ezt egy-két nappal korábban puha bőrradírral megtenni. Ellenkező esetben a barnaság néhány napon belül leválik a bőr felső keratinizált rétegével együtt. És a látogatás előtt 2-3 órát kell zuhanyozni mosószerek nélkül.
2. Hidratáció. Rendkívül szükséges! Annak elkerülése érdekében, hogy bőre túlságosan kiszáradjon, használjon hidratáló krémet. És ne felejtse el hidratálni az ajkakat balzsammal, hogy ne száradjon ki. Ezenkívül az előző napon hajmaszkot készíthet.
3. Barnulás aktivátorok. Csakúgy, mint a strandolás előtt, speciális krémet kell használnia. Fontos, hogy egy speciális barnító krémet vásároljon szoláriumhoz, összetétele kissé eltér a szokásostól. De ami a legfontosabb, nem bármit kell választania, hanem egy minőségi terméket, amely nemcsak telítettebb árnyalat megszerzésében segít, hanem felkészíti bőrét is!
4. Megfelelő táplálkozás. Vegyen be étrendjébe egészséges vitamintartalmú ételeket. Ez a cikk tartalmazza az összes legérdekesebb információt a barnító vitaminokról, valamint az egészséges koktélok receptjeit!

Barnulás szoláriumban

Tehát hogyan lehet helyesen és károsodás nélkül menni a szoláriumba? Ennek károsodás nélkül való megtételéhez kövesse az alábbi lépéseket:

1. Szoláriumban való szoláriumozáskor ügyeljen a szemek biztonságára. Mivel a szem becsukása nem elég, az ultraibolya sugarak könnyen átjutnak a szemhéjak bőrén, és negatívan befolyásolhatják a retinát. Ezért fontos a speciális napszemüveg használata. Az ülés előtt jobb eltávolítani a kontaktlencséket.
2. A hajadra is érdemes vigyázni, és sapka alá rejteni, nehogy kiszáradjon.
3. A rendszeres eljárásokhoz pedig ajánlatos hetente kétszer hidratáló maszkot felvinni a hajára.
4. Az eljárás nem végezhető sminkelés közben.
5. Az ülés előtt ne használjon dezodort, illatosított termékeket vagy egyéb kozmetikumokat.

A szolárium használati utasítását az intézmény alkalmazottjának kell adnia.

Gondozás szolárium után

1. Az eljárás után a bőr kiszárad, ezért fontos speciális hidratálókrémek használata.
2. Ennek végén E-vitamin tartalmú termékek ajánlottak, amelyek segítenek megszüntetni a nem kívánt bőrpírt és semlegesíteni az ultraibolya sugárzás által aktivált szabad gyökök hatását.

Videó: az orvos a szoláriumban való barnulás ellenjavallatairól és szabályairól beszél.

GYIK: Válaszok a népszerű kérdésekre

A szolárium nagyon népszerűvé vált honfitársaink körében. Az ilyen népszerűség sok kérdést vetett fel. Az alábbiakban ezek közül a legfontosabbakra talál választ.

Milyen gyakran mehetsz szoláriumba?

Nem lehet gyakran látogatni és napozni a szoláriumban. Pontosan ez az a szépségápolási eljárás, amit nem szabad túlzásba vinni, mert nagyon káros a bőrre és az egész szervezetre.

Egyébként érdemes odafigyelni arra a tényre, hogy az eljárást naponta legfeljebb egyszer lehet elvégezni. Ha pedig már napoztál valahol a napon, akkor ugyanazon a napon már nem kényeztetheted magad szoláriummal!

Hány percet lehet napozni a szoláriumban?

Egy kezelés időtartama a következő tényezőktől függ: a barnító bőrének fototípusa, a szolárium típusa, a lámpák száma és teljesítménye. Az ülés átlagos hossza gyakran 5-10 perc. Az első látogatás nem lehet hosszabb három percnél.

Lehet minden második nap szoláriumba menni?

Elméletileg lehetséges, de nem tanácsos. Végül is nem a fő cél elérése - a bőrtónus megváltoztatása - a fő, hanem az egészség megőrzése! Jobb, ha néhány napon belül (3-4 nap) eljön a szoláriumba.

Hetente hányszor mehetsz szoláriumba?

Hetente legfeljebb 3 alkalom (ideális esetben 2). A tanfolyam nem haladhatja meg a 10 alkalmat (a tanfolyam körülbelül két-három hétig tart). Évente legfeljebb két tanfolyamot célszerű elvégezni!

Ilyen gyakorisággal lehet szoláriumba járni, de nem szabad megfeledkezni a szervezet egyéni sajátosságairól sem. Gondosan figyelje bőre állapotát és reakcióit.

Ebben a kérdésben a legfontosabb az, hogy ne vigyük túlzásba. A túlfőtt kávé színű kiszáradt bőre még soha senkit nem dédelgett.

Lehet-e napozni szoláriumban védőkrém nélkül?

Krém használata nélkül nem lehet napozni. A krémnek köszönhetően egyenletesebb és tartósabb barnulást kap, és megvédi bőrét a túlzott kiszáradástól.

Milyen védőkrémet érdemes használni a szoláriumban?

Vannak speciális termékek, amelyek megvédik a bőrt a mesterséges barnulás során. Hagyományos kozmetikumokkal nem helyettesíthetők, amelyek nem biztosítanak megfelelő védelmet!

Egyébként sokakat érdekel, hogy az alapolaj alkalmas-e szoláriumban való barnulásra. A válasz egyértelmű: speciális védőszert kell használni, nem olajat.

Olyan terméket kell alkalmaznia, amely megfelel a fotótípusának.

Be lehet lépni telefonnal a szoláriumba?

Itt nincs egyértelmű válasz, de erre nincs is szükség. Mi értelme elvinni? Nem valószínű, hogy képes leszel kígyóval játszani vagy Sudokut megoldani. Ott pihenni és élvezni kell.

Lehet-e napozni a szoláriumban fehérnemű nélkül, vagyis bugyi és melltartó nélkül, meztelenül?

Semmi esetre sem higiéniai okokból (piszkos lehet a fülke) és védelmi okokból sem.

Mennyi ideig tart a barnulás szolárium után?

Az eljárás eredményeként kapott barnaság körülbelül 3 hétig tart. Megfelelő gondossággal azonban hosszabb ideig eltartható.

Mennyi idő alatt jelenik meg a barnaság szolárium után?

A kérdés rendkívül egyéni. Az egyik embernél egy óra múlva, a másiknál ​​nyolc óra múlva a szoláriumban való tartózkodás nyomai. A barnulás kialakulásához szükséges idő közvetlenül a napozó fototípusától függ.

Hány alkalommal barnulhat le egy szoláriumban?

Az első kezelés után az eredmény már kissé észrevehető. 3-4 alkalom után az eredmény nyilvánvaló és észrevehető lesz. De egy telítettebb árnyalathoz tanfolyamot kell végezni. A periodicitásról fentebb volt szó.

Lehet borotválkozni szolárium előtt?

Jobb, ha ezt az eljárást néhány nappal a szoláriumba járás előtt végezzük el, hogy az irritációnak legyen ideje enyhülni. A szőrtelenítésről és a barnulásról ebben a cikkben olvashat bővebben.

Hány nappal a peeling után mehetek szoláriumba?

Körülbelül 3 nap múlva. Ha úgy érzi, hogy a bőre még mindig irritált, jobb, ha elhalasztja az eljárást.

Lehet-e fürödni szolárium után?

Természetesen lehetséges, de lehetőleg legalább 2-3 órával a beavatkozás után. De a kezelés után ne vegyünk túl forró fürdőt, és ne használjunk bőrradírokat, mert azok felgyorsíthatják a barnaság eltűnését.

Sok kérdést feltehet egy olyan orvosnak, akiben megbízik. Az Ön egészségügyi adatai alapján konkrét ajánlásokat fog adni.

Lehet szoláriumban napozni szemüveg nélkül?

Nem, semmi esetre sem szabad szemüveg nélkül bemenni a fülkébe. Még ha becsukja a szemét, nem védi meg őket az ultraibolya sugárzástól.

Lehet-e lencsét hordani szoláriumba?

Általánosságban elmondható, hogy a napozás lencsék viselése közben nem tilos, de nem is tanácsos. Ha lehetséges, jobb eltávolítani őket. És minden esetben speciális szemüveget kell használnia.

Lehetséges-e kinyitni a szemét szoláriumban?

Igen, de nagyon nem kívánatos. Ugyanakkor a szem védelme érdekében speciális szemüveget kell használni, amely megvédi a retinát az ultraibolya sugárzás káros hatásaitól.

Lehet szoláriumban napozni stickini nélkül?

Ezek nélkül nem szabad napozni. Nélkülözhetetlen védelmet nyújtanak.

Mi helyettesítheti a stikinit a szoláriumban?

A naptej nélküli napozás erősen ellenjavallt, rák kialakulását okozhatja. Helyettesíthetők, ha a mellbimbó-glóriákat nagyvonalúan bekenjük szolárium-rúzssal.

Lehet-e napozni a napon szolárium után (például a dachában, a tenger vagy a folyó strandján)?

Nem, te nem tudod. Jobb lefeküdni és pihenni.

Lehet-e edzeni szolárium után?

Tud. Ha van ereje és vágya. Ebben a tekintetben nincsenek speciális ellenjavallatok.

Lehet lázzal szoláriumba menni?

Ezt nem érdemes megtenni. A szervezet már legyengült, és így csak ronthatja állapotát.

Világos bőrrel lehet napozni szoláriumban?

Általában lehetséges, de rendkívül óvatosan, munkamenetenként legfeljebb 3 perc. A világos bőr hajlamos az égési sérülésekre.

Tud Lehet-e napozni szoláriumban, ha tetoválás van a testén?

A tetoválás elszíneződésének elkerülése érdekében le kell takarni. Matricákat vásárolhat a rajz védelmére. Egy szépségszalonban kell lenniük. Itt olvashat bővebben a barnulásról, ha van tetoválása.

Hány évesen mehetsz szoláriumba?

A szolárium látogatása 16 éven aluliak számára nem javasolt, bőrük túl érzékeny és sérülékeny, a túlzott napozás pedig rákos megbetegedések kialakulásához vezethet.

És néhány progresszív országban még törvény is tiltja, hogy 18 éven aluliak részt vegyenek egy ilyen eljáráson. Ezért nem szabad kockázatot vállalnia, és nem szabad ilyen eljárást elvégeznie felnőttkor előtt.

Lehetséges szoláriumban napozni terhesség alatt?

Nem. Mivel az instabil hormonszint öregségi foltok megjelenéséhez vezethet, és általában negatív hatással van a várandós anya egészségére. Olvassa el ezt a cikket további részletekért.

Szolárium és terhesség

Lehet-e szoláriumba járni különféle patológiákkal?

Ezt a kérdést csak orvosával lehet megbeszélni! Csak ő adja meg a helyes választ. Nem bízhatsz senkiben, csak benne. A fórumokon, a szépségszalonok alkalmazottaitól vagy a barátoktól származó információk megbízhatatlanok lehetnek.

A szoláriumban való barnulásról bővebben itt olvashat vitiligo, visszér, mastopathia, méhmióma, bárányhimlő És pikkelysömör.

Hogyan lehet először napozni a szoláriumban? Íme, amit először tudnod kell:

1. Az első alkalom nem tarthat tovább két-három percnél.
2. Nagyon simán és fokozatosan kell növelni az időt.
3. Kiváló minőségű védőkrémet kell választania.
4. Ha bármilyen betegsége van, először beszélnie kell orvosával a szándékáról. Amikor először megy szoláriumba (valamint a későbbiekben), figyelembe kell vennie az ellenjavallatokat, és követnie kell az összes ajánlást.

Videó: blogger a szoláriumban való barnulás fontos szabályairól beszél.

Használati útmutató

Hogyan kell használni a szoláriumot? Lépésről lépésre szóló utasítások:

1. Döntse el a szalon kiválasztását. És válassza ki az Önnek legmegfelelőbb szolárium típust.
2. A tényleges munkamenet előtt ellenőrizze a terület tisztaságát. Ha szennyeződést lát a fülkén, keressen másik létesítményt.
3. A fülke alkalmazottjának meg kell mutatnia és beszélnie kell a fülkében található gombokat és azok funkcióit.
4. A munkavállaló védőszemüveget biztosít Önnek, azt viselnie kell!
5. Lépjen be (vagy feküdjön le) a szoláriumba, és zárja le a fedelet.
6. Lépjen ki a szoláriumból és élvezze bőre arany árnyalatát.
7. Az eljárás után csak 2-3 órával később zuhanyozhat.

A szoláriumnak köszönhetően évszaktól függetlenül bárki szép bőrtónust érhet el. Most egy ilyen barnaság már nem luxus, amely elérhető az emberek szűk körében. A sztereotípiák ellenére a szolárium jótékony hatással lehet az emberi szervezetre. Csak fontos betartani a megállapított szabályokat és az orvos ajánlásait.

Hogyan kell helyesen napozni a szoláriumban? Milyen előnyei vannak a mesterséges barnításnak? Milyen kockázatokat és veszélyeket rejt magában? Lehetséges-e szoláriumot látogatni terhesség vagy menstruáció alatt? Milyen jellemzői vannak a „kapszulában” barnulásnak bőrtípus szerint? A szolárium egészségkárosodás nélküli használatának szabályai.

A bőrön a napfénynek való kitettség értékét Friedrich Wolf német tudós állapította meg először a múlt század közepén. A sportolók mesterséges besugárzásával kapcsolatos kísérletek elvégzése során megállapította, hogy javult a jólétük, nőtt az immunitás és a vitalitás. Testvére, Jörg Wolf már a hetvenes években megalapította a Cosmedico céget, amely megkezdte az első UV-spektrumú lámpák, majd a mesterséges barnításhoz használható hordozható kamerák gyártását.

A szoláriumok a megfelelő időben jelentek meg a fizioterápiás eszközök piacán. A huszadik század közepe óta a cserzett bőr népszerűsége fellendült a világon. Ha korábban a sápadt arc és a kéz a nemesség és az arisztokrácia jelének számított, akkor a fürdőruhák megjelenésével a test bronz árnyalata vált divatossá. A szoláriumok lehetővé tették a karbantartását télen-nyáron.

A közvélemény átalakulása

Az első szoláriumokat azért hozták létre, hogy megoldják a napfényhiány problémáját. Köztudott, hogy a szervezet csak ultraibolya sugárzás hatására termel D-vitamint. Enélkül szervezetünk nem tudja felvenni a kalciumot és a foszfort – a csontszövet fő „építőelemeit”.

A napfény hiánya a szervezet szisztémás rendellenességeiben nyilvánul meg: a csontok gyengesége és törékenysége, angolkór kialakulása. A mesterséges besugárzás modern módszerré vált a hideg éghajlaton élő gyermekek egészségének javítására, ahol a napfényhez való hozzáférés egész évben korlátozott.

A napozásnak más pozitív hatásai is bizonyítottan vannak.

1. Serkenti az endorfinok – az örömhormonok – képződését. Elősegítik a jó hangulatot, a kiváló érzelmi és fizikai tónust.
2. Javítja a bőr állapotát. Az ultraibolya fény fertőtlenítő és szárító hatású, ezért az UV terápia bekerült a bőrbetegségek kezelési módszerei közé.
3. Növeli az immunitást. A fénysugarak aktiválhatják a szervezet védekezőképességét, ami különösen értékes a hideg és a szezonon kívüli megfázás időszakában.

Lehetséges kockázat

Az elmúlt években sokkal gyakrabban beszéltek a szoláriumok veszélyeiről, mint előnyeiről. Az installációk messze nem teljesítik azokat a feladatokat, amelyekre ötven évvel ezelőtt készültek. Ráadásul bebizonyosodott, hogy a szervezetben a D-vitamin termeléséhez szükséges napfény sokkal kevesebb, mint azt korábban gondolták.

Például ahhoz, hogy megvédjük a babát az angolkórtól, és feltételeket biztosítsunk az erős csontokhoz, elég, ha naponta csak húsz percet vagyunk vele kint, közvetlen napfényben. Ebben az esetben csak az arc és a tenyér lehet nyitva.

A szoláriumban az egész test nyitva marad. Ez bizonyos kockázatokat jelent.

1. Allergia a napra. Egyéni reakció a napfényre. Megnyilvánulhat bőrkiütésként, bőrpírként, az epidermisz égéseként. Ha nyáron hasonló tüneteket tapasztal, ne vegyen részt mesterséges barnuláson.
2. Fokozott fényérzékenység. Bizonyos gyógyszerek szedése során különösen veszélyes az ultraibolya sugárzás, amely a bőr hiperpigmentációját és egyéb váratlan reakciókat okozhat. A fogamzásgátlót, tetraciklint és szulfacil antibiotikumokat, antidepresszánsokat és vírusellenes szereket szedő nőket óvatosan kell kezelni.
3. Öregségi foltok kialakulása. A bőr a menstruáció alatt reagál a túlzott pigmentációra, ha napfénynek van kitéve, ezért menstruációs időszakban ne töltsünk időt szoláriumban. Az arcbőrt érő agresszív hatások után tilos az eljárás: peeling, felújítás, mikrodermabrázió, melynek során a stratum corneum elvékonyodik vagy eltávolítható. Az öregségi foltok a kialakulásukra hajlamos embereknél jelennek meg: világos bőrűek, akiknek az arcuk szeplők.
4. A bőr öregedése. Az ultraibolya sugárzásnak való kitettség kiszárítja a bőrt, és minél tovább tart, annál hangsúlyosabbá válik ez a hatás. Bebizonyosodott, hogy a rendszeres napozás a bőr öregedését okozza, mivel serkenti a kiszáradást és csökkenti a kollagén- és elasztintermelés intenzitását. Az öregedés nem azonnal jelentkezik, hanem hosszú távon.
5. Betegségek súlyosbodása. A szolárium látogatásának szabályai kizárják annak alkalmazását a pajzsmirigy, a szív- és érrendszer és a légutak krónikus betegségei esetén. Terhesség alatt nagy a túlmelegedés és a vetélés veszélye, ezért az első trimeszterben kerülni kell az eljárást.
6. Onkológiai betegségek. Az agresszív napsütés és annak „kicsinyített másolata” bőrrák kialakulását válthatja ki. Ezeket a túlzott szoláriumlátogatás, a kapszulában eltöltött idővel való visszaélés, valamint az elavult, ellenőrizetlen sugárzási szintű kapszulák használata okozza.

A szoláriumlátogatás okozhat rákot? A tudósok konszenzusra jutottak – talán! Jelenleg a közvélemény e barnulási móddal kapcsolatban drámai módon megváltozott.

A cserzés tudománya

2013-ban Ausztrália számos államának hatóságai bejelentették a szoláriumok használatának teljes betiltását. A vizsgálatok eredményeként az orvosok azt találták, hogy a mesterséges szoláriumokon való részvétel 20%-kal növeli a bőrrák kockázatát. 2014 végére kivétel nélkül minden ausztrál állam megtagadta az „UV-kapszulák” használatát.

Más negatív hatástényezőket is azonosítottak.

1. Szemveszély. 2013-ban a British College szakemberei bebizonyították, hogy a kapszulákban lévő erős ultraibolya fény a szem patológiájához vezet, ami a kötőhártya növekedését okozza a szaruhártyán. A kockázat a szem becsukása esetén sem csökken, mivel a szemhéj szövetei túl vékonyak és az ultraibolya sugárzás szabadon áthalad rajtuk.
2. Pszichológiai függőség. A szolárium rendszeres látogatásának szokása „kábítószer-függőséghez” vezet – figyelmeztetnek az Albany-i Amerikai Egyetem kutatói. Az ember megszokja, hogy testét szépnek, lebarnultnak látja, és ha nem kapja meg a következő „adag” barnulást, ingerlékeny lesz, depressziót, apátiát tapasztal.

Oroszországban nem végeztek vizsgálatokat az eljárások emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásairól. Ezért az orosz tudósok, az orvostudományok doktorai, N. N. Potekaev, V. V. Vladimirov, L. S. Kruglov nyilatkozata jelentősnek tekinthető. Szakértők szerint a barnaság egész éves mesterséges fenntartásának szükségessége hatalmas társadalmi szükségletté vált, amelyet a médiában is népszerűsítenek.

Ugyanakkor nagyon kevés megbízható tudományos adat áll rendelkezésre a „nemzet egészségének” minősített eljárások negatív hatásairól. Egy ilyen állítás nem igaz. Oroszországban az ipar gyakorlatilag ellenőrizetlen, a szoláriumokra nincsenek hivatalos szabványok, tanúsítványok vagy szabályok. Ezt fontos figyelembe venni, amikor eldönti, hogy érdemes-e mesterséges barnítást alkalmazni, és hogyan kell helyesen szoláriumot látogatni.

Használati javaslatok

Annak ellenére, hogy Oroszországban nincsenek szabványok a berendezések kiválasztására és használatára, a szoláriumok szolgáltatása a hazai kozmetológiában létezik. És nők ezrei használják rendszeresen. Hogyan csökkentheti a kockázatot, és gyönyörű barnulást érhet el anélkül, hogy veszélyeztetné egészségét? Kérjük, tartsa be az alábbi irányelveket.

1. Ne látogassa gyakran. Elfogadhatatlan a szolárium szolgáltatásainak mindennapi használata. Olga Zabnenkova dermakozmetológus tisztázza, hogy a gazdag barna tónus eléréséhez elegendő az eljárást hetente egyszer elvégezni. A világos, aranysárga bőrtónus érdekében havonta kétszer barnuljon le.
2. Ne használja sokáig. Próbáljon meg hét percnél tovább ne maradni a kapszulában. A túlzott napozás nemcsak égési sérülésekhez, hanem öregségi foltok, korai ráncok kialakulásához, bőr kiszáradásához, menstruációs rendszertelenséghez és duzzanatokhoz is vezet.
3. Adja meg a berendezés típusát. A 2009 előtt gyártott barnító kapszulák nem képezik tanúsítvány tárgyát. Senki sem tudja, milyen lámpák vannak beépítve beléjük, mennyire erősek, mennyire veszélyesek. A berendezések fejlesztése 2009 és 2013 között aktívan zajlott Európában. Csak azon szalonok szolgáltatásait vegye igénybe, amelyek 2013 után Európában vagy Amerikában gyártott berendezéseket használnak.
4. Ellenőrizze a lámpák élettartamát. A fényelemek 400-540 óra alatt fejlesztik erőforrásukat. Ha a lámpákat hosszabb ideig használják, veszélyes spektrumú sugárzást bocsáthatnak ki. Ugyanez vonatkozik a szó szerint előző nap beépített világítóelemekre. A szokásosnál kevesebb időt kell töltenie a „friss” lámpák sugarai alatt.

Meddig lehet napozni kapszulában? A szoláriumban való barnulási időkről a bőrtípusod alapján készült táblázat segít a viszonylag biztonságos időszak meghatározásában.

Kozmetikumok kiválasztása

A bőr védelme és a szép, egyenletes tónus érdekében használjon speciális kozmetikumokat a szoláriumokhoz. Ez eltér az SPF-et tartalmazó strandkozmetikumoktól. Ez utóbbi napszűrőket tartalmaz, amelyek visszaverik a napsugarakat. Éppen ellenkezőleg, ezekre a sugarakra szükséged van az egyenletes barnasághoz.

Többféle alap létezik.

1. Fejlesztők. Krém vagy lotion formájában, kezdőknek ajánlott. Ezek a termékek fokozzák a melanin, a bőr sötét pigmentjének termelődését, amitől a test gyorsabban elsötétül. A melanin aktív termelése a szervezet ultraibolya sugárzással szembeni magasabb szintű természetes védelmének köszönhetően is értékes.
2. Bronzosok. Termékek azoknak, akik már használnak szoláriumot és lebarnultak. A bronzosítót az eljárás előtt alkalmazzák, serkentik a melanin termelését, de emellett hidratálják a bőrt és javítják a vérkeringést.
3. Rögzítőszerek. Krémek vagy folyadékok formájában lévő termékek, amelyeket az eljárás után alkalmaznak. Nemcsak megszilárdítják az eredményeket, hanem csökkentik a bőr stresszét is. Hidratáló komponenseket, antioxidánsokat, tápláló olajokat tartalmaz.

Ne használjon szoláriumot megfelelő kozmetikumok nélkül! Az ultraibolya sugárzás hatása a nem védett bőrre túl agresszív. Barnulás helyett kellemetlen érzést, bőrszárazságot és hámlást kockáztat.

Emlékeztető kezdőknek

Szóval, hogyan lehet szoláriumba menni, ha először megy oda? Egyszerű szabályokat ajánlunk az első alkalommal történő szoláriumlátogatáshoz.

1. Tervezze meg reggel. Egy ilyen eljárás megterhelő a szervezet számára, ami megzavarhatja az alvást. Tervezze meg első látogatását reggelre, például munka előtt, hogy estére a szervezete visszatérjen a normális kerékvágásba.
2. Lezuhanyozni. Mossa le testéről a kozmetikumokat, a parfüm nyomait és a dezodort. Minden idegen anyag égési sérülést vagy allergiát okozhat a munkamenet során.
3. Ne egyen az eljárás előtt vagy közvetlenül utána. Jobb, ha evés után legalább egy óra telik el. Ha éhes, igyon egy pohár tejet vagy joghurtot.
4. Használjon eldobható védőfelszerelést. A szalonban ingyenes mellvédőt, szemüveget, papucsot, fejsapkát és szőnyeget kell adnia. Ezeknek a védőfelszereléseknek eldobhatónak kell lenniük a higiéniai követelmények biztosítása érdekében. Ha ezek közül semmit nem kínálnak Önnek, tagadja meg a szalon szolgáltatásait.
5. Ne napozzon félmeztelenül. Az emlőmirigyek rendkívül érzékenyek az ultraibolya sugárzásra. Agresszív hatásai mellrákot okoznak. Takarja le melleit eldobható mellpárnákkal, vagy tartsa rajta a melltartót.
6. Alkalmazza barnulás előtt. Megvédi a bőrt a kiszáradástól.
7. Irányítsd az idődet. Az első eljáráshoz elegendő az ajánlott idő fele. A jövőben növelheti az ülések időtartamát.
8. Az edzés után vegyen hűvös zuhanyt. Ez segít lehűteni a bőrt, és jobban érzi magát.
9. Alkalmazza napozás utáni terméket. Megvédi a bőrt és megőrzi a kapott eredményeket.
10. Rendszeresen használjon szoláriumot, de ne gyakran. A gyors barnulás azt jelenti, hogy ugyanolyan gyorsan elveszíti látványos bőrtónusát. Tartós hatást a rendszerességgel, havonta 3-4 alkalommal végzett rövid eljárások érnek el.

Hallgassa meg általános közérzetét az ülés után. Okozott kellemetlenséget? Egy hét múlva ütemezze be a következőt. A következő hetvenkét órában a bőrön megjelenik a felgyülemlett melanin, és sötétebb lesz.

7 népszerű kérdés a szoláriumokkal kapcsolatban

Nézzük a szolárium használatával kapcsolatos népszerű kérdéseket és tévhiteket.

1. Előnyösek a kezelések a pikkelysömörre? „A pikkelysömör olyan kóros bőrbetegség, amelyben a fizioterápiás eljárások, beleértve a fényterápiát is, hasznosak és alkalmazhatók” – kommentálja Ljudmila Znamenszkaja, az Állami Dermatovenereológiai és Kozmetológiai Tudományos Központ bőrgyógyászati ​​osztályának vezetője. - De az orvosi eljárásoknak semmi köze a szoláriumokhoz. A kezelést csak minősített berendezésekkel felszerelt egészségügyi intézményben szabad elvégezni.”
2. Melyik eszközt válasszuk - függőleges vagy vízszintes? Nincs különbség a kapszulák között. Csak a függőlegesen fog állni anélkül, hogy megérintené a falakat, a vízszintesben pedig feküdhet és pihenhet. Az egyetlen lényeg a vízszintes kapszulák egészségügyi tisztítása. Kérje meg a szalon személyzetét, hogy közvetlenül a beavatkozás előtt végezze el Ön előtt.
3. Mi kell a szoláriumhoz, hogy a legegészségesebb barnulást érd el? A barnulás önmagában nemcsak nem hasznos, hanem káros is. A bőr sötétedése az ultraibolya sugárzás elleni védekező reakciója. A szoláriumok UVA-sugarakat használnak, a napspektrum egyik elemét, amely a bőr idő előtti öregedését okozza. Túlzott adagjuk katasztrofális következményekkel jár. „Az eredmény 10 év múlva jelentkezhet – figyelmeztet Olga Zabnenkova dermakozmetológus –, ha negyven évesen hatvannak nézel ki. Emellett a mesterséges „nap” iránti különös szeretettel az orrnyeregben, az arccsontokon, a felső ajak felett tartós pigmentfoltok képződnek, a pórusok kitágulnak, a vírusos betegségek súlyosbodnak.
4. Biztonságosabb a szoláriumban való barnulás, mint a szokásos napon? Egyetlen barnulás sem tekinthető teljesen biztonságosnak. De ha összehasonlítunk egy rövid szoláriumlátogatást egy háromórás strandlátogatással ebédidőben, a szolárium valóban kevesebb kárt okoz.
5. Le kell takarnom az anyajegyeket vagy a tetoválásokat a munkamenet során? Ha sok anyajegy van, tilos a mesterséges és természetes barnulás. Az eljárások rosszindulatú daganatok növekedését okozhatják. A tetoválás olyan hely, ahol a bőr megsérül. A sérült területeken a melanin általában aktívabban halmozódik fel, ami hiperpigmentációt vagy öregségi foltokat okoz.
6. Mit kell tenni a lábak lebarnulásához? Testünk bőre egyenetlenül telítődik sötét pigmenttel. Ha napfénynek van kitéve, az arc, a vállak és a karok általában gyorsabban barnulnak be. De a lábak sötétednek utoljára. Nem kell semmit sem tenned. A barnaság többszörös rendszeres kezelés után még markánsabb lesz.
7. Hasznos-e a szolárium zsíros bőrre és az arc gyulladásaira? Az ultraibolya fény gyulladáscsökkentő hatású, de ez a hatás átmeneti. Közvetlenül a beavatkozás után a kiütések kiszáradhatnak, de rövid távon a bőr fokozott zsírosodással, csökkent helyi immunitással és kiütések bőségével reagál. Ezenkívül a gyulladásos területeken a pigment aktívabban halmozódik fel, ezért pigmentfoltok képződnek. Ha aknéja van, a szolárium látogatása ellenjavallt.

A szolárium egy vitatott módja a barnulásnak. A világ egyes országaiban ez az eljárás tilos, mivel hozzájárul a súlyos bőr- és szembetegségek kialakulásához. Oroszországban nem tilos, de nincsenek jogszabályi előírások a tanúsítás és a berendezések használatának területén. A szoláriumban való helyes napozás technikájának megértése segít csökkenteni a veszélyes betegségek kockázatát. Kövesse ezeket az irányelveket, ha sötétebb bőrtónusra van szükség.

>