Kuinka ruskeutua solariumissa

Siellä on paljon suosituksia ja vinkkejä oikean rusketuksen tekemiseen. Mutta on erittäin harvinaista, että yleiset ohjeet solariumin turvallisen rusketuksen säännöistä antavat sinun ottaa huomioon yksittäiset parametrit, kuten ihotyypin, solariumin tyypin (pysty, vaaka, turbo), erikoiskosmetiikan käytön jne.

Esimerkiksi valkoihoiset voivat käydä solariumissa korkeintaan kahdesti viikossa ja istuntojen kesto ei saa ylittää 3-5 minuuttia. Syntymästään asti tummaihoiset asiakkaat voivat rauhassa paistatella lamppujen valossa jopa 20 minuuttia.

Voit tietysti kirjoittaa, että ennen vierailua sinun tulee käydä lääkärissä ja neuvotella. Mutta kuinka moni todella menee lääkäriin, jos solariumissa ei yhtäkkiä ole kosmetologia? Parhaimmillaan voit kysyä tytölle kysymyksiä vastaanotossa, pahimmillaan joudut huolehtimaan turvallisuudestasi itse.

Määritä ihotyyppi ja toimenpiteiden tiheys

Ihotyyppi määrittää ensisijaisesti, kuinka pitkät rusketuskerrat voivat kestää, kuinka kauan kestää kauniin ihon sävyn saaminen ja kuinka suuri on palovammojen riski.

1. Ihotyyppi I, joka tunnetaan myös nimellä "Celtic".

Kelttiläisen ulkonäön omistajille on ominaista erittäin vaalea iho. Tällaisten ihmisten luonnollinen hiusten väri on vaalea tai vaaleanpunainen, sekä kasvoissa että rinnassa ja hartioissa on paljon pisamia. Tyypin 1 ihmisten iho muuttuu nopeasti punaiseksi ja palaa auringossa, joten he voivat viettää ensimmäistä kertaa enintään 3 minuuttia solariumissa.

Seuraavat istunnot voidaan pidentää. Mutta yli 10 minuutin auringonotto ilman palovammojen vaaraa on epätodennäköistä. Enimmäismäärä 2 kertaa viikossa.

Periaatteessa jotkut asiantuntijat eivät yleensä suosittele solariumissa käymistä tai auringonottoa kelttityyppisille omistajille.

1. Ihotyyppi II, joka tunnetaan myös nimellä "vaaleaihoinen eurooppalainen".

Tämän tyyppisen ulkonäön omistajille on ominaista vaalea iho, vaaleat tai ruskeat hiukset, pieni määrä pisamia ja vaaleat silmät. Tällaisten ihmisten iho ruskettuu, mutta palovammojen riski on suuri. Tällaisten ihmisten ensimmäisen istunnon tulisi kestää 3-5 minuuttia.

Seuraavien toimenpiteiden aikaa voidaan pidentää asteittain 10-15 minuuttiin. Voit ottaa aurinkoa 2-3 kertaa viikossa, jos toimenpiteitä ei yhdistetä pitkäaikaiseen aktiiviseen auringoon.

1. Ihotyyppi III tai "tummaihoinen eurooppalainen".

Ihmiset, joilla on kolmas ihotyyppi, erottuvat tummanruskeista tai ruskeista hiuksista, harmaista tai ruskeista silmistä. Ihon väri voi vaihdella vaaleasta tummaan. Ihmiset, joilla on kolmas ihotyyppi, palavat paljon harvemmin kuin ihmiset, joilla on ensimmäinen ja toinen ihotyyppi. Siksi solariumissa käymiseen tulee huomattavasti vähemmän rajoituksia. Kolmannen ihotyypin omistajat voivat aloittaa rusketuksen 7 minuutista ja pidentää sen jälkeen käyttöaikaa 20 minuuttiin. Voit ottaa aurinkoa 2-3 kertaa viikossa.

1. Ihotyyppi IV, joka tunnetaan myös nimellä "Välimeri".

Tyypin 4 ulkonäön omistajat ovat tummaihoisia, tummahiuksisia ja ruskeasilmäisiä. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi käyttää enimmäisaikaa ensimmäiseen menettelyyn. Silti sinun tulee antaa ihollesi aikaa tottua siihen. Sitten voit turvallisesti viipyä siellä 20 minuuttia ja nauttia syvästä, "mehukkaasta" rusketuksesta.

Solariumin valinta

Nykyaikaisilla solariumilla on useita pääominaisuuksia:

1. pysty-vaaka;
2. turbo (lampun teho on 160-180 wattia ja enemmän);
3. prosenttiosuus ultravioletti B.

Vaakasuorassa rusketuksessa se istuu hyvin ylävartalolle. Jos valitset laitteen kasvolampuilla, varmista, että solariumhytti on lisäksi varustettu hissillä (erityinen alusta, joka voi nousta ja laskea siten, että asiakkaan kasvot ovat kasvolamppujen tasolla, riippumatta asiakkaan pituus).

Ota selvää, millä voit korvata rusketusvoiteen.

Katso video linkistä: Malysheva Tietoja solariumeista. Solariumin hyödyt tai haitat?

Kosmetiikan valinta

Sinne pääsee ilman erikoiskosmetiikkaa. Mutta tällaiset välittömät säästöt johtavat vain suuriin kuluihin lähitulevaisuudessa. Toisin kuin aurinkosuojakosmetiikka, jota käytämme rannalla, rusketustuotteet tehostavat ultraviolettisäteilyn vaikutusta ja kosteuttavat ihoa syvästi.

Tämän ansiosta saat tasaisen rusketuksen paljon aikaisemmin ja se säilyy pidempään, koska kosteutettu iho ei kuoriudu.

Solariumvoiteet ja kosmetiikka voidaan jakaa kolmeen ryhmään käyttötarkoituksensa mukaan:

Kehittäjät ja aktivaattorit stimuloivat ihosolujen melaniinin tuotantoa. Kehittäjiä käytetään aivan toimenpiteiden alussa, kun ihon on sopeuduttava siihen vaikuttavaan ultraviolettisäteilyyn.

Aktivaattorit ovat hyviä niille, jotka ovat jo saaneet ensimmäisen rusketuksensa ja haluavat tehdä siitä kirkkaamman.

Ne sisältävät pronssia ja pistelyä. Bronzerit stimuloivat melaniinin tuotantoa, pistelyt aiheuttavat lyhytaikaista verenkiertoa iholle, mikä vaikuttaa positiivisesti rusketuksen prosessiin rusketuksen aikana.

Sealer on pohjimmiltaan erittäin hyvä kosteusvoide, jolla on usein viilentävä vaikutus. Ihon syväkosteutus ehkäisee kuivumista ja hilseilyä tehden ihosta samettisen kosketuksen. Yleisimmät solariumkosmetiikkamerkit Venäjällä ovat Australian Gold, Jamaica Touch, Mega Sun.

Tatuoidut asiakkaat voivat käyttää tavallista aurinkovoidetta tatuoitujen alueiden suojaamiseen. Ultraviolettivalolle altistuessaan tatuointimusteet voivat haalistua tai tulla allergeenisiksi keholle.

Lue täältä, mistä on paras paikka ostaa solarium kasvoillesi.

Haluaisitko tietää, kuinka paljon pystysuora solarium maksaa? Seuraa tätä linkkiä.

Turvallisuussäännöt

Jotta voit ottaa aurinkoa vahingoittamatta kehoa, sinun on noudatettava useita yksinkertaisia ​​sääntöjä.

1. Silmien suojaus vaaditaan.

Solariumin vakituisten joukossa on niitä, jotka eivät ota tätä suositusta vakavasti. Mutta turhaan.

Silmien terveyden ylläpitämiseksi ei ole välttämätöntä kieltäytyä käymästä solariumissa. Mutta on otettava huomioon se tosiasia, että silmäluomien iho on ohut eikä pysty suojaamaan silmiä riittävästi ultraviolettisäteilyltä. Siksi silmälasien käyttö toimenpiteen aikana on pakollista.

Voit käyttää laseja, joita solariumit tarjoavat asiakkailleen. Tai voit ostaa omat lasit, jos aiot käydä solariumissa pitkään ja säännöllisesti.

1. Myös rintakehän suojaus on tarpeen.

Jos et halua ottaa aurinkoa uimapuvussa, voit käyttää erikoistarroja areoloihin. Jos rusketusstudiossa ei ole tällaisia ​​tarroja, voit käyttää tavallisia vanulappuja.

Miehille ei yleensä anneta tällaisia ​​​​suosituksia, mutta turhaan. Miehillä areola on myös pigmentoitunut, joten sen ultraviolettisäteilyn absorptio on suurempi kuin sitä ympäröivän vaalean ihon.

1. Otamme vasta-aiheet huomioon.

Solariumissa käynti on täsmälleen sama fysioterapeuttinen toimenpide kuin monet muutkin. Ultraviolettisäteily, kuten muutkin altistumistyypit, johtaa muutosten kehittymiseen kehon elinten ja järjestelmien toiminnassa.

Terveelle keholle tällainen altistuminen on hyödyllistä ja johtaa lisääntyneeseen vastustuskykyyn erilaisille patogeenisille ympäristötekijöille. Jos elimistöä heikentää akuutti tai krooninen sairaus, solariumissa käyminen voi johtaa kunnon ja hyvinvoinnin heikkenemiseen.

Kenen ei pitäisi ottaa aurinkoa solariumissa:

1. raskaana olevat naiset;
2. alaikäiset;
3. ihmiset, joilla on ensimmäinen ihotyyppi;
4. ihmiset, joilla on sisäelinten kroonisten sairauksien akuutti tai paheneminen;
5. ne, joilla on taipumus vuotaa verta;
6. naiset kuukautisten aikana;
7. ihmiset, joilla on luomia, kun näitä myymiä on useita tai ne ovat kooltaan suuria;
8. ihosairauksia sairastavat asiakkaat;
9. kaikki, jotka käyttävät lääkkeitä, jotka lisäävät ihon herkkyyttä ultraviolettisäteilylle (nämä eivät ole vain retinoideja, ne voivat sisältää myös joitain antibiootteja, hormonaalisia lääkkeitä ja muita lääkkeitä).

Erikseen kannattaa keskustella sellaisesta kohdasta kuin psoriaasin solariumissa käynti. Periaatteessa voit ottaa aurinkoa psoriaasin kanssa, mutta useita kohtia tulee ottaa huomioon.

Ensimmäinen seikka on prosessin pahenemisen todennäköisyys. Riski on pieni. Tilastojen mukaan vain noin 5% potilaista saa sen. Lisäksi yli puolet havaitsevat paranemisen taudin kulussa tai plakkien täydellisen katoamisen. Ja noin 30 % asiakkaista ei huomaa mitään muutoksia.

Toinen kohta on lisäkosteutuksen tarve. Ultraviolettisäteet kuivattavat ihoa. Siksi plakit voivat halkeilla ja vuotaa verta.

1. Suoritamme tarvittavat valmisteluvaiheet toimenpiteeseen.

Suihkussa kannattaa käydä noin puolitoista tuntia ennen vierailua. Jos tämä ei ole mahdollista, voit huuhdella suihkussa välittömästi ennen toimenpidettä. Joka tapauksessa saippuaa ei pidä käyttää. On parempi korvata se kevyellä suihkugeelillä, jotta iho ei kuivuisi ja huuhtele suojaava hydrolipidivaippa kokonaan pois siitä. Kuiva, täysin rasvaton iho on riski palaa.

Ennen toimenpidettä sinun tulee poistaa kaikki koristekosmetiikka kasvoiltasi. Huulille on käytettävä hygieenistä huulipunaa, jossa on ultraviolettisuoja. Älä myöskään levitä aromaattisia öljyjä, wc-vettä tai muuta kosmetiikkaa ihollesi suihkun jälkeen, paitsi erityisesti solariumeihin tarkoitettuja.

Hiukset on piilotettava paksun lakin tai huivin alle. Tämän valmisteen avulla voit välttää yllätyksiä, kuten laikkurusketusta ja vaalennettuja hiuksia.

Voiko äiti käydä solariumissa imetyksen aikana? Ota selvää tästä artikkelistamme.

Auttaako rusketus pääsemään eroon aknesta? Katso tästä.

Kuinka säilyttää rusketus kasvoillasi? Lue yksityiskohdat täältä.

Hinta 1 minuutin solariumissa solariumissa

Riippuen maksettujen minuuttien määrästä (tilausta ostettaessa) voit saada merkittäviä alennuksia. Siksi yhden minuutin hinta tilauksessa voi olla huomattavasti alhaisempi.

Video: Aurinkosuojat

Jos aiemmin aristokraattinen kalpeus oli muodissa, nyt kultainen iho on trendissä. Ja on hienoa, että muotitrendit osuvat yhteen tekniikan kehityksen kanssa - nyt sinun ei tarvitse mennä lomakohteisiin ja viettää paljon aikaa veden lähellä. Loppujen lopuksi voit mennä solariumiin!

Mikä on solarium?

Solariumissa ollessasi keho altistuu pitkäaaltoiselle säteilylle, minkä vuoksi melaniinia alkaa muodostua antaen iholle tumman sävyn.

Saavutetun rusketuksen voimakkuuden määräävät useat tekijät: lamppujen teho ja lukumäärä, istunnon kesto.

Auringonvalon ja säteilyn vaikutukset ihoon kapselissa ovat olennaisesti samat. Ainoa ero on, että solariumissa voit muuttaa säteilyn voimakkuutta ja vaarallisia säteitä ei ole.

Solariumin tyypit

Nyt on olemassa kolmenlaisia ​​solariumeja:

1. Pystysuora solarium on yleensä varustettu erittäin tehokkailla lampuilla. Sinun on otettava aurinkoa seisoma-asennossa. Mutta tämä ei tarkoita, että se olisi vähemmän mukava. Monet ihmiset päinvastoin tuntevat olonsa vapaammiksi siinä. Tasaisen rusketuksen saamiseksi sinun täytyy liikkua hieman ja liikuttaa raajojasi.

2. Vaakasuuntaa pidetään klassisena. Insolaatio siinä suoritetaan mukavassa kehon asennossa. Siksi voit ottaa aurinkoa siinä rankan ja väsyttävän päivän jälkeen. Voit rentoutua ja ajatella jotain hyvää, tärkeintä ei ole torkku!

3. Turbo solarium voidaan erottaa lajikkeena. Se voi olla sekä pysty- että vaakasuuntainen. Mutta sen tärkein ominaisuus on erikoistunut ilmastointijärjestelmä. Se edistää henkilön mukavaa oleskelua pullossa ja estää palovammoja. Tuloksena oleva rusketus on tasaista ja intensiivistä.

Mikä solarium sopii parhaiten auringonottoon, on päätettävä yksilöllisesti. Jokaisella niistä on omat etunsa ja haittansa.

Vasta-aiheet

Kuten kaikilla kosmeettisilla toimenpiteillä, solariumissa solariumilla on useita vasta-aiheita:

1. Erilaiset ihosairaudet;
2. Astma;
3. Kardiovaskulaariset patologiat;
4. Suuri määrä suuria myyrät;
5. Kuukautiset;
6. Onkologiset sairaudet;
7. Kilpirauhasen sairaudet;
8. Raskaus ja imetys;
9. Toimenpidettä ei myöskään tule suorittaa lapsille, jotka eivät ole saavuttaneet kuudentoista vuoden ikää (sinun ei pidä ottaa riskejä, on parempi tehdä se aikuisiän jälkeen).

Kehosi turvallisuuden vuoksi sinun on noudatettava solariumin vasta-aiheita ja noudatettava ihotautilääkärin suosituksia.

Hyödyt ja haitat

Kuten kaikki tietävät, solariumissa rusketuksesta voi olla sekä hyötyä että haittaa naisten ja miesten keholle. Solariumin edut ja haitat kuvataan alla:

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Auringosta ei ole vain hyötyä, vaan myös solariumin edut ovat suuria. Ja se pystyy myös korvaamaan auringon syksyllä, talvella ja keväällä, kun sitä on niin vähän.

Miten solarium on hyödyllinen naisten ja miesten keholle?

1. Tällaisen rusketuksen tärkeä positiivinen ominaisuus on D-vitamiinin tuotanto, joka vahvistaa kehon kudoksia ja parantaa yleiskuntoa. Sen synteesi voi tapahtua myös keinotekoisessa ultraviolettivalossa.
2. Jos sinulla on akne ja akne, eikä niiden ulkonäkö liity hormonaaliseen epätasapainoon, solarium on loistava tapa parantaa ihosi tilaa.
3. Keinotekoinen ultraviolettisäteily vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa voittamaan vilustumisen.
4. Jos otat aurinkoa talvella, tämä toiminta edistää "onnellisuushormonin" - endorfiinin - tuotantoa, jolla on myönteinen vaikutus hermostoon ja yleiseen hyvinvointiin. Tämä on loistava tapa voittaa masennus ja krooninen väsymys sekä vain tuntea iloa ja kohottaa mielialaa synkänä ja kylmänä aikana.
5. Voidaan todeta, että keinotekoinen rusketus on voimakkaampaa ja tasaisempaa verrattuna luonnolliseen rusketukseen.

Solariumin edut ovat korvaamattomia paitsi keholle, myös ulkonäölle. Solarium voi muuttaa ja parantaa ihosi tilaa.

Monia ihmisiä kiusaa ennen keinorusketuksen kokeilua kysymys: onko solarium haitallista naisille ja miehille? Epäilemättä, jos otat aurinkoa väärin (joko auringon alla tai kauneushoitolassa), voit epäilemättä aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia kehoon.

Siksi ennen menettelyä on ehdottomasti otettava yhteyttä asiantuntijaan!

Mutta miksi solarium on haitallista naisille ja miehille? Tässä ovat pääkohdat:

1. Ultraviolettisäteet ärsyttävät ihon ylempiä kerroksia tuhoten osittain niiden rakennetta, mikä voi johtaa kuivumiseen ja ennenaikaiseen ikääntymiseen.
2. Myös tällainen rusketus voi aiheuttaa karheaa ihoa ja tukkeutuneet huokoset.
3. Jos turvallisuussääntöjä ei noudateta, voit saada lämpöpalovamman.
4. Solarium voi ihosi lisäksi vahingoittaa hiuksiasi.
5. Toistuvilla istunnoilla intensiivinen melaniinin synteesi voi edistää hyvänlaatuisten ja pahanlaatuisten kasvainten kehittymistä.
6. Myös tällainen rusketus voi pahentaa kroonisia sairauksia.

On tärkeää muistaa, että solariumissa auringonotto on terveydelle haitallista, jos sitä käytetään väärin ja turvallisuussääntöjä rikotaan. Jos käyt hoidoissa ja otat aurinkoa harvoin ja kohtalaisesti ja suojaat kehoasi, voit minimoida riskit.

säännöt

Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa? Terveellisen ja viettelevän rusketuksen saamiseksi sinun on noudatettava vaiheittaisia ​​sääntöjä:

Valmistautuminen solariumiin

Ennen kuin menet solariumiin, sinun on valmisteltava ihosi. Tämä valmistelu sisältää 4 vaihetta:

1. Puhdistus. Usein pelkkä virkistävä suihku ei riitä. Koska tasaisen rusketuksen saavuttamiseksi sinun on poistettava kuolleet ihohiutaleet. On suositeltavaa tehdä tämä pehmeällä kuorinnalla päivää tai kaksi etukäteen. Muuten rusketus voi irrota muutamassa päivässä yhdessä ihon ylemmän keratinisoituneen kerroksen kanssa. Ja ennen vierailua sinun tulee käydä suihkussa 2-3 tuntia ilman pesuaineita.
2. Nesteytys. Se on erittäin tarpeellista! Jotta iho ei kuivu liikaa, sinun tulee käyttää kosteusvoidetta. Älä myöskään unohda kosteuttaa huuliasi balsamilla, jotta ne eivät kuivu. Lisäksi edellisenä päivänä voit tehdä hiusnaamion.
3. Rusketuksen aktivaattorit. Aivan kuten ennen rannalle menoa, sinun on käytettävä erityistä voidetta. Solariumille on tärkeää ostaa erityinen rusketusvoide, jonka koostumus eroaa hieman tavallisesta. Mutta mikä tärkeintä, sinun ei tarvitse valita vain mitä tahansa, vaan laadukas tuote, joka ei vain auta sinua saamaan kylläisemmän sävyn, vaan myös valmistelee ihoasi!
4. Asianmukainen ravitsemus. Sisällytä terveellisiä vitamiiniruokia ruokavalioosi. Tämä artikkeli sisältää kaikki mielenkiintoisimmat tiedot rusketuksen vitamiineista sekä reseptejä terveellisiin cocktaileihin!

Solariumissa solarium

Joten kuinka mennä solariumiin oikein ja vahingoittamatta? Voit tehdä tämän ilman haittaa noudattamalla näitä ohjeita:

1. Solariumissa rusketettaessa tulee kiinnittää huomiota silmien turvallisuuteen. Koska pelkkä silmien sulkeminen ei riitä, ultraviolettisäteet kulkevat helposti silmäluomien ihon läpi ja voivat vaikuttaa negatiivisesti verkkokalvoon. Siksi on tärkeää käyttää erityisiä aurinkolaseja. Piilolinssit on parempi poistaa ennen istuntoa.
2. Hiuksista kannattaa myös pitää huolta ja piilottaa ne lakin alle, jotta ne eivät kuivu.
3. Ja säännöllisissä toimenpiteissä on suositeltavaa levittää kosteuttava naamio hiuksiin 2 kertaa viikossa.
4. Toimenpidettä ei voi suorittaa meikin aikana.
5. Ennen istuntoa ei tule käyttää deodorantteja, hajusteita tai muita kosmetiikkaa.

Solariumin käyttöohjeet tulee antaa laitoksen työntekijältä.

Hoito solariumin jälkeen

1. Toimenpiteen jälkeen iho kuivuu, joten on tärkeää käyttää erityisiä kosteusvoiteita.
2. Sen lopussa suositellaan E-vitamiinituotteita, jotka auttavat poistamaan ei-toivottua punoitusta ja neutraloimaan ultraviolettisäteilyn aktivoimien vapaiden radikaalien vaikutukset.

Video: lääkäri puhuu solariumin rusketuksen vasta-aiheista ja säännöistä.

FAQ: Vastaukset suosittuihin kysymyksiin

Solariumista on tullut erittäin suosittu maanmiestemme keskuudessa. Tällainen suosio on herättänyt monia kysymyksiä. Alta löydät vastaukset tärkeimpiin niistä.

Kuinka usein voit käydä solariumissa?

Et voi usein vierailla ja ottaa aurinkoa solariumissa. Juuri tätä kauneushoitoa ei pidä käyttää liikaa, sillä se on erittäin haitallista iholle ja koko keholle.

Muuten, on syytä kiinnittää huomiota siihen, että menettely voidaan suorittaa enintään kerran päivässä. Ja jos olet jo ottanut aurinkoa jossain auringossa, et voi enää samana päivänä hemmotella itseäsi solariumilla!

Kuinka monta minuuttia voit ottaa aurinkoa solariumissa?

Yhden istunnon kesto riippuu seuraavista tekijöistä: solariumin ihon valotyyppi, solariumin tyyppi, lamppujen määrä ja teho. Usein istunnon keskimääräinen pituus on 5-10 minuuttia. Ensimmäisen käynnin tulisi kestää enintään kolme minuuttia.

Onko mahdollista käydä solariumissa joka toinen päivä?

Teoriassa se on mahdollista, mutta ei suotavaa. Loppujen lopuksi tärkeintä ei ole päätavoitteen saavuttaminen - ihon sävyn muuttaminen, vaan terveyden ylläpitäminen! Solariumiin kannattaa tulla muutamassa päivässä (3-4 päivässä).

Kuinka monta kertaa viikossa voi käydä solariumissa?

Enintään 3 istuntoa viikossa (mieluiten 2). Kurssi ei saa ylittää 10 istuntoa (kurssi kestää noin kahdesta kolmeen viikkoa). On suositeltavaa suorittaa enintään kaksi kurssia vuodessa!

Voit mennä solariumiin sellaisella taajuudella, mutta emme saa unohtaa kehon yksilöllisiä ominaisuuksia. Seuraa huolellisesti ihosi tilaa ja sen reaktioita.

Tärkeintä tässä asiassa ei ole liioitella sitä. Ylikypsän kahvin värinen kuiva iho ei ole koskaan hellinyt ketään.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman suojavoidetta?

Et voi ottaa aurinkoa ilman voidetta. Voiteen ansiosta saat tasaisemman ja kestävämmän rusketuksen ja suojaat ihoasi liialliselta kuivumiselta.

Mitä suojavoidetta on parasta käyttää solariumissa?

On olemassa erikoistuotteita, jotka on suunniteltu suojaamaan ihoa keinotekoisen rusketuksen aikana. Niitä ei voi korvata tavanomaisilla kosmetiikkatuotteilla, jotka eivät anna riittävää suojaa!

Muuten, monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, sopiiko perusöljy solariumissa rusketukseen. Vastaus on selvä: sinun on käytettävä erityistä suoja-ainetta, ei öljyä.

Sinun tulee käyttää valokuvatyyppiisi sopivaa tuotetta.

Onko mahdollista päästä solariumiin puhelimella?

Tässä ei ole selkeää vastausta, mutta sitä ei tarvitse tehdä. Mitä järkeä on ottaa se? On epätodennäköistä, että pystyt pelaamaan käärmettä tai ratkaisemaan sudokut. Siellä sinun täytyy rentoutua ja nauttia.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman alusvaatteita, eli ilman alushousuja ja rintaliivejä, alasti?

Ei missään tapauksessa sekä hygieniasyistä (koppi voi olla likainen) että suojautumissyistä.

Kuinka kauan rusketus kestää solariumin jälkeen?

Toimenpiteen tuloksena saatu rusketus kestää noin 3 viikkoa. Mutta asianmukaisella hoidolla se voidaan säilyttää pidempään.

Kuinka kauan kestää, että rusketus ilmestyy solariumin jälkeen?

Kysymys on erittäin yksilöllinen. Yhdellä ihmisellä se ilmestyy tunnissa ja toisessa solariumissa olemisen jälkiä kahdeksassa tunnissa. Rusketuksen kehittymiseen kuluva aika riippuu suoraan auringonottajan valokuvatyypistä.

Kuinka monta kertaa voit ruskettaa solariumissa?

Ensimmäisen istunnon jälkeen tulos on jo hieman havaittavissa. 3-4 istunnon jälkeen tulos on ilmeinen ja havaittavissa. Mutta kylläisemmän sävyn saamiseksi sinun on otettava kurssi. Jaksoista keskusteltiin edellä.

Onko mahdollista ajaa parranajo ennen solariumia?

On parempi suorittaa tämä toimenpide muutama päivä ennen solariumiin menoa, jotta ärsytys ehtii laantua. Lue lisää karvanpoistosta ja rusketuksesta tästä artikkelista.

Kuinka monta päivää kuorinnan jälkeen voin mennä solariumiin?

Noin 3 päivässä. Jos sinusta tuntuu, että ihosi on edelleen ärtynyt, on parempi lykätä toimenpidettä.

Onko mahdollista käydä kylvyssä solariumin jälkeen?

Tietysti se on mahdollista, mutta mieluiten vähintään 2-3 tuntia toimenpiteen jälkeen. Mutta istunnon jälkeen sinun ei pidä ottaa liian kuumaa kylpyä tai käyttää kuorintaa, koska ne voivat nopeuttaa rusketuksen katoamista.

Voit esittää monia kysymyksiä luotettavalle lääkärille. Hän antaa erityisiä suosituksia terveystietojesi perusteella.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman laseja?

Ei, osastolle ei saa missään tapauksessa mennä ilman laseja. Vaikka suljet silmäsi, se ei suojaa niitä altistumiselta ultraviolettisäteilylle.

Onko mahdollista käyttää linssejä solariumissa?

Yleensä auringonotto linssejä käytettäessä ei ole kiellettyä, mutta se ei ole suositeltavaa. Jos mahdollista, on parempi poistaa ne. Ja joka tapauksessa sinun on käytettävä erityisiä laseja.

Onko mahdollista avata silmäsi solariumissa?

Kyllä, mutta erittäin epätoivottavaa. Samanaikaisesti silmien suojaamiseksi on tarpeen käyttää erityisiä laseja suojaamaan verkkokalvoa ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman stickinia?

Sinun ei pitäisi ottaa aurinkoa ilman niitä. Ne tarjoavat korvaamattoman suojan.

Mikä voi korvata stikinit solariumissa?

Auringonotto ilman aurinkovoidetta ei ole suositeltavaa, sillä se voi aiheuttaa syövän kehittymisen. Ne voidaan korvata voitelemalla nännin halot runsaasti solariumin huulipunalla.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa auringossa solariumin jälkeen (esimerkiksi dachassa, meren tai joen rannalla)?

Ei, et voi. On parempi makaamaan ja lepäämään.

Onko mahdollista harjoitella solariumin jälkeen?

Voi. Jos sinulla on voimaa ja halua. Tässä suhteessa ei ole erityisiä vasta-aiheita.

Onko mahdollista mennä solariumiin kuumeen kanssa?

Tätä ei kannata tehdä. Keho on jo heikentynyt ja siten voit vain pahentaa tilaasi.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa vaalealla iholla?

Yleensä on mahdollista, mutta erittäin huolellisesti, enintään 3 minuuttia per istunto. Vaalea iho on altis palovammolle.

Voi Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa, jos sinulla on tatuointeja kehossasi?

Tatuoinnin värjäytymisen estämiseksi se on peitettävä. Voit ostaa tarroja suojaamaan piirustustasi. Niiden pitäisi olla kauneushoitolassa. Voit lukea lisää rusketuksesta, jos sinulla on tatuointeja täältä.

Minkä ikäisenä voi mennä solariumiin?

Solariumissa käyntiä ei suositella alle 16-vuotiaille, heidän ihonsa uskotaan olevan liian herkkä ja herkkä ja liiallinen auringonotto voi johtaa syövän kehittymiseen.

Ja joissakin edistyksellisissä maissa on jopa laki, joka kieltää alle 18-vuotiaita osallistumasta tällaiseen menettelyyn. Siksi sinun ei pitäisi ottaa riskejä ja tehdä tällaista menettelyä ennen aikuisuutta.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa raskauden aikana?

Ei. Koska epävakaat hormonitasot voivat johtaa ikäpisteiden ilmaantumiseen ja yleensä niillä on negatiivinen vaikutus odottavan äidin terveyteen. Lue tämä artikkeli saadaksesi lisätietoja.

Solarium ja raskaus

Onko mahdollista mennä solariumiin erilaisilla patologioilla?

Tästä asiasta voi keskustella vain lääkärin kanssa! Vain hän antaa sinulle oikean vastauksen. Et voi luottaa kehenkään muuhun kuin häneen. Tiedot foorumeilta, kauneussalon työntekijöiltä tai ystäviltä voivat olla epäluotettavia.

Lue lisää solariumissa rusketuksesta osoitteessa vitiligo, suonikohjut, mastopatia, kohdun fibroidit, vesirokko Ja psoriasis.

Kuinka ottaa aurinkoa ensimmäistä kertaa solariumissa? Tässä on mitä sinun on tiedettävä ensimmäistä kertaa:

1. Ensimmäisen kerran saa kestää enintään kaksi tai kolme minuuttia.
2. On tarpeen lisätä aikaa hyvin sujuvasti ja vähitellen.
3. Sinun on valittava korkealaatuinen suojavoide.
4. Jos sinulla on sairauksia, sinun on ensin keskusteltava aikeistasi lääkärisi kanssa. Kun menet solariumiin ensimmäistä kertaa (sekä myöhemmissä), sinun on otettava huomioon vasta-aiheet ja noudatettava kaikkia suosituksia.

Video: bloggaaja kertoo solariumissa rusketuksen tärkeistä säännöistä.

Käyttöohjeet

Kuinka käyttää solariumia? Vaiheittaiset ohjeet:

1. Päätä salongin valinta. Ja valitse sinulle parhaiten sopiva solarium.
2. Ennen varsinaista istuntoa tarkasta alueen puhtaus. Jos näet likaa kopissa, sinun tulee etsiä toinen toimipiste.
3. Mökin työntekijän tulee näyttää ja puhua ohjaamon painikkeista ja niiden toiminnoista.
4. Työntekijä antaa sinulle suojalasit, sinun on käytettävä niitä!
5. Astu solariumiin (tai makaa siinä) ja sulje kansi.
6. Astu ulos solariumista ja nauti ihosi kultaisesta sävystä.
7. Toimenpiteen jälkeen voit käydä suihkussa vasta 2-3 tuntia myöhemmin.

Solariumin ansiosta kuka tahansa voi saavuttaa kauniin ihonsävyn vuodenajasta riippumatta. Nyt tällainen rusketus ei ole enää luksusta, joka on saatavilla pienelle ihmisjoukolle. Ja stereotypioista huolimatta solarium voi tuoda hyötyä ihmiskeholle. On vain tärkeää noudattaa vahvistettuja sääntöjä ja lääkärin suosituksia.

Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa oikein? Mitä hyötyä keinotekoisesta rusketuksesta on? Mitä riskejä ja vaaroja se aiheuttaa? Onko mahdollista käydä solariumissa raskauden tai kuukautisten aikana? Mitkä ovat "kapselissa" rusketuksen ominaisuudet ihotyypin mukaan? Säännöt solariumin käytöstä terveydelle haitallisesti.

Auringonvalolle altistumisen arvon iholla totesi ensimmäisen kerran saksalainen tiedemies Friedrich Wolf viime vuosisadan puolivälissä. Suorittaessaan urheilijoiden keinotekoista säteilytystä koskevia kokeita hän havaitsi heidän hyvinvointinsa paranemisen, immuniteetin ja elinvoiman lisääntymisen. Jo 70-luvulla hänen veljensä Jörg Wolf perusti Cosmedico-yhtiön, joka alkoi tuottaa ensimmäisiä UV-spektrisiä lamppuja ja sitten kannettavia kameroita keinotekoiseen rusketukseen.

Solariumit ilmestyivät fysioterapeuttisten laitteiden markkinoille oikeaan aikaan. 1900-luvun puolivälistä lähtien ruskettuneen ihon suosio on kasvanut maailmassa. Jos aiemmin kalpeat kasvot ja kädet pidettiin merkkinä aatelistosta ja aristokratiasta, niin uimapukujen myötä vartalon pronssinen sävy tuli muotiin. Solariumit mahdollistivat sen ylläpidon talvella ja kesällä.

Yleisen mielipiteen muutos

Ensimmäiset solariumit luotiin ratkaisemaan auringonvalon puuteongelma. Tiedetään, että vain ultraviolettisäteiden vaikutuksesta elimistö tuottaa D-vitamiinia. Ilman sitä kehomme ei pysty imemään kalsiumia ja fosforia - luukudoksen tärkeimpiä "rakennusaineita".

Auringonvalon puute ilmenee kehon systeemisistä häiriöistä: luiden heikkous ja hauraus, riisitautien kehittyminen. Keinotekoisesta säteilytyksestä on tullut moderni tapa parantaa kylmissä ilmastoissa elävien lasten terveyttä, jossa auringonvalo on rajoitettu ympäri vuoden.

Auringonotolla on myös muita myönteisiä vaikutuksia.

1. Stimuloi endorfiinien - ilohormonien - muodostumista. Ne edistävät hyvää mielialaa, erinomaista emotionaalista ja fyysistä sävyä.
2. Parantaa ihon kuntoa. Ultraviolettivalolla on desinfioiva ja kuivaava vaikutus, minkä vuoksi UV-hoito sisällytettiin ihosairauksien hoitomenetelmien listalle.
3. Lisää vastustuskykyä. Valosäteet voivat aktivoida kehon puolustuskykyä, mikä on erityisen arvokasta vilustumisen aikana kylmänä ja sesongin ulkopuolella.

Mahdollinen riski

Viime vuosina solariumien vaaroista on puhuttu paljon useammin kuin niiden hyödyistä. Installaatiot eivät ole kaukana niistä tehtävistä, joita varten ne luotiin viisikymmentä vuotta sitten. Lisäksi on todistettu, että auringonvalon määrä, joka tarvitaan D-vitamiinin tuottamiseen kehossa, on paljon vähemmän kuin aiemmin uskottiin.

Esimerkiksi vauvan suojaamiseksi riisitaudilta ja vahvojen luiden luomiseksi riittää, että olet hänen kanssaan ulkona suorassa auringonvalossa vain kaksikymmentä minuuttia päivässä. Tässä tapauksessa vain kasvot ja kämmenet voivat olla auki.

Solariumissa koko keho pysyy auki. Tämä luo tiettyjä riskejä.

1. Allergia auringolle. Yksilöllinen reaktio auringonvaloon. Voi ilmetä ihottumana, punoituksena, orvaskeden palamisena. Jos sinulla on samanlaisia ​​oireita kesällä, sinun ei pitäisi osallistua keinotekoiseen rusketukseen.
2. Lisääntynyt valoherkkyys. Tiettyjä lääkkeitä käytettäessä altistuminen ultraviolettisäteilylle on erityisen vaarallista, koska se voi aiheuttaa ihon hyperpigmentaatiota ja muita odottamattomia reaktioita. Naisia, jotka käyttävät ehkäisyvalmisteita, tetrasykliini- ja sulfasyyliantibiootteja, masennuslääkkeitä ja viruslääkkeitä, tulee hoitaa varoen.
3. Ikäpilkkujen muodostuminen. Iho reagoi kuukautisten aikana auringonvalolle altistuessaan liialliselle pigmentaatiolle, joten solariumissa ei kannata viettää kuukautisten aikana. Toimenpiteet ovat kiellettyjä kasvojen ihoon kohdistuneiden aggressiivisten vaikutusten jälkeen: kuorinta, pinnoitus, mikrodermabrasio, jonka aikana marraskettä ohennetaan tai poistetaan. Ikäpilkkuja esiintyy ihmisillä, jotka ovat alttiita niiden muodostumiselle: vaaleaihoisille ihmisille, joilla on pisamia kasvoillaan.
4. Ihon ikääntyminen. Ultraviolettisäteilylle altistuminen kuivattaa ihoa, ja mitä pidempään se kestää, sitä selvemmäksi tämä vaikutus tulee. Säännöllisen auringonoton on todistettu ikääntyvän ihoa, koska se stimuloi kuivumista ja vähentää kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Ikääntyminen ei näy heti, vaan pitkällä aikavälillä.
5. Sairauksien paheneminen. Solariumissa vierailua koskevat säännöt sulkevat pois mahdollisuuden käyttää sitä kilpirauhasen, sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hengitysteiden kroonisten sairauksien esiintyessä. Ylikuumenemisen ja keskenmenon riski raskauden aikana on suuri, joten sinun tulee välttää toimenpidettä ensimmäisen kolmanneksen aikana.
6. Onkologiset sairaudet. Aggressiivinen aurinko ja sen "vähennetty kopio" voivat provosoida ihosyövän kehittymistä. Ne johtuvat liiallisesta solariumissa käymisestä, kapselissa vietetyn ajan väärinkäytöstä sekä vanhentuneiden kapseleiden käytöstä, joiden säteilytaso on hallitsematon.

Voiko solariumissa käynti aiheuttaa syöpää? Tiedemiehet ovat päässeet yksimielisyyteen - ehkä! Tällä hetkellä yleinen mielipide tätä rusketusmenetelmää kohtaan on muuttunut dramaattisesti.

Parkitustiede

Vuonna 2013 useiden Australian osavaltioiden viranomaiset ilmoittivat solariumien käytön täydellisestä kieltämisestä. Lääkärit ovat tutkimusten tuloksena havainneet, että keinotekoiseen rusketukseen osallistuminen lisää ihosyövän riskiä 20 %. Vuoden 2014 loppuun mennessä kaikki Australian osavaltiot poikkeuksetta kieltäytyivät käyttämästä "UV-kapseleita".

Myös muita negatiivisia vaikuttavia tekijöitä on tunnistettu.

1. Silmävaara. Vuonna 2013 British Collegen asiantuntijat osoittivat, että kirkas ultraviolettivalo kapseleissa johtaa silmäpatologiaan, mikä aiheuttaa sidekalvon kasvua sarveiskalvolla. Riski ei pienene edes silmiä suljettaessa, koska silmäluomien kudokset ovat liian ohuita ja ultraviolettisäteily kulkee niiden läpi vapaasti.
2. Psykologinen riippuvuus. Albanyn amerikkalaisen yliopiston tutkijat varoittavat, että tapa käydä solariumissa säännöllisesti johtaa "huumeriippuvuuteen". Ihminen tottuu näkemään vartalonsa kauniina, ruskettuna, ja jos hän ei saa seuraavaa "annosta" rusketusta, hänestä tulee ärtyisä, kokee masennusta ja apatiaa.

Venäjällä ei ole tehty tutkimuksia toimenpiteiden vaikutuksista ihmiskehoon. Siksi venäläisten tutkijoiden, lääketieteen tohtoreiden N. N. Potekaevin, V. V. Vladimirovin, L. S. Kruglovin lausuntoa voidaan pitää merkittävänä. Asiantuntijoiden mukaan tarpeesta ylläpitää keinotekoisesti rusketusta ympäri vuoden on tullut valtava sosiaalinen tarve, jota edistetään mediassa.

Samaan aikaan on hyvin vähän luotettavaa tieteellistä tietoa "kansakunnan terveydeksi" luokiteltujen toimenpiteiden kielteisistä vaikutuksista. Tällainen väite ei pidä paikkaansa. Venäjällä ala on käytännössä hallitsematon, solariumeille ei ole virallisia standardeja, sertifikaatteja tai sääntöjä. Tämä on tärkeää ottaa huomioon, kun päätät itse, kannattaako keinorusketusta käyttää ja miten solariumissa käydään oikein.

Käyttösuositukset

Huolimatta standardien puutteesta laitteiden valinnassa ja niiden käytössä Venäjällä, solariumpalvelu kotimaisessa kosmetologiassa on olemassa. Ja tuhannet naiset käyttävät sitä säännöllisesti. Kuinka minimoida riski ja saada kaunis rusketus vaarantamatta terveyttäsi? Noudata seuraavia ohjeita.

1. Älä vieraile usein. Ei ole hyväksyttävää käyttää solariumin palveluita päivittäin. Dermakosmetologi Olga Zabnenkova selventää, että rikkaan rusketussävyn saamiseksi riittää, että toimenpide suoritetaan kerran viikossa. Saadaksesi vaalean kullanruskean ihonsävyn, rusketa kahdesti kuukaudessa.
2. Älä käytä sitä pitkään aikaan. Älä pysy kapselissa yli seitsemää minuuttia. Liiallinen auringonotto ei aiheuta vain palovammoja, vaan myös ikäpisteiden muodostumista, varhaisia ​​ryppyjä, ihon kuivumista, kuukautisten epäsäännöllisyyttä ja turvotusta.
3. Määritä laitteen tyyppi. Ennen vuotta 2009 valmistetut rusketuskapselit eivät ole sertifioinnin alaisia. Kukaan ei tiedä, millaisia ​​lamppuja niihin on asennettu, kuinka voimakkaita ne ovat, kuinka vaarallisia ne ovat. Laitteiden parantamisprosessi oli aktiivisesti käynnissä Euroopassa vuosina 2009–2013. Käytä vain niiden salonkien palveluita, jotka käyttävät Euroopassa tai Amerikassa vuoden 2013 jälkeen valmistettuja laitteita.
4. Tarkista lamppujen käyttöikä. Valoelementit kehittävät resurssinsa 400-540 tunnissa. Jos lamppuja käytetään pidempään, ne voivat lähettää vaarallisen säteen spektrin. Sama koskee valoelementtejä, jotka on asennettu kirjaimellisesti edellisenä päivänä. Sinun täytyy viettää tavallista vähemmän aikaa "tuoreiden" lamppujen säteiden alla.

Kuinka kauan voit ottaa aurinkoa kapselissa? Taulukko solariumin rusketusajoista ihotyyppisi perusteella auttaa sinua määrittämään suhteellisen turvallisen ajanjakson.

Kosmetiikan valikoima

Suojaa ihoasi ja saat kauniin, tasaisen sävyn käyttämällä erikoiskosmetiikkaa solariumeihin. Se eroaa rantakosmetiikasta, jossa on SPF. Jälkimmäinen sisältää aurinkosuodattimia, jotka heijastavat auringonsäteitä. Päinvastoin, tarvitset näitä säteitä tasaiseen rusketukseen.

Rahastoja on useita.

1. Kehittäjät. Voiteen tai voiteen muodossa, suositellaan aloittelijoille. Nämä tuotteet lisäävät melaniinin, ihon tumman pigmentin, tuotantoa, mikä saa kehon tummumaan nopeammin. Melaniinin aktiivinen tuotanto on arvokasta myös, koska kehon luonnollinen suoja ultraviolettisäteilyltä on korkeampi.
2. Pronssiarit. Tuotteet jo solariumia käyttäville ja rusketuksen saaneille. Bronzerit levitetään ennen toimenpidettä, stimuloivat melaniinin tuotantoa, mutta lisäksi kosteuttavat ihoa ja parantavat verenkiertoa.
3. Kiinnitysaineet. Tuotteet voiteiden tai nesteiden muodossa, jotka levitetään toimenpiteen jälkeen. Ne eivät ainoastaan ​​vahvista tuloksia, vaan myös vähentävät ihon stressiä. Sisältää kosteuttavia komponentteja, antioksidantteja, ravitsevia öljyjä.

Älä käytä solariumia ilman asianmukaista kosmetiikkaa! Ultraviolettisäteilyn vaikutus suojaamattomaan ihoon on liian aggressiivinen. Rusketuksen sijaan saatat saada epämukavuutta, kuivumista ja ihon hilseilyä.

Muistio aloittelijalle

Joten kuinka mennä solariumiin, jos olet siellä ensimmäistä kertaa? Tarjoamme yksinkertaiset säännöt solariumissa ensimmäistä kertaa käymiseen.

1. Suunnittele aamuksi. Tällainen menettely on stressaavaa keholle, mikä voi häiritä unta. Suunnittele ensimmäinen käyntisi aamulla, esimerkiksi ennen töitä, jotta kehosi palautuu normaaliksi iltaan mennessä.
2. Käydä suihkussa. Pese pois kosmetiikka, hajuvesijäämät ja deodorantit kehostasi. Kaikki vieraat aineet voivat aiheuttaa palovammoja tai allergioita istunnon aikana.
3. Älä syö ennen toimenpidettä tai välittömästi sen jälkeen. On parempi, että vähintään tunti kuluu syömisen jälkeen. Jos olet nälkäinen, juo lasillinen maitoa tai jogurttia.
4. Käytä kertakäyttöisiä suojavarusteita. Salonin tulee antaa sinulle ilmaiset rintasuojat, lasit, tossut, päähine ja matto. Kaikkien näiden suojavarusteiden on oltava kertakäyttöisiä hygieniavaatimusten varmistamiseksi. Jos sinulle ei tarjota mitään näistä, kieltäydy salongin palveluista.
5. Älä ota aurinkoa yläosattomissa. Maitorauhaset ovat erittäin herkkiä ultraviolettisäteilylle. Sen aggressiiviset vaikutukset aiheuttavat rintasyöpää. Peitä rinnat kertakäyttöisillä rintatyynyillä tai pidä rintaliivit päällä.
6. Levitä ennen rusketusta. Se suojaa ihoa kuivumiselta.
7. Hallitse aikaasi. Ensimmäiseen toimenpiteeseen riittää puolet suositellusta ajasta. Jatkossa voit pidentää istuntojen kestoa.
8. Käy viileässä suihkussa istunnon jälkeen. Tämä auttaa viilentämään ihoasi ja saamaan olosi paremmaksi.
9. Levitä auringonoton jälkeen tuotetta. Se suojaa ihoa ja säilyttää saadut tulokset.
10. Käytä solariumia säännöllisesti, mutta ei usein. Nopea rusketus tarkoittaa upean ihon sävyn menettämistä yhtä nopeasti. Pysyvä vaikutus saavutetaan säännöllisillä, lyhyillä toimenpiteillä 3-4 kertaa kuukaudessa.

Kuuntele yleistä hyvinvointiasi istunnon jälkeen. Onko se aiheuttanut epämukavuutta? Varaa seuraava aika viikon päästä. Seuraavien 72 tunnin aikana ihollasi näkyy kertynyt melaniini ja se tulee tummemmaksi.

7 suosittua kysymystä solariumeista

Katsotaanpa suosittuja kysymyksiä ja väärinkäsityksiä solariumin käytöstä.

1. Ovatko hoidot hyödyllisiä psoriaasille? "Psoriasis on patologinen ihosairaus, jossa fysioterapeuttiset toimenpiteet, mukaan lukien valohoito, ovat hyödyllisiä ja niitä voidaan käyttää", kommentoi Ljudmila Znamenskaja, Valtion dermatovenerologian ja kosmetologian tieteellisen keskuksen ihotautiosaston johtaja. - Mutta lääketieteellisillä toimenpiteillä ei ole mitään tekemistä solariumien kanssa. Hoito tulee suorittaa vain lääketieteellisessä laitoksessa, jossa on sertifioidut laitteet."
2. Mikä laite valita - pysty- vai vaakasuuntainen? Kapseleiden välillä ei ole eroa. Vain pystysuorassa seisot koskematta seiniin, ja vaakasuorassa voit makuulla ja rentoutua. Ainoa asia on vaakasuuntaisten kapseleiden saniteettipuhdistus. Pyydä salongin henkilökuntaa suorittamaan se edessäsi, juuri ennen toimenpidettä.
3. Mitä tarvitset solariumissa saadaksesi terveellisimmän rusketuksen? Parkitus itsessään ei ole vain hyödyllistä, vaan myös haitallista. Ihon tummuminen on sen suojaava reaktio ultraviolettisäteilyltä. Solariumissa käytetään UVA-säteitä, auringon spektrin elementtiä, joka aiheuttaa ihon ennenaikaista ikääntymistä. Niiden liialliset annokset aiheuttavat katastrofaalisia seurauksia. "Tulos saattaa näkyä 10 vuoden kuluttua", varoittaa ihokosmetologi Olga Zabnenkova, "kun nelikymppinen näytät kuusikymppiseltä." Lisäksi erityisellä rakkaudella keinotekoiseen "aurinkoon" muodostuu pysyviä pigmenttiläiskiä nenäseltään, poskipäihin ja ylähuulen yläpuolelle, huokoset laajenevat ja virustaudit pahenevat.
4. Onko solariumissa rusketus turvallisempaa kuin tavallisessa auringossa? Mitään rusketusta ei voida pitää täysin turvallisena. Mutta jos verrataan lyhyttä solariumissakäyntiä kolmen tunnin rannalle lounasaikaan, solariumista on todellakin vähemmän haittaa.
5. Pitäisikö minun peittää luomia tai tatuointeja istunnon aikana? Jos myymiä on runsaasti, keinotekoinen ja luonnollinen rusketus on kielletty. Toimenpiteet voivat aiheuttaa pahanlaatuisten kasvainten kasvua. Tatuointi on paikka, jossa iho on vaurioitunut. Vaurioituneille alueille melaniini kerääntyy yleensä aktiivisemmin, mikä aiheuttaa hyperpigmentaatiota tai ikääntymistä.
6. Mitä tehdä jalkojen ruskettamiseksi? Kehomme iho on kyllästynyt tummalla pigmentillä epätasaisesti. Kun kasvot, hartiat ja käsivarret altistuvat auringolle, ruskettuvat yleensä nopeammin. Mutta jalat tummuvat viimeisinä. Sinun ei tarvitse tehdä mitään. Rusketus tulee selvemmäksi useiden säännöllisten hoitojen jälkeen.
7. Onko solarium hyödyllinen rasvaiselle iholle ja kasvojen tulehduksille? Ultraviolettivalolla on tulehdusta estävä vaikutus, mutta tämä vaikutus on väliaikainen. Välittömästi toimenpiteen jälkeen ihottumat voivat kuivua, mutta lyhyellä aikavälillä iho reagoi lisääntyneellä rasvaisuudella, paikallisen immuniteetin heikkenemisellä ja ihottumien runsaudella. Lisäksi tulehdusalueilla pigmentti kerääntyy aktiivisemmin, minkä vuoksi pigmenttitäpliä muodostuu. Jos sinulla on akne, solariumissa käynti on vasta-aiheista.

Solarium on kiistanalainen tapa saada rusketus. Joissakin maailman maissa tämä toimenpide on kielletty, koska se edistää vakavien iho- ja silmäsairauksien kehittymistä. Venäjällä se ei ole kiellettyä, mutta laitteiden sertifioinnissa ja käytössä ei ole lainsäädäntöstandardeja. Solariumissa oikean oton tekniikan ymmärtäminen auttaa sinua vähentämään vaarallisten sairauksien riskiä. Noudata näitä ohjeita, jos tarvitset tummemman ihonsävyn.

>