Les oreilles sont l'un des organes humains importants dont la santé dépend en grande partie de notre attention et de nos soins. L'oreillette contient environ 120 points actifs, en agissant sur lesquels vous pouvez activer les forces de réserve du corps et améliorer le fonctionnement des organes internes.
Une procédure de massage des oreilles correctement effectuée aidera également à guérir diverses maladies, par exemple l'otite moyenne. Bien entendu, le massage des oreilles ne peut pas remplacer complètement le traitement médicamenteux. Cependant, la massothérapie peut certainement contribuer à une récupération plus rapide.
Dans cet article, nous examinerons plusieurs techniques de massage des oreilles qui soulageront l'anxiété et le stress, amélioreront la fonction cérébrale, stimuleront et prépareront le corps à une récupération complète. Cette procédure n'a pas de contre-indications, la technique est à la disposition de chacun de nous.
Massage des oreilles pour soulager l'anxiété et le stress
Ce massage des oreilles aidera à faire face à l'anxiété, au stress, donnera une relaxation complète au corps, soulagera les tensions, l'anxiété et vous apprendra à lâcher prise sur tous les problèmes.
- Tout d'abord, nous obtenons une chaleur curative : pour ce faire, nous frottons intensément nos paumes les unes contre les autres.
- On place nos paumes sur les oreilles : la paume droite sur l'oreille droite, la paume gauche sur la gauche.
- Nous fermons les yeux, nous accordons à la relaxation et abaissons lentement nos épaules.
- En utilisant des mouvements circulaires lents, faites pivoter vos paumes dans le sens des aiguilles d’une montre. Nous massons uniquement la partie externe de l'oreille.
- Au bout d'une minute, nous commençons à tourner dans le sens opposé.
Massage des oreilles pour la guérison, l'ajustement et la stimulation du corps
Tous les mouvements sont exécutés à un rythme doux et lent.
- Nous saisissons l'oreille avec notre pouce et notre index et commençons à la pétrir lentement sur toute la surface de l'oreillette pendant 1 minute.
- Passons au lobe de l'oreille. À l’aide de votre pouce et de votre index, tirez doucement le lobe de l’oreille vers le bas plusieurs 5 à 10 fois.
- Nous frottons nos paumes l'une contre l'autre et appliquons une paume chaude sur notre oreille. Une personne devrait sentir la chaleur venant du centre de la paume.
- Nous plaçons les deux paumes sur les oreilles de manière à ce que le centre de la paume soit situé au centre de l'oreille et que les doigts soient à l'arrière de la tête.
- Appuyez doucement et doucement sur la tête 5 à 10 fois.
- Fermez ensuite les yeux et respirez calmement pendant 1 minute.
Massage des oreilles pour améliorer la fonction cérébrale
Le lobe de l'oreille est énergétiquement connecté au cerveau, il comporte des points actifs, en agissant sur lesquels vous pouvez stimuler le travail du cerveau. En massant le lobe de l'oreille droite, l'hémisphère gauche du cerveau est activé, le massage du lobe de l'oreille gauche stimule le travail de l'hémisphère droit.
- Nous saisissons le lobe de l'oreille avec notre pouce et notre index et commençons à masser doucement pendant 1 à 2 minutes.
- Ensuite, nous nous déplaçons jusqu'au milieu du bord extérieur de l'oreillette, en continuant à masser doucement.
- Nous enroulons notre pouce, notre index et notre majeur autour de l'oreillette et tournons doucement l'oreille en cercle.
Ces techniques de massage conviennent pour renforcer le corps dans toutes les maladies de l'oreille. Vous pouvez trouver des informations plus détaillées sur le traitement et la prévention des différentes maladies ORL sur le site Internethttp://stopotit.ru/