Ohrmassage zur Stimulation des gesamten Körpers

Ohren sind eines der wichtigen menschlichen Organe, deren Gesundheit weitgehend von unserer Aufmerksamkeit und Fürsorge abhängt. Die Ohrmuschel enthält etwa 120 aktive Punkte, durch deren Einwirkung Sie die Reservekräfte des Körpers aktivieren und die Funktion der inneren Organe verbessern können.

Eine ordnungsgemäß durchgeführte Ohrmassage hilft auch bei der Heilung verschiedener Krankheiten, beispielsweise einer Mittelohrentzündung. Natürlich kann eine Ohrmassage die medikamentöse Therapie nicht vollständig ersetzen. Allerdings kann eine Massagetherapie durchaus zu einer schnelleren Genesung beitragen.

In diesem Artikel werden wir uns verschiedene Ohrmassagetechniken ansehen, die Ängste und Stress abbauen, die Gehirnfunktion verbessern, den Körper stimulieren und auf eine vollständige Genesung vorbereiten. Dieses Verfahren hat keine Kontraindikationen, die Technik steht jedem von uns zur Verfügung.

Ohrmassage zur Linderung von Ängsten und Stress

Diese Ohrmassage hilft bei der Bewältigung von Angstzuständen und Stress, gibt dem Körper völlige Entspannung, lindert Verspannungen und Ängste und lehrt Sie, alle Probleme loszulassen.

1. Zunächst erhalten wir heilende Wärme: Dazu reiben wir unsere Handflächen intensiv aneinander.
2. Wir legen unsere Handflächen auf die Ohren: die rechte Handfläche auf das rechte Ohr, die linke Handfläche auf das linke.
3. Wir schließen die Augen, stellen uns auf Entspannung ein und senken langsam unsere Schultern.
4. Drehen Sie Ihre Handflächen mit langsamen kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn. Wir massieren nur den äußeren Teil des Ohrs.
5. Nach einer Minute beginnen wir, uns in die entgegengesetzte Richtung zu drehen.

Ohrmassage zur Heilung, Abstimmung und Stimulation des Körpers

Alle Bewegungen werden in einem gleichmäßigen und langsamen Tempo ausgeführt.

1. Wir umklammern das Ohr mit Daumen und Zeigefinger und beginnen, es 1 Minute lang langsam über die gesamte Oberfläche der Ohrmuschel zu kneten.
2. Kommen wir zum Ohrläppchen. Ziehen Sie das Ohrläppchen mit Daumen und Zeigefinger mehrere 5–10 Mal sanft nach unten.
3. Wir reiben unsere Handflächen aneinander und legen eine warme Handfläche auf unser Ohr. Eine Person sollte die Wärme spüren, die von der Mitte der Handfläche ausgeht.
4. Wir legen beide Handflächen so auf die Ohren, dass sich die Mitte der Handfläche in der Mitte des Ohrs befindet und die Finger auf dem Hinterkopf liegen.
5. Drücken Sie 5–10 Mal sanft und gleichmäßig auf den Kopf.
6. Schließen Sie dann die Augen und atmen Sie 1 Minute lang ruhig.

Ohrmassage zur Verbesserung der Gehirnfunktion

Das Ohrläppchen ist energetisch mit dem Gehirn verbunden; es verfügt über aktive Punkte, durch deren Einwirkung man die Arbeit des Gehirns anregen kann. Durch die Massage des rechten Ohrläppchens wird die linke Gehirnhälfte aktiviert, durch die Massage des linken Ohrläppchens wird die Arbeit der rechten Gehirnhälfte angeregt.

1. Wir umfassen das Ohrläppchen mit Daumen und Zeigefinger und beginnen 1-2 Minuten lang sanft zu massieren.
2. Dann bewegen wir uns zur Mitte des äußeren Randes der Ohrmuschel und massieren sanft weiter.
3. Wir legen Daumen, Zeige- und Mittelfinger um die Ohrmuschel und drehen das Ohr sanft im Kreis.

Diese Massagetechniken eignen sich zur Kräftigung des Körpers bei allen Ohrenerkrankungen. Ausführlichere Informationen zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener HNO-Erkrankungen finden Sie auf der Websitehttp://stopotit.ru/