Øremassasje for å stimulere hele kroppen

Ører er et av de viktige menneskelige organene, hvis helse i stor grad avhenger av vår oppmerksomhet og omsorg. Aurikkelen inneholder ca 120 aktive punkter, ved å virke på hvilke du kan aktivere kroppens reservekrefter og forbedre funksjonen til indre organer.

En riktig utført øremassasjeprosedyre vil også bidra til å kurere ulike sykdommer, for eksempel mellomørebetennelse. Selvfølgelig kan øremassasje ikke helt erstatte medikamentell behandling. Massasjeterapi kan imidlertid definitivt bidra til en raskere restitusjon.

I denne artikkelen skal vi se på flere øremassasjeteknikker som vil lindre angst og stress, forbedre hjernefunksjonen, stimulere og sette kroppen opp for fullstendig restitusjon. Denne prosedyren har ingen kontraindikasjoner, teknikken er tilgjengelig for hver enkelt av oss.

Øremassasje for å lindre angst og stress

Denne øremassasjen vil hjelpe med å takle angst, stress, gi fullstendig avslapning til kroppen, lindre spenninger, angst og lære deg å gi slipp på alle problemer.

1. Først av alt får vi helbredende varme: For å gjøre dette gnir vi håndflatene intensivt mot hverandre.
2. Vi legger håndflatene våre på ørene: høyre håndflate på høyre øre, venstre håndflate til venstre.
3. Vi lukker øynene, stiller oss inn på avslapning og senker skuldrene sakte.
4. Bruk langsomme sirkulære bevegelser, roter håndflatene med klokken. Vi masserer kun den ytre delen av øret.
5. Etter et minutt begynner vi å rotere i motsatt retning.

Øremassasje for healing, tuning og stimulering av kroppen

Alle bevegelser utføres i et jevnt og sakte tempo.

1. Vi spenner øret med tommelen og pekefingeren og begynner sakte å elte det over hele overflaten av auricleen i 1 minutt.
2. La oss gå videre til øreflippen. Bruk tommelen og pekefingeren og trekk øreflippen forsiktig ned flere 5-10 ganger.
3. Vi gnir håndflatene sammen og legger en varm håndflate på øret. En person skal føle varme som kommer fra midten av håndflaten.
4. Vi legger begge håndflatene på ørene slik at midten av håndflaten er plassert i midten av øret, og fingrene er på baksiden av hodet.
5. Trykk forsiktig og jevnt på hodet 5-10 ganger.
6. Lukk deretter øynene og pust rolig i 1 minutt.

Øremassasje for å forbedre hjernens funksjon

Øreflippen er energisk koblet til hjernen; det er aktive punkter på den, ved å virke på som du kan stimulere hjernens arbeid. Ved å massere høyre øreflipp aktiveres venstre hjernehalvdel, massasje av venstre øreflipp stimulerer arbeidet til høyre hjernehalvdel.

1. Vi spenner øreflippen med tommelen og pekefingeren og begynner å massere forsiktig i 1-2 minutter.
2. Deretter beveger vi oss til midten av den ytre kanten av aurikelen, og fortsetter å massere forsiktig.
3. Vi pakker tommelen, pekefingrene og langfingrene rundt aurikelen og snur øret forsiktig i en sirkel.

Disse massasjeteknikkene er egnet for å styrke kroppen ved alle øresykdommer. Du kan finne ut mer detaljert informasjon om behandling og forebygging av ulike ØNH-sykdommer på nettsidenhttp://stopotit.ru/