As orelhas são um dos órgãos humanos importantes, cuja saúde depende em grande parte da nossa atenção e cuidado. A aurícula contém cerca de 120 pontos ativos, através dos quais é possível ativar as forças de reserva do corpo e melhorar o funcionamento dos órgãos internos.
Um procedimento de massagem nos ouvidos realizado corretamente também ajudará a curar várias doenças, por exemplo, otite média. É claro que a massagem nos ouvidos não pode substituir completamente a terapia medicamentosa. No entanto, a massagem terapêutica pode definitivamente contribuir para uma recuperação mais rápida.
Neste artigo, veremos várias técnicas de massagem nos ouvidos que irão aliviar a ansiedade e o estresse, melhorar a função cerebral, estimular e preparar o corpo para uma recuperação completa. Este procedimento não tem contra-indicações, a técnica está à disposição de cada um de nós.
Massagem nos ouvidos para aliviar a ansiedade e o estresse
Esta massagem nos ouvidos ajudará a lidar com a ansiedade e o estresse, proporcionará relaxamento completo ao corpo, aliviará a tensão, a ansiedade e ensinará você a se livrar de todos os problemas.
- Em primeiro lugar, obtemos um calor curativo: para isso, esfregamos intensamente as palmas das mãos uma na outra.
- Colocamos as palmas das mãos nas orelhas: a palma direita na orelha direita, a palma esquerda na esquerda.
- Fechamos os olhos, sintonizamos o relaxamento e abaixamos lentamente os ombros.
- Usando movimentos circulares lentos, gire as palmas das mãos no sentido horário. Massageamos apenas a parte externa da orelha.
- Depois de um minuto, começamos a girar na direção oposta.
Massagem auricular para cura, ajuste e estimulação do corpo
Todos os movimentos são executados em ritmo suave e lento.
- Apertamos a orelha com o polegar e o indicador e começamos a amassá-la lentamente sobre toda a superfície da orelha por 1 minuto.
- Vamos passar para o lóbulo da orelha. Usando o polegar e o indicador, puxe suavemente o lóbulo da orelha para baixo, de 5 a 10 vezes.
- Esfregamos as palmas das mãos e aplicamos uma palma quente no ouvido. A pessoa deve sentir o calor vindo do centro da palma da mão.
- Colocamos as duas palmas nas orelhas de forma que o centro da palma fique no centro da orelha e os dedos na parte de trás da cabeça.
- Pressione suave e suavemente a cabeça de 5 a 10 vezes.
- Em seguida, feche os olhos e respire calmamente por 1 minuto.
Massagem nos ouvidos para melhorar a função cerebral
O lóbulo da orelha está energeticamente conectado ao cérebro, nele existem pontos ativos, através dos quais você pode estimular o trabalho do cérebro. Ao massagear o lóbulo da orelha direita, o hemisfério esquerdo do cérebro é ativado, a massagem do lóbulo da orelha esquerda estimula o trabalho do hemisfério direito.
- Apertamos o lóbulo da orelha com o polegar e o indicador e começamos a massagear suavemente por 1-2 minutos.
- Em seguida, passamos para o meio da borda externa da orelha, continuando a massagear suavemente.
- Envolvemos os dedos polegar, indicador e médio ao redor da orelha e giramos suavemente a orelha em um círculo.
Estas técnicas de massagem são adequadas para fortalecer o corpo em caso de todas as doenças do ouvido. Você pode encontrar informações mais detalhadas sobre o tratamento e prevenção de diversas doenças otorrinolaringológicas no sitehttp://stopotit.ru/