Korvahieronta stimuloi koko kehoa

Korvat ovat yksi tärkeimmistä ihmisen elimistä, joiden terveys riippuu suurelta osin huomiostamme ja huolenpidostamme. Korvakoru sisältää noin 120 aktiivista pistettä, joihin vaikuttamalla voit aktivoida kehon varavoimat ja parantaa sisäelinten toimintaa.

Oikein suoritettu korvahieronta auttaa myös parantamaan erilaisia ​​​​sairauksia, esimerkiksi välikorvatulehdusta. Korvahieronta ei tietenkään voi täysin korvata lääkehoitoa. Hierontahoito voi kuitenkin ehdottomasti edistää nopeampaa toipumista.

Tässä artikkelissa tarkastellaan useita korvahierontatekniikoita, jotka lievittävät ahdistusta ja stressiä, parantavat aivojen toimintaa, stimuloivat ja asettavat kehon täydelliseen palautumiseen. Tällä menettelyllä ei ole vasta-aiheita, tekniikka on jokaisen meistä saatavilla.

Korvahieronta lievittää ahdistusta ja stressiä

Tämä korvahieronta auttaa selviytymään ahdistuksesta, stressistä, antaa täydellisen rentoutumisen keholle, lievittää jännitystä, ahdistusta ja opettaa sinua päästämään irti kaikista ongelmista.

1. Ensinnäkin saamme parantavaa lämpöä: tätä varten hieromme intensiivisesti kämmentämme toisiamme vasten.
2. Asetamme kämmenemme korville: oikea kämmen oikealle korvalle, vasen kämmen vasemmalle.
3. Suljemme silmämme, viritämme rentoutumiseen ja laskemme hitaasti olkapäämme.
4. Pyöritä kämmentäsi myötäpäivään hitailla pyöreillä liikkeillä. Hieromme vain korvan ulkoosaa.
5. Minuutin kuluttua alamme pyöriä vastakkaiseen suuntaan.

Korvahieronta parantaa, virittää ja stimuloi kehoa

Kaikki liikkeet suoritetaan tasaisesti ja hitaasti.

1. Puristamme korvan peukalolla ja etusormella ja alamme hieroa sitä hitaasti korvan koko pinnalla 1 minuutin ajan.
2. Jatketaan korvalehteen. Vedä korvalehteä varovasti alas peukalolla ja etusormella useita 5-10 kertaa.
3. Hieromme kämmentämme yhteen ja laitamme lämpimän kämmen korvallemme. Ihmisen pitäisi tuntea lämpöä, joka tulee kämmenen keskeltä.
4. Asetamme molemmat kämmenet korville niin, että kämmenen keskipiste sijaitsee korvan keskellä ja sormet ovat pään takaosassa.
5. Paina kevyesti ja tasaisesti päätä 5-10 kertaa.
6. Sulje sitten silmäsi ja hengitä rauhallisesti 1 minuutin ajan.

Korvahieronta parantaa aivojen toimintaa

Korvanlehti on energeettisesti yhteydessä aivoihin, siinä on aktiivisia pisteitä, joihin vaikuttamalla voit stimuloida aivojen toimintaa. Hieromalla oikeaa korvalehteä aktivoituu vasen aivopuolisko, vasemman korvaliuskan hieronta stimuloi oikean aivopuoliskon työtä.

1. Kiinnitetään korvalehti peukalolla ja etusormella ja aloitamme hellävaraisen hieronnan 1-2 minuuttia.
2. Sitten siirrymme korvan ulkoreunan keskelle jatkaen hellävaraista hierontaa.
3. Kiedoimme peukalo-, etu- ja keskisormemme korvan ympärille ja käännämme korvaa varovasti ympyrän muotoon.

Nämä hierontatekniikat sopivat kehon vahvistamiseen kaikissa korvasairauksissa. Nettisivuilta löydät tarkempaa tietoa erilaisten ENT-sairauksien hoidosta ja ehkäisystähttp://stopotit.ru/