Fülmasszázs az egész test stimulálására

A fül az egyik fontos emberi szerv, amelynek egészsége nagymértékben függ figyelmünktől és törődésünktől. A fülkagyló körülbelül 120 aktív pontot tartalmaz, amelyekre hatva aktiválhatja a szervezet tartalék erőit és javíthatja a belső szervek működését.

A megfelelően elvégzett fülmasszázs eljárás különféle betegségek, például a középfülgyulladás gyógyításában is segít. Természetesen a fülmasszázs nem helyettesítheti teljesen a gyógyszeres terápiát. A masszázsterápia azonban mindenképpen hozzájárulhat a gyorsabb gyógyuláshoz.

Ebben a cikkben számos olyan fülmasszázs technikát fogunk megvizsgálni, amelyek enyhítik a szorongást és a stresszt, javítják az agyműködést, serkentik és felkészítik a testet a teljes gyógyulásra. Ennek az eljárásnak nincs ellenjavallata, a technika mindannyiunk számára elérhető.

Fülmasszázs a szorongás és a stressz enyhítésére

Ez a fülmasszázs segít megbirkózni a szorongással, stresszel, teljes ellazulást ad a testnek, oldja a feszültséget, a szorongást, és megtanít minden problémát elengedni.

1. Először is gyógyító meleget kapunk: ehhez intenzíven dörzsöljük egymáshoz a tenyerünket.
2. A tenyerünket a fülekre helyezzük: a jobb tenyeret a jobb fülre, a bal tenyeret a balra.
3. Becsukjuk a szemünket, ráhangolódunk a relaxációra, és lassan leengedjük a vállunkat.
4. Lassú körkörös mozdulatokkal forgassa a tenyerét az óramutató járásával megegyező irányba. Csak a fül külső részét masszírozzuk.
5. Egy perc múlva elkezdünk forogni az ellenkező irányba.

Fülmasszázs a test gyógyítására, hangolására és stimulálására

Minden mozdulat sima és lassú ütemben történik.

1. A hüvelyk- és mutatóujjunkkal összefogjuk a fület, és elkezdjük lassan gyúrni a fülkagyló teljes felületén 1 percig.
2. Térjünk át a fülcimpára. Hüvelykujjával és mutatóujjával óvatosan húzza le a fülcimpát néhányszor 5-10 alkalommal.
3. A tenyerünket dörzsöljük össze, és meleg tenyeret helyezünk a fülünkre. Az embernek meleget kell éreznie a tenyér közepéből.
4. Mindkét tenyerünket a fülre helyezzük úgy, hogy a tenyér közepe a fül közepén, az ujjak pedig a fej hátulján helyezkedjenek el.
5. Finoman és finoman nyomja meg a fejét 5-10 alkalommal.
6. Ezután csukja be a szemét és lélegezzen nyugodtan 1 percig.

Fülmasszázs az agyműködés javítására

A fülcimpa energetikailag kapcsolódik az agyhoz, aktív pontok vannak rajta, amelyekre hatva serkentheti az agy munkáját. A jobb fülcimpa masszírozásával a bal agyfélteke aktiválódik, a bal fülcimpa masszírozása serkenti a jobb agyfélteke munkáját.

1. Hüvely- és mutatóujjunkkal összefogjuk a fülcimpát, és 1-2 percig gyengéden masszírozni kezdjük.
2. Ezután a fülkagyló külső szélének közepére haladunk, és folytatjuk a finom masszírozást.
3. Hüvelykujjunkat, mutatóujjunkat és középső ujjunkat a fülkagyló köré tekerjük, és óvatosan körbeforgatjuk a fület.

Ezek a masszázstechnikák alkalmasak a test erősítésére minden fülbetegség esetén. A különböző fül-orr-gégészeti megbetegedések kezelésével, megelőzésével kapcsolatban részletesebb információkat találhat a weboldalonhttp://stopotit.ru/