Thérapie Hydratation

Le terme hydratation est utilisé pour désigner les différents niveaux d’eau dans le corps. En termes simples, nous pouvons dire que le volume d'eau change tout au long de la journée et dépend de nombreux facteurs, notamment le sexe, l'âge, l'heure de la journée, l'environnement, l'activité physique, la nutrition, etc. Si nous parlons de la personne moyenne, en prenant les hommes comme exemple, il est généralement admis que 55 à 60 % du volume sanguin total et 77 % de tous les liquides corporels (35 % de l'eau dans le sang et jusqu'à 42 % de liquide intracellulaire) sont de l’eau.

La teneur en eau des tissus et des organes de notre corps peut varier, mais la tendance générale pour le corps adulte est que chez la femme, sa quantité est

Titre : Qu’est-ce que la thérapie d’hydratation, ou la déshydratation est-elle une méthode pour la combattre ?

La thérapie d’hydratation ou déshydratation est l’un des traitements de désintoxication corporelle les plus populaires. Cette méthode est utilisée pour rétablir l'équilibre hydrique du corps et normaliser le fonctionnement de tous ses systèmes dans diverses conditions. Dans cet article, nous parlerons de ce qu'est l'hydratation, de ses types et de ses effets sur le corps.

Qu’est-ce que l’hydratation et pourquoi est-elle nécessaire ?

Le terme hydratation désigne l'introduction d'eau supplémentaire dans le corps pour compenser sa perte due à l'exposition à certains facteurs : chaleur, température de l'air élevée, procédures d'eau ou autres conditions conduisant à une déshydratation du corps. En d’autres termes, l’hydratation consiste à ajouter une certaine quantité d’eau au corps.

N’oubliez cependant pas que l’hydratation n’est pas toujours une raison pour ne pas en ajouter !

Il existe deux principaux types d’hydratation : externe et interne. Le type externe implique la circulation de fluide à l’intérieur de notre corps. Par exemple, boire de l'eau ou d'autres boissons. Ce type d'hydratation peut être utilisé aussi bien à des fins préventives (pour augmenter l'immunité) que dans le traitement de diverses maladies. En même temps, il convient de rappeler