Терапия Гидратационная

Термин гидратация используется по отношению к различному содержанию воды в организме. Простыми словами можно сказать, что объем воды меняется в течение дня и зависит от многих факторов, в том числе от пола, возраста, времени суток, окружающей среды, физических нагрузок, питания и так далее. Если говорить о среднестатистическом человеке, то на примере мужчин принято считать, что 55-60% общего объема крови и 77% всех жидкостей тела (35% воды в крови и целых 42% внутриклеточной) приходится на воду.

Содержание воды в тканях и органах нашего тела может отличаться, но общая тенденция для взрослого организма заключается в том, что у женщин ее количество в

Заголовок: Что такое гидратационня терапия, или дегидратация - метод борьбы с ней?

Гидратационая терапия или дегитратация является одним из самых популярных методов лечения детоксикации организма. Этот метод используется для восстановления баланса воды в организме и нормализации работы всех его систем при различных состояниях. В этой статье мы расскажем о том, что такое гидратация, какие виды есть и какой эффект она приносит для организма.

Что такое гидратизация и зачем она нужна?

Термин гидратизация означает введение дополнительного количества воды в организм для компенсации потери ее вследствие воздействия тех или иных факторов: жара, высокая температура воздуха, водные процедуры или другие условия, которые приводят к обезвоживанию организма. Другими словами, гидратация – это добавление в организм того или иного количества воды.

Однако помните, что гидратация не всегда является причиной её добавлять не нужно!

Выделяют два основных типа гидратации - внешняя и внутренняя. Внешний тип подразумевает поступление жидкости внутри нашего организма. Например, прием воды или других напитков. Такой тип гидратации может быть использован как в профилактических целях (для повышения иммунитета), так и в лечении различных заболеваний. При этом стоит помнить