Toute la vérité sur les vitamines : ce qu’elles nous cachent

Sans consommation régulière de vitamines, une personne devient plus vulnérable et exposée à de nombreuses maladies différentes.

Au cours des deux ou trois dernières décennies, des développements constants ont été réalisés dans le domaine pharmaceutique, dont le but est de fournir à l'humanité des vitamines synthétiques destinées à remplacer les vitamines naturelles.

Un nombre croissant de personnes, effrayées par la perspective de tomber malade, se précipitent dans les pharmacies et achètent des pilules colorées dans un enrobage sucré et un emballage attrayant, dépensant ainsi beaucoup d'argent. Ces gens tombent-ils moins malades ?

Les vitamines sont-elles nocives ?

Pas du tout. Des scientifiques américains ont mené des études dont les résultats ont stupéfié à la fois les médecins et leurs patients. On sait que la plupart des gens meurent de maladies cardiovasculaires. Donc : aucune dose de vitamines synthétiques C, E et bêta-carotène, prise par un grand groupe pendant 6 ans, n'a en aucun cas réduit le taux de mortalité par maladies cardiaques et vasculaires.

De plus, dépasser la dose requise de vitamines peut nuire à votre santé et même provoquer le développement accéléré de certaines maladies.

Par exemple, un apport excessif en vitamine A est une voie directe vers une maladie du foie. Une surdose de vitamine D contribue au développement de l’ostéoporose. En prenant un complexe pharmaceutique de vitamines C et E nécessaires à l'organisme, mais sans se séparer d'une cigarette, il est très facile de contracter le cancer ou la tuberculose. Il s'avère que les vitamines C et E sont incompatibles avec la nicotine, et cette combinaison est très dangereuse. La liste peut s'allonger encore et encore : une consommation excessive de préparations vitaminées synthétiques non seulement n'a aucun effet positif sur la santé, mais entraîne également le développement de maladies.

Lesquels sont utiles ?

Si nous parlons de vitamines obtenues à partir de produits naturels, la situation est différente. Il est impossible de « trop manger » de vitamines naturelles !

D'ailleurs, les vitamines seules, sans micro-éléments, ne sont pas en mesure d'améliorer la santé de l'organisme : c'est pourquoi les préparations pharmaceutiques ne sont pas efficaces. Les vitamines et les minéraux forment un tout indivisible. Par exemple, sans vitamine D, le calcium ne peut pas être absorbé et le cuivre contribue à l'apparition de la vitamine C. À partir de légumes, de fruits, d'herbes et d'autres aliments, nous obtenons la dose optimale de vitamines « associées » à un certain ensemble de micro-éléments. Par exemple, dans une orange fraîche, les vitamines PP, E, ainsi que d'autres microéléments et substances biologiquement actives sont regroupées autour de la vitamine C. Et la vitamine C industrielle - l'acide ascorbique, connu de tous - pénètre dans l'organisme sans un tel « paquet », ce qui signifie qu'elle n'a absolument aucun effet.

Mais ce n’est pas le cas : il y a un effet – négatif et même dangereux. Les scientifiques ont prouvé que si nous prenons des vitamines industrielles, le corps les complète avec ses propres minéraux, qui sont déjà ingérés avec les aliments. Ainsi, nos propres réserves de minéraux s’épuisent progressivement.

De quoi sont-ils faits?

Si vous êtes toujours convaincu que les préparations pharmaceutiques vitaminées sont fabriquées à partir d’ingrédients naturels d’origine végétale et animale, nous vous décevrons. Les jolies images, publicités et brochures qui incitent notre cerveau à associer les pilules aux fruits et légumes ne sont rien d’autre qu’une astuce trompeuse pour nous convaincre de dépenser de l’argent. Huile, goudron, champignons, bactéries, cadavres d'animaux - ce sont les principales matières premières à partir desquelles les comprimés colorés sont produits.

Es-tu choqué? Mais c'est vrai. La vitamine B12 est fabriquée à partir de boues pourries, la vitamine B2 est fabriquée à partir de bacilles de foin génétiquement modifiés, l'acide folique, que tous les médecins recommandent aux femmes enceintes, est fabriqué à partir de peau de grenouille bouillie.

Qui en a besoin et pourquoi ?

Soyons réalistes : après les barons du pétrole, les plus riches du monde sont les barons de l’industrie pharmaceutique. Autrement dit, la production de vitamines synthétiques est une activité extrêmement rentable dans laquelle d’énormes sommes d’argent sont dépensées. Sociétés monopolistiques