Hele sannheten om vitaminer: hva de skjuler for oss

Uten regelmessig bruk av vitaminer blir en person mer sårbar og åpen for mange forskjellige sykdommer.

I løpet av de siste to til tre tiårene har det blitt gjennomført konstant utvikling innen farmasøytiske produkter, hvis mål er å gi menneskeheten syntetiske vitaminer designet for å erstatte naturlige vitaminer.

Et økende antall mennesker, skremt av utsiktene til å bli syke, skynder seg til apotekene og kjøper fargerike piller i et søtt belegg og attraktiv emballasje, og bruker mye penger på det. Blir disse menneskene mindre syke?

Er vitaminer skadelige?

Ikke i det hele tatt. Amerikanske forskere utførte studier, hvis resultater overveldet både leger og pasienter. Det er kjent at de fleste dør av hjerte- og karsykdommer. Så: ingen doser av syntetiske vitaminer C, E og betakaroten, tatt av en stor gruppe i 6 år, reduserte ikke på noen måte dødeligheten av hjerte- og karsykdommer.

Dessuten kan overskridelse av den nødvendige dosen av vitaminer påvirke helsen negativt og til og med føre til akselerert utvikling av visse sykdommer.

For eksempel er overdreven inntak av vitamin A en direkte vei til leversykdom. En overdose av vitamin D bidrar til utvikling av osteoporose. Å ta et farmasøytisk kompleks av vitamin C og E som er nødvendig for kroppen, men uten å skille seg med en sigarett, er det veldig lett å få kreft eller tuberkulose. Det viser seg at vitamin C og E er uforenlige med nikotin, og denne kombinasjonen er veldig farlig. Listen kan fortsette og fortsette - overdreven inntak av syntetiske vitaminpreparater har ikke bare noen positiv effekt på helsen, men er også full av utvikling av sykdommer.

Hvilke er nyttige?

Hvis vi snakker om vitaminer hentet fra naturlige produkter, er situasjonen annerledes. Det er umulig å "overspise" naturlige vitaminer!

Forresten, vitaminer alene, uten mikroelementer, er ikke i stand til å forbedre helsen til kroppen: dette er grunnen til at farmasøytiske preparater ikke er effektive. Vitaminer og mineraler er en udelelig helhet. For eksempel, uten vitamin D, kan ikke kalsium absorberes, og kobber hjelper vitamin C til å vises. Fra grønnsaker, frukt, urter og annen mat får vi den optimale dosen av vitaminer "assosiert" med et visst sett med mikroelementer. For eksempel, i en fersk appelsin, er vitaminer PP, E, samt andre mikroelementer og biologisk aktive stoffer gruppert rundt vitamin C. Og industriell vitamin C - askorbinsyre, kjent for alle - kommer inn i kroppen uten en slik "bunt", noe som betyr at den absolutt ikke har noen effekt.

Men dette er ikke slik: det er en effekt - negativ og til og med farlig. Forskere har bevist at hvis vi tar industrielle vitaminer, supplerer kroppen dem med sine egne mineraler, som allerede er inntatt sammen med mat. Dermed tømmes våre egne reserver av mineraler gradvis.

Hva er de laget av?

Hvis du fortsatt er overbevist om at farmasøytiske vitaminpreparater er laget av naturlige ingredienser av vegetabilsk og animalsk opprinnelse, vil vi skuffe deg. Vakre bilder, reklamefilmer og brosjyrer som lurer hjernen vår til å assosiere piller med frukt og grønnsaker, er ikke annet enn et svikefullt triks for å overbevise oss om å bruke penger. Olje, tjære, sopp, bakterier, dyrelik - dette er hovedsettet med råvarer som fargerike tabletter produseres fra.

Er du sjokkert? Men det er sant. Vitamin B12 er laget av råttent slam, vitamin B2 er laget av genmodifisert høybasill, folsyre, som alle leger anbefaler gravide å ta, er laget av kokt froskeskinn.

Hvem trenger det og hvorfor?

La oss være realistiske: nest etter oljebaronene, de rikeste i hele verden er de farmasøytiske baronene. Det vil si at produksjon av syntetiske vitaminer er en ekstremt lønnsom virksomhet der det brukes enorme mengder penger. Monopolselskaper