Hele sandheden om vitaminer: hvad de skjuler for os

Uden regelmæssig brug af vitaminer bliver en person mere sårbar og åben over for mange forskellige sygdomme.

I løbet af de sidste to til tre årtier er der konstant udviklet sig inden for lægemidler, hvis mål er at forsyne menneskeheden med syntetiske vitaminer designet til at erstatte naturlige vitaminer.

Et stigende antal mennesker, der er bange for udsigten til at blive syge, skynder sig til apoteker og køber farverige piller i en sød belægning og attraktiv emballage og bruger mange penge på det. Bliver disse mennesker mindre syge?

Er vitaminer skadelige?

Slet ikke. Amerikanske videnskabsmænd udførte undersøgelser, hvis resultater forbløffede både læger og deres patienter. Man ved, at de fleste dør af hjerte-kar-sygdomme. Så: ingen doser af syntetiske vitaminer C, E og beta-caroten, taget af en stor gruppe i 6 år, reducerede på ingen måde dødeligheden af ​​hjerte- og karsygdomme.

Desuden kan overskridelse af den nødvendige dosis vitaminer påvirke dit helbred negativt og endda forårsage den accelererede udvikling af visse sygdomme.

For eksempel er overdreven indtagelse af vitamin A en direkte vej til leversygdom. En overdosis af D-vitamin bidrager til udviklingen af ​​osteoporose. At tage et farmaceutisk kompleks af vitamin C og E, der er nødvendigt for kroppen, men uden at skille sig af med en cigaret, er det meget let at få kræft eller tuberkulose. Det viser sig, at vitamin C og E er uforenelige med nikotin, og denne kombination er meget farlig. Listen kan fortsætte og fortsætte - overdreven indtagelse af syntetiske vitaminpræparater har ikke kun nogen positiv effekt på sundheden, men er også fyldt med udvikling af sygdomme.

Hvilke er nyttige?

Hvis vi taler om vitaminer opnået fra naturlige produkter, er situationen anderledes. Det er umuligt at "overspise" naturlige vitaminer!

Forresten er vitaminer alene uden mikroelementer i stand til at forbedre kroppens sundhed: det er grunden til, at farmaceutiske præparater ikke er effektive. Vitaminer og mineraler er en udelelig helhed. For eksempel kan calcium ikke optages uden D-vitamin, og kobber hjælper med at fremkomme C-vitamin. Fra grøntsager, frugter, urter og andre fødevarer får vi den optimale dosis af vitaminer "associeret" med et bestemt sæt mikroelementer. For eksempel i en frisk appelsin er vitaminerne PP, E samt andre mikroelementer og biologisk aktive stoffer grupperet omkring C-vitamin. Og industriel vitamin C - ascorbinsyre, kendt af alle - kommer ind i kroppen uden et sådant "bundt", hvilket betyder, at det absolut ikke har nogen effekt.

Men det er ikke sådan: der er en effekt - negativ og endda farlig. Forskere har bevist, at hvis vi tager industrielle vitaminer, supplerer kroppen dem med sine egne mineraler, som allerede indtages sammen med maden. Vores egne reserver af mineraler udtømmes således gradvist.

Hvad er de lavet af?

Hvis du stadig er overbevist om, at farmaceutiske vitaminpræparater er lavet af naturlige ingredienser af vegetabilsk og animalsk oprindelse, vil vi skuffe dig. Smukke billeder, reklamer og brochurer, der snyder vores hjerner til at forbinde piller med frugt og grøntsager, er intet andet end et bedragerisk trick til at overbevise os om at bruge penge. Olie, tjære, svampe, bakterier, dyrekroppe - disse er hovedsættet af råmaterialer, hvorfra farverige tabletter fremstilles.

Er du chokeret? Men det er sandt. Vitamin B12 er lavet af råddent slam, vitamin B2 er lavet af genetisk modificeret høbacille, folinsyre, som alle læger anbefaler gravide at tage, er lavet af kogt frøhud.

Hvem har brug for det og hvorfor?

Lad os være realistiske: næst efter oliebaronerne er de rigeste i hele verden de farmaceutiske baroner. Det vil sige, at produktionen af ​​syntetiske vitaminer er en yderst rentabel forretning, hvor der bruges enorme mængder penge. Monopolselskaber