Toàn bộ sự thật về vitamin: những gì chúng giấu chúng ta

Nếu không sử dụng vitamin thường xuyên, con người sẽ dễ bị tổn thương hơn và dễ mắc nhiều bệnh khác nhau.

Trong hai đến ba thập kỷ qua, sự phát triển không ngừng đã được thực hiện trong lĩnh vực dược phẩm, mục tiêu là cung cấp cho nhân loại các vitamin tổng hợp được thiết kế để thay thế vitamin tự nhiên.

Ngày càng nhiều người, lo sợ trước nguy cơ mắc bệnh, đổ xô đến các hiệu thuốc và mua những viên thuốc nhiều màu sắc có vỏ bọc ngọt ngào và bao bì hấp dẫn, chi rất nhiều tiền cho nó. Những người này có ít bị bệnh hơn không?

Vitamin có hại không?

Không có gì. Các nhà khoa học Mỹ đã tiến hành các nghiên cứu và kết quả khiến cả bác sĩ và bệnh nhân của họ đều choáng váng. Được biết, hầu hết mọi người chết vì bệnh tim mạch. Vì vậy: không dùng liều vitamin C, E và beta-carotene tổng hợp nào được một nhóm lớn sử dụng trong 6 năm, không làm giảm tỷ lệ tử vong do các bệnh về tim và mạch máu theo bất kỳ cách nào.

Hơn nữa, việc vượt quá liều lượng vitamin cần thiết có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn và thậm chí gây ra sự phát triển nhanh chóng của một số bệnh.

Ví dụ, uống quá nhiều vitamin A là con đường trực tiếp dẫn đến bệnh gan. Quá liều vitamin D góp phần vào sự phát triển của bệnh loãng xương. Dùng phức hợp dược phẩm chứa vitamin C và E cần thiết cho cơ thể nhưng không bỏ thuốc lá sẽ rất dễ mắc bệnh ung thư hoặc bệnh lao. Hóa ra vitamin C và E không tương thích với nicotine và sự kết hợp này rất nguy hiểm. Danh sách có thể tiếp tục dài ra - việc tiêu thụ quá nhiều bất kỳ chế phẩm vitamin tổng hợp nào không những không có tác dụng tích cực đối với sức khỏe mà còn gây ra nhiều bệnh tật phát triển.

Những cái nào hữu ích?

Nếu nói về vitamin thu được từ các sản phẩm tự nhiên thì tình hình lại khác. Không thể “ăn quá nhiều” vitamin tự nhiên!

Nhân tiện, chỉ vitamin, không có nguyên tố vi lượng, không thể cải thiện sức khỏe của cơ thể: đây là lý do tại sao các chế phẩm dược phẩm không có hiệu quả. Vitamin và khoáng chất là một tổng thể không thể chia cắt. Ví dụ, không có vitamin D, canxi không thể được hấp thụ, đồng giúp xuất hiện vitamin C. Từ rau, trái cây, thảo mộc và các thực phẩm khác, chúng ta nhận được liều lượng vitamin tối ưu “gắn liền” với một bộ nguyên tố vi lượng nhất định. Ví dụ, trong một quả cam tươi, vitamin PP, E, cũng như các nguyên tố vi lượng và hoạt chất sinh học khác được nhóm lại xung quanh vitamin C. Và vitamin C công nghiệp - axit ascorbic, được mọi người biết đến - đi vào cơ thể mà không có một “bó” như vậy, nghĩa là nó hoàn toàn không có tác dụng.

Nhưng không phải vậy: nó có tác động - tiêu cực và thậm chí nguy hiểm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nếu chúng ta uống vitamin công nghiệp, cơ thể sẽ bổ sung chúng bằng các khoáng chất riêng đã được tiêu hóa cùng với thức ăn. Như vậy, trữ lượng khoáng sản của chúng ta đang dần cạn kiệt.

Chúng được làm từ gì?

Nếu bạn vẫn tin rằng các chế phẩm vitamin dược phẩm được làm từ các thành phần tự nhiên có nguồn gốc thực vật và động vật, chúng tôi sẽ làm bạn thất vọng. Những hình ảnh, quảng cáo và tài liệu quảng cáo đẹp đẽ đánh lừa bộ não của chúng ta liên kết thuốc với trái cây và rau quả chẳng qua là một thủ đoạn lừa dối để thuyết phục chúng ta tiêu tiền. Dầu, hắc ín, nấm, vi khuẩn, xác động vật - đây là những nguyên liệu thô chính để sản xuất ra những viên thuốc nhiều màu sắc.

Bạn có bị sốc không? Nhưng đó là sự thật. Vitamin B12 được làm từ bùn thối, vitamin B2 được làm từ trực khuẩn cỏ khô biến đổi gen, axit folic mà tất cả các bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai nên dùng được làm từ da ếch luộc.

Ai cần nó và tại sao?

Hãy thực tế mà nói: chỉ đứng sau các ông trùm dầu mỏ, những người giàu nhất thế giới là các ông trùm dược phẩm. Nghĩa là, sản xuất vitamin tổng hợp là một hoạt động kinh doanh cực kỳ có lãi, trong đó số tiền khổng lồ được chi ra. Tập đoàn độc quyền