En attendant le temps plus froid

L'automne nous gâte encore avec ses dernières journées délicieusement chaudes. Cependant, l'expérience de la vie et l'ingéniosité quotidienne suggèrent constamment que cette période merveilleuse se terminera bientôt, et pourtant le froid arrivera, ce qui peut avoir un impact très négatif sur l'humeur et l'apparence. Il faut donc affronter cette nuisance annuelle pleinement armé. Que faut-il faire ces derniers beaux jours ?

Aller faire les courses. Les ventes des collections d'automne battent déjà leur plein, il est temps de se procurer une nouveauté chaleureuse. À propos, pour l'hiver, il est préférable de choisir des vêtements de couleur rouge - les experts en chromothérapie sont convaincus que cela accélère les processus métaboliques et augmente la température corporelle, ce qui signifie qu'il fournit une meilleure chaleur par temps froid. Et les couleurs vives aident également à faire face à la dépression automnale, qui nous frappe très souvent avec l'arrivée des intempéries automnales. Il est donc tout à fait possible d’acheter quelques bibelots lumineux qui vous rappelleront le soleil d’été.

Mettre à jour les cosmétiques. Il est temps de faire le plein de cosmétiques spéciaux hiver qui tiennent compte des particularités de notre climat difficile. La pratique montre que les zones exposées du corps qui seront exposées aux vents violents et à l'air froid nécessitent particulièrement des soins particuliers. Par conséquent, vous aurez au minimum besoin d’un désinfectant pour les mains et d’un masque facial.

Arrêtez-vous à la pharmacie. Lors des périodes de changements brusques de température, un rhume sur les lèvres a tendance à vous rappeler lui-même, durant lequel il est impossible de se regarder dans le miroir sans larmes. Par conséquent, il est logique d'acquérir un remède efficace qui vous aidera à faire face rapidement à l'herpès. Vous aurez également besoin d'un complexe multivitaminé, car la quantité de nutriments contenus dans les fruits et légumes diminue inexorablement à chaque jour de conservation. Et cela a un effet très néfaste sur l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

Allez dans un salon de beauté. Il existe de nombreux soins de beauté pour lesquels l'automne est considéré comme la période de l'année la plus appropriée. Ils ne sont pas recommandés en été, car il est presque impossible de se protéger de l'exposition au soleil et cela peut endommager la peau dans les premiers temps après l'intervention. C’est donc le bon moment pour laisser certains problèmes cosmétiques du passé et devenir une véritable beauté.

Faites le plein de produits d’hiver. Les nutritionnistes considèrent unanimement le porridge comme le meilleur petit-déjeuner pour la saison froide : il fournit à l'organisme des glucides complexes, qui fournissent de l'énergie jusqu'au déjeuner. Cela vaut donc la peine de choisir le type de porridge qui non seulement satisfera votre appétit, mais qui vous ravira également par son goût, car la bonne humeur et l'optimisme sont ce qui vous réchauffe le mieux pendant la saison froide !

Et n’oubliez pas que le froid et le mauvais temps ne nous attendent pas seulement. Nous aurons également une merveilleuse occasion de jeter un nouveau regard sur notre ville natale, transformée à l’automne, et de bruisser à notre guise avec le feuillage doré qui recouvre les rues et les allées du parc d’un tapis unique.