Venter på det kaldere været

Høsten skjemmer oss fortsatt bort med sine siste deilig varme dager. Livserfaring og hverdagslig oppfinnsomhet tyder imidlertid vedvarende på at denne fantastiske tiden snart er over, og likevel kommer kulden, noe som kan ha en svært negativ innvirkning på både humøret og utseendet. Så det er nødvendig å møte denne årlige plagen fullt bevæpnet. Hva skal du gjøre de siste fine dagene?

Shoppe. Salget av høstkolleksjoner er allerede i full gang, det er på tide å få en varmende ny ting. For vinteren er det forresten bedre å velge røde klær - fargeterapieksperter er sikre på at det fremskynder metabolske prosesser og øker kroppstemperaturen, noe som betyr at det gir bedre varme i kaldt vær. Og lyse farger bidrar også til å takle høstdepresjon, som veldig ofte rammer oss med begynnelsen av høstens dårlige vær. Så det er fullt mulig å kjøpe et par lyse pyntegjenstander som minner deg om sommersolen.

Oppdater kosmetikk. Det er på tide å fylle opp spesielle vinterkosmetikk som tar hensyn til særegenhetene ved vårt vanskelige klima. Praksis viser at utsatte områder på kroppen som vil bli utsatt for sterk vind og kald luft, trenger spesielt pleie. Derfor trenger du som et minimum hånddesinfeksjon og en ansiktsmaske.

Stikk innom apoteket. I perioder med plutselige temperaturendringer har en forkjølelse på leppene en tendens til å minne deg om seg selv, hvor det er umulig å se deg selv i speilet uten tårer. Derfor er det fornuftig å anskaffe et effektivt middel som vil hjelpe deg raskt å takle herpes. Du vil også trenge et multivitaminkompleks, fordi mengden næringsstoffer i frukt og grønnsaker avtar ubønnhørlig med hver lagringsdag. Og dette har en veldig dårlig effekt på tilstanden til hud, hår og negler.

Gå til en skjønnhetssalong. Det finnes mange skjønnhetsbehandlinger som høsten anses som den mest passende tiden på året. De anbefales ikke om sommeren, fordi det er nesten umulig å beskytte seg mot soleksponering, og det kan skade huden den første tiden etter prosedyren. Så nå er det rette tidspunktet for å forlate noen kosmetiske problemer i fortiden og bli en ekte skjønnhet.

Lager opp vinterprodukter. Ernæringseksperter anser enstemmig grøt som den beste frokosten for den kalde årstiden: den forsyner kroppen med komplekse karbohydrater, som gir energi frem til lunsj. Så det er verdt å velge den typen grøt som ikke bare vil tilfredsstille appetitten din, men også glede deg med smaken, fordi godt humør og optimisme er det som varmer deg best opp i den kalde årstiden!

Og ikke glem at ikke bare kaldt og dårlig vær venter på oss fremover. Vi vil også få en fantastisk mulighet til å ta et nytt blikk på hjembyen vår, forvandlet til høsten, og rasle av hjertens lyst med det gylne løvet som dekker gatene og parkstiene med et unikt teppe.