В очакване на по-студеното време

Есента все още ни глези с последните си приятни топли дни. Житейският опит и ежедневната изобретателност обаче упорито подсказват, че това прекрасно време скоро ще свърши и въпреки това ще дойде студът, което може да има много негативно въздействие както върху настроението, така и върху външния вид. Така че е необходимо да посрещнете тази годишна неприятност напълно въоръжени. Какво трябва да направите през последните хубави дни?

Пазарувам. Продажбите на есенни колекции вече са в разгара си, време е да вземете затоплящо ново нещо. Между другото, за зимата е по-добре да изберете неща в червен цвят - експертите по цветотерапия са сигурни, че той ускорява метаболитните процеси и повишава телесната температура, което означава, че осигурява по-добра топлина в студено време. А ярките цветове също помагат да се справим с есенната депресия, която много често ни удря с настъпването на есенното лошо време. Така че е напълно възможно да си купите няколко ярки дрънкулки, които ще ви напомнят за лятното слънце.

Актуализирайте козметиката. Време е да се запасите със специална зимна козметика, която отчита особеностите на нашия труден климат. Практиката показва, че откритите части на тялото, които ще бъдат изложени на силни ветрове и студен въздух, се нуждаят от особено внимание. Следователно, най-малкото ще ви трябва дезинфектант за ръце и маска за лице.

Отбийте се в аптеката. В периоди на внезапни промени в температурата, настинката на устните има тенденция да напомня за себе си, по време на които е невъзможно да се погледнете в огледалото без сълзи. Ето защо има смисъл да придобиете ефективно лекарство, което ще ви помогне бързо да се справите с херпеса. Ще ви е необходим и мултивитаминен комплекс, тъй като количеството хранителни вещества в плодовете и зеленчуците неумолимо намалява с всеки ден на съхранение. А това се отразява много зле на състоянието на кожата, косата и ноктите.

Отидете в салон за красота. Има много разкрасителни процедури, за които есента се смята за най-подходящото време от годината. Не се препоръчват през лятото, тъй като е почти невъзможно да се предпазите от излагане на слънце, а то може да навреди на кожата в първия период след процедурата. Така че сега е подходящият момент да оставите някои козметични проблеми в миналото и да станете истинска красавица.

Запасете се със зимни продукти. Диетолозите единодушно смятат овесената каша за най-добрата закуска за студения сезон: тя доставя на тялото сложни въглехидрати, които осигуряват енергия до обяд. Така че си струва да изберете вида каша, която не само ще задоволи апетита ви, но и ще ви зарадва с вкуса си, защото доброто настроение и оптимизъм са това, което най-добре ви стопля в студения сезон!

И не забравяйте, че ни очаква не само студ и лошо време. Ще имаме и прекрасната възможност да хвърлим нов поглед към преобразения през есента роден град и да зашумим до насита със златната зеленина, която покрива улиците и парковите алеи с уникален килим.