Kylmempää säätä odotellessa

Syksy vielä hemmottelee meitä viimeisillä ilahduttavan lämpimillä päivillään. Elämänkokemus ja arjen kekseliäisyys kuitenkin vihjailevat sitkeästi, että tämä ihana aika päättyy pian, ja kuitenkin tulee pakkanen, jolla voi olla erittäin negatiivinen vaikutus sekä mielialaan että ulkonäköön. Joten on välttämätöntä vastata tähän vuosittaiseen häiriöön täysin aseistettuna. Mitä sinun pitää tehdä viimeisinä kauniina päivinä?

Mennä ostoksille. Syksyn mallistojen myynti on jo täydessä vauhdissa, on aika hankkia lämmittävä uusi juttu. Muuten, talveksi on parempi valita punaiset vaatteet - väriterapian asiantuntijat ovat varmoja, että se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja nostaa kehon lämpötilaa, mikä tarkoittaa, että se tarjoaa parempaa lämpöä kylmällä säällä. Ja kirkkaat värit auttavat myös selviytymään syysmasennuksesta, joka usein iskee syksyn huonon sään alkaessa. Joten on täysin mahdollista ostaa pari kirkasta rihkamaa, jotka muistuttavat sinua kesän auringosta.

Päivitä kosmetiikka. On aika hankkia varastoon erikoista talvikosmetiikkaa, joka ottaa huomioon vaikean ilmastomme erityispiirteet. Käytäntö osoittaa, että vartalon altistuneet alueet, jotka joutuvat alttiiksi kovalle tuulelle ja kylmälle ilmalle, tarvitsevat erityistä hoitoa. Siksi tarvitset vähintään käsidesin ja kasvonaamion.

Pysähdy apteekissa. Äkillisten lämpötilanmuutosten aikana huulilla oleva vilustuminen pyrkii muistuttamaan itsestään, jolloin on mahdotonta katsoa itseään peilistä ilman kyyneleitä. Siksi on järkevää hankkia tehokas lääke, joka auttaa sinua selviytymään nopeasti herpesistä. Tarvitset myös monivitamiinikompleksin, koska hedelmien ja vihannesten ravintoaineiden määrä vähenee väistämättä jokaisen säilytyspäivän myötä. Ja tällä on erittäin huono vaikutus ihon, hiusten ja kynsien tilaan.

Mene kauneussalonkiin. On monia kauneushoitoja, joihin syksyä pidetään sopivimpana vuodenaikana. Niitä ei suositella kesällä, koska on lähes mahdotonta suojautua auringolta, ja se voi vahingoittaa ihoa ensimmäistä kertaa toimenpiteen jälkeen. Joten nyt on oikea aika jättää jotkut kosmeettiset ongelmat menneisyyteen ja ryhtyä todelliseksi kaunotariksi.

Varaa talvituotteita. Ravitsemusasiantuntijat pitävät puuroa yksimielisesti parhaana aamiaisena kylmälle kaudelle: se toimittaa keholle monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, jotka antavat energiaa lounaaseen asti. Kannattaa siis valita sellainen puuro, joka ei vain tyydytä ruokahalua, vaan myös ilahduttaa maullaan, sillä hyvä mieli ja optimismi lämmittää parhaiten kylmänä vuodenaikana!

Ja älä unohda, että meitä ei odota vain kylmä ja huono sää. Meillä on myös upea tilaisuus katsoa uudella tavalla syksyllä muuttunutta kotikaupunkiamme ja kahisaa sydämemme kyllyydestä kultaiset lehdet, jotka peittävät katuja ja puistopolkuja ainutlaatuisella matolla.